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響學(xué)生上課的精神集中度?!?/br> “一千米都難以接受,減肥就不要想了,”林子糖說,“我平時(shí)每天早晚都會(huì)抽出至少兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間做體能訓(xùn)練,尤其側(cè)重力量鍛煉,比如舉鐵、俯臥撐之類,如果當(dāng)天有事時(shí)間比較緊,我就簡(jiǎn)單做一做仰臥起坐,或者出去跑幾圈。如果只是要保持身材的話,每周抽出三四天做一小時(shí)無氧運(yùn)動(dòng)就行,如果要減脂,就多做做有氧運(yùn)動(dòng),瘦下來之后再做無氧運(yùn)動(dòng)美化身體線條,當(dāng)然這些運(yùn)動(dòng)都是需要堅(jiān)持才能看到效果的?!?/br> 許月捏著水筆在筆記本上快速記錄著,末了發(fā)出感嘆,“看來做哪行都不容易,美食主播表面上看起來很輕松只要不停吃就能賺取高薪,但是在輕松的背后卻揮灑了無數(shù)汗水,我想對(duì)很多人來說,每天堅(jiān)持那么大的運(yùn)動(dòng)量,真的是一件非常困難的事情?!?/br> 林子糖剝了殼開心果丟進(jìn)嘴里,一邊嚼著一邊納悶地想,怎么就看出她不容易了?吃播就是很輕松啊,每天吃吃美食和粉絲們互動(dòng)就行,至于鍛煉,對(duì)她來說更是像呼吸一樣簡(jiǎn)單,完全沒有挑戰(zhàn)性嘛!以前末日沒有爆發(fā)的時(shí)候,她被大院里的退役特種兵叔叔壓著做各種力量訓(xùn)練,那才叫磨人,現(xiàn)在的日子別提多美了。 兩人一問一答間,時(shí)間很快就過去了,三十分鐘后,各色豆制品菜肴依次被端上桌。 酒樓有提供干凈的圍兜,林子糖拿了一塊系在脖子上,然后拿起筷子開動(dòng)。第一道菜是非常常見的鐵板煎豆腐,這個(gè)菜隨處可見,連路邊的涼皮攤兒可能都有賣,放平底鍋上煎一煎,兩面撒上調(diào)料,味道也都差不多。 林子糖夾了一塊吹了吹氣,小心咬下一口,古人云心急吃不了熱豆腐,剛出鍋的豆腐可是很燙嘴的,作為資深吃貨,林子糖非常懂,一點(diǎn)兒也不急,細(xì)嚼慢咽。嚼著嚼著,她就發(fā)現(xiàn)老豆腐店的不同之處了。 “這家的調(diào)料粉好像和平時(shí)吃的不太一樣,”林子糖舔了舔嘴角,“味道很獨(dú)特,而且豆腐也特別嫩,口感非常爽滑,煎的外焦里嫩,非常好吃。”她說著,忍不住又夾了幾塊吃。 正在上菜的服務(wù)員聞言笑起來,“我們家的豆腐是出了名的,我們有自己的磨坊,每天制作新鮮豆腐供店里使用,而且我們的調(diào)味品全是秘制的,據(jù)說是我們老板的祖?zhèn)髅胤剑瑒e的地方?jīng)]有,好多大老板大明星來我們店吃豆腐呢?!?/br> 服務(wù)員擺完菜打量了林子糖幾眼,又看看桌對(duì)面的攝像機(jī),好奇問:“小美女,你也是明星喲?” “不是不是,”林子糖搖頭否定,“我就是一美食主播,今天來你們這兒做個(gè)美食專欄的采訪?!?/br> “主播?那也很厲害呀!我先去隔壁上菜,一會(huì)兒有事就喊我啊?!狈?wù)員一臉艷羨,一步三回頭地離開了。 吃完一盤香煎豆腐,林子糖開始吃紅燒豆腐。這道實(shí)際上應(yīng)該叫紅燒豆腐泡的菜里頭不僅有豆腐泡,還加了鵪鶉蛋和紅燒rou,豆腐泡在里面其實(shí)只占了三分之一的分量。 但是這道菜被歸屬于豆腐主題內(nèi)絕不是因?yàn)樗锩嬗卸垢荻?,林子糖挨個(gè)吃了鵪鶉蛋、紅燒rou和豆腐泡,驚艷地發(fā)現(xiàn),這個(gè)豆腐泡實(shí)在是太好吃了! 