早餐
又是好一陣胡鬧。 舔了少女一身口水后,潘玥成功的被孟躚敲了腦袋。為了“將功補過”,孟躚是被潘玥抱著下樓去吃飯的。將jiejie放到餐椅上后,又把還在保溫著的早餐端到j(luò)iejie的面前來,是一杯酸奶,一碗雞蛋羹,一個水煮蛋和一份蔬菜沙拉,樸實無華但勝在營養(yǎng)健康。 “我知道jiejie不喜歡喝牛奶。所以我就換成了酸奶,酸奶里的益生菌可以促進腸胃消化和維持腸道內(nèi)的有益菌群哦?!?/br> “然后我還煮了一個水煮蛋和一碗雞蛋羹,雞蛋里富含賴氨酸,這是人體不能自行合成的氨基酸之一,只能從食物中攝取,并且還十分好吸收,所以我就給jiejie水煮了雞蛋。如果jiejie不是很喜歡水煮蛋的味道的話,那么我就建議jiejie可以和蔬菜沙拉一起吃,蔬菜沙拉里我調(diào)配了好吃的料汁!” “還有雞蛋羹,好吃又營養(yǎng),多吃點健康的蛋制品和奶制品,可以補充充足的蛋白質(zhì)?!?/br> 潘玥雀躍地介紹著自己做的早餐,腦袋上的耳朵隨著身體的動作時不時激動的抖抖,尾巴也大幅度的搖來搖去,在陽光的照射下整個人就是一只金光閃閃的大型犬,因為做了好事向主人討要摸摸和表揚一般。實在是太可愛了,戳中了孟躚柔軟的內(nèi)心。 “我知道啦,我知道啦,你真的很棒哦!我會全部都吃掉的?!泵宪]眉眼彎彎,抬手揉了揉潘玥的腦袋,以示肯定。 潘玥的金發(fā)被順從的束在腦后,用一條綢帶捆住,松松垮垮,甚至有幾縷掉在額前。被孟躚剛剛一通亂揉,又增加了幾分凌亂。 穿過層層發(fā)絲的光落在清亮的黑眸里折射出滿滿的笑意。少女看著少年如畫一般美好,微微有些呆愣。 燥意的晨風輕輕挑逗著臉龐,微紅了臉,不知是因為風,還是對面的人兒。心有靈犀般對上對方的目光,彼此察覺到對方發(fā)現(xiàn)了些什么后輕輕笑出了聲又心照不宣地離開視線。 好如日下盛開的芙蓉,少女霎然綻放的笑意盈盈流轉(zhuǎn)著幾縷羞倪,佯裝擦拭的皓腕難掩上揚的唇角。 而少年低頭輕笑,又偷偷抬眼瞥見少女笑得嬌艷欲露還羞,眼中盛的秋波更加盎然。 少年靜靜看著少女慢慢地咀嚼,少女也在安靜地進食,雙方都沒有再說話,只剩窗外鳥兒在啾鳴著。 “我吃完了!”聲音不大不小,剛剛夠打破略微有些安靜的氣氛。 “??!jiejie坐著,我去收拾!”潘玥急忙起身。 “不要,我自己來,剛剛都是你給我做的飯。況且碗我自己也會刷,我又不是廢物。你在那里坐好!” 潘玥覺得自己的行為好像讓jiejie有些誤會,自己并沒有認為jiejie什么都不會的意思,只是想好好表現(xiàn)。但又不知道怎么說,所以只能乖乖聽jiejie的話坐在那里。 早餐結(jié)束后,倆人重新回到樓上。孟躚去了狗零食架,拿上狗糧和凍干,要往自己的房間走。但發(fā)覺有某個人形生物一直尾隨著自己,自己去哪里,他就跟到哪里。這不是自己的錯覺。 孟躚轉(zhuǎn)身,“你跟著進我房間干嘛?”孟躚對于潘玥一直在自己屁股后面跟著的行為十分不理解?!澳銢]有自己的事情要做嗎?” 說著招呼豆豆過來恰食,孟躚很喜歡豆豆,所以一直把豆豆的窩和食盆安置在房間內(nèi)。 潘玥看著大搖大擺地自由出入jiejie房間的豆豆,心生醋意,“憑啥他可以進jiejie的房間,我就不可以?” “因為他是小狗,而你和我一樣,是人!”孟躚給豆豆放好狗糧后抬頭回答潘玥的話。 “可是,我也可以是小狗哇!jiejie不喜歡我這個樣子,那我可以變成本體的!”潘玥一臉委屈巴巴,柳葉眼垂下來,泫然欲泣似的。 “不是,我…我沒有討厭你,只是你和我現(xiàn)在是不同性別的人,而且這里是女孩子的房間!所以…”孟躚不知道怎么辦,眼瞅著孩子就要哭了,可是自己急得緊,說不清又道不明自己的本意。 “既然jiejie不討厭我,我們又是同一物種,為什么我不可以去jiejie的房間呢?而且我們昨天還已經(jīng)…” 孟躚趕緊捂上潘玥的嘴,這小子在說什么,這是可以直接說的嗎? “啊啊??!你不要再說些虎狼之詞了,還有,不許裝可憐!”孟躚扶額,敗下陣來。 潘玥瞬間換上了明媚的笑容,知道jiejie這是默許了,于是拉起孟躚就要抱抱。 被迫抱住的孟躚一臉懵的接受著小狗投射過來的愛意,被砸的像個呆瓜。迷棱中她好似看到了漫天飛舞的小心心。 作者瞎逼叨: 俺今天逼叨的有點多。 關(guān)于潘玥給jiejie做早餐那段,寫的有點啰嗦,我參雜了點私心,因為我話嘮想給大家分享一個我了解到的知識,嘿嘿。 我個人比較崇尚中醫(yī),中醫(yī)里其實不太建議喝牛奶,各種動物的奶對人體來說是陰寒之物,尤其是體質(zhì)陰虛和體質(zhì)弱的人來說,喝牛奶不太好運化吸收,常喝可能容易生病。還有中醫(yī)里講究陰陽調(diào)和,小孩子屬于純陽之體,也不能經(jīng)常喝牛奶,會傷害小孩子的脾胃,影響后天身體發(fā)育。對于我們大人來說也是,脾胃原本就虛弱的要少喝。 但是也不能一概而論,如果真的需要喝牛奶也無妨,建議加熱一下,不要直接喝涼的。另外,經(jīng)過加工的奶制品一般是比較好吸收的,所以正文里說的是奶制品而不是奶哦,比如可以喝酸奶,酸奶發(fā)酵過,是有利于吸收的。 有錯誤的點望指正,有不同想法的可以一起交流,哈哈哈哈,以上均我個人發(fā)言,純屬話多,可以不放在心上。 小知識:秋天多吃酸,少吃咸辣有助于養(yǎng)頭發(fā)哦。還有秋天可以吃點梨,潤肺~