國(guó)家隊(duì)收到日本室內(nèi)邀請(qǐng)賽的消息時(shí)，并沒有感到意外。

    每年，在全球范圍內(nèi)，都時(shí)常有著各式各樣的邀請(qǐng)賽事，以促進(jìn)不同國(guó)家選手相互之間的競(jìng)爭(zhēng)以及對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的了解。

    在亞洲范圍內(nèi)，日本和中國(guó)都算是較常舉辦邀請(qǐng)賽的國(guó)家之一，特別是日本，在即將舉辦2020年東京奧運(yùn)的當(dāng)口兒，其邀請(qǐng)賽的設(shè)置更是頻繁。

    這次在冬訓(xùn)期間的這趟邀請(qǐng)賽，更過是一種練習(xí)賽的性質(zhì)，讓運(yùn)動(dòng)員們?cè)诙?xùn)期間通過比賽，對(duì)自己的訓(xùn)練成果有一個(gè)短期的驗(yàn)證，也避免長(zhǎng)時(shí)間沒有參加賽事，而失去比賽時(shí)的狀態(tài)。

    倒是對(duì)蘇哲單獨(dú)一份的專訪邀請(qǐng)，國(guó)家隊(duì)的人也有些驚訝。

    前來國(guó)家田徑隊(duì)了解冬訓(xùn)情況，順便來送消息的鄭文勝也是笑著搖頭嘆道：“我也是才知道，蘇哲他在日本的人氣也高得很，就是之前去參加亞洲冠軍邀請(qǐng)賽的時(shí)候，不知道怎么的，說是在電視直播的時(shí)候就被注意到了?！?/br>
    說著，鄭文勝臉上也露出一絲不可思議的模樣：“就之前世錦賽的時(shí)候，除了咱們國(guó)內(nèi)，日本的記者也給蘇哲寫了長(zhǎng)篇報(bào)導(dǎo)，聽說新聞反響很不錯(cuò)。這次負(fù)責(zé)轉(zhuǎn)播邀請(qǐng)賽的電視臺(tái)對(duì)蘇哲也很有好感，就邀請(qǐng)?zhí)K哲在賽后進(jìn)行一個(gè)單獨(dú)的訪談?！?/br>
    國(guó)家隊(duì)的工作人員聽了之后也是嘖嘖稱奇，然后想起了什么，笑著說道：“這兩天那個(gè)講短跑運(yùn)動(dòng)員的電視劇逐光不是播了嗎？還別說，我看了幾集，蘇哲和那個(gè)謝威的演員，演得都還挺好……哎呀，蘇哲那張臉，平常看習(xí)慣了都還是覺得好看，這一上電視，更是漂亮得不得了。要真是直播的時(shí)候被人注意到，那倒也不奇怪……”

    逐光播出的時(shí)間，雖然不是什么大熱的檔期，但是恰好是普通網(wǎng)民們對(duì)田徑世錦賽以及此前的體育頻道直播等內(nèi)容還有印象的時(shí)刻，因此在開播階段討論度就不差。

    作為邵星辰特別空出檔期，全身心投入的作品，他的粉絲“衛(wèi)星”們自然也是不遺余力地參與宣傳。

    而對(duì)于掌握了家里電視遙控器的婆婆mama們來說，邵星辰和蘇哲的兩張面孔就已經(jīng)足以在轉(zhuǎn)臺(tái)的瞬間暫時(shí)先留住她們的視線了，又有劉正言制作團(tuán)隊(duì)的水準(zhǔn)，逐光的整體素質(zhì)絕對(duì)在水準(zhǔn)以上，因此，如今逐光這部并不算大熱題材的劇集開局成績(jī)，比起另外一個(gè)頂尖流量邱振灝參演的偶像劇“只想遇見你”來，也并不算差。

    在工作人員帶著鄭文勝到田徑館中時(shí)，蘇哲正在埋頭進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)的提升訓(xùn)練，蘇寅生與張燁還有張正水都在蘇哲身旁，討論蘇哲起跑姿勢(shì)的調(diào)整方式。

    雖然從紙面上來說，幾人都能輕松地說出，蘇哲的準(zhǔn)備動(dòng)作身體前傾角度需要達(dá)到多少，作為支撐一側(cè)的膝蓋和作為發(fā)力腿的腳踝需要與起跑器達(dá)到多少角度。

