第一百二十二章 傳達(dá)一個信念
對于nba來講,短距離的變向能力很重要。 這個短距離指的是小于等于十米。 而這次測試的直線距離也約等于十米。 **維奇顯然是想看看鄧鴻飛的短距離變向能力是否和3/4場沖刺能力同樣拔尖。 他拿著計(jì)時器,站在終點(diǎn)線處,吹響了口哨。 鄧鴻飛頓時蹬地躥出。 以波浪形的軌跡快速穿梭在每一根立桿中。 他的腳步輕快地點(diǎn)在地上,強(qiáng)橫的腳踝力量總是能在觸地的一瞬間為他提供充足的能量,驅(qū)策著身體再次飚飛離地。 場邊。 rc布福德以及雷登都瞇起了雙眼。 他們手里雖然沒有表,但憑借rou眼就能看出鄧鴻飛的移動相當(dāng)靈活,變向能力極佳! 一直到?jīng)_過終點(diǎn),**維奇滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭,并沒有說結(jié)果,而是直接讓他來到了五點(diǎn)投籃區(qū)。 弧頂處、兩側(cè)底角和四十五度角。 鄧鴻飛沒有說話,全盤接招。 他默默地做著自己該做的事情。 盡管在此之前并沒有進(jìn)行任何熱身便倉促開始…… “怎么樣?” rc布福德好奇地湊了過來。 **維奇神秘一笑,沖他眨了下眼睛,問道:“很好奇吧?” “嗯,我感覺他成績應(yīng)該不差?!辈几5乱荒樥J(rèn)真地點(diǎn)頭。 “想要知道?”**維奇繼續(xù)掛著只可意會不可言傳的笑容。 “嗯。”布福德再次認(rèn)真頷首。 “不告訴你?!?/br> **維奇嬉皮笑臉地將手里的計(jì)時器攥緊,jian計(jì)得逞般偏過頭去。 從側(cè)面看到的其微微上揚(yáng)的嘴角分明帶著nongnong的促狹。 布福德愣了愣,隨即無奈地聳了聳肩,知道自己又被捉弄了。 這老頭總是如此,似乎有著嚴(yán)重的人格分裂那般。 一本正經(jīng)的臭臉和如同小孩子般的惡作劇心態(tài)在他的身上同時并存,并且融合得極為圓滿,隨時都能在兩種狀態(tài)間隨意切換,甚至還與更多的性格同時兼容。 讓人琢磨不透。 場上,50個球很快投完。 鄧鴻飛有點(diǎn)不滿地?fù)u了搖頭。 他這次的發(fā)揮比起在湖人、灰熊試訓(xùn)時有所不如,總共投丟了6個。 有點(diǎn)惴惴地看了看**維奇的笑容,但什么也看不出。 后者只是走到場上,從球架里拿起一個球,然后讓工作人員將球架撤掉,指著底線、邊線、中線,“鄧,現(xiàn)在開始,你繞著半場這四條邊線快速奔跑一圈,然后到達(dá)任意一處投籃區(qū)域,我會把球傳給你?!?/br> **維奇說完,拋了拋手里的籃球,將口哨咬到嘴里。 鄧鴻飛會意。 這是典型的高速跑動后投籃測試,是無球訓(xùn)練中的一個常規(guī)項(xiàng)目,他早已得心應(yīng)手。 對此,他充滿了信心。 腳步動了起來,鄧鴻飛在一側(cè)邊線中點(diǎn)處開始,繞著半場急速飛奔。 移動之快,一眼就能看出絕未敷衍。 一圈很快跑完,鄧鴻飛直接切進(jìn)場內(nèi),站到45°角做出了要球的動作。 **維奇微微驚訝,立刻將球扔了出去,不過故意讓力氣小了一點(diǎn),讓鄧鴻飛接得很不舒服。 后者探出半個身子才把球控制在手里,盡管接球感覺不佳,但他仍然沒有半分猶豫就將球投了出去。 調(diào)整的時間相當(dāng)短。 