“你倒是比我們還緊張呢，這都先準(zhǔn)備起來了呢，不用擔(dān)心，我們兩個已經(jīng)相互練習(xí)過很多遍了，你只要放松了聽我們的擺布就好?！?/br>
    “哦，不過這些姿勢倒也新奇，咦，這里還有專門講解三修的呢，倒是有趣，咱們正好試一試?！?/br>
    呃，那好吧，試一試就試一試，畢竟人家戰(zhàn)衣都穿出來了嘛咳咳！當(dāng)然這只是修行，純粹是為了修行。

    于是李凡就和凌氏姐妹論道，深入了相互的了解，一齊探討了《靈樞》的奧妙。

    第二百六十章 古法

    擇日不如撞日，既然有如此的因緣，李凡便趁這個機(jī)會，經(jīng)過一翻深入的切磋和修行，一邊參考桓家的秘法《陰陽五通之法》，一邊同凌氏姐妹兩個，分別研修太上九真宗兩個版本的《靈樞》，通過對比試驗(yàn)，再加上他又參考了峨嵋的秘傳雙修之法《歸藏》中，最高深的玄門行氣運(yùn)功之法，于是經(jīng)過一周的修行，便在諸多秘法的基礎(chǔ)上，集眾家之所長，補(bǔ)完了一個新的《李版靈樞》。

    簡單來說，一部完整的煉炁功法，一般至少要包括吐納，煉炁，調(diào)息三個部分。

    吐納，就是采集太極世界，天地間的能量。煉炁，就是過濾無用的雜質(zhì)，精粹有用的真炁。調(diào)息，就是將內(nèi)景煉化的真炁調(diào)用散步到周身經(jīng)脈氣xue，成為可以使用的道息。

    煉炁功法雖然是筑基之用，但筑基的重要性也無需多言，若是根基都不穩(wěn)，萬丈高樓又怎么可能平地而起呢？基本上你根基打得牢不牢靠，就可以看出日后的成就了。

    所以沒有師承的散修，外門，往往就貪圖功法厲害，修行神速的所謂上乘法門，而忽視了根基的重要性。而三大派這樣上古傳承的宗門，對內(nèi)門嫡系的教育，尤其是入門基礎(chǔ)煉炁之法都是最為重視的。尤其李凡現(xiàn)在也修行過多部基礎(chǔ)功法，掌握了各家真?zhèn)?，以他現(xiàn)在的修為和見識，也可以一眼就明顯瞧出功法的優(yōu)劣來了。

    比如《靈樞》，《歸藏》，《桓氏陰陽五通之法》都是雙修煉炁之法，強(qiáng)調(diào)的是道侶配合，雙修精煉道息的部分。但也明顯瞧出玄門和仙宮的不同。

    《歸藏》是最為高深的峨嵋秘術(shù)，不僅專門有秘?zé)捛ふ鏋诺拿胤?，也有如何吐納采集乾坤之氣的指導(dǎo)，并且在調(diào)息部分也有精妙的指南，可以將乾坤之氣煉成乾元坤元，更早成就元嬰。

    可以說《歸藏》本身已經(jīng)是一部非常完善的煉炁功法了，只不過是最后部分，乾坤交融，升級無極金丹的部分，才需要兩個人配合罷了。其實(shí)單單拿來修煉乾元坤元元嬰，也不失為一部速成的妙法。

    而《桓氏陰陽五通雙修法》和《靈樞》都是明顯的古仙宮傳承，很明顯有一些招式，都是男女修士，夫妻伴侶之間才用的。大概都是古代仙家王宮內(nèi)部的秘傳房中之術(shù)，而且?guī)缀醪恢v怎么吐納采集靈炁的。

    畢竟正經(jīng)仙宮的仙王，又何須自己吐納采氣？你看阿茂那個全套的待遇，各種靈丹秘藥喂食，桑拿按摩爐鼎傳功的，天才地寶任其所用，根本不缺炁的。但要修煉上乘的秘法，卻也少不了要反復(fù)打磨熬煉基礎(chǔ)的。

    《靈樞》的部分依然許多問題，暫且按下。

    《桓氏》之法的陰陽二炁，就是比較正常意義上的雙修煉炁法了。男的煉陽氣女的煉陰氣，煉好了就相互交換，排出雜質(zhì)的同時剩下精華的部分，達(dá)到陰陽協(xié)調(diào)的和諧之境。

    只不過，桓家并沒有調(diào)息直接運(yùn)用陰陽之氣的手段，比如想御水的時候，就需要先用陰陽之氣先，轉(zhuǎn)化成對應(yīng)的玄冥真炁，然后再掐訣施法。但好在可以從陰陽中化生萬物，不管是想煉出什么太極真炁，桓家也都有后續(xù)的配合提煉轉(zhuǎn)化之法。當(dāng)然，桓家人推導(dǎo)的煉化效率并不高，而且一次只能單向轉(zhuǎn)化一種，還會有雜質(zhì)殘留。

    但公平得說，這陰陽五通之法，其實(shí)是很不錯的功法了，只要有個三通四通的道侶雙修，筑基可以說非常扎實(shí)了，之后只要根據(jù)成丹的元嬰法，轉(zhuǎn)化出需要的真炁就行。已經(jīng)算是散修求之不得的上品功法了。

    當(dāng)然，在李凡的許多珍藏中，這種只能算一般的了。實(shí)際上，如果綜合考慮吐納，煉炁，調(diào)息三個部分，以數(shù)據(jù)來說話，品質(zhì)最高，效率最上乘，可以稱為神功一級的，應(yīng)該是玄門青城山的真?zhèn)?，《玉清歸塵混元一氣訣》。

    這門功法簡直就是完美無缺，雙腳接地就能提煉歸塵真炁，從吐納到調(diào)息一氣呵成，而且后頭煉成了玉清元嬰，還有遁法《玉清玉質(zhì)無瑕遁身》，有雷法《玉清葵水陰雷》，仙人傳承中還有玉清護(hù)體真炁的搭配?？梢哉f是玄門道子的標(biāo)配神功了。

    但問題也就在這里了，精煉歸塵一炁，其他的真炁就統(tǒng)統(tǒng)都是需要精煉的雜質(zhì)了！也是因此，《混元一氣訣》可以把其他真炁，統(tǒng)統(tǒng)都煉化為歸塵真炁，極端情況下頂級資質(zhì)的人，可能煉炁效率是常人的五倍！當(dāng)然同樣的極端情況下，比如環(huán)境中只有紫霞真炁，或者煞氣，那修煉效率就相當(dāng)?shù)土恕?/br>
    而也是因此，李凡也意識到玄天劍意那個‘金丹前天下前三劍法’的榜單評價標(biāo)準(zhǔn)，到底是怎么一回事了。

    《墨竹山基礎(chǔ)劍炁》和《北辰劍宗普通真氣化劍指南》，這兩部功法，吐納采炁的部分只是一般，并沒有什么特別厲害出彩的，提煉劍炁，運(yùn)功調(diào)用劍炁的部分，也只能說是各有些特色，而且提煉劍炁比較兇險，這甚至是負(fù)分。但這兩部功法，卻可以百分百得實(shí)現(xiàn)不同屬性真炁間的轉(zhuǎn)化！沒有真炁是雜質(zhì)！