龍陌與燕飛二人告別，燕飛本來就有傷在身，即便有龍陌以扶搖藤煉制出來的藥也不可能立即將燕飛治好。此時(shí)他不過是強(qiáng)打精神，因此聊了一會(huì)兒，龍陌就告辭離去，叫小二新開了一間房，然后回了房。

    屋里的崔韓與燕飛見到龍陌出去才突然想起，忘了問龍陌姓名。崔韓本打算追上去，卻見龍陌已經(jīng)進(jìn)了房間，想著不好打擾，于是又回來了。

    龍陌回到房間，開始了日常的吐納。俗話說得好，內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮。在古武時(shí)代的時(shí)候，內(nèi)家吐納練氣與外架rou身橫練還是兩個(gè)流派。

    在華夏大地，最初只有來自于練氣士的吐納內(nèi)練之法。橫練很少，橫練rou身的要么是天賦異稟，要么是軍中出身。

    當(dāng)然，那時(shí)的吐納之術(shù)也是粗糙的很，甚至于當(dāng)時(shí)的練氣士們也沒有想過要練出殺傷力，主要目的是長壽。練氣士們借用藥石丹丸這些想象中的補(bǔ)藥，反而各個(gè)中毒頗深，但也催生出了醫(yī)藥，養(yǎng)生等等理論。

    內(nèi)練原本是作為養(yǎng)生之術(shù)，但練氣士們?yōu)榱藢ふ异`藥仙草深入荒郊野嶺，自然有著不少危險(xiǎn)，與猛獸毒蛇什么的搏斗肯定少不了。這個(gè)時(shí)候練氣士才開始著手戰(zhàn)斗手段。

    練氣士們收的弟子也并非所有都想著長生不老，有的覺得這就是個(gè)玩笑，有的受不了塵世富貴榮華的誘惑，有的單純就是快意恩仇的性子，因此不少會(huì)練氣吐納的人于世俗出現(xiàn)。

    因?yàn)橛兄醭Ｈ说牧α?，這類人被稱為異人，用現(xiàn)在的話來解釋就是高人，奇人。他們受到君主諸侯們的熱情招攬。然后國與國之間的爭斗不休，異人之間的戰(zhàn)斗也沒有停止過。

    這就促進(jìn)了內(nèi)家高手這類以戰(zhàn)斗為主養(yǎng)生為輔的形態(tài)。

    然后佛門傳道于此，其實(shí)當(dāng)時(shí)的佛門子弟來宣講教義說的是唯心流。也就是修心，并沒有傳說中的什么七十二絕技。不過怎么說呢？能不遠(yuǎn)萬里來到中原的就算沒有特意學(xué)武，也不是什么弱不禁風(fēng)的人。而且這又是一個(gè)開掛的民族的東西，為了展現(xiàn)什么神威與功力，大師們就喜歡講完經(jīng)或者在講經(jīng)前表演一些相對來說不是太丟范的雜技。

    嗯，雖然這么說感覺最初的佛門大賢有些老不修的感覺，但事實(shí)就是這樣。就像練氣士們，明明什么都不懂，不也自以為很牛逼走在了成仙永生的道路上嗎？

    但不管最初的動(dòng)機(jī)如何，至少經(jīng)過多年的發(fā)展，它們確實(shí)大放光彩。

    佛門的發(fā)展大致就是這么一個(gè)情況。大師長相怪異，怕是天生奇人啊！這個(gè)大師還能一只手倒立？厲害厲害。臥槽，這邊的這位還能一根手指倒立，大師666！什么這位大師還能數(shù)日不食而不死，大師牛逼，我也想學(xué)這樣的神通，什么要信佛才行，沒關(guān)系，只要餓不死，別說剃頭，我?guī)湍阆搭^都沒問題。什么入門后不能喝酒吃rou，我連飯都吃不上了，還喝酒吃rou？

