陳煥之連忙同她握手，“謝謝，也恭喜你，黃金聯(lián)賽跑出好成績?！庇滞^上比劃了一下，好奇地問，“你的頭發(fā)是自己弄的嗎？”

    弗羅拉甩甩頭，高興的說，“我自己設(shè)計(jì)的，怎么樣？”

    “非常時(shí)尚。”陳煥之真誠比大拇指，“跑起來一定超級拉風(fēng)?！?/br>
    第一輪預(yù)賽根據(jù)賽程表是6分鐘一組，因此并沒有多少時(shí)間讓她們閑話，這句話說完，裁判就示意她們站上各自的跑道準(zhǔn)備了。

    看臺(tái)上，徐指導(dǎo)不光自己來了，還帶著元繪云、韓英等人來了，蘇方方和蘇圓圓這時(shí)候也已經(jīng)在下面?zhèn)鋺?zhàn)區(qū)準(zhǔn)備著，她們兩個(gè)一個(gè)第二組、一個(gè)第四組。但女子200米要到10號(hào)才開始預(yù)賽，4x100因?yàn)閰①惾藬?shù)過少，直接在12號(hào)——也就是田徑隊(duì)比賽的最后一天下午進(jìn)行決賽，所以現(xiàn)在的韓英、元繪云做過了場地適應(yīng)訓(xùn)練后，就都處于無賽一身輕的狀態(tài)。

    本來女子比賽就天然地比男子同項(xiàng)目比賽缺少注意力，第一小組在業(yè)內(nèi)人士的分析中，因?yàn)橥瑫r(shí)有弗羅拉陳煥之兩個(gè)冠軍爭奪者而被列為最強(qiáng)一組，但在觀眾看來，沒有卡塔爾選手、也沒什么知名選手的這一組實(shí)在是乏善可陳。

    至于電視轉(zhuǎn)播，同一時(shí)間的阿斯拜爾體育中心正在舉行羽毛球男單半決賽，恐怕只有在比賽休息間隙才會(huì)插播兩句女子100米預(yù)賽的結(jié)果。

    隨著現(xiàn)場解說的聲音，陳煥之向四周揮了揮手，只得到了僅僅基于禮貌的掌聲，這也不錯(cuò)了，畢竟當(dāng)?shù)厝A人都去看羽毛球了。

    這是陳煥之訓(xùn)練后的第一次正式比賽，雖然從觀眾到媒體都不在意，但她可不打算敷衍自己。

    在過去的幾個(gè)月里，她不光是大幅度提升了自己的各項(xiàng)屬性，還把中級沖刺從74提升到了80級，技能持續(xù)時(shí)間從6.4秒提升到了7秒整，增加爆發(fā)也提到了28。

    而快速反應(yīng)也用了一個(gè)技能點(diǎn)從初級升到了高級，能提高敏捷和靈活各15點(diǎn)，持續(xù)時(shí)間依舊是2秒鐘，但她覺得這一項(xiàng)對于自己的成績提升已經(jīng)沒有太大意義了，而且在留下100萬作為療傷備用的基礎(chǔ)上也沒經(jīng)驗(yàn)值了，就讓等級一直保持在50沒有動(dòng)。

    隨著發(fā)令槍響起，開啟了中級快速反應(yīng)的陳煥之第一個(gè)沖了出去，她在敏捷和靈活的加持下，加速的同時(shí)飛快地調(diào)整著自己的重心，在開頭20米內(nèi)就達(dá)到了自身最大速度的90%并進(jìn)入了正常姿態(tài)的途中跑。

    看臺(tái)上的徐指導(dǎo)盯著陳煥之，深深地陷入了沉思，她會(huì)晉級，這點(diǎn)毫無疑問，沒什么好擔(dān)心的。但是她這個(gè)節(jié)奏……怎么說呢，和中外所有的短跑高手都不太一樣，而且她自己也時(shí)常變化。

    一般國內(nèi)推崇的跑法是超快步頻搭配上相對較小的步幅，這一點(diǎn)陳煥之也沒什么不一樣。但是同時(shí)大家都認(rèn)為加速跑階段越長越好，加速跑重心前傾的前期，只要能保持住步伐和身體穩(wěn)定，那么這個(gè)重心前傾無疑是更有利于加速的，這個(gè)階段也是越長越好。

