毛片无遮挡高清免费久久,在线亚洲高清揄拍自拍一品区,成熟女人色惰片免费观看,久久噜噜噜久久熟女精品,综合激情平台夜夜做,avt天堂网手机,久草色网视频国产

筆趣閣 - 歷史小說 - 重生在跑道上在線閱讀 - 第63節(jié)

第63節(jié)

    悟是要在彎道跑的練習(xí)當(dāng)中, 讓身體找到最適合自己的步伐和節(jié)奏, 為了更好地克服離心力, 身體傾斜的角度、內(nèi)外腿的發(fā)力、左右擺臂的幅度和左右肩的前后位置都與直道有所不同,但即使教練在一邊聲嘶力竭地喊一千遍, 自己不能領(lǐng)悟, 那也只是被機(jī)械地糾正而非自己自然而然的動(dòng)作。

    但如何悟?除了天賦奇才,就只能靠練了。

    在一遍遍的直道進(jìn)彎道加速跑、彎道弧頂慣性跑、出彎道加速和慣性跑的過程中, 一遍遍跑到累、跑到喘不上氣、抬不起腿、蹬不動(dòng)地的時(shí)候, 身體逐漸就會(huì)明白該以怎樣的節(jié)奏和角度來跑了。然后再在一遍一遍無窮無盡的練習(xí)中, 讓這個(gè)節(jié)奏不斷地優(yōu)化、不斷地被強(qiáng)化為肌rou記憶。

    這就是陳煥之所做練習(xí)的長期目標(biāo),但是目前, 她仍然處在第一階段。

    劉鑫源給她申請(qǐng)了感應(yīng)跑道, 跑彎道的時(shí)候一旦踩線立刻報(bào)警, 陳煥之跑得謹(jǐn)慎了就速度慢, 跑得快了就容易踩線。又架起了高速攝影機(jī), 一遍遍給她慢動(dòng)作回放,分析她的身體姿態(tài)步伐節(jié)奏什么的。

    陳煥之練了一個(gè)多禮拜也沒覺得自己有太大的進(jìn)展,即使以她日益膨脹的自信心也不由得有點(diǎn)沮喪, “教練, 我學(xué)技術(shù)方面悟性不太好是不是?”

    劉鑫源看她一眼,“美得你,有你這樣的身體條件,再來蘇方方那樣的技術(shù)悟性, 你想干啥,飛天遁地啊?”

    陳煥之噗嗤一笑,立刻被自家教練獨(dú)特的安慰方法撫平了心里那一絲絲的焦躁,又能沉下心來練習(xí)了。

    體總開過表彰大會(huì)后,大部分運(yùn)動(dòng)員都放假回家了,陳煥之在繼續(xù)訓(xùn)練之前也要跟著劉鑫源去省里市里分別轉(zhuǎn)一圈。參加表彰上臺(tái)發(fā)言不是目的,從省體育局領(lǐng)導(dǎo)手里接過那串房子鑰匙才是目的所在。s市對(duì)本市第一個(gè)雙料亞運(yùn)冠軍也表現(xiàn)得特別土豪,給了她個(gè)人25萬的獎(jiǎng)金、劉鑫源15萬、連已經(jīng)去了國外的啟蒙教練于美紅都特地飛回來領(lǐng)取她那10萬獎(jiǎng)金。

    在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地方生活真是好啊。

    “雖然我知道你遲早能取得現(xiàn)在的成就,但是真沒想到這么快。”于美紅在市里表彰會(huì)后的飯局上跟陳煥之說,“恭喜了?!?/br>
    陳煥之謝過后,跟于美紅交換了自己在到了國家隊(duì)后才買的手機(jī)號(hào)碼,又問,“您在國外感覺怎么樣?他們的體育訓(xùn)練真的比國內(nèi)先進(jìn)很多嗎?”