    然后佛門在中原大地開始發(fā)展起來。佛經(jīng)不懂？那是你還沒悟，要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，來，智深，再聽為師念一遍。什么信眾想學(xué)神通，可以，先練基本功單手倒立。然后佛門弟子出外打架，被揍了。師父言傳身教，“你看，你要這樣，這樣。”然后靠著一膀子力氣把徒兒打了一頓，期間再擺出幾個(gè)姿勢，然后雙手合十，一臉淡然的說“非我佛門招式不精而是你還未融匯貫通，未明我佛真意，多練幾年吧。”

    而原本百家爭鳴的練氣之道，到了后來漸漸凋敝，只剩下儒，道兩家。儒家學(xué)子封官拜相，想一想我好像沒有和人動(dòng)手的必要啊，那浩然之氣還是用來養(yǎng)生吧。這還能多活幾年享受榮華富貴呢

    于是在武道一途，日益壯大的佛門與隱居世外卻又聞達(dá)于達(dá)官貴人的道家走在了前列。

    佛門是rou身橫練之泰山，道門是吐納內(nèi)練之北斗。或有其他傳承，但終究到不了這樣的地位。

    龍陌從一穿越過來就開始進(jìn)行內(nèi)練，多年苦功，如果身體資質(zhì)不是太差的話早就應(yīng)該練出內(nèi)氣了，不過可惜的是身體就是資質(zhì)太差。所以到現(xiàn)在為止龍陌都還沒有氣感。

    不過好在龍陌修的是現(xiàn)代武道，和古武還有著許多不同，如果修煉古武，基本上前路就已經(jīng)斷絕了，除非有天材地寶改善體質(zhì)。

    因?yàn)楣盼涫钦惺脚c內(nèi)氣并行，但并不像現(xiàn)代武學(xué)這般要求修煉到入微的地步。而是等到內(nèi)氣有成在逐漸完善自己。

    而現(xiàn)代武道有著磨煉rou身這個(gè)境界過渡，所以即便練不出內(nèi)氣也能通過內(nèi)練從而達(dá)到壯大臟腑的效果。這對于入微和磨煉rou身都有好處。

    其實(shí)內(nèi)練練的就是肺，肺強(qiáng)了，在通過身體自我生理系統(tǒng)以及推動(dòng)血液緩緩加強(qiáng)腎，胃，心，肝，脾等內(nèi)臟。龍陌十?dāng)?shù)年如一日的修煉下現(xiàn)在已經(jīng)到了靠著呼吸推動(dòng)血液循環(huán)的地步。

    就比如上次王蓉兩姐妹所見到的龍陌全身漲紅，頭頂蒸騰出熱氣，就是內(nèi)練的表現(xiàn)。到了這一步，已經(jīng)算是不錯(cuò)了，可以靠著呼吸自動(dòng)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，比如感冒了靠這個(gè)手段發(fā)汗，對敵時(shí)靠呼吸推動(dòng)氣血瞬間提高自己的爆發(fā)力等等。

    在身體沒有入微的前提下，現(xiàn)在龍陌如果想要更上一步那就只有靠著吐納培養(yǎng)出氣感了，估計(jì)在等個(gè)十幾年就可以了……

    龍陌現(xiàn)在繼續(xù)內(nèi)練的原因不過就是習(xí)慣成自然了而已。此時(shí)他如果下樓，肯定被人當(dāng)成猴子一樣看，尷尬不說，而且還麻煩。不如躲在屋里。躲在屋里沒事，不修練干什么？而且氣血搬運(yùn)還有助于緩解肌rou酸痛呢。

    雖然沒有感覺到絲毫的進(jìn)步，但龍陌依舊心平氣和，這個(gè)時(shí)候岔了氣可是會(huì)內(nèi)傷的。而且說道沒有進(jìn)步，他很久之前就感覺不到進(jìn)步了。但那有如何，總不能就這樣算了吧，如果真這樣，那練武的人十個(gè)有九個(gè)都不用練了。

    武道，本來就貴在持之以恒。