第一百四十三章 美食城開業(yè)
三個(gè)小時(shí)后,明海市,王熙在本市投資未建好的拳館。 砰的一聲,王熙一腳將秦書豪踹的狠狠飛了出去。 他看著秦書豪的臉色鐵青。 韓少杰坐在剛剛裝修好,還有些簡陋的辦公室中玩著電腦游戲。凡間一身西裝筆挺,和林虎及一群手下們面無表情的看著秦書豪。 尹心和沈佳瑤站在一起,眼看著秦書豪嘴里流出鮮血,微微皺起眉頭。 孫箐箐依然是一身干凈的運(yùn)動(dòng)服,扎著長長的麻花辮,靜靜的看著秦書豪。 “秦書豪,你人品不行,剛認(rèn)識(shí)你時(shí),我便知道你勾引有夫之婦,念及你有點(diǎn)才華,想著能將你變好,我不怪你。即使你勾引的是我王梟楠的老婆,我念在你年輕是初犯,不懂事,也沒對(duì)我造成什么,我可以既往不咎?!蓖跷跞计鹨恢銦煟粗貢赖哪樕y看。 “可是你竟然當(dāng)狗,還去巴結(jié)我王梟楠的敵人,這已經(jīng)是第幾次了?怎么,你想利用我積攢人脈關(guān)系,進(jìn)王未央的圈子,干掉我當(dāng)我的老大?” “秦書豪,你可別忘記了,你領(lǐng)的是誰的薪水?!狈查g面無表情的看著秦書豪。 “草你嗎的,狗改不了吃屎,這種人就不能重用。楠哥,我打斷他的狗腿,讓他永遠(yuǎn)在明海市消失?!绷只_向秦書豪便一腳將他踹倒,接著對(duì)秦書豪又是一陣猛踹。 看見林虎動(dòng)手,林虎的手下們也幫忙打秦書豪。 幾個(gè)人打了幾分鐘,王熙才制止了他們,“夠了。” “居然巴結(jié)我們的敵人,害我們?cè)诰茣?huì)丟臉。這種人不能重用啊,養(yǎng)肥了搞不好真會(huì)把我們吃掉。不如把他的腿打斷,以后在商圈封殺吧?!表n少杰從辦公室里走出來,點(diǎn)燃一支香煙。 “韓大少,不要啊!”秦書豪滿臉鮮血,立刻由眼中流出淚水,向韓少杰哀求。 “跟我求饒有什么用,你的老板又不是我?!表n少杰發(fā)出一聲冷笑。 “熙哥,求求你饒了我吧,我不是背叛你,是王未央勢(shì)力太大,身邊還有雇傭兵呢,我真不敢得罪她啊。”秦書豪大哭著向王熙求饒。 “雇傭兵很厲害嗎?”凡間問。 “凡間大哥,你們都是厲害人物,有大本事的,我卻只是個(gè)小人物,我是真的害怕他們啊。”秦書豪說。 “這不行,你會(huì)繼續(xù)給我們丟臉的?!狈查g說。 “怕肯定是要怕的,王未央那邊應(yīng)該有槍吧,她養(yǎng)的雇傭兵不是好人,我們誰都害怕。但華夏始終是法治社會(huì),這個(gè)世界是公平的。就算王未央有錢有勢(shì),還沒法一手遮天,我們?cè)趺茨芤驗(yàn)楹ε率Я俗饑?yán)?”尹心說。 “草,他們能搞到槍,我們搞不到嗎?”林虎狠狠踹秦書豪一腳。 “楠哥,熙哥,求求你饒了我吧,我不是故意巴結(jié)她的,我是真的害怕她,我以后一定忠心于你,絕對(duì)不敢巴結(jié)外人了。”秦書豪繼續(xù)哭著,向王熙求饒。 “廢了嗎?”韓少杰問。 “你今天便在這跪著,好好的思考你的錯(cuò)誤,你的腿我替你留著,從今以后,我不想再看見這樣的事情發(fā)生了。”王熙深深的看了秦書豪一眼,轉(zhuǎn)身向拳館外走去。 秦書豪一直跪在地上。 回家的路上,韓少杰想了想對(duì)王熙說,“他干一次活你給了他三千萬,他之前是什么rou絲樣子你應(yīng)該記得吧。嗎的,整天在有錢人的圈子里混,像條狗一樣拼命的巴結(jié)。三千萬可不好賺,多少人努力一生都未必?cái)€下三千萬。” “你給他造化,讓他成為有錢人,開豪車住豪宅,以后不用再巴結(jié)有錢人,可是他竟然巴結(jié)王未央。他可不是不懂事,他聰明著呢,他是想利用你走上更高的境界,以后凌駕在我們之上,報(bào)復(fù)你之前耍他的事啊?!?/br> “我知道他的野心,但這種人還是要用。”王熙說。 “為什么?”韓少杰問。 “王未央可不好對(duì)付,她雖然不如我,卻也有自己的本事,她的本事一定會(huì)讓我疼,想把她趕出明海市,得秦書豪?!蓖跷跽f。 當(dāng)天晚上,王熙沒有回葉家,住在了韓少杰送給他的豪宅中。 已經(jīng)太晚了。 他向陳蘭露出了身份,估計(jì)回家陳蘭會(huì)和他聊很多,他需要休息。 還有幾天佳美美食城就要開業(yè)了,他那邊還有很多事情要忙。 到了第二天,王熙依然把w1比賽交給秦書豪做,也把凡間慈善基金會(huì)交給了秦書豪做。他們一夜間從明海市收到了不少捐款,這筆錢是要實(shí)實(shí)在在花在百姓們身上的。他要在明海市建孤兒院、養(yǎng)老院和就業(yè)培訓(xùn)中心,還要尋找需要幫助的人們。 