    但陳煥之不是，她一直在試圖盡量快地提高重心，讓整個(gè)身體回到途中跑的正常姿態(tài)上，這毫無疑問會(huì)損傷她的加速度。

    比如這次，起跑的時(shí)候陳煥之起跑反應(yīng)時(shí)間0.147秒，這個(gè)時(shí)間已經(jīng)躋身頂級行列，沖在所有選手的前面，但到了三十米處她已經(jīng)被第四道的弗羅拉和第五道的哈爾吉爾超過了。

    但徐指導(dǎo)也不擔(dān)心，他在隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練時(shí)無數(shù)次看過陳煥之跑步，他知道陳煥之到了后程就會(huì)高速爆發(fā)，然后一路超越，取得不可思議的好成績。

    徐指導(dǎo)記得在中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上第一次見到陳煥之的時(shí)候，她的跑步節(jié)奏還不是這樣的——當(dāng)然了，她那時(shí)候技術(shù)也非常稚嫩，也可以說并沒有形成自己的節(jié)奏。但是后來，在她瘋狂參加國內(nèi)大賽的半年間，她就逐漸形成了這種與眾不同的加速節(jié)奏。

    這是劉鑫源教的嗎？這一點(diǎn)他也問過，但劉鑫源說這是陳煥之自己摸索出來的，而這種與傳統(tǒng)短跑教法截然相反的節(jié)奏也真的帶來了她的成績提升。

    “與其把每個(gè)人都固定在同一種模式內(nèi)，不如讓運(yùn)動(dòng)員自己的身體選擇最適合他們的跑步方法和節(jié)奏，等她什么時(shí)候步入瓶頸尋求幫助了我們再插手不好嗎？這個(gè)世上沒有比百米跑更吃身體天賦的項(xiàng)目了，所有理論上的跑法都是建立在過去那些天賦卓越的運(yùn)動(dòng)員的跑法基礎(chǔ)上，但是每個(gè)人天賦都不一樣，我覺得沒有人會(huì)比這些天賦異稟者自己更了解他們的身體了，讓她按照自己的節(jié)奏跑吧，如果她有困惑遇到瓶頸了，她自己會(huì)尋求幫助的。”

    想到這番話，徐指導(dǎo)心情就很復(fù)雜。

    技術(shù)上的事姑且不論，傳統(tǒng)的體育界師徒關(guān)系中，因?yàn)樾∵\(yùn)動(dòng)員們普遍文化水平不高、環(huán)境單純、從小就在教練的嚴(yán)厲管教下成長，他們對自己的教練或者說“師父”有一種特別的依賴和信任。

    但這一對師徒，很明顯陳煥之才是在師徒關(guān)系中占主導(dǎo)地位的人，而劉鑫源幾乎是她的信徒了。

    這可真是……

    徐指導(dǎo)毫不意外地看著場上的陳煥之后半程爆發(fā)了非同一般的速度，一路上連續(xù)超越了哈爾吉爾和弗羅拉，雖然二人在后來都被她的速度所帶動(dòng)，不再以晉級就好為目標(biāo)，也全力以赴了，但這無濟(jì)于事，仍然讓陳煥之以超過一米的巨大優(yōu)勢第一個(gè)沖過了終點(diǎn)。

    優(yōu)勢太明顯了。

    即使是親自在國青隊(duì)、國家隊(duì)看著陳煥之一步步成長的，徐指導(dǎo)也常常覺得她這種進(jìn)步速度讓人恍如夢中，也難怪出發(fā)前上面專門要求她單獨(dú)血檢。

    這是一顆田徑場上冉冉升起的明星，但也是可以預(yù)見的，一個(gè)難纏的刺頭兒。

    場邊的電子顯示屏上很快打出了她的成績：11秒27。

    一個(gè)幾乎可以直接拿到冠軍的成績。

    對，還有這種穩(wěn)定得像是石頭一樣的狀態(tài)，才不管你預(yù)賽還是決賽，成績只要升上去就不會(huì)掉下來的安心感，好像別人所謂的狀態(tài)出來太早了、太晚了的顧慮都是放屁一樣的我行我素。

