怎么回事？

    自己明明是每天堅持太極拳的鍛煉，以及那玉簡功法的修習，怎么還會出現骨骼錯落的情況？一般這種情況，只會出現在那種身體長久不活動的人的身上，自己現在的體質如此強悍，怎么還會出現如此狀況呢？

    莫非……

    轉念想了一想，洛林恍然大悟。

    自古以來，華夏國的武道分為內家功夫和外家功夫。自己現在修習的無論是太極拳還是那古樸玉簡上的神秘功術，嚴格來說，都屬于內家功夫，盡管自己現在的搏斗實力很強悍，但也都是因為氣息的提升，進而導致舉手投足間的氣勢和威壓，造成了那種霸道的勁力。但如果是內外兼修，從現在開始，也注重所謂的外家功夫的鍛煉的話，自己的戰(zhàn)斗實力，應該會是大幅度的暴漲！

    怪不得，這已經有很久了，洛林都感覺自己的體質已經到了一個瓶頸，而久久無法突破。

    內家和外家是相輔相成的存在，內家氣息練到極致，可以制造出舉手投足間的霸道勁力。然，外家功夫練到一定程度的話，就會將自己皮膜，血rou，乃至筋骨都得到一定量的強化，從而可以更好的掌握氣息的調運！

    想到這里，洛林已經奔走在了跑道上，他決定了，從現在開始，多多加強外家功夫的鍛煉。而提高rou、體的強悍程度，最好的辦法，就是進行一系列的體能高負荷訓練。

    說起來，還真是得感謝今天那朱大教官對自己的體罰呢！

    如果不是這樣，洛林還無法發(fā)現自己身上的缺陷，進而領悟到進一步鍛煉的方法和技巧。

    “喂，洛林，你這就跑上了？行不行？不行的話，別逞強，那朱教官說是隨時隨地盯著你，但那是騙鬼呢！咱們學校這么大，天知道他去哪里休息了呢！這馬上就到吃飯的點兒了，他肯定不會出現在cao場上的！”看到洛林在跑道上快步奔跑起來，郝大鵬不由大聲喊道。

    吳迪和高仁此時也是隨聲附和：“是啊是??！別逞強！乖乖，那可是二十圈兒?。∧氵€剛做了一百個俯臥撐，這可是要命啊！”

    洛林此時卻是滿臉笑容，隨手揮了揮：“哥幾個，別擔心我，我有分寸。不就才二十圈兒嗎？我正巧想抽個機會鍛煉鍛煉身體，突破一下體能極限呢！再說了，男人，就得對自己狠點兒，不是嗎？”

    “呃……”

    三位活寶聽到洛林這番話，齊齊一陣無語。

    這洛林，還真是個受虐狂，能開小差卻不開，罷了罷了，看他的樣子似乎很享受，就由他去吧！

    “你們三個，別在這等我了，該去吃飯了！你們在這里等著，覺得我心里好意思么？”洛林看三人還是一副奉陪到底的架勢，不由大聲道。

    郝大鵬是幾個人中最大的，知道洛林心中的想法，便也不強求，便揮了揮手：“那好，你個貨別休克了就行，待會兒哥幾個吃過飯，再來看你歪沒歪！別跑那么快，不然容易岔氣兒！”

    說著，便攬住高仁和吳迪的肩膀朝食堂的方向走去。

    的確，他們三人都很清楚，再在這兒呆著，只能是給洛林增加負罪感。之前從洛林以二十圈的代價，爭取換來讓同學休息的行為，就足以看出，他是個很有擔當和責任感的男人。

    這一點，也是讓郝大鵬等人打心底里感到動容，他們知道，洛林這個哥們，很值得交！

    ……　……

    郝大鵬等三人走后，洛林獨自沉浸在這體罰長跑當中。這在外人看來，也許是一個很苦累的事情，對洛林來說，卻是一個不錯的鍛煉機會。

    奔馳在跑道上，洛林雖然是被炎炎夏日給炙烤的汗流浹背，卻是沒怎么感到疲累，最多就是有些口渴而已。他清楚，自己感覺不到疲累的主要原因，是由于自己對氣息的掌控，呼吸的最高境界，就是能夠讓身體的每一寸皮膚，都能夠與空氣親密接觸，毛孔張開，進行更直接有效的新陳代謝，這樣能夠提高運動的質量和堅持時間。