微微起跳,撥腕而出,籃球在半空中劃過…… 一箭穿心! “很有自信啊?!?/br> 布福德并不掩飾nongnong的欣賞之意。 **維奇之前的要求只是讓鄧鴻飛任選一個投籃點(diǎn),而這個投籃點(diǎn)可以是包括三分線內(nèi)的任何區(qū)域。 也就是說,他完全可以走到更近的地方出手。 但這個家伙能這么快的跑完一圈后還選擇三分線出手,周身都噴薄著強(qiáng)大的自信。 就連并不看好他的雷登也開始漸漸轉(zhuǎn)變想法。 工作人員將球撿回。 鄧鴻飛開始第二圈的跑動。 每跑一圈的距離,大概為59.13米。 第一圈還能保持充沛的體力,第二圈就相當(dāng)于進(jìn)入到了百米的后半程。 并且還要考慮到四角處的變向因素。 實(shí)際上消耗比百米還要巨大。 然而鄧鴻飛還是保持著高速完成了第二圈,這次切入場內(nèi)后,選擇了弧頂處的正面三分點(diǎn)! 又是三分。 **維奇這次將球給得很合適,鄧鴻飛接住后,揚(yáng)手就投,準(zhǔn)確命中! 一個好的無球手,必然要具備一手在高速運(yùn)動后,將隊(duì)友傳過來的球穩(wěn)定投入籃筐的能力。 所以跑動間接球投籃科目,也是無球訓(xùn)練中的一個重點(diǎn)科目。 大劑量的訓(xùn)練這個科目,也讓鄧鴻飛的中遠(yuǎn)投能力數(shù)值得到了相應(yīng)的增長。 此刻,他的中投能力已經(jīng)成長到82,三分球能力為71,比起一年前都有了徹頭徹尾的改變。 要知道,一年前這兩項(xiàng)的數(shù)值分別對應(yīng)為73和55。 訓(xùn)練之王系統(tǒng)讓他的訓(xùn)練更加高效,訓(xùn)練成果也能夠更為有效的保留。 第三圈,進(jìn)入到超百米的奔跑狀態(tài)。 依然高速! 雷登和布福德儼然已經(jīng)瞠目結(jié)舌。 奔跑到這個程度,乳酸已經(jīng)開始堆積,渾身的肌rou和關(guān)節(jié)已經(jīng)開始拉響警報(bào)器。 他還敢這么玩兒。 而且又一次,鄧鴻飛站在了另外一側(cè)的45度三分點(diǎn)。 張手,**不離十,但未能投進(jìn)。 他懊喪地拍了下手,繼續(xù)出線狂奔。 第四圈,他的速度有所減緩了,但減緩是相對的,在布福德等人的眼里依然很快。 跑完后,繼續(xù)選擇了三分區(qū)出手。 這次是底角。 循著無數(shù)次訓(xùn)練形成的肌rou記憶,鄧鴻飛的底角是他最有把握的一個點(diǎn)。 穩(wěn)定住心態(tài),張手把球送入網(wǎng)袋! 第五圈……第六圈。 雖然速度越來越慢,青年的臉龐也是越來越紅,呼吸也越來越急促。 布福德開始漸漸看出了點(diǎn)兒名堂。 他深吸了口氣,鄭重地沖身旁的助手說,“斯科特,他其實(shí)是在向我們傳達(dá)一個信念?!?/br> “什么信念?” 雷登眨了眨眼睛,有點(diǎn)不太明白。 布福德目光深邃地鎖定著鄧鴻飛,“他用實(shí)際行動告訴我們,他是一個很好的無球手,他在無球跑動方面極為擅長,并且體力很好,有資格成為我們球隊(duì)的一員?!?/br> “我相信,格雷格也應(yīng)該讀出了這個信念吧?!?/br> 布福德說到這,話鋒一轉(zhuǎn),口吻變得肅然,“格雷格是對的,這名球員,值得我們直接用正式合同簽下,就憑這手讓人驚嘆的無球能力,那些放棄他的球隊(duì),等著后悔吧!”