7 指jian高潮,集體調(diào)教,裸體深蹲耐cao性訓(xùn)練
隊(duì)員當(dāng)中,司靈和張勒對(duì)于“特殊訓(xùn)練”的具體方法略有猜測(cè),但是一知半解,只是看到雷谷每次被問(wèn)都諱莫如深的樣子,絕對(duì)不是通常意義上的體能訓(xùn)練,如果那樣就能輕松排出模式毒素,隔離帶也不會(huì)建立起這么多年了。 只有最小的梅楠一無(wú)所知,并且毫無(wú)負(fù)擔(dān),可以說(shuō)是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮了,甚至在向?qū)K白到來(lái)之后每天更雀躍,因?yàn)樗麍?jiān)信,蘇白來(lái)了,那大家就離徹底排出體內(nèi)的末日毒素,可以離開(kāi)隔離帶,出去戰(zhàn)斗的日子不遠(yuǎn)了,畢竟看看雷谷,這才幾天,戰(zhàn)力提升明顯到已經(jīng)不適合和他們共同訓(xùn)練了,梅楠單純地期待著自己也開(kāi)始“特殊訓(xùn)練”的那一天。 蘇白看著大家心思各異的樣子,讓雷谷歸隊(duì),簡(jiǎn)單做出一番激勵(lì)之后,開(kāi)始說(shuō)出了此行目的:布置訓(xùn)練任務(wù)。 當(dāng)蘇白做出改變訓(xùn)練任務(wù)的命令時(shí),大家并不驚訝,尤其當(dāng)他強(qiáng)調(diào),新訓(xùn)練任務(wù)的完成情況對(duì)于大家接受“特殊訓(xùn)練”的效果有舉足輕重的影響之后,已經(jīng)沒(méi)有人不鄭重對(duì)待了,連一直懶懶的司靈都睜開(kāi)了狹長(zhǎng)的雙眼,認(rèn)真聽(tīng)著具體的訓(xùn)練任務(wù)內(nèi)容。 然而,訓(xùn)練內(nèi)容和他們想象中的大相徑庭,怪異得讓人摸不著頭腦,首先是一套姿勢(shì)訓(xùn)練,不行重復(fù)著那幾個(gè)難度不大的動(dòng)作: 第一個(gè)姿勢(shì)動(dòng)作看起來(lái)可以提高柔韌性,訓(xùn)練韌帶,把兩腿貼地向兩側(cè)橫向打開(kāi),拉到能承受的最大程度,身體盡量向前傾,很像末世以前的瑜伽動(dòng)作。蘇白強(qiáng)調(diào)這個(gè)動(dòng)作每天重復(fù),循序漸進(jìn)直到可以橫向一百八十度,身體可以貼地。 第二個(gè)動(dòng)作是深蹲,這對(duì)于他們來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何難度,但是要求是雙手摸胸,且食指中指必須夾住rutou,速度必須由慢向快,開(kāi)始的時(shí)候盡最大程度緩慢下蹲,緩慢起立,然后慢慢加速,加速到能達(dá)到的最大速度。 這一套動(dòng)作按照蘇白的指示完全做下來(lái)還是很耗費(fèi)體力的,而且對(duì)動(dòng)作的要求顯得很詭異,大家不約而同看向了雷谷,發(fā)現(xiàn)他臉色通紅,神思不屬,可是明明他剛剛做的時(shí)候看起來(lái)毫不費(fèi)力的樣子。。。 蘇白踱步來(lái)到雷谷面前,為他隔開(kāi)隊(duì)友疑惑的視線(xiàn),小老虎下蹲到最低點(diǎn)時(shí)抬頭悄悄看了他一眼,又乖又憨,萌到蘇白,他控制不住蠢蠢欲動(dòng)的手指,給自己找借口,他對(duì)雷谷的指導(dǎo)程序進(jìn)行到現(xiàn)在,其實(shí)是可以為下一步提前做些準(zhǔn)備了,于是他在無(wú)人注意的角落慢慢一手伸出手指,cao縱力量向雷谷的后xue,一手習(xí)慣性捂住他的嘴,避免他高潮時(shí)的虎嘯。 