    雖然洛林沒有達到這種至高境界，但也多多少少懂得運用。

    就這樣，在跑了二十圈之后，洛林終于感覺到了一絲疲累，是的，僅僅是感到一絲疲累！

    這種程度的運動能量，實在是太驚人了！

    就連洛林都不由對自己修習的那神秘功術，再一次肅然起敬！

    當年編寫這部功術的前輩，當真是一個人才啊，也不知道古時候的人是生活在怎么樣的一個環(huán)境中，竟然能夠研發(fā)出如此強悍的內家功法。

    腳下的速度均勻有致，二十圈過后，洛林絲毫沒有停下來的意思。因為還沒有達到他鍛煉的效果，現在僅僅是出了一絲疲累而已，與那自己所設想的最大限度的鍛煉肌rou筋骨的高負荷訓練，還差的遠呢。

    “不知道，我試著摒棄那種內息的運作方法，單純的靠rou、體來維持運動，會是怎么樣的一個情況呢？”

    腦海中突發(fā)靈感，洛林很快將身體各部位的游弋氣息給內斂入小腹丹田部位，然后盡可能的壓制住，不讓它四散溢出。緊接著，漸漸回憶，當年自己沒有修習過任何內家功夫時候的運動規(guī)律。

    逐漸的，他感受到了rou、體的真實感。

    原本那不算太烈的太陽，此時竟然有些像火燎般炙烤著洛林身體的每一寸皮膚；原本感覺身輕如燕的身體，竟然漸漸的變得沉重疲憊；原本如履平川的腳下，竟然感受到一陣陣的顛崴刺痛。

    隨著這種真實感的回歸，他身上的肌rou，也開始出現酸痛的腫脹感，呼吸也是愈發(fā)急促，汗水從毛細孔中大量的涌出，口干舌燥的乏力感，讓他的頭腦感到一陣陣的暈眩！

    “就是這種感覺！就是這種感覺！”

    盡管是渾身都不舒服，但洛林臉上卻隱隱透出一絲興奮的笑容。

    他知道，他終于找到了一種提升自己實力的全新鍛煉方法！如今的他，心性堅韌，自然不會因為這愈發(fā)強烈的疲累痛苦感，就放棄奔跑！

    ……　……

    此時，已經正午十二點多，基本上所有軍訓的學生，都去飯館或者食堂就餐，烈日炎炎的cao場上，唯獨洛林一個人，在咬牙堅持著奔跑。路過的一個個學生，都不由對洛林報以同情和無奈的目光，心道這個帥哥，應該是被教官體罰了吧？

    醫(yī)務室的方向，此時也慢騰騰的走出來了一位氣色不太好，但卻分外俏麗，氣質出眾的女生。當她看到在那烈日下疲累的奔跑著的洛林的時候，不由一愣，隨即有些花容失色：“那是……洛林？？……都是吃飯時間了，怎么還在跑步？……該不會是……剛才他送我去醫(yī)務室，擅自離隊，所以才被教官體罰？？……”

    意識到這一點，韓萱心中一瞬間涌現出多鐘復雜的情緒……

    真的是他……真的是他將我送進醫(yī)務室的？？他為了我，情愿遭受到擅自離隊的體罰？？……看他的樣子，好辛苦……所有人都去吃飯了，只有他，在苦苦堅持……

    韓萱深深的知道那漫長奔跑的痛苦感，看到烈日下迷彩服早已經被汗水濕透足足可以擰出水來的洛林，一雙泛著水光的美目，充滿動容，心中狠狠一揪，幸福，心疼和糾結的復雜情緒，擁堵成一團，頂到喉頭。

    第214章 體能極限

    “……”韓萱看著洛林奔跑的身姿，心中進行著激烈的思想活動。

    我要不要過去與他說句話？或者，說句謝謝？可是……那樣會不會太唐突？他會不會領情？

    而且，他現在這么疲累，會不會理我？？

    也許洛林當時送我去醫(yī)務室，只是單純的出于同學間的互幫互助？

    心里猶豫著，韓萱的腳步卻是緩緩的朝跑道方向走著，當她從陰影處走在炎炎烈日下的時候，再次感覺到腦子里一片暈眩，之前那種短暫昏厥的虛弱感，仍然遲遲沒有褪去，她只是靠輸液微微恢復一些體力而已……