    但是，這些數(shù)據(jù)都只是紙面上的。

    從蘇哲返回體工隊(duì)接受訓(xùn)練以來，他的成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了蘇寅生最初的預(yù)想，在有限的訓(xùn)練周期內(nèi)，還不足以對(duì)蘇哲進(jìn)行技術(shù)細(xì)節(jié)的全面調(diào)整。

    就像是這個(gè)起跑預(yù)備動(dòng)作，最初成型還是在蘇哲初、高中時(shí)期在蘇寅生手里接受訓(xùn)練時(shí)留下的技術(shù)基礎(chǔ)，中間在經(jīng)過了蘇哲兩年的娛樂圈生涯后，如今的這個(gè)預(yù)備姿勢(shì)，雖然不能說不專業(yè)，但是絕不是如今最適合他，并且最符合當(dāng)前運(yùn)動(dòng)理念的姿勢(shì)了。

    只是，這種技術(shù)動(dòng)作的調(diào)整，說起來也是極為艱難的。

    因?yàn)槎嗄陙淼挠洃浂ㄐ?，身體已經(jīng)習(xí)慣了以這種姿勢(shì)進(jìn)行預(yù)備，以及之后的一系列技術(shù)動(dòng)作銜接，因此，調(diào)整這個(gè)技術(shù)動(dòng)作，就有可能對(duì)之后的銜接動(dòng)作、習(xí)慣等等產(chǎn)生相應(yīng)的影響。

    同時(shí)，更不用說這種這種技術(shù)調(diào)整，更多的是要讓運(yùn)動(dòng)員明確地記住身體軀干的各種角度曲直和動(dòng)作幅度——例如，請(qǐng)保持支撐膝關(guān)節(jié)角度161.3°±2.6°這種需求……

    可不論有多么地艱難，若想提升前60米的成績(jī)，這種看似只是微末的細(xì)節(jié)調(diào)整，也都不可錯(cuò)過。

    對(duì)于蘇哲來說，只有通過不斷地校正、練習(xí)，首先將各種技術(shù)細(xì)節(jié)都完全地刻進(jìn)自己的腦子里，然后撕碎從前的記憶，將這種全新的記憶寫入自己的身體反射之中。

    鄭文勝在到達(dá)田徑館后，一時(shí)也沒有打擾蘇寅生等人的訓(xùn)練，而是隨意地在場(chǎng)館內(nèi)看了看。

    田徑國(guó)家隊(duì)的這個(gè)室內(nèi)田徑館空間十分龐大，足以供運(yùn)動(dòng)員們?cè)诟髯缘姆秶鷥?nèi)完成相應(yīng)的訓(xùn)練。

    這個(gè)時(shí)段，正是各個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員都在專心訓(xùn)練的時(shí)間，有的像蘇哲一樣，正在由教練組輔助，在進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)細(xì)節(jié)的調(diào)整，有的正在互相幫忙，進(jìn)行大體量的負(fù)重力量訓(xùn)練，還有在用器械進(jìn)行腿部力量訓(xùn)練的，林林總總。

    國(guó)家田徑隊(duì)的醫(yī)療組在運(yùn)動(dòng)員們訓(xùn)練時(shí)也守在現(xiàn)場(chǎng)，以便在運(yùn)動(dòng)員們訓(xùn)練中出現(xiàn)損傷時(shí)，能夠第一時(shí)間進(jìn)行相應(yīng)救治，同時(shí)，在訓(xùn)練之后，醫(yī)療組中的按摩師們也會(huì)幫助運(yùn)動(dòng)員們舒緩一身的疲憊。

    終于進(jìn)入到訓(xùn)練間隙，鄭文勝喊過教練們，將日本室內(nèi)邀請(qǐng)賽的訊息傳達(dá)給了幾個(gè)相關(guān)項(xiàng)目的主管教練。

    “怎么樣？這個(gè)時(shí)間會(huì)有問題嗎？”鄭文勝詢問道：“如果時(shí)間上不合適的話，咱們推掉幾個(gè)項(xiàng)目也是沒什么所謂的?！?/br>
    這次邀請(qǐng)賽的時(shí)間在12月10號(hào)13號(hào)，基本上各個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練都完成了一個(gè)小周期，而對(duì)于這種邀請(qǐng)賽來說，也不需要專門調(diào)整運(yùn)動(dòng)員們的競(jìng)技狀態(tài)，倒是確實(shí)都沒有什么影響。