    徐指導(dǎo)撐著下巴，眼神特別慈祥地看著正和隔壁賽道弗羅拉擁抱的陳煥之，刺頭兒就刺頭兒吧，新世紀(jì)的運(yùn)動(dòng)員，還能沒點(diǎn)個(gè)性嗎？

    第一輪預(yù)賽的小組間隔時(shí)間太短了，運(yùn)動(dòng)員們根本就沒有像決賽后一樣場上閑聊的時(shí)間和空間，弗羅拉被技術(shù)官員驅(qū)趕著都要拽著陳煥之一起，一路上不停地問，“陳快告訴我，你這個(gè)成績是偶然嗎？這是你的最好成績嗎？你能一直跑出這個(gè)嗎？”

    陳煥之說，“我覺得我還能再快點(diǎn)?！?/br>
    “啊——”弗羅拉哀嘆了一聲，“看來這次亞運(yùn)會(huì)冠軍獎(jiǎng)金我也拿不到了，只能努力刷自己的最好成績了?！?/br>
    兩個(gè)人走在運(yùn)動(dòng)員通道上，央視的記者攔住了她，弗羅拉一看有采訪，也不再拉著陳煥之絮絮叨叨，對著攝像機(jī)比了幾個(gè)搞怪的姿勢就走了。

    “你好陳煥之，恭喜你晉級半決賽而且刷新了自己的個(gè)人最好成績和全國青少年紀(jì)錄。”

    紀(jì)錄？哦對，因?yàn)槠泼總€(gè)紀(jì)錄只能領(lǐng)一次系統(tǒng)獎(jiǎng)勵(lì)，而且她的成績一直在刷新，她都把這個(gè)記錄給忘了。

    “謝謝，不過我想亞運(yùn)會(huì)決賽應(yīng)該是我最后一次刷新了，明年我就18歲超齡了?！?/br>
    記者又問，“你這么有信心決賽再次刷新最好成績，是不是對這次亞運(yùn)會(huì)奪冠充滿了自信？”

    陳煥之能說什么呢，她最大的對手就是蘇方方，可她又不能說蘇方方傷勢纏綿，始終無法恢復(fù)到巔峰狀態(tài)，雖然她目前的最好成績還和蘇方方上屆奪冠成績有一點(diǎn)點(diǎn)差距，但是隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練從來沒輸過。

    她只好表示要盡一切努力打破自己的極限，至于冠軍只能隨緣了。

    作者有話要說：　　下一更在半夜，小天使們不要繼續(xù)修仙了，快去睡覺覺吧~~早睡早起身體好哦~

    第43章 43

    蘇方方站上自己的跑道的時(shí)候，大屏幕上顯示的上一組成績還沒有退去, 一眼就能看到排在第一的“ 11”27”, 正如她剛才聽到的賽場廣播那樣。

    雖然從上半年陳煥之逐漸在國內(nèi)賽場上嶄露頭角、甚至更早，從她在中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上擊敗圓圓開始, 她已經(jīng)預(yù)感到自己的時(shí)代即將過去, 可是，仍然沒想到這沖擊來得這么猛烈、這么早。

    她從四年前亞運(yùn)會(huì)奪冠那天起, 才算是真正接過了李雪茹手中女子短跑的大旗，從那天起，她被成為中國的“短跑女王”、“女飛人”, 可是從來沒有人寄希望于她能夠擊破李雪茹創(chuàng)下的亞洲紀(jì)錄, 因?yàn)椴畹奶h(yuǎn)了。

    10秒79和11秒25的距離, 對她來說, 簡直比天涯海角更遠(yuǎn), 即使在多年的訓(xùn)練中, 那么多次地狀態(tài)爆棚的偶然機(jī)會(huì)累加，她都沒有一次跑進(jìn)過11秒1以內(nèi)。

    那時(shí)候人們都預(yù)測李雪茹的紀(jì)錄能保持最少20年。

    但是今天，看著一個(gè)不滿18歲的小姑娘跑出來的11秒27, 蘇方方深深地覺得，也許新的紀(jì)錄也已經(jīng)不遠(yuǎn)了。