    但是她腳下的步伐卻是依然堅毅的朝洛林的方向移動過去，心里面的聲音告訴她：說一聲謝謝，很單純的謝謝，沒有那么復雜的。

    “韓萱同學？？”

    然而就在這時，忽然韓萱的身旁快步走來了一個三十多歲的中年女人，戴著一副金絲眼鏡，看起來應該是導師身份的人物。

    “嗯？”韓萱腦子暈乎乎間，腳下一頓，扭過頭看向這個女人，“您是？”

    “呵呵，你就是韓萱同學？那就對了，我是經貿系一年級的導師，我姓黃，可以叫我黃導師。你今天剛剛報到，還有很多相關手續(xù)沒有辦理，現在請抽出來十幾分鐘的時間，隨我去教務處辦理一下各類相關手續(xù)好嗎？很快的?！?/br>
    這個黃導師，可是教務處的主任派來的。她雖然不知道韓萱是什么身份背景的女學生，但是從教務處主任親自派自己來“請”韓萱這一點，就能夠推斷，眼前的這個氣質出眾，樣貌俏麗的女生，一定不是普普通通的學生，所以說話間的語氣，就顯得分外客氣與和藹。

    “呃，是還沒有辦理，可是……”韓萱一頓，轉念卻是又看向洛林的方向。

    然，就在這時，她卻發(fā)現了一個身穿迷彩服，身材健碩教官模樣的人物朝洛林快步走了過去，心中暗暗松了口氣：唉，可能是體罰結束了吧，教官現在都去了，罷了罷了，以后有機會，再與洛林當面道謝吧。反正以后在一個校園里生活，而且還是同一個系科的，單獨見面的機會，肯定會多的是。

    “韓萱同學，怎么了？”那中年女導師扶了扶自己的金絲眼鏡，詫異道，“可是什么？……”

    “哦，沒什么?！表n萱深深的換了一口氣，淡淡的道，“黃導師，我與你一起去教務處辦理一下相關手續(xù)吧，麻煩導師了。”

    黃導師點了點頭：“嗯，隨我來吧。”

    說著，平易近人的做出了一個“請”的手勢，竟還暗含一些恭敬的架勢。

    韓萱平時習慣了別人用這種姿態(tài)對自己說話，便也沒有多加在意，與黃導師一前一后，朝教學樓的方向緩緩走去。

    ……　……

    “現在已經完成第三十八圈了……摒棄內息進行單純的rou、體運動，也已經十八圈了，原來，如果我沒有內息的幫助，體質竟然還是這般孱弱……”洛林面色愈發(fā)蒼白，嘴唇都有些泛紫，渾身上下的肌rou，火辣辣的疼痛，但疼痛之余，他竟然感覺腳下有些輕飄飄的異樣感，他知道這是體能將要沖破原有極限的兆頭。

    對于rou、體的鍛煉，洛林很清楚，一定要一次次的突破到瀕臨崩潰的邊緣，才能夠得到質的提升！

    當然了，在突破了一個瓶頸之后，會帶來很大的后遺癥，就好比洛林現在的情況，普通人恐怕要足足休養(yǎng)至少三四天，才能夠恢復最佳狀態(tài)。但是……洛林他擁有著強大渾厚的內息，鍛煉的時候，不可以運用內息，不代表，鍛煉之后的調養(yǎng)，也無法運用。

    正如他所想的那樣，內外兼修，才是快速提高自己實力的最直觀手段！

    相輔相成，生生不息！

    ……　……

    “這位同學……好強的毅力?。?！”

    此時，從跑道的另外一端，緩緩的行走向洛林方向的朱大教官，看到洛林這個情況，真的有些震驚了。

    他剛才在食堂里就餐，從一處窗口的位置，憑借他的眼力，自然是目睹了洛林奔跑的全過程，此時他感覺洛林已經差不多到極限！……不，確切的說，應該是已經快到意識的極限了！

    體力的極限，早在二十多圈的時候，已經到達了，現在跑到第三十八圈，全部都是靠著洛林那堅韌的毅力苦苦支撐下來的??！

    這朱大教官，深深的記得，第一次在部隊中進行五公里長跑訓練的時候，自己那幾乎要腫脹到快要爆掉的肌rou酸痛感。而洛林，身為一個看起來有些瘦弱的大一新生，竟然擁有如此可怖的毅力，這讓他不由肅然起敬！

