宗霖出生在華夏東北的一座小山城，父母都是普通工人，在二十世紀七十年代中期，這樣的家庭最是普通不過了，家里生活條件說不上好也說不上差，其實當時每家境況都相差不多。

    宗霖生來就聰慧過人，襁褓之中就好像能聽懂大人的談話。但是他卻體弱多病，三天兩頭就要跑醫(yī)院，給家里造成了不小的負擔。

    三歲那年的一天夜里，宗霖突然發(fā)高燒并且昏迷不醒，父親正值夜班，母親只好跑到奶奶家叫上宗霖四叔，背著宗霖趕往醫(yī)院。可是到了醫(yī)院，醫(yī)生竟無法診斷孩子到底得的什么病，只好給開了瓶退燒針讓先掛著，可是針扎上之后藥液竟無法流入血管。這下醫(yī)生也沒轍了，說這孩子可能沒救了，還是抱回去吧，四叔只好把昏迷的宗霖又背回了家。

    但是宗霖的母親沒有放棄，她流著淚連夜跑到宗霖的一位劉姓舅姥爺家，求舅姥爺來救救宗霖。這位劉舅姥爺五十出頭，一輩子沒有娶妻生子，年輕的時候曾經在南方游歷，還在某座山上拜了一位道士為師，修行了二十多年，年過不惑才回到家鄉(xiāng)，說是要了卻一些塵緣再離開。

    劉舅姥爺看過宗霖后沒有說病因，只是寫了幾道符，讓宗母在幾個指定位置燒掉，并且送了一個翠綠色的玉鎖，讓給孩子一直戴著。然后，宗霖竟奇跡般的好了起來，也沒有打針吃藥。劉舅姥爺說這孩子天生就身具靈力，容易招來一些不好的東西，等長大些身體自然就好了，不用擔心。宗母半懂不懂，只要孩子無恙就比什么都強。

    此后，宗霖雖也偶得過感冒發(fā)燒等一些小病，但是吃幾片藥就好了，再也沒得過什么大病。五歲那年，劉舅姥爺又來到宗霖家，教給宗霖一套打坐呼吸的方法，告訴宗霖每天睡覺前堅持練上兩個小時，那么將來身體會越來越好，而且會越來越聰明，上學后學習成績一定會呱呱叫。

    自那以后宗霖每天都按劉舅姥爺教的呼吸法睡前打坐上兩個小時，身體雖依然瘦弱，但是體質卻是越來越好，無病無災，并且明顯比同齡人要力氣大，五六歲的孩子比一般十五六歲的少年力氣都大，耐力更是超乎尋常。上小學后，學習成績也是一直名列前茅。

    八十年代一部電影《少林寺》風靡全國，小孩子們都瘋狂癡迷，沒事就呼哈兩下。宗霖也不例外，讓爸爸在自家小院里立了個單杠，吊了個沙袋，學習之余就去打上幾拳踢上幾腳，雖然沒人指導，不會什么套路，但是日積月累下來，幾個基本動作直拳、擺拳、勾拳、正踢、側踢、回旋踢、肘擊等等居然也練得虎虎生風，勢大力沉，奇快無比。儼然成了一個小武術高手！