    各個(gè)教練紛紛搖頭表示沒有異議，這事兒基本也就這么定下來了。

    在蘇寅生將邀請(qǐng)賽和賽后專訪的消息告訴蘇哲后，蘇哲也只是笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，對(duì)他而言，邀請(qǐng)賽正好可以驗(yàn)證這段時(shí)間他的各項(xiàng)訓(xùn)練是否達(dá)到了目的，至于賽后的專訪，他倒是沒怎么放在心上。

    畢竟，此前他也和白石翔太等人一同上過富士臺(tái)的賽后訪談，在他想來，這個(gè)專訪大約也是類似的形式吧。

    此后的時(shí)間里，冬訓(xùn)仍舊在如常進(jìn)行著。

    對(duì)于蘇哲來說，各種常規(guī)的力量、體能、耐力等方面的訓(xùn)練都沒有太大問題，當(dāng)前而言，最難攻克的始終是100米和110米欄的技術(shù)調(diào)整。

    他的100米短跑全套技術(shù)，都是由他家老爹蘇寅生親自調(diào)教出來的，現(xiàn)在所進(jìn)行的各項(xiàng)細(xì)節(jié)調(diào)整，就是在和他過去固有的技術(shù)習(xí)慣做抗?fàn)帯?/br>
    而在110米欄這個(gè)項(xiàng)目上，或許是因?yàn)樵?jīng)接受過沙雕系統(tǒng)的專項(xiàng)訓(xùn)練，因此呂飛一直夸贊他在110米欄上的技術(shù)理解十分透徹，只是欄前步伐八改七的這個(gè)調(diào)整，對(duì)于他來說難度仍舊極大。

    七步上欄從技術(shù)特點(diǎn)上來說，對(duì)比八步上欄，由于減少了一次跨步動(dòng)作，因此他的蹬伸爆發(fā)的發(fā)力腿需要從右腿轉(zhuǎn)換為左腿，與此同時(shí)，為了能夠達(dá)成七步上欄這個(gè)目的，他的欄前步幅必須加大。

    這個(gè)技術(shù)，可以說在跨欄過程中，對(duì)于身體前傾、重心前移是十分有利的，在重心前移的情況下，爆發(fā)力所產(chǎn)生的前沖力量、腿部的后蹬力量的前沖效果等等，比起七步上欄都要更為優(yōu)越。同時(shí)，這也是一個(gè)能夠使得運(yùn)動(dòng)員在跨欄時(shí)，攻欄狀態(tài)更為主動(dòng)的動(dòng)作。

    只不過，這個(gè)技術(shù)對(duì)蘇哲來說，最大的難點(diǎn)在于，身高、腿長(zhǎng)和爆發(fā)力。

    蘇哲的身高，在跨欄運(yùn)動(dòng)員中，原本就處于極大的劣勢(shì)，哪怕現(xiàn)在長(zhǎng)到179.5，站到葉俊和周天爵的身邊，仍然可以輕松達(dá)成小鳥依人的完美效果。

    系統(tǒng)訓(xùn)練的課程還在艱難地推進(jìn)中，系統(tǒng)獎(jiǎng)勵(lì)中的2cm目前看來仍舊不知何時(shí)才能到手。

    在當(dāng)前的狀態(tài)下，蘇哲曾經(jīng)非常認(rèn)真地向呂飛詢問過：“呂教練，我現(xiàn)在的身高，真的適合進(jìn)行八改七的技術(shù)改造嗎？”

    就世界范圍內(nèi)而言，對(duì)于七步上欄這個(gè)技術(shù)，都默認(rèn)使用者應(yīng)當(dāng)具備足夠的身高，而他在身高上原本就居于劣勢(shì)的情況下，讓蘇哲在訓(xùn)練對(duì)于這次技術(shù)改造產(chǎn)生了一點(diǎn)動(dòng)搖。

    對(duì)于蘇哲的疑問，呂飛則是轉(zhuǎn)身從手邊抽出了一疊的材料遞到了蘇哲的手中，材料上記錄的是一位牙買加的選手，霍爾尼斯。

    這是一位年輕的110米欄小將，雖然沒有出現(xiàn)在不久前的田徑世錦賽上，但是按照呂飛手里的材料來看，這位年輕小將在牙買加國(guó)內(nèi)，已經(jīng)跑出了13秒02的個(gè)人歷史最佳成績(jī)，并且從呂飛截取的幾場(chǎng)比賽成績(jī)來看，霍爾尼斯的成績(jī)十分穩(wěn)定，基本保持在13秒1x13秒0x的成績(jī)之上，可以看出，他隨時(shí)都有可能刷新成績(jī)，跑進(jìn)13秒大關(guān)。