無(wú)聲的指jian讓雷谷既震驚又沉迷其中,他震驚于世上居然還有這樣的方式,沉迷在他從最初的幾下怪異感過(guò)后,很快就被插上癮了,甚至感覺(jué)插得還不夠深,尤其某個(gè)地方每被戳到一次,腿間的幾把就顫抖著滲出幾點(diǎn)jingye,他意識(shí)到自己明明沒(méi)有被蘇白真正的插入,卻被這持續(xù)的快感折磨,有一種身體深處奇癢,癢得發(fā)痛,卻痛并爽著的感覺(jué),他委屈得看向蘇白,蘇白被這雙虎目看得略愧疚,手指終于精準(zhǔn)地,狠狠地持續(xù)戳向雷谷的g點(diǎn),雷谷終于如愿以?xún)旑澏吨淞?,蘇白放開(kāi)捂著他嘴的手,若無(wú)其事回到隊(duì)伍最前方,而其他隊(duì)員看著雷谷累到癱在地上的樣子,只以為是蘇白為他特殊加練了。 郎青站在隊(duì)伍最前面,此時(shí)離蘇白最近,他一邊做著這套動(dòng)作,一邊看著蘇白,開(kāi)始做拉伸大腿韌帶動(dòng)作的時(shí)候仿佛已經(jīng)明白了這套“訓(xùn)練”的目的就是為了使哨兵更耐cao,在做深蹲的時(shí)候他甚至直接看向了蘇白的兩腿之間,仿佛他也和蘇白一樣可以透過(guò)身上的衣服直接看到他的roubang,他仗著自己現(xiàn)在最前排,身后隊(duì)員都看不到他的表情,在做深蹲時(shí)緊盯這蘇白的胯部伸出了舌頭,而蘇白看到的就是眼前這個(gè)滿(mǎn)眼含水的風(fēng)sao美人雙手揉胸,看著自己的幾把伸出舌頭,想象著屁股下就是他的大roubang在上下taonong。 他瞬間硬了,幾乎兇狠地盯著郎青,想立刻cao射他。他調(diào)動(dòng)力量使自己冷靜下來(lái),告訴自己,不著急,要按照向?qū)С绦蚴謨?cè)執(zhí)行,而且他已經(jīng)計(jì)劃好了適合郎青的第一步調(diào)教計(jì)劃,他很快會(huì)尖叫著求他不要,求他停下,而到時(shí)候他只會(huì)“不要停下”。 錯(cuò)開(kāi)郎青的眼神繼續(xù)巡視,司靈和梅楠都沒(méi)有多想,畢竟柔韌性和體力訓(xùn)練都是基礎(chǔ)訓(xùn)練的范疇。一個(gè)懶得多想,一個(gè)確實(shí)腦袋里沒(méi)有其他的概念。 張勒的詭異感覺(jué)卻越來(lái)越強(qiáng)烈了,雖然他一絲不茍的執(zhí)行著命令,機(jī)械而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)赝瓿擅恳粋€(gè)動(dòng)作,但是這怪異感揮之不去,直到蘇白發(fā)布了下一個(gè)命令。 “十秒鐘脫光衣服,再重復(fù)剛才的深蹲訓(xùn)練動(dòng)作!十,九,八。。。。。?!?/br> 窸窸窣窣的衣物摩擦聲音過(guò)后,大家聽(tīng)到命令開(kāi)始下蹲。 張勒在下蹲到一半時(shí)蘇白正好路過(guò)他,停了下來(lái),這時(shí)他突然明白了這些訓(xùn)練動(dòng)作的真正目的,他的全身瞬間紅了,在面對(duì)蘇白的目光時(shí)他用盡全身的力量才控制住了自己不去撿起身邊的衣服,如果說(shuō)第一天來(lái)到這里,蘇白命令大家脫衣服的命令還可以以測(cè)試服從度和了解預(yù)備哨兵身體素質(zhì)這樣的理由搪塞過(guò)去,那么現(xiàn)在,他這樣看著自己,做著這樣的動(dòng)作,張勒不是像梅楠一樣什么都不懂的小屁孩,相反他很敏感,他控制不住自己腦子里的亂紛紛的想法。 看了很久張勒此時(shí)窘迫的狀態(tài),仿佛過(guò)了一個(gè)世紀(jì)那么久,蘇白按住張勒的手,走近他耳邊,俯下身輕聲說(shuō): “夾得太用力了,放松點(diǎn)。