    于美紅鄭重點(diǎn)頭,“我這才入學(xué)一年吧,還得一年多才能畢業(yè),就這都?jí)蛭掖箝_眼界了。不是說人家設(shè)備、理論多么多么先進(jìn),這些其實(shí)都能學(xué)、設(shè)備咱們國家也不是買不起,你是沒在省隊(duì)訓(xùn)練,你要是現(xiàn)在提出要在省隊(duì)訓(xùn)練,多貴的設(shè)備田協(xié)都舍得給你買。關(guān)鍵是理念,青少年體育發(fā)展和高水平競技那種純科學(xué)研究的訓(xùn)練方法。”

    “就我目前感覺,那種訓(xùn)練方法可能會(huì)讓習(xí)慣了傳統(tǒng)訓(xùn)練的人覺得不自由,好像將人體當(dāng)做精密儀器調(diào)校一樣,但是確實(shí)有效果。”

    劉鑫源說,“我聽徐指導(dǎo)說田管中心打算從田徑隊(duì)里選幾個(gè)項(xiàng)目的人出去外國長期訓(xùn)練,正在找地方呢,不過肯定先從優(yōu)勢(shì)但是不強(qiáng)勢(shì)的項(xiàng)目開始,可能得等他們出了效果了才能輪到短跑?!碑吘箮缀跫兤瓷眢w素質(zhì)的短跑,黃種人在世界上普遍處于既不優(yōu)勢(shì)也不強(qiáng)勢(shì)的地位,所以在田協(xié)內(nèi)部所謂“田徑皇冠上的明珠”的地位也是不保。

    陳煥之撐著頭暢想了一番,最后覺得還是算了吧,越是科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練方法、越是高精尖的儀器越容易覺得她無法解釋,還是讓她好好地呆在這個(gè)大家都相信天降奇才、身體本能的訓(xùn)練環(huán)境中吧。

    省城的房子陳煥之交給了mama打理,而她媽也說到做到,回國后就開始聯(lián)系以前醫(yī)學(xué)院的老朋友們,打聽北京靠譜的心理醫(yī)生,陳煥之幾次提出國家隊(duì)里就有心理支持,但她mama始終覺得術(shù)業(yè)有專攻,負(fù)責(zé)保持競技心理的大夫和治療焦慮癥恐懼癥一類的大夫,對(duì)她的幫助并不一樣。

    陳煥之心知自己的問題必須解決,也就隨她去了。她不可能永遠(yuǎn)靠撒嬌耍賴限制mama的出行方式,而且陳mama也并不吃這一套。她現(xiàn)在這樣聽到mama坐飛機(jī)就心慌氣短心煩意亂的心理狀態(tài),確實(shí)是不太正常,有病治病,沒什么好諱疾忌醫(yī)的。

    就像這次,一開始她mama去多哈的時(shí)候都到那兒好幾天了才被她發(fā)現(xiàn)還好點(diǎn),只是后怕而已,后來她媽坐飛機(jī)回來,陳煥之在電話里聽到mama登機(jī)的消息就開始心慌、不知所措,她想要阻止,想了無數(shù)種坐火車、坐輪船回來等方式,可內(nèi)心也知道這些方式并不可能,整個(gè)人只能掛了電話后崩潰大哭。

    那一次連她自己都嚇到了。

    “我也不知道自己當(dāng)時(shí)是怎么了,好像完全不能控制自己,雖然理智知道坐飛機(jī)是很安全的,但就是不斷地想,萬一呢?”陳煥之陷在云朵一般舒適的診療室沙發(fā)中,喃喃自語,“然后我就被自己想象中的后果嚇到了。”

    心理醫(yī)生姓武,是個(gè)五十來歲書卷氣很濃的女人,她同時(shí)也是某大學(xué)的心理學(xué)教授,她的衣服飾品、辦公室裝潢、她說話的語氣、節(jié)奏甚至是口音,都有一種讓人特別信賴特別想要放松的感覺。

    “但你對(duì)自己并沒有這么嚴(yán)重的顧慮?!?/br>
    “是的,沒有。我說了我理智上是知道飛機(jī)是很安全的,而且我是運(yùn)動(dòng)員,本身也需要經(jīng)常坐飛機(jī)。”

    “曾經(jīng)發(fā)生過什么事情、或者危險(xiǎn),令你深信你有可能會(huì)在一次空難、或者其他事故中失去你母親嗎?”