    而最為重要的是，這位牙買加的年輕小將，身高只有1米80。

    呂飛在蘇哲看完霍爾尼斯的資料之后，才笑著向他道：“這個(gè)霍爾尼斯，雖然才只20歲，但是他已經(jīng)完成了欄前步伐的改造，目前使用的正是七步上欄的欄前技術(shù)動(dòng)作。按照目前的消息來看，他已經(jīng)獲得了明年東京奧運(yùn)的參賽資格，如果他的競(jìng)技狀態(tài)穩(wěn)定，必將是明年東京奧運(yùn)冠軍的有力競(jìng)爭(zhēng)者?！鳖D了頓，呂飛又道：“就我了解的情況來看，霍爾尼斯的百米成績(jī)也十分優(yōu)秀，明年很有可能會(huì)是牙買加的4*100米接力隊(duì)的成員之一?！?/br>
    看著手里的材料，蘇哲不禁有些啞然，他笑著將手里的材料重新遞回了呂飛的手中。

    世界之大，在他的視線以外，超乎想象的天才不知凡幾，蘇哲再一次深深地認(rèn)識(shí)到，他不能因?yàn)樽约耗壳斑€無法做到的事情，而懷疑某些事情的正確性。

    拍了拍自己的腦袋，蘇哲對(duì)著呂飛認(rèn)真的道：“呂教練，接下來的訓(xùn)練，我也會(huì)繼續(xù)努力的！”

    “放心吧?！眳物w拍著蘇哲的肩，笑道：“你的天賦絕不輸于任何人，身高這個(gè)問題，不應(yīng)該成為你煩惱的點(diǎn)，當(dāng)你的實(shí)力讓你站在巔峰時(shí)，這只會(huì)是組成你榮耀勛章的一環(huán)?！?/br>
    在蘇哲準(zhǔn)備轉(zhuǎn)身繼續(xù)投入訓(xùn)練時(shí)，呂飛對(duì)他道：“之前的將近十年時(shí)間里，世界范圍內(nèi)，110米欄的整體水準(zhǔn)都在下滑，但是歷史總是循環(huán)起伏的，你和小爵、葉俊，都趕上了一個(gè)好時(shí)候，新的強(qiáng)者時(shí)代就要來臨了，希望你們都可以在這個(gè)時(shí)代，展現(xiàn)、突破出你們最好的狀態(tài)?！?/br>
    在呂飛帶著期待的目光下，蘇哲也笑著點(diǎn)頭答道：“我們一定會(huì)的?！?/br>
    在11月18日時(shí)，結(jié)束訓(xùn)練的蘇哲接到了邵大佬向他詢問收件地址的消息，說是有一份小禮物要送給他。

    而在11月20日起，國(guó)家田徑隊(duì)的訓(xùn)練基地卻陸陸續(xù)續(xù)收到了數(shù)十份指定送給蘇哲的包裹，為這事兒，國(guó)家隊(duì)的工作人員還疑惑地詢問過蘇哲，為什么在冬訓(xùn)期間會(huì)買這么多東西。

    最夸張的是，其中甚至還有一份跨國(guó)包裹，看地址是從日本寄來的。

    蘇哲最初也有些疑惑，他原以為應(yīng)該只有邵大佬的一份包裹才對(duì)，直到拆開包裹后，他才發(fā)現(xiàn)，這是他的粉絲“哲學(xué)家”們給他送來的禮物。

    而那份來自日本的包裹，打開后，其中寄送的信件上，標(biāo)注的送信人名是【蘇哲日本后援會(huì)】。

    在看到這些禮物的同時(shí)，蘇哲才想起來，馬上就是11月23日，自己的生日快到了。

    看著這些從五湖四海寄來的禮物們，蘇哲不由得心頭一暖，在他自己完全忙于訓(xùn)練，甚至連微博都不怎么登陸的時(shí)候，他的粉絲們卻將他值得紀(jì)念的日子牢牢地記在了心里，甚至還為他送來了裝滿了心意的小禮物。

