分段閱讀_第 91 章
康時,便齊齊松了一口氣。 林醫(yī)生道:“寶寶的情況是穩(wěn)定的,這段時間舒小姐要注意補充鈣和鐵,晚上可能會出現(xiàn)小腿抽筋的狀況,以及現(xiàn)在開始出現(xiàn)輕微的妊娠反應(yīng)了是嗎?” 舒瑤的個人身體狀況是隨時和林醫(yī)生溝通的。 舒瑤看了姜知屹一眼,道:“嗯,不過不嚴重。早晨會有些反胃惡心,吃不下飯,緩過半小時、一個小時,就會好多了?!?/br> 林醫(yī)生低頭記錄下來,道:“如果實在沒胃口,不要強迫自己,但也不能一點不吃,胃里沒有食物,吐的時候會更難受。” 她思索了兩秒,繼續(xù)道:“平時家里的各個房間,都擺上一點餅干堅果等,只要有點胃口,就可以吃幾塊。平日吃飯也不用吃太飽,營養(yǎng)為主,以免胎兒過大,造成生產(chǎn)困難?!?/br> 大眾對懷孕的認識,好像大部分都停留在多吃多休息。其實不是的,孕fu飲食要均衡,甚至不用吃太多,只要孕期營養(yǎng)物質(zhì)補充充足就可以了。而舒瑤肚子里胎兒的狀況就非常好,重量也完全符合這個時期胎兒的正常數(shù)值,再加上孕期根據(jù)身體情況適量運動,舒瑤生產(chǎn)時應(yīng)該不會太困難。 舒瑤點頭:“好,我明白?!?/br> 林醫(yī)生又道:“還有,要注意口腔衛(wèi)生。因為孕吐會產(chǎn)生胃酸,要經(jīng)常漱口和刷牙,保持牙齒健康。” 舒瑤繼續(xù)點頭。 林醫(yī)生:“近日一直少量運動嗎?” 舒瑤道:“嗯,身體沒有不適時,會散步,或做一下孕fu瑜伽?!?/br> 孕fu瑜伽是林醫(yī)生推薦給她的,孕期的每個階段都可以做不同的瑜伽。 對于舒瑤和胎兒的狀況,林醫(yī)生是很滿意的,任何醫(yī)生都希望自己的病人情況好。 林醫(yī)生最后道:“這段時間,可能能感覺到胎動了。舒小姐回家后,如果有時間,每天分早中晚三次,固定時間,記錄一個小時內(nèi)寶寶的胎動?!?/br> 舒瑤驚訝道:“能感覺到胎動了?” 林醫(yī)生笑著說:“差不多了?!?/br> 舒瑤暈乎乎,開心得不行,道:“好!” 第37章 從醫(yī)院出來,坐上車,舒瑤一直小聲說:“寶寶你動一下啊,快動一動!” 姜知屹忍俊不禁,面上沒變化,卻也是十分期待胎動的。 車上坐著舒瑤,姜知屹的車速一直都很慢,從不超車、不搶紅綠燈,避免一切可能發(fā)生jiāo通事故的隱患。 男人目光盯著路況,平穩(wěn)地行駛車輛。 舒瑤微微低下頭,對著隆起的肚子念叨:“動一下,快動……” 手掌放在肚子上,腹內(nèi)的胎兒仍舊安安靜靜。舒瑤略失望:“不動啊……” 姜知屹搖了搖頭,沒有說話。舒瑤繼續(xù)對肚子里的小寶寶絮叨:“寶寶活動一下,別睡了!聽到mama說話沒有呀!” 一路念叨到家門口,孩子也沒什么動靜。 兩人從車上下來,舒瑤和姜知屹揮了揮手,便準備進去了。姜知屹卻叫住了她。 舒瑤停下腳步,回過神來,面露不解。 姜知屹來到她面前,道:“你現(xiàn)在還是一個人住么?” 舒瑤不明白他問這個什么意思,如實道:“是啊。” 姜知屹眉心皺了皺,道:“我給你安排幾位經(jīng)驗豐富的保姆,你有什么特別的要求嗎?比如年齡或者xing格?!?/br> 舒瑤愣了一下,忙道:“不用了,姜老師,我家里不需要保姆?!?/br> 姜知屹看著她,道:“你一個人在家,不安全?!?/br> 原來是在關(guān)心她,舒瑤心里流過一陣暖流,溫聲道:“不會的——” 她抬起腳走了兩步,笑著說:“寶寶現(xiàn)在還不到20周,我的肚子也不算太大,行動基本不受限制的?!?/br> 的確,和其他孕fu相比,無論是身材還是肚子都要纖細、小一些。而且,經(jīng)過近兩個月的飲食調(diào)節(jié),以及懷孕后也一直運動,所以她的體態(tài)看起來沒那么笨重。 姜知屹沒說話,即使如此,畢竟已經(jīng)懷孕快五個月,姜知屹并不放心。 舒瑤看著他微皺的眉頭,很想抬手替他輕輕撫平,她不喜歡看姜知屹皺眉的樣子。 舒瑤聲音溫柔,輕聲地解釋:“真的沒