不過(guò)這一切都是值得的，一如邁爾斯的判斷，對(duì)她來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)如何在高速運(yùn)動(dòng)中更好地掌握自己的爆發(fā)力和敏捷，遠(yuǎn)比盲目的身體素質(zhì)訓(xùn)練收益更高——她現(xiàn)在已經(jīng)能輕松打破李雪茹的7秒19紀(jì)錄，只剩在比賽中實(shí)踐了。

    不過(guò)沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)值打底，也造成了一點(diǎn)誤會(huì)，比如比賽前一天適應(yīng)場(chǎng)館的時(shí)候，陳煥之居然像蘇方方一樣只訓(xùn)練了半個(gè)多小時(shí)就要求回酒店休息了，嚇得第一次隨中國(guó)軍團(tuán)出征的劉鑫源連連問(wèn)，“受傷了嗎？還是身體不舒服？”

    陳煥之說(shuō)，“沒(méi)有啦，我只是有點(diǎn)累?！?/br>
    結(jié)果劉鑫源更有種“果然如此、終于來(lái)了”的感覺(jué)，故作輕松地安慰她，“等我們回去調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃吧，現(xiàn)在開(kāi)始調(diào)整還來(lái)得及，別擔(dān)心，每個(gè)人訓(xùn)練都有倦怠期，雖然生理上可能還沒(méi)到極限，但是心理上已經(jīng)先一步感覺(jué)不舒服了，這是正常現(xiàn)象，回去跟郭教授好好聊聊就好了?！?/br>
    郭教授是b體大的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)副教授，體總特聘分配給田管中心提供心理服務(wù)的專(zhuān)家之一，算是陳煥之保障組的一員，但她平時(shí)的心理評(píng)估一貫比較穩(wěn)定，郭教授的主要工作也只是先通過(guò)平時(shí)相處取得她的信任，還沒(méi)有進(jìn)行過(guò)實(shí)際的干預(yù)。

    陳煥之哭笑不得，“至于嘛，就讓我休息兩天就行，等比完賽回國(guó)了我繼續(xù)之前的訓(xùn)練計(jì)劃就行?！碑吘贡韧曩惥陀薪?jīng)驗(yàn)值了呀。

    室內(nèi)世錦賽的賽程非常緊張，女子60米排在比賽日的第二天，上午十一點(diǎn)預(yù)賽，下午五點(diǎn)半半決賽，過(guò)兩個(gè)小時(shí)，晚上七點(diǎn)半就要決賽。一日三槍?zhuān)梢哉f(shuō)強(qiáng)度非常高了。

    因此陳煥之預(yù)賽也收著跑來(lái)節(jié)省體力，7秒21輕松小組第一。

    能夠在預(yù)賽和半決賽中節(jié)省體力收著跑，也是她對(duì)技能控制力增強(qiáng)的表現(xiàn)之一，這是當(dāng)她有了這種控制力后才明白的。

    即使技能一開(kāi)、爆發(fā)力直接飚上100，但如果這份力量像你自身的力量一樣熟悉，那怎么會(huì)收不住呢？這就像是能跑11秒的人讓她跑12秒跑不了一樣不科學(xué)，唯一的理由就是缺乏控制能力。

    而現(xiàn)在的陳煥之，成績(jī)下限可以控制，上限卻依然穩(wěn)定，但她總覺(jué)得這種控制力跟如臂使指比，還有點(diǎn)距離。

    半決賽上，陳煥之7秒15輕松打破李雪茹在2001年室內(nèi)世錦賽上創(chuàng)造的7秒19全國(guó)紀(jì)錄，她沖過(guò)終點(diǎn)線的一瞬間就聽(tīng)到了系統(tǒng)的播報(bào)，撞上盡頭的海綿墻后都沒(méi)等電子屏上成績(jī)出來(lái)，扭頭就去找劉鑫源，“全國(guó)紀(jì)錄！我的第一個(gè)全國(guó)紀(jì)錄！”

    真的，太不容易了，別的項(xiàng)目的人恐怕體會(huì)不到女子短跑這樣長(zhǎng)期生活在大魔王統(tǒng)治下的感受，尤其陳煥之對(duì)打破紀(jì)錄如此渴望。

    “好！好！”劉鑫源雖然早在訓(xùn)練中就知道她有這個(gè)實(shí)力，甚至她現(xiàn)在還留有余力，可當(dāng)這一刻真的出現(xiàn)的時(shí)候，也忍不住跟著她一起激動(dòng)得說(shuō)不出話(huà)來(lái)。

