這一次球隊(duì)?wèi)?yīng)該很感謝他，因?yàn)槊鎸?duì)不要內(nèi)容保留方隊(duì)的奧多，這對(duì)于魔術(shù)隊(duì)是一個(gè)比較大的挑戰(zhàn)。楚風(fēng)把這次和意大利羅馬如飛隊(duì)的教練比較成一場(chǎng)小和比賽，因?yàn)樗?。目前為止最多，世界上沒(méi)有人能夠與他相提并論，不是被自己的自夸，也不是對(duì)自己的自大。

    楚風(fēng)敷好了面膜，又去洗了把臉，調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)，繼續(xù)回到床上，躺在床上，真的很無(wú)聊啊，不一會(huì)，楚風(fēng)就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。楚風(fēng)睡覺(jué)的時(shí)候，是側(cè)著身子睡覺(jué)的。楚風(fēng)那完美的的側(cè)顏，月光撒在了他的臉上，在他的臉上發(fā)光。

    好像是一塊好玉一樣！外面星光閃爍，明天一定是個(gè)好天氣。

    “在昨天，魔術(shù)隊(duì)與湖人隊(duì)的球賽友誼賽已經(jīng)落下了帷幕，勝利對(duì)伍魔術(shù)隊(duì)，據(jù)說(shuō)在休假期間，準(zhǔn)備去往意大利，與意大利球隊(duì)的比賽，這場(chǎng)比賽，兩方實(shí)力均衡，肯定很精彩，讓我們拭目以待吧！”

    看著看著便吃完了飯，楚風(fēng)，用紙巾擦了擦嘴，收拾了一下桌子，把盤(pán)子放到了洗碗機(jī)里，準(zhǔn)備去訓(xùn)練場(chǎng)集合，今天楚風(fēng)準(zhǔn)備做點(diǎn)有氧運(yùn)動(dòng)。

    準(zhǔn)備準(zhǔn)備突破一下自己的力量，和速度，楚風(fēng)出門(mén)開(kāi)了車(chē)，去到在離家不遠(yuǎn)的訓(xùn)練場(chǎng)，楚風(fēng)這一場(chǎng)次比賽之后，他覺(jué)著自己的實(shí)力比以前更厲害了，

    感覺(jué)自己渾身充滿了力量，那一身腱子rou，真的很誘人。

    古銅色的肌膚散發(fā)著光彩。足夠迷倒萬(wàn)千少女的！來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)，看到教練奎恩早早的在這里等待著他們，現(xiàn)在已經(jīng)8.04了他們訓(xùn)練的時(shí)間基本上就是8.30集合，訓(xùn)練到11.30結(jié)束，在這時(shí)，字母歌和錢(qián)寧也來(lái)到了，

    他們互相打招呼:“嘿，楚風(fēng)啊，一夜不見(jiàn)，你好像又變強(qiáng)壯了，難道你晚上偷吃了什么藥嗎？還是有什么特殊的訓(xùn)練方法？”“沒(méi)有什么特殊的訓(xùn)練方法，最好的訓(xùn)練方法就是早睡早起，才能夠達(dá)到滿意的效果！”

    楚風(fēng)回答道。錢(qián)寧在旁邊也跟著問(wèn)楚風(fēng)，:“楚風(fēng)，你真的真的好像又壯了！”“真的嘛，我也沒(méi)發(fā)現(xiàn)，感覺(jué)自己渾身充滿了力量！”林書(shū)豪走了進(jìn)來(lái)，和大家打了個(gè)招呼。

    教練拍了拍手集合了，大家都并排站在了一起。一字排開(kāi)，先是楚風(fēng)，錢(qián)寧，字母歌，林書(shū)豪…………

    楚風(fēng)他們并排站在了一起，教練奎恩開(kāi)始講話:“還有一個(gè)禮拜，也就是七天的時(shí)間，我們魔術(shù)隊(duì)與nba場(chǎng)中有一場(chǎng)比賽，到時(shí)候再具體安排。球隊(duì)有場(chǎng)較量，這場(chǎng)較量，我可不想讓你們輸，現(xiàn)在拉文在養(yǎng)傷，不能上場(chǎng)，你們應(yīng)該更加把勁！把自己的實(shí)力發(fā)揮出來(lái)，

    讓意大利球隊(duì)好好看看我們魔術(shù)隊(duì)的實(shí)力！?。∷麄兘叹氃诮o我打電話的時(shí)候，似乎很看不起我們球隊(duì)，說(shuō)話間對(duì)我們的球隊(duì)充滿著嘲諷！我希望你們用實(shí)力狠狠的甩他們一巴掌！能不能做到！?。　?/br>
    “能?。?！”他們異口同聲的大聲喊道！下面便開(kāi)始了體力訓(xùn)練，楚風(fēng)想要再次提升細(xì)節(jié)的速度，他把負(fù)重繩綁在了自己的身上，開(kāi)始了負(fù)重跑！

    在這次跑動(dòng)過(guò)程中，楚風(fēng)覺(jué)著，自己的速度比以前提升了，以前的重量現(xiàn)在已經(jīng)輕而易舉的達(dá)到自己想要的速度，楚風(fēng)加了10公斤重量，在試了一下，發(fā)現(xiàn)還是比較容易，楚風(fēng)開(kāi)始了自己的力量訓(xùn)練。

    楚風(fēng)把自己的力量提升了那么多，楚風(fēng)把自己的力量慢慢的提升，把自己的力量慢慢的上升著，只有把自己的力量提升上去，這樣才能夠，把自己的實(shí)力提升上去，才能把自己球隊(duì)提升上去，只有這樣，楚風(fēng)把自己的力量。把自己的實(shí)力，都提升上去了。

    這樣，才能把自己的實(shí)力提升上去，實(shí)力也是?。?！