    陳煥之想了想,她是真的需要幫助,可是她也沒法實(shí)話實(shí)說,“是這樣,我曾經(jīng)做過一個(gè)夢(mèng)……”

    武醫(yī)生聽了她的故事也沒有對(duì)真實(shí)性表示懷疑,只是問,“既然如此,有這么清晰的日期和航班號(hào),只要不坐那一天的航班不行嗎?我想這比永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離飛機(jī)容易得多?!?/br>
    陳煥之不由得捂住了臉,無助地?fù)u了搖頭,“我不知道,如果這就是命運(yùn),如果重要的并不是飛機(jī)而是時(shí)間呢?或者重要的不是那個(gè)時(shí)間點(diǎn)而是坐飛機(jī)這件事。你懂嗎?就是……如果命運(yùn)確定了我媽會(huì)在那一天遇到……空難、或者沒有空難也有其他,或者其實(shí)時(shí)間不重要,只要永遠(yuǎn)不坐飛機(jī)就能永遠(yuǎn)避開。我不知道,我覺得命運(yùn)如此無常,我不敢冒險(xiǎn),可是除非我從現(xiàn)在開始就完全改變我媽的人生和生活方式,否則我不可能不冒險(xiǎn)。”

    而她的命運(yùn)或者也是如此呢?雖然她現(xiàn)在在系統(tǒng)的幫助下取得了前所未有的成就,她的腿前所未有的矯健有力,可是八年后,在她本來命運(yùn)轉(zhuǎn)折的那一天,究竟會(huì)發(fā)生什么呢?或者什么也沒有、她的命運(yùn)已經(jīng)真正地改變,或者即使那一天她只在家中坐著該來的災(zāi)難也會(huì)以別的方式到來。

    對(duì)mama、對(duì)她自己,因?yàn)樵?jīng)被命運(yùn)殘酷對(duì)待,所以她的恐懼如此之深,即使現(xiàn)在得到了更好的,一切也都在向好發(fā)展,可是她內(nèi)心深處終日惶惶,即使努力規(guī)劃好每一天,但仍難免末日前的狂歡之感。

    “嗯——”武醫(yī)生在陳煥之雜亂而詞不達(dá)意的表述中沉吟了片刻,“雖然你說是夢(mèng),你一直在說不知道,但你的表達(dá)方式告訴我,你對(duì)這個(gè)夢(mèng)的真實(shí)性深信不疑,就好像……這曾是現(xiàn)實(shí)似的,是這樣嗎?”

    最后咨詢結(jié)束時(shí),武醫(yī)生跟她說,“我想你大概不會(huì)再來了,所以有些話我就先說了吧。你恐懼的不是你mama坐飛機(jī)這件事,而是對(duì)于命運(yùn)這個(gè)抽象化的東西的恐懼,我不知道你身上曾經(jīng)發(fā)生過什么,但那件事徹底擊潰了你的安全感,你相信世事無常對(duì)一切都沒有信心,但同時(shí)堅(jiān)信這個(gè)世界上有一種類似于‘命運(yùn)’的東西在編排你的軌跡。我不知道該怎么安慰你,我只能說,其實(shí)我們的生活沒那么好、但也沒那么壞,中彩票500萬不會(huì)輕易發(fā)生在我們身上,但那些巨大的災(zāi)難發(fā)生在我們身上的概率也同樣低?!?/br>
    陳煥之沉默了片刻,“所以只能想開點(diǎn)?”

    武醫(yī)生無奈笑,“是,我們能做的就是想開點(diǎn)?!?/br>
    陳煥之第二天早上晨練時(shí)劉鑫源問她,“昨天看心理醫(yī)生怎么樣?失眠的毛病好治嗎?”