    但是陳煥之的7秒15在她所在的第二小組只能排到第二名，第一名是來(lái)自英屬維爾京群島的斯科特，一個(gè)比陳煥之矮了多半頭的黑人姑娘，7秒12。聽(tīng)劉鑫源介紹，她雖然出生在加勒比海的小島上，但一直在美國(guó)長(zhǎng)大、接受訓(xùn)練，在那個(gè)以避稅和旅游而聞名的小國(guó)里，她是最出色的運(yùn)動(dòng)員之一。

    “個(gè)子矮在60米上真的有優(yōu)勢(shì)?！标悷ㄖ笾掳驼驹诳磁_(tái)邊觀看半決賽的第三組，蘇方方和老熟人愛(ài)德華茲都在這一組。蘇方方身高160，在短跑運(yùn)動(dòng)員中已經(jīng)算嬌小的了，而愛(ài)德華茲只有157，與她們相比，身高已經(jīng)長(zhǎng)到172的陳煥之就有點(diǎn)太高了，若無(wú)敏捷加成，光是起跑三步她就能被小個(gè)子敏捷型選手落出半個(gè)身位去。

    “但現(xiàn)在女子100米發(fā)展的趨勢(shì)已經(jīng)不一樣了，女子選手們都越來(lái)越高了，除了愛(ài)德華茲，已經(jīng)沒(méi)有一個(gè)現(xiàn)役1米6以下的運(yùn)動(dòng)員能跑進(jìn)11秒了?！眲Ⅵ卧凑f(shuō)，“好好發(fā)揮你的優(yōu)勢(shì)，60米可不是你的主戰(zhàn)場(chǎng)?！?/br>
    作者有話(huà)要說(shuō)：　　大家好，經(jīng)過(guò)將近九十章的糾結(jié)，我決定08年把雪災(zāi)和512都浮云掉了。我無(wú)法面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，不知道該如何處理。對(duì)于512，那么大的一個(gè)悲劇，肯定要盡一切努力進(jìn)行挽救的，但這么大的天災(zāi)根本就是無(wú)解。哪怕散盡家財(cái)或者自愿進(jìn)實(shí)驗(yàn)室切片都解決不了這個(gè)問(wèn)題，而當(dāng)努力過(guò)后毫無(wú)成效、或者成效不明顯或者即使明顯，真到了災(zāi)難發(fā)生的那一天，看著新聞報(bào)道上那些災(zāi)難中死去的人們，我想象了一下，覺(jué)得一定會(huì)被負(fù)疚的心理壓垮的。就像當(dāng)初參與救援的人，很多也出現(xiàn)了心理問(wèn)題，有的承受不住那種慘狀，有的不斷設(shè)想是否哪個(gè)細(xì)節(jié)做的不到位導(dǎo)致本來(lái)應(yīng)該獲救的人沒(méi)有得救。重生回去的人，根本無(wú)法面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，無(wú)論之前做了多少努力，那時(shí)候看到關(guān)于災(zāi)難的新聞，都會(huì)承受不住，會(huì)不斷地設(shè)想，如果這樣這樣就好了，如果那樣那樣就好了，我做的還不夠好，我沒(méi)能挽救更多的人。尤其是，如果身邊的人和災(zāi)區(qū)的人如果有一星半點(diǎn)的聯(lián)系，當(dāng)死難者由數(shù)字變成了有名字、有生活、有親人的人的時(shí)候，整個(gè)人都會(huì)垮掉的。我希望那一年這些事從未發(fā)生過(guò)，最少在這個(gè)架空世界里從未發(fā)生過(guò)。

    關(guān)于劉翔不拿金牌北京奧運(yùn)就是失敗的奧運(yùn)，那會(huì)兒真有新聞那么寫(xiě)，真的太扯淡了。

    當(dāng)時(shí)是這樣，劉翔18號(hào)比賽，16號(hào)受傷，八月初訓(xùn)練還跑出過(guò)12秒8破紀(jì)錄的成績(jī)，然后比賽前兩天受傷，田管中心就不敢跟外邊說(shuō)也不敢不讓他跑，但是疼的跑不了，打封閉也沒(méi)用，就讓按摩師給他按，用一種疼蓋過(guò)腳傷的疼。流傳很廣的有個(gè)畫(huà)面是劉翔在熱身場(chǎng)里踢墻，那個(gè)是按摩效果過(guò)去了，疼勁上來(lái)了，他想踢墻讓腳疼麻木掉。然而木有用……╮(╯_╰)╭

    以后最多寫(xiě)到1點(diǎn)半，有多少發(fā)多少……

    第94章 94

    雖然60米不是主戰(zhàn)場(chǎng), 但現(xiàn)在養(yǎng)家糊口經(jīng)驗(yàn)值也就全靠它了，今年為了備戰(zhàn)北京奧運(yùn), 像她這樣的重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員都已經(jīng)在體總掛上號(hào)了，想像去年一樣說(shuō)走就走游遍歐洲幾乎是一周一場(chǎng)地刷比賽，不知道得給多少懂行和不懂行的大佬們解釋問(wèn)題，實(shí)在太麻煩了，幾乎是不可能完成的任務(wù), 只能按照他們制定好的行程以練兵為目的參加少數(shù)幾場(chǎng)比賽?？墒乾F(xiàn)在, 她要是再?zèng)]點(diǎn)進(jìn)賬就連日常訓(xùn)練都保證不了了。