慈善基金會(huì)成立初期官方人物們會(huì)與他們一起做,王熙把這件事交給了秦書豪,讓秦書豪有機(jī)會(huì)可以一直與官方人物們交往。 孫威風(fēng)開始訓(xùn)練王熙和凡間了,順便還有韓少杰、林虎、葉恒。 他們這次的訓(xùn)練是恢復(fù)性訓(xùn)練和進(jìn)階性訓(xùn)練。 所謂恢復(fù)性訓(xùn)練,是王熙之前和凡間比賽受了傷,兩個(gè)人需要做一些訓(xùn)練恢復(fù)受傷的身體。拳擊是消耗卡路里最大的運(yùn)動(dòng),也是一種健康科學(xué)的運(yùn)動(dòng)。教練們有一套十分科學(xué)的體系,他們的訓(xùn)練可以保證拳手實(shí)力不斷的提高,還能保證拳手的身體時(shí)時(shí)刻刻是健康的。 恢復(fù)性訓(xùn)練指的是一些熱身運(yùn)動(dòng),如抱著胳膊進(jìn)行拉伸、壓腿,彎曲身體、慢跑、扭動(dòng)脖子和手腕腳腕,練武中有句話叫筋長一寸多活十年,平時(shí)偶爾活動(dòng)身體對(duì)身體益處很大。 到了進(jìn)階性訓(xùn)練時(shí),韓少杰和林虎就有點(diǎn)吃不消了。 此時(shí)的韓少杰和林虎身體快要廢了,已經(jīng)被酒色傷害了不少。他們每天穿著運(yùn)動(dòng)服,早上要和王熙、凡間、葉恒一起十公里慢跑。 十公里下來,韓少杰和林虎大口大口喘著粗氣,臉色難看。 上午時(shí),他們會(huì)訓(xùn)練俯臥撐、蹲下起立和仰臥起坐,訓(xùn)練最苦最累的就是力量練習(xí),這也是增長他們實(shí)力最快的練習(xí)。 俯臥撐是以拳頭撐著地面,每次三十個(gè),每天十次,鍛煉拳頭的硬度和手腕的硬度。 蹲下起立是扛著五十斤的啞鈴,每次二十個(gè),每天十次,鍛煉腿部、腰部和背部的肌rou,增加平衡性和雙腿的力量,使他們不容易被對(duì)手擊倒。 仰臥起坐的方法就多了,有抱著二十斤的啞鈴片做,空手做,但是坐起來的一瞬間要快速打出雙拳,雙腿勾著單杠懸空做。王熙和凡間的等級(jí)很高,他們會(huì)以雙腿緊緊夾著沙袋,用雙腿夾著沙袋懸空做仰臥起坐。 每次做完各種運(yùn)動(dòng)后,他們會(huì)快速擊打出雙拳,活動(dòng)僵硬的肌rou,這就是打拳和健身的區(qū)別了,很多健身教練帶著學(xué)員們練完肌rou也會(huì)活動(dòng),但不會(huì)帶著他們徹底的活動(dòng),健身練出的肌rou會(huì)有些僵硬,很多人練完健身后連脫掉衣服都吃力,又怎么去靈活的和對(duì)手打拳呢? 他們要訓(xùn)練一整天,這一整天下來連王熙和凡間都有點(diǎn)吃不消。 王熙和凡間都是國內(nèi)的頂尖高手,他們會(huì)練習(xí)最高端的訓(xùn)練方法,這些方法會(huì)使他們走上拳手的殿堂級(jí)舞臺(tái),世界四大聯(lián)賽。 如爬繩,純粹的鍛煉臂力和握力,不斷爬上十米高的繩子。鍛煉反應(yīng),被孫威風(fēng)扔來乒乓球,準(zhǔn)確的將乒乓球擊飛。在脖子上吊著五斤的啞鈴片,練習(xí)脖子處的肌rou。沖撞訓(xùn)練,向蒙著厚厚皮墊保護(hù)穩(wěn)妥的墻壁進(jìn)行撞擊。 還有很多最基礎(chǔ)但是進(jìn)行了強(qiáng)化的訓(xùn)練,如拳擊最基本的打靶,孫威風(fēng)加長了他們訓(xùn)練的時(shí)間。身體形成弓步,舉著三十斤的啞鈴猛推。擊打反應(yīng)球,一邊精準(zhǔn)的擊中反應(yīng)球,一邊對(duì)彈回來的反應(yīng)球進(jìn)行躲閃。 孫威風(fēng)的存在,能有效的去掉他們懶惰的毛病,將他們逼向一次次體能的極限。 一天訓(xùn)練結(jié)束后,王熙和凡間泡中藥時(shí)聊天,“感覺訓(xùn)練有點(diǎn)累。” “生不如死?!狈查g面無表情的說。 “你們兩個(gè)泡澡時(shí)呆在一個(gè)房間干什么?基友嗎?”嘩啦一聲,孫威風(fēng)將一桶熱水加在王熙泡著的木桶中,燙的王熙一激靈。 他們每次泡澡要一個(gè)小時(shí)左右,王熙覺得泡澡太無聊了,干脆買來一個(gè)木桶放在凡間的浴室,和他一起泡澡。 被孫威風(fēng)嚴(yán)厲的訓(xùn)斥了,王熙坐在木桶中不說話。 這樣的苦練持續(xù)了幾天,王熙終于有借口脫離苦海了,他和凡間、韓少杰、林虎全跑了,只把葉恒一個(gè)人留在了孫威風(fēng)身邊。 他的佳美美食城開業(yè)了。