米粥 葡萄干

    上午加餐：堅果

    午餐：牛rou 粗糧飯 蔬菜

    下午加餐：水果

    晚餐：蝦 雞胸rou 蔬菜

    5　 早餐：豆?jié){ 2蛋白 雜糧粥 葡萄干

    上午加餐：堅果

    午餐：貝殼類 牛rou 粗糧飯 蔬菜

    下午加餐：水果

    晚餐：魚 蔬菜 紅薯

    6　 早餐：酸nǎi 2蛋白 玉米 葡萄干

    上午加餐：堅果

    午餐：牛rourou 粗糧飯 蔬菜

    下午加餐：水果

    晚餐：牛rou 魚 紅薯 蔬菜

    7　 早餐：酸nǎi 2蛋白 紅薯 葡萄干

    上午加餐：堅果

    午餐：雞胸rou 魷魚 粗糧飯 蔬菜

    下午加餐：水果

    晚餐：牛rou 魚 紅薯 蔬菜

    ☆、番外二：幼時記憶·小胖子和小可愛

    陽光明媚, 課外活動時間, cāo場上都是小朋友, 跑跑跳跳的，各自圍成小團體, 追打玩鬧。

    何杏子下課的時候, 一般都喜歡跟同班同學(xué)一起踢毽子, 或者是翻花繩，跳皮筋。也有固定的玩伴, 很少落單。

    這天下午, 老師忽然將她叫住, 讓她去體育器材室拿些跳繩過來, 為運動會預(yù)備用。

    何杏子乖乖點頭，便獨自跑遠(yuǎn)了。

    體育器材室的旁邊有一個小小的花園, 有紫藤花架和漂亮的綠茵, 何杏子最喜歡在這一塊逗留，每次經(jīng)過都要繞好幾圈才走。

    這次她路過的時候, 發(fā)現(xiàn)自己期盼已久的紫藤花已經(jīng)開了。

    “好漂亮啊?！焙涡幼友鲋變舻男∧樀?，看著那些漂亮的小花，想著回去可以依照它們的樣子，畫幾幅畫, 送給mama。

    話音剛落, 她就聽到旁邊的樹叢里發(fā)出了悉悉索索的聲音。

    她嚇得后退了兩步，小心翼翼的往樹叢的方向看。

    樹叢里露出了一個小小的黑皮鞋，原本應(yīng)該是非常精致的樣子, 卻像是被人踩了好幾腳，光亮的表面也沾上了污泥。

    仿佛是感覺到了何杏子的目光，那只腳一下子收了進去。

    何杏子覺得有些奇怪，是誰這么無聊會躲在樹叢里呢？

    她悄悄地走近，撥開樹叢的上方，往下一看，一個胖乎乎圓滾滾的小男孩正躲在里頭，一抬頭，臉上鼻青臉腫的，像是被人打過了一樣，臉上甚至還有臟兮兮的泥巴。

    “你怎么會躲在這里呀？”何杏子看著他，疑惑的問。

    “不用你管！”小胖子看了她一眼，圓乎乎的臉蛋微微漲紅，長長的睫毛一顫一顫的，也不知道是疼的還是氣的，氣鼓鼓的樣子別扭極了。

    “你出來好不好，你躲在這里，小樹苗都被你踩傷了。”何杏子看著他腳下被踩得歪歪扭扭快要凋零的小樹苗，心疼極了，“來，抓住我的手?！?/br>
    何杏子朝著小男孩伸出了小手。

    何杏子的小手白嫩嫩的，像是剛出鍋的白豆腐，小胖子皺著眉頭看著她，一幅猶豫不決的樣子，仿佛在思考究竟要不要接受她的善意。

    何杏子看著他猶猶豫豫的樣子，胖乎乎的小臉上，一雙圓溜溜的眼睛充滿了謹(jǐn)慎和提防，那種眼神與他的身材非常的不相符，看上去反而有些搞笑。

    她沒忍住，一下子笑了出來，一雙眼睛彎成了小月牙兒，眼睛里頭亮晶晶的，仿佛倒映了整個星河。

    小胖子看著她的笑臉，臉一下子就紅到了耳根，然后伸出手，緊緊地抓住她的手。

    她的手又溫暖又軟乎乎的，抓住的時候十分舒服，舒服到了心田里去。

    “你叫什么名字？”何杏子問，“我叫何杏子，是一年級一班的，你呢？”

    “三班的。”小男孩抓著她的手不放，卻不愿意說出自己的名字，“我姓梁。”

    “哦。”何杏子似懂非懂的點了點頭，看了看他臟兮兮的衣服，還有腦袋上的臟東西，忽然從口袋里拿出一個小小的手帕，幫他擦拭干凈。

    小胖子只覺得這個小姑娘的手帕香香的軟軟的，擦拭在臉上好舒服，身上的泥污都被她擦掉了一些，只留下了一些隱隱約約的印子，她還準(zhǔn)備給自己擦被踩臟的鞋子，小胖子趕緊抓住了她的手，不忍心讓她干凈的手帕弄臟。

    “沒事的，我這身衣服，回去就直接扔掉了?！毙∨肿託夤墓牡恼f，“