豆腐泡炸的不會(huì)很老,燒得非常入味,醇香的豆味皮里頭,浸泡了滿滿的紅燒汁,一口下去,湯汁四溢,香味兒簡(jiǎn)直要沖出鼻腔。 一道接一道菜品嘗下來,林子糖吃得一本滿足,她這輩子都沒吃過這么多的豆腐制品,也算是開了次眼界,就連看著非常黑暗的千張裹榴蓮炸卷都很不錯(cuò)。 雜志社的工作人員花了一半時(shí)間就把今天所需的素材都收集完畢了,于是剩下時(shí)間里大家伙又點(diǎn)了一桌菜坐下一塊兒吃。 許月剛吃幾口,突然臉色一變,捂著嘴起身留下一句“我去下洗手間”然后就匆匆開門出去,留下一群人面面相覷。 林子糖看了下許月位置前的幾道菜,都是很正常的菜色啊,剛剛她也吃過,沒什么問題。 今天雜志社來的工作人員里,除了許月之外,剩下的兩位都是男士,兩人這會(huì)兒默默交換了一個(gè)怪異的眼神,其中負(fù)責(zé)攝影的那位嘀咕了一句,“不會(huì)懷孕了吧,這才轉(zhuǎn)正多久啊?!?/br> “看那反應(yīng)挺像的,之前負(fù)責(zé)飲食瘦身那一塊的主編也是這個(gè)樣子,”另一個(gè)負(fù)責(zé)開車的見怪不怪,“很正常,現(xiàn)在女的不都這樣?” “她不是未婚嗎?嘖,希望別請(qǐng)大半年產(chǎn)假,好不容易才磨合好,又換個(gè)編輯,我可受不了?!睌z影師一臉納悶。 林子糖聽得一頭霧水,瞥他們一眼,扣扣桌子,示意兩人看過來,“你們?cè)谡f什么?” 攝影師笑著說:“沒什么,你繼續(xù)吃?!?/br> 林子糖放下筷子,“我也去一趟洗手間。”這里的豆?jié){太好喝,她剛才忍不住多喝了幾杯,現(xiàn)在很有尿意。 離開包間,林子糖在走廊上來回找了一圈,好不容易在拐角里發(fā)現(xiàn)洗手間的標(biāo)志。她推門進(jìn)去,就見男女洗手間外面的公共走道里,一個(gè)男人正堵著許月,把她按壓在墻壁上,語氣不善,“許月,吳總那樣的人你都敢陪,到了我這反倒不愿意,為什么?你就那么怕我?” 那男人兀自說個(gè)不停,許月倒是很鎮(zhèn)定,垂眼貼墻站著,一點(diǎn)也不急的樣子。 林子糖走進(jìn)去,“砰”的一聲用力甩上門,驚動(dòng)了走道上的兩個(gè)人。 那個(gè)男人終于停下話茬,扭頭看來,一張臉紅彤彤的,長(zhǎng)得倒不錯(cuò),鼻梁高挺棱角分明,就是明顯喝高了,多了點(diǎn)猥瑣的味道,他看到林子糖,挑起眉毛,“又來了個(gè)小美女!” 許月這會(huì)兒反而有點(diǎn)急了,試圖掙脫男人的手,一邊大聲對(duì)林子糖喊道:“糖糖你去把服務(wù)人員叫來,這里有個(gè)醉漢!” “嘿!還認(rèn)識(shí),”那男人笑了一聲,盯著林子糖笑,“小美女,要不要陪哥哥玩一會(huì)兒?哥哥捧你當(dāng)明星!”他又轉(zhuǎn)頭對(duì)許月說,“許月,你睜大眼睛好好看看,我隨便一招呼,主動(dòng)撲上來的女人數(shù)不勝數(shù)!” 林子糖緩步走上前,一邊走,一邊挽袖子,“一把年紀(jì)的老男人了還裝什么哥哥?” 那男人沒想到林子糖會(huì)蹦出這么一句話,頓時(shí)惱羞成怒,放開許月,朝她走過來,“你說什么?” 林子糖懶得再重復(fù)一遍,直接一拳頭招呼過去,穩(wěn)穩(wěn)打在那人的肚子上,“敢調(diào)戲我,活膩了?!?/br> 第四十五章 劉承袂活了三十六年, 閱女無數(shù), 典型的放蕩公子哥,這還是頭一次遇到林子糖這么不經(jīng)調(diào)戲的女孩子,他只不過自稱哥哥占了點(diǎn)口頭便宜,她居然就直接動(dòng)手,實(shí)在太粗魯了! 洗手間走道里,劉承袂抱著肚子倒在地上,他本來喝高了, 神智不是很清晰, 林子糖這一拳不僅把他硬生生