    幸好室內(nèi)世錦賽也是世錦賽，雖然國(guó)際田聯(lián)給它的評(píng)級(jí)比世錦賽低一級(jí), 但是系統(tǒng)給它倆的評(píng)級(jí)是相等的, 預(yù)賽50萬(wàn)和半決賽300萬(wàn)已經(jīng)到手，決賽的出場(chǎng)費(fèi)500萬(wàn)也可以列入計(jì)劃了，但如果不能拿個(gè)獎(jiǎng)牌，這850萬(wàn)面對(duì)每天11萬(wàn)的訓(xùn)練消耗也是力不從心啊。

    “教練，”陳煥之目不轉(zhuǎn)睛地看著跑道起點(diǎn)上相鄰的兩個(gè)人, 蘇方方和愛(ài)德華茲，一個(gè)是隊(duì)友，一個(gè)是她此次最大的對(duì)手，兩人的衣服一紅一藍(lán)、皮膚一黃一黑，形成了鮮明對(duì)比?！澳X(jué)得, 我這次獎(jiǎng)牌有希望嗎？”

    劉鑫源楞了一下，陳煥之很少問(wèn)這種不確定的問(wèn)題，對(duì)手的水平、什么賽季最好成績(jī)、個(gè)人最好成績(jī)、最近狀態(tài)什么的, 他們賽前都已經(jīng)分析得不帶再分析了，他知道的，陳煥之自己都知道。而且她一貫對(duì)自己能跑出什么樣的成績(jī)，在所有運(yùn)動(dòng)員中處于什么樣的層次也心中有數(shù)。她這么問(wèn)，不像是不自信，倒像是對(duì)獎(jiǎng)牌有了特別強(qiáng)烈的渴望。

    “別心急，”劉鑫源停了一下，再次重復(fù)，“別心急，你跟她們比起來(lái)，最大的優(yōu)勢(shì)不是什么后半程、什么爆發(fā)，是你的年齡。你的對(duì)手們，無(wú)論是誰(shuí)，她們沒(méi)有人能在19歲的時(shí)候像你一樣跑到11秒以?xún)?nèi)。獎(jiǎng)牌、金牌，所有的金牌，都會(huì)有的，像你剛進(jìn)省隊(duì)那時(shí)候跟我說(shuō)的一樣，世界冠軍也會(huì)有的。所以現(xiàn)在你要放松，不要心急?！?/br>
    陳煥之楞了一下，有點(diǎn)無(wú)奈地笑了，“教練你別老擔(dān)心我心理狀態(tài)，我沒(méi)那么急，就是隨便一問(wèn)?！?/br>
    好吧，既然她說(shuō)她是隨便一問(wèn)，那劉鑫源也就隨便回答一下，“去年的室內(nèi)賽成績(jī)沒(méi)什么參考價(jià)值，真正的名將都沒(méi)參加。就說(shuō)前年的室內(nèi)世錦賽，冠軍芭布爾，7秒01，今天跑得太差了，半決賽淘汰這個(gè)沒(méi)什么可說(shuō)的了。亞軍愛(ài)德華茲，也是7秒01，她的60米可比100米強(qiáng)多了?！?/br>
    然后就是季軍赫爾法特，不過(guò)她自從去年改了技術(shù)，由以往的前40米達(dá)到最大速度改為前60米達(dá)到最大速度，100米成績(jī)有了大幅度提高，60米卻難免要受影響，06年以7秒11摘銅，這次卻7秒18小組第四，會(huì)不會(huì)淘汰還得看第三組結(jié)果，不過(guò)晉級(jí)希望已經(jīng)很小了。

    所以劉鑫源跳過(guò)她，“然后就是珍妮特和斯考特，一個(gè)7秒12、一個(gè)7秒13，不過(guò)這只是半決賽成績(jī)，到了決賽，你的主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手就是她倆了?！?/br>
    是啊，半決賽都會(huì)保存實(shí)力的。陳煥之趴在看臺(tái)護(hù)欄上，隨著發(fā)令槍響，她皺著眉頭看著愛(ài)德華茲一路領(lǐng)先沖過(guò)終點(diǎn)線，最后輕松小組第一，甚至不用海綿墻緩沖就停了下來(lái)。

    愛(ài)德華茲7秒12。

    “她最后放水了?！?/br>
    “所以說(shuō)，你的主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手不是她?！眲Ⅵ卧凑f(shuō)。

