cao場上，小小一圈又一圈的跑著。

    其實，自那次校運會開始，她心里就知道，雖說自己的爆發(fā)力比較驚人，但耐力和速度卻是需要提升的。教練說得對，她就應該堅持不懈的跑著，就像那些長跑英雄一樣。

    想著想著，她又開始近乎瘋狂的跑了起來！

    這幾日的特訓，每個人的訓練項目都有所不同。不僅如此，教練還會根據(jù)每個人特訓的情況進行隨時調(diào)整。比如說戚音，她的耐力和速度都是她們四人當中的佼佼者，但是，爆發(fā)力卻相對較弱。這不，教練給她安排了一系列的特訓項目高抬腿、俯臥撐、50米沖刺、100米沖刺等等。

    連續(xù)幾日下來，每個人都為了提高自己的訓練指標而努力。要知道，只要有一項不達標，教練便會死盯著你不放。而且，他還會專門為你增加新的訓練項目。想想都覺得十分恐怖！所以，大伙兒寧愿一次性通過，也不愿意再有額外的訓練。

    豆大的汗珠在小小的額頭上冒著，滴入那紅色的塑膠跑道。

    小小大口的喘著氣，不斷的調(diào)整著自己的呼吸。她不知道在這里跑了多久。她只知道，只要教練沒有舉牌喊停，她就得一直跑下去。

    不知道為什么，她總覺得自己這次跑得十分費力，跑步狀態(tài)也沒有以前那么好！盡管聽著音樂，但速度就是提不上去，這可如何是好？！

    正想著，教練朝她吹了聲哨子，示意她過去。

    小小知道自己這下是要被罰了?？杀M管如此，她還是加緊速度跑到了教練的面前。

    戚音、雨葶和詩琦見了，不免為她感到擔憂。

    小小跑到教練面前，努力的調(diào)整了一下呼吸，說“教練，你找我？“

    教練看著她上氣不接下氣的樣子，嚴肅的說“今天是怎么回事？之前的訓練效果都去哪兒了？“

    小小像是做錯了事的孩子一樣，垂著頭，仔細的聆聽著教練的教誨。

    說實話，她也不知道自己今天究竟是怎么了？完全不在狀態(tài)！所以，受懲罰也是應該的吧？！她這樣想著！

    教練見她沒有回話，便又另外下了個命令“今天加跑20圈，然后再做50個蛙跳、100個仰臥起坐！“

    小小默默的聽著這些懲罰，只回答了一個字“是！“

    隨后，她又繼續(xù)去跑步了！

    戚音、雨葶和詩琦見了，開始同情起小小來。可是，她們卻什么也做不了。

    就這樣，小小繼續(xù)著自己的旅程。有好幾次，她想放棄，可還是咬咬牙，堅持做好教練交待的訓練項目。當其他人順利的通過測試、離開訓練場地時，她依舊在繼續(xù)。諾大的一個cao場上，漸漸的只剩下小小的喘息聲和那瘦弱的身影。

    幸運的是，小小終于親耳聽到了教練說的那一聲“通過“。這下，她心中的大石總算是得以放下了。

    在目送教練離開cao場后，她終于支撐不下去了，整個人癱軟在了草地上！

    現(xiàn)在的她，不想去做任何事情、更不想動，只想靜靜地坐在這里。