    當(dāng)天晚上，蘇哲在訓(xùn)練結(jié)束后，登陸了久違的微博，發(fā)了兩條感謝的微博，一條是感謝所有粉絲們對(duì)他的記掛以及送上的禮物，另外一條是感謝來自邵大佬的禮物。

    邵星辰的禮物其實(shí)也十分簡(jiǎn)單，是他在世錦賽期間為蘇哲拍的照片，經(jīng)過精修、排版，精心印制的一本個(gè)人寫真書，這本書冊(cè)的封面，是一片深邃的夜空，點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)星辰，在內(nèi)頁中，留有一句邵星辰手寫的祝福：一切美好，如你所愿。

    蘇哲認(rèn)真地將所有禮物都擺好，并和它們自拍合影后，將照片和禮物在微博上展示了出來。

    “哲學(xué)家”們?cè)谝姷教K哲久違地現(xiàn)身后，紛紛嗷嗷叫地?fù)淞松蟻?，先是有妹子開心地在微博下認(rèn)領(lǐng)自己送出的禮物，然后興奮地祝福他生日快樂。

    在此之外，蘇哲發(fā)現(xiàn)，自己一段時(shí)間沒上線，不僅微博上的粉絲數(shù)量上漲了不少，而且對(duì)于不少人的留言，讓他覺得自己似乎就有些接不上大眾的腦回路了。

    在他的微博下，此時(shí)的留言分成了幾個(gè)不同的派別。

    【啊啊啊，崽崽，你一定要注意身體，好好休息！】

    【qvq太好了，看到健康的崽崽出現(xiàn)了……】

    【嗚嗚，看到崽崽，感覺自己活過來了！】

    蘇哲在迷惑了片刻之后，終于在看到路鳴這個(gè)名字后，恍然想起，逐光的劇集按照進(jìn)度，應(yīng)該已經(jīng)播放了路鳴查出身患絕癥了。

    在看著評(píng)論里真情實(shí)感的粉絲和路人們之后，蘇哲對(duì)逐光如今的熱度和口碑也大概有了一點(diǎn)概念。

    至于他@了邵星辰的那條感謝微博，很快就被邵星辰轉(zhuǎn)發(fā)了過去，邵星辰轉(zhuǎn)發(fā)的內(nèi)容倒是很簡(jiǎn)單，只是生日快樂四個(gè)字，而這條微博底下的畫風(fēng)又與其它的微博留言不太一樣。

    一部分“哲學(xué)家”妹子們?cè)诳吹教K哲單獨(dú)拍攝的部分內(nèi)頁后，紛紛嚎哭著@邵星辰，跪求攝影巨巨放出儲(chǔ)存卡中的存貨。

    【qaq……看到內(nèi)頁照片，差點(diǎn)兒就想高呼太太請(qǐng)出崽崽的pb本了，冷靜了一下才想起來，拍照片的人不是站姐是邵大佬?！?/br>
    【可惡，崽崽放出的幾張內(nèi)頁圖，邵大佬都沒放出來過……我崽又美又帥，但是圖庫(kù)存在別人的電腦里。我們組團(tuán)去黑了邵大佬的電腦吧??！】

    除了這種想要打劫邵星辰電腦庫(kù)存的哲學(xué)家之外，還有一小撮妹子在底下發(fā)出了“kdl”“xwnzszd”之類的迷惑暗號(hào)，看的蘇哲一臉迷茫。

    想了想，蘇哲戳開了姜翰寧的頭像，問他這些是什么意思。

    姜翰寧迅速回了他一張無語的表情。

    【=。=就你這樣的敏感度，居然也是混過娛樂圈的！不敢置信！】

    片刻后，姜翰寧將一個(gè)超話鏈接甩到了蘇哲的眼前，蘇哲在戳開之后才發(fā)現(xiàn)，是一個(gè)叫“星為你哲”的cp超話。

    【……】

    蘇哲也默默回復(fù)了姜翰寧6個(gè)點(diǎn)。

    對(duì)于cp粉，蘇哲自然也是有一點(diǎn)了解的，不說別的，他和姜翰寧還有個(gè)“寧哲不彎”的cp呢。他只是真的沒想到，自己都退圈了，居然還能和邵星辰舞出個(gè)cp來。