    陳煥之嘆了口氣，瞎說(shuō)什么大實(shí)話(huà)。她下了看臺(tái)去安慰小組第三、成績(jī)順位也被淘汰的蘇方方，可蘇方方看起來(lái)對(duì)這件事沒(méi)什么感覺(jué)，她看了以0.01秒的優(yōu)勢(shì)淘汰自己的赫爾法特一會(huì)兒，問(wèn)陳煥之，“你覺(jué)得我像她那樣改技術(shù)怎么樣？”雖然這么問(wèn)，但顯然她心里已經(jīng)有了決定，跟陳煥之說(shuō)了沒(méi)兩句就去找赫爾法特搭話(huà)了。

    陳煥之回頭問(wèn)劉鑫源，“您覺(jué)得怎么樣？”

    “不怎么樣，”劉鑫源說(shuō)，“改技術(shù)是很危險(xiǎn)的一件事，弄不好就直接退役了。而且赫爾法特才24歲，也就是說(shuō)，她最多是23或者22歲就開(kāi)始改了。蘇方方都26了，從今天開(kāi)始改，改完了還能跑幾年？”

    說(shuō)的在理，不過(guò)蘇方方看起來(lái)不像是個(gè)聽(tīng)勸的人，而且她們師徒倆也沒(méi)立場(chǎng)去勸她，還是讓徐指導(dǎo)煩惱這件事吧。

    這次比賽60米拿了門(mén)票的只有陳煥之蘇方方兩人，而室內(nèi)世錦賽不設(shè)200米這個(gè)項(xiàng)目，元繪云也不來(lái)，所以就第一次改成劉鑫源跟著出征，而徐指導(dǎo)在國(guó)內(nèi)看家了。

    很明顯，這在以后將要成為中國(guó)軍團(tuán)出征人員配置的常態(tài)，要么兩個(gè)教練都跟出來(lái)分別負(fù)責(zé)各自的弟子，要么劉鑫源跟著優(yōu)先保證陳煥之的狀態(tài)，反正現(xiàn)在再也沒(méi)人放心讓她自己一個(gè)人闖蕩歐洲四處比賽了。

    還有一個(gè)多小時(shí)就要開(kāi)始決賽了，陳煥之喝完飲料卻拒絕了隊(duì)醫(yī)的放松按摩，“我不累，我想去熱身場(chǎng)再跑跑。”

    劉鑫源有點(diǎn)不放心，“真的沒(méi)問(wèn)題？”

    陳煥之笑了，“我什么時(shí)候在您心目中這么不靠譜了？”

    那倒是，劉鑫源跟著她一起到熱身場(chǎng)，看著她試跑兩次就看出不對(duì)來(lái)了，“停停停！”他上前攔住陳煥之，“馬上決賽了你在這兒干嘛呢？”

    陳煥之抓抓頭發(fā)，“沒(méi)什么，我就是……想試試換個(gè)跑法?！?/br>
    憑現(xiàn)在實(shí)力要說(shuō)有把握戰(zhàn)勝珍妮特和斯考特，那就太自大了，她在訓(xùn)練中的最好成績(jī)不過(guò)是兩次7秒10，既然那二位在半決賽都多多少少放了點(diǎn)，那她們決賽會(huì)到不了7秒10？陳煥之不信。

    反正也是個(gè)輸，決賽只要不得獎(jiǎng)牌，第幾名對(duì)她都沒(méi)影響，倒不如試試看別的跑法。比如說(shuō)，如果在起跑階段先使用沖刺技能、等技能效果過(guò)去了再接上速度技能呢？

    她之前這樣用過(guò)，在沒(méi)有調(diào)整好身體平衡的情況下就使用技能，爆發(fā)力太強(qiáng)會(huì)導(dǎo)致肢體用力過(guò)猛、肌rou僵硬，可那時(shí)候她對(duì)自身爆發(fā)力的控制還比較弱，最近沒(méi)這樣練過(guò)，現(xiàn)在控制力提升了可以試試效果嘛。

    但對(duì)劉鑫源來(lái)說(shuō)，決賽的四五六七八名無(wú)所謂，這種對(duì)待比賽的輕慢態(tài)度不能忍，當(dāng)場(chǎng)給她劈頭蓋臉一頓噴，“這還有一個(gè)小時(shí)開(kāi)始決賽了你在這兒給我玩換跑法？你早干嘛去了，這是世錦賽陳煥之，雖然是室內(nèi)賽這也是世錦賽！你想什么呢，中心為了讓你放松心態(tài)、這么大的比賽頂著體總壓力不給你任何指標(biāo)，你就這么個(gè)放松法？你當(dāng)這比賽是什么，你當(dāng)我、貝醫(yī)生我們千里迢迢跟過(guò)來(lái)陪你玩兒呢？”