    但欣賞歸欣賞，朱大教官可不敢再讓洛林奔跑了，這樣下去，遲早會出現脫水脫力的昏厥情況的！

    “這位同學，你已經跑了三十八圈了！可以休息了！”朱大教官健步如飛的跑到洛林奔跑路程的前端，大手一攔，阻止道。

    洛林身上的汗水，如同雨水般揮灑，面色煞白，但他看到朱大教官，卻是盡力的擠出一絲笑容：“不好意思……朱教官，還要勞煩你監(jiān)督我……就好了，我已經跑了三十八圈了，我的目標，是四十圈，現在還剩兩圈，請讓我跑完……”

    雖然沒有運用內息壯大身體，但說話間，洛林卻用內息撐開聲帶，將這番話清楚的說出。

    “不行！太亂來了！……我現在命令你！停下來！”朱大教官心中更加贊賞，但卻不敢再讓洛林跑了。

    果然，洛林聽到這句話，停了下來。他知道，對于軍人來說，上司的命令，是鐵如山巒的存在，不容反駁和質疑，出于尊敬，洛林便也不再倔強，止住腳步。

    “啪嗒，啪嗒……”

    突然止住身形，洛林腳下一陣晃悠，他感覺經過之前的那番高負荷鍛煉，身上的每一寸肌rou，都不再是自己的一樣，酸痛腫脹之余，甚至有一種不真實感。有一種錯覺，他感覺自己現在有足夠的力氣的話，小腿肌腱的爆發(fā)力，足夠讓自己垂直彈跳達到將近兩米??！這只是rou、體的強度，并不需要內息的幫助！

    這個概念，可是非?？植赖模。?/br>
    垂直彈跳接近兩米！

    就算是飛人喬丹都只有望塵莫及的份兒！

    看到洛林晃悠悠的在自己眼前停下來，朱大教官本想上前攙扶一下洛林，卻止住了動作，轉念道：“還能不能自己走？！”

    洛林點點頭，面色有些煞白的道：“當然?！?/br>
    “好！我與你一起去醫(yī)務室！！”

    ……　……

    在朱大教官的陪伴下，洛林來到醫(yī)務室，一路上走來，他腳下的步伐有些根基不穩(wěn)，飄乎乎的，但他沒有使用內息去撫平身上的疲累，否則，剛剛經過劇烈運動就又生龍活虎，肯定是會被這朱大教官看出一些端倪的，要知道，一般人這般疲累之后，在沒有任何調養(yǎng)治療的情況下，是不可能如此迅速的恢復的。

    來到醫(yī)務室，那個年輕的女護士，看到洛林那煞白的臉色，當即嚇了一跳，捂著小嘴道：“你……你不是之前送那位女同學來治療的同學，你怎么了？快快！快躺下，我給你配藥！”

    說著，已經快速的行動起來，一邊配藥，一邊對朱大教官責備道：“你們這些教官真是一個比一個亂來，今天這已經是第二個來輸液的新生了，才第一天軍訓，就這么大的運動量，讓人怎么受得了？”

    朱大教官笑了笑，沒有說什么，而是幫著洛林平躺在病床上。

    “朱教官，謝謝你把我送來，如果你還有事情，就先去忙吧，我自己就可以了?！甭辶指杏X這個朱大教官，雖然在軍訓的時候很嚴厲，但是對自己的學生還是很關心的。說實在的，洛林比較欣賞這樣的人物，對于心性剛直的軍人，他一直都有一種好感。

    朱大教官贊賞的點了點頭，問道：“這位同學，你叫什么名字？”

    “我叫洛林?！?/br>
    “嗯，洛林，好名字。”朱教官點點頭，開門見山道，“今天我對你的處罰，還希望不要介意，我是軍人出身，在訓練場上，是不會留絲毫情面的。如果你下次再擅自離隊，無論什么借口，我對你的處罰依然不會輕松！”