    姜翰寧倒是一臉無所謂地道：【你們那個(gè)劇不是正在播嗎？你們倆的角色是摯友，會(huì)有cp很正常的啦，等這陣子劇的熱度過去就完了。】

    看到姜翰寧這句話后，蘇哲也了然地點(diǎn)點(diǎn)頭，心中也覺得，這個(gè)cp大約是因?yàn)橹鸸鈩〖臒岫人鶐淼摹?/br>
    在知道蘇哲的生日即將到來之后，11月23日當(dāng)天，在訓(xùn)練結(jié)束時(shí)，國(guó)家田徑隊(duì)也為蘇哲單獨(dú)送上了一個(gè)由田徑隊(duì)后廚大師傅們親自制作的蛋糕——保證蛋糕的低脂低糖、同時(shí)符合運(yùn)動(dòng)員飲食的安全要求。

    周天爵、葉俊、趙志宣等人也給蘇哲各自準(zhǔn)備了禮物，在田徑館之中，所有人在蘇哲的蛋糕后一起留了個(gè)影。

    而不知是哪個(gè)膽大包天的家伙，竟然在瓜分了蛋糕后，趁著蘇寅生沒注意，在他的臉上留下了奶油指印，這一幕也被負(fù)責(zé)拍照的妹子忠實(shí)地記錄了下來，并且發(fā)布到了國(guó)家田徑隊(duì)的官微之上。

    【#蘇哲1123生日快樂#今天是國(guó)家田徑隊(duì)短跑運(yùn)動(dòng)員兼110米欄運(yùn)動(dòng)員蘇哲的21歲生日，在訓(xùn)練基地田徑館之中，正在參與冬訓(xùn)的全體田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員與蘇哲共同度過了這個(gè)值得紀(jì)念的生日?。ǜ綀D大合照、蘇哲單人照、蘇寅生被奶油糊臉照等）】

    在微博發(fā)布后，蘇哲的體育粉們也紛紛前來道賀，但所有人的注意力似乎都被蘇寅生被奶油糊臉的照片吸引住了。

    【哈哈哈哈哈哈哈，哲少生日快樂，但是為什么蘇老虎居然被奶油糊了一臉！】

    【先喊一聲哲少生日快樂！然后……嚯！這是誰干的？膽大包天啊，居然敢糊了蘇老虎的臉，干得漂亮！】

    這條微博，在體育圈內(nèi)引起了廣大反響，許多蘇寅生帶過的運(yùn)動(dòng)員，或是單純認(rèn)識(shí)蘇寅生的體育人士，都借著祝賀蘇哲生日快樂的由頭，轉(zhuǎn)發(fā)了這條微博，并且在后面附上了哈哈大笑的表情。有部分惡趣味的，還非要@蘇寅生一下，然后收獲蘇寅生的暴怒表情。

    在第二天開始訓(xùn)練的時(shí)候，蘇哲瞥了一眼自家老爹，果不其然，他家老爹蘇寅生的臉色格外差勁。而作為國(guó)家田徑隊(duì)中唯一敢明目張膽嘲諷自家老爹的英雄張燁，今天笑得格外嘚瑟——當(dāng)然，這份嘚瑟很快也在收到一大疊數(shù)據(jù)分析任務(wù)之后，迅速被壓癟了。

    到12月上旬的時(shí)候，蘇哲在此次冬訓(xùn)中的第一個(gè)訓(xùn)練周期也已經(jīng)到了掃尾階段。

    在100米的訓(xùn)練上，他的預(yù)備姿勢(shì)與起跑姿勢(shì)的調(diào)整已經(jīng)有了初步的成果，而為了錯(cuò)開110米欄的八改七技術(shù)改造，百米這里的步幅與步頻調(diào)整將計(jì)劃在第二個(gè)周期再相應(yīng)展開。

    在110米欄的訓(xùn)練上，蘇哲還在逐步適應(yīng)欄前八步到欄前七步攻欄的改變，不論是從步幅的調(diào)整或是發(fā)力腿的調(diào)整變換上來說，這都不是一件容易的事情。

    在第一個(gè)訓(xùn)練周期結(jié)束的同時(shí)，蘇哲也跟隨國(guó)家田徑隊(duì)的成員們，一起乘坐航班，再一次來到了日本，前來參加由日本組織的這一次室內(nèi)田徑邀請(qǐng)賽。

    作者有話要說：

    今天の迷惑時(shí)間