“你有過剎那間不想活的沖動嗎？難受到極點，想墜樓或者一覺不醒，可又沒有這樣的勇氣，只能在心里憋屈著哭得天翻地覆。第二天起來特別害怕別人看到自己腫脹的眼睛，就裝得跟沒事人似的洗掉淚痕，然后覺得昨晚的自己特傻逼……”

    昨下午一陣郁悶，書單里隨便點了本小說讀了讀，不料一個激動看到了凌晨3點多，要不是上方出現(xiàn)的已連續(xù)讀了一下沒數(shù)過來的不知多少分鐘，我還以為不到一小時。著魔的節(jié)奏簡直不想停，一想天亮了還有選修課，聽著不知什么時候響起的雨聲，不得不強迫自己放空大腦。

    近期心緒作怪的周期已過，而且幅度不是很大，倒對現(xiàn)下難以有牢sao滿腹。換在之前，失心一周左右，必定會有一段時間打了雞血。近來不知是不是太過無心，竟較魔怔低頻率期無多大起伏。

    不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中死亡！

    沉默呵，沉默，誰創(chuàng)造了這么個情緒化的詞？沉默出覺悟，沉默出境界來了，必定是晴天驚雷；沉默中不知所終，如同溫水煮青蛙，一點一點沉默，一點一點淪陷，最后無意識里死去……我絕不會自大到攀附前者，自個兒幾斤幾兩還是掂量得清的，那么二選一的不幸，便只有沉默中沉淪了。

    中午慣性打開qq，還不待翻動幾位好友日常，文首大段的字刺眼又刺心。仔細一看，備注竟是來自跟我妹關(guān)系挺好的一位小meimei。

    之前對同意好友雖有隔閡，后來漸漸真的除非我很熟悉的人，不然都一律拒絕。也不管直接不直接，會不會讓別人感到尷尬，對我印象極其惡劣。前不久我妹問我，能不能加一位好友，我還詫異說要是你跟你親近的同學(xué)可以，要是其他人算了。她說是她旁邊的姑娘，和另一位我也熟悉的好友一個村子，手機就是向她借的。心里一熱，我雖不大喜歡找人聊天，既是熱心的學(xué)妹也無妨，便同意了。不知是不是我妹說的，沒過兩天發(fā)說說的這位小meimei就加我了，我倒挺驚訝她加我，便開心地同意了。

    她們都是即將高考的同學(xué)，人生失意的時候多了去了，不料還是絆倒在了大學(xué)門檻。只在平時聽妹一直有說起她，對我妹很好，加之還是高三時也見過幾面，挺活潑友好的姑娘。總體印象還不錯，現(xiàn)在和我妹又在一起，還時常照顧她，倒真心挺感激她的。只是對她近況不大了解，直到看到那段文字，驚心之余多了份心疼。

    每個人有每個人的生活方式，也有各自的處世心態(tài)吧。不想那么熱情洋溢的姑娘，總是愛笑著打招呼的她，也藏有這么一份無助跟心痛在深處。

    不想活的沖動，以墜樓來結(jié)束長期痛苦不堪的壓抑，卻又沒有勇氣真跟這世界道別，只好任由內(nèi)心的煎熬折磨自己……還好最后想開，即使累的無法承受，只要有一種信念支撐，熬過去就好。

    “其實成長就是這樣不管你多么悲傷，你依舊要面對第二天的生活而且誰都不會在意”。

    想起不知哪首看到的詩句，人一生中，“總該在某些時候把很深的一天淺淺地過完”。也許，我們最應(yīng)該學(xué)會的，便是放過自己。

    我也曾經(jīng)抑郁過，現(xiàn)在還周期性地抑郁下，對這種心理上的煎熬簡直深深恐懼。努力克制情緒激動的時候也在想，會不會這就是我所能承受的極點，如若我壓制不住爆發(fā)的心，會不會一步就入極端，做出再也無法挽回的悲事?？蓾u漸發(fā)現(xiàn)，控制情緒的能力有那么丁點提升，往好的方面想的話，只能說心理承受能力越來越好。

    其實也明白，很多時候的自我抑郁大都沒有必要，還是一名學(xué)習(xí)懶散的學(xué)生，哪有走投無路的可能。社會上抵制各方面壓力的人那么多，中國人口不也保持龐大，又何必跟一時的自我糾結(jié)過不去?？扇司褪沁@樣，思想天馬行空的后果，不是悶頭不語鉆牛角尖能解決的。

    讀書真的是件幸福的事，有時說不定還會被某一篇文章洗腦。前不久借來的2005年的《中國最佳詩歌》，就在看完說說的當(dāng)天晚上，讀到了其中郁蔥的《什么重量能使我垮掉》“

    我一直以為

    我就只能承受

    不多的那么一點重量

    再壓一些

    我就會，垮下來

    可那么多的重量

    竟使我，松弛了起來

    我明白

    我這一輩子

    就再也不會

    垮掉了

    ”

    欲戴其冠，必承其重！你不得不在某一刻驚訝自己的承受能力，不知不覺，多少個無眠之夜過去，多少煎熬的日子流逝，你還有力氣為另一件你曾以為再也不可能有更難熬的事痛哭。也許詩人說的對，出自詩人之口的語言總帶有某種程度的深思性。

    重量使人松弛了，便有了承受更多的支撐，重量的積壓，只會使人松弛成褶皺的一坨。壓力卸掉了彈身挺立，壓力來了稍現(xiàn)萎縮。但有一點，絕不會壓垮，不會輕易就叫人一輩子癱軟在地。

    話說回來，有時候壓力使你困擾的日子，可能在此后再也沒有那么美好的時光。比如說高三！

    作為過來人，拋開全國那么多省不說，單就一個省，也有那么多市那么多成績卓越的好學(xué)生。而在一所學(xué)校，也有上千人同時奮力你追我趕，精神絲毫不容松懈（雖然我選擇了在緊要關(guān)頭的高三頹廢，不過得感謝高二拼命的自己，感激老師們一如既往的關(guān)心而不是放棄）心里要是沒點緊張沒點壓力，那才叫不正常。不過，萬事適可而止，萬萬不可讓過度緊張給自己精神上造成傷害。

    沒日沒夜的疲憊不堪，無助，失眠，抑郁……關(guān)鍵還是在于心態(tài)，積極迎難而上，心中向陽，每天不忘面帶微笑。這樣的樂觀精神，在壓抑枯燥的學(xué)習(xí)氛圍中，太有必要了。

    朱文在《子在川上曰》中長嘆

    有一種生活遠離了

    像一艘空船往著下游漂去

    我并不在身軀偉岸的岸上

    也不在柔情似水的水里

    有形無體的人啊，

    請在我虛懷若谷里安住！

    …………

    不是只要帶給你痛苦的，就一定要勢不兩立。有很多很多的美好，當(dāng)時厭惡至極，回過頭去，那才是叫你一生牽腸的該倍加珍惜的回憶。然而，一切都回不去了。

    ……

    人一生中，“總該在某些時候把很深的一天淺淺地過完”。

    愿人生在世，每個人都能安然享受不同階段的美好，毋讓塵世紛爭，攪亂了一池靜水。