    “我不打算再去了,”陳煥之說,“我感覺這大夫太犀利了,再去幾次連□□密碼都得交代了?!?/br>
    “這么神?”劉鑫源心目中的心理醫(yī)生是影視劇和民間傳說的綜合體,治療方法和治療效果都無限接近巫醫(yī),但是對(duì)體總聘請(qǐng)的心理醫(yī)生倒是有幾分信服,畢竟效果耳聞目見比影視劇靠譜得多,“你這個(gè)失眠說大不大說小不小,要是一直不好就會(huì)影響體力恢復(fù),恢復(fù)不好訓(xùn)練強(qiáng)度就上不去,還會(huì)造成注意力渙散、容易受傷,必須治好,你要是覺得外邊的醫(yī)生不靠譜,國家隊(duì)里也有心理醫(yī)生,不行你去預(yù)約一下?!?/br>
    陳煥之表示短時(shí)間內(nèi)不想再看到心理醫(yī)生了,“我估計(jì)我就是去亞運(yùn)會(huì)倒時(shí)差倒的,小毛病,我自己能調(diào)節(jié)好。”

    既然她這樣說,劉鑫源也就不再糾纏這個(gè)話題,在陳煥之壓腿的間隙,他一邊按著陳煥之的背讓她往下壓,一邊問她,“今年的競賽計(jì)劃出來了,你想?yún)⒓狱S金聯(lián)賽嗎?”

    當(dāng)然想了,終極大獎(jiǎng)可是50公斤黃金?。」?!黃金!

    不過黃金聯(lián)賽的參賽要求是各比賽項(xiàng)目的世界排名前20,這個(gè)排名不是年度最好成績排名而是田聯(lián)積分排名,田聯(lián)積分則由田聯(lián)承認(rèn)的各級(jí)比賽的結(jié)果決定。

    所以陳煥之就很困惑了,“我積分不可能夠???”

    她去年上半年參加的國內(nèi)比賽大部分都是積分特少或者沒積分的,最拿得出手的就是亞運(yùn)會(huì)冠軍了,亞運(yùn)會(huì)是第五級(jí)別比賽,單這個(gè)冠軍就值100分,其次田徑世青賽和全錦賽是第六級(jí)別,她的世青賽第六和全錦賽第三分別價(jià)值30分和45分,最后再來一個(gè)第七級(jí)的全國室內(nèi)錦標(biāo)賽,第四名25分。然后就沒了,她參加的其他比賽都不是國際田聯(lián)承認(rèn)的積分賽事。

    “黃金聯(lián)賽第一站是6月,你要是想?yún)⒓樱F(xiàn)在開始刷積分還是有機(jī)會(huì)的,不過你自己成績你知道,沒什么機(jī)會(huì)拿獎(jiǎng),就是個(gè)參加而已。”劉鑫源說著一按秒表,放開了她,“起來吧。”

    陳煥之活動(dòng)活動(dòng)快被拉斷的腿筋,“參加一下也好啊,畢竟國際大賽呢。可是去刷比賽的話,接力怎么辦……”

    “你自己決定,”劉鑫源說,“7月底亞錦賽,蘇方方就應(yīng)該恢復(fù)好了,但是她那時(shí)候狀態(tài)如何現(xiàn)在誰都說不準(zhǔn)。要是她狀態(tài)好,你可能就沒機(jī)會(huì)接力賽上場(chǎng),但是如果她狀態(tài)不行就肯定還需要你,所以現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)肯定想讓你好好練你的接力,以防到時(shí)候掉鏈子。你要是想刷比賽,我只能說幫你爭取一下,不一定行?!?/br>
    陳煥之問,“您的意見呢?”

    劉鑫源一攤手,“刷比賽肯定對(duì)你百米成績好,黃金聯(lián)賽在世錦賽之前,也讓你先看看你都是在跟什么樣的選手比賽。但是你留下來跟她們一起合練接力,我是最省心了?!?/br>
    最后陳煥之也只能說,“讓我想想吧?!?/br>
    作者有話要說:  終于寫完了,昨天實(shí)在不好意思,黃金聯(lián)賽的規(guī)則我查了又查看了又看,最后還是感覺不太懂,幸好我們是架空,所以這個(gè)是有我自己理解在內(nèi)的,如果有看出不妥當(dāng)?shù)胤?,?qǐng)指出,如不影響后文情節(jié)我盡量修改