第一次排名發(fā)表儀式錄制結(jié)束后，被淘汰的選手們紛紛收拾行李離開(kāi)。而剩下的選手們暫時(shí)獲得了三天的休息時(shí)間。

    這三天說(shuō)是休息，實(shí)際上也只是不用上課練習(xí)而已。節(jié)目組為了豐富節(jié)目?jī)?nèi)容，還需要拍幕后花絮吸粉。于是還整出了偶像體能訓(xùn)練的環(huán)節(jié)。

    殷天羿穿著粉色的訓(xùn)練服困倦地站在人群當(dāng)中時(shí)不時(shí)地打著哈欠，期望節(jié)目組能夠早點(diǎn)結(jié)束對(duì)他們的折磨。

    今天一大早，節(jié)目組就在宿舍樓里大聲地播放節(jié)目主題曲，還讓他們十分鐘就在訓(xùn)練中心門(mén)口集合。搞這么一出，直把練習(xí)生們折騰得夠嗆。

    很多練習(xí)生都沒(méi)來(lái)得及刷牙洗臉就這樣慌慌張張地穿著拖鞋跑出門(mén)。

    導(dǎo)師顧明喆笑瞇瞇地看著臺(tái)下哈欠連天的練習(xí)生，“大家都很準(zhǔn)時(shí)嘛，很好?！?/br>
    “知道今天叫你們出來(lái)是為了做什么嗎？”

    回應(yīng)他的是有氣無(wú)力的一聲“不知道?！?/br>
    “各位今后將成為國(guó)際化的偶像，對(duì)于國(guó)際偶像而言最需要的一點(diǎn)，就是必須要有消化各種舞臺(tái)和行程的體力?！?/br>
    “所以，今天我要帶大家進(jìn)行基礎(chǔ)的體能訓(xùn)練測(cè)試。”

    聽(tīng)聞，底下一片嘩然。

    “我去！牙也沒(méi)刷，臉也沒(méi)洗，早飯也沒(méi)吃就要讓我跑步了嗎？”

    “不是吧？我特么還穿著拖鞋呢！”

    顧導(dǎo)師沒(méi)有理會(huì)選手們的吃驚，笑了笑道：“認(rèn)為自己有六塊腹肌舉手?！?/br>
    臺(tái)下的練習(xí)生們紛紛低頭拉開(kāi)衣領(lǐng)偷偷看了自己的肚子一眼。接著，人群中稀稀拉拉地舉起幾只手。

    殷天羿看了看身旁高高舉著手的日嘉陽(yáng)，眼神中帶著一絲懷疑，“你竟然有腹肌？”

    日嘉陽(yáng)一臉得意，“我好歹也是中學(xué)進(jìn)過(guò)游泳省隊(duì)的人，什么腹肌人魚(yú)線簡(jiǎn)直小菜一碟好么?！?/br>
    殷天羿：……

    看著臺(tái)下那零星舉起的幾只手，顧導(dǎo)師不由搖頭嘆了口氣，“身為IDOL，怎么可以沒(méi)有腹肌呢？”

    “不過(guò)你們也不用灰心，上完今天的形體訓(xùn)練課程之后，你們都會(huì)擁有好身材的?！?/br>
    說(shuō)著，顧明喆指了指身后的一排訓(xùn)練器材。“接下來(lái)，開(kāi)始第一項(xiàng)測(cè)試吧?！?/br>
    看著面前的單杠，底下的練習(xí)生們都開(kāi)始窸窸窣窣起來(lái)。

    “第一項(xiàng)就是引體向上？玩這么大的嗎？”

    “引體向上？我死定了！”

    人群中有人膽大地舉手示意，“現(xiàn)在可以申請(qǐng)退出嗎？”

    顧明喆微微一笑，“不可以。”

    “誰(shuí)先來(lái)？”

    他環(huán)視了底下的選手一圈。就見(jiàn)絕大多數(shù)人都回避了他的視線。

    “如果沒(méi)人自愿站出來(lái)，那就先從A班開(kāi)始吧。”

    聽(tīng)聞，臺(tái)下的其他班級(jí)的練習(xí)生瞬間松了口氣。

    總算逃過(guò)一劫了。

    下一秒，顧明喆打破了練習(xí)生的們的幻想，“別高興太早，你們每個(gè)人都會(huì)輪到的?！?/br>
    “殷天羿出列?！?/br>
    冷不丁地被點(diǎn)到名字的殷天羿還是一副茫然的狀態(tài)。倒是日嘉陽(yáng)反應(yīng)快，連忙將他推了出去，“導(dǎo)師喊你上去呢?！?/br>
    殷天羿撓了撓腦袋，邁著沉重的雙腿走上臺(tái)。

    顧明喆笑瞇瞇地看著殷天羿，“開(kāi)始吧?！?/br>
    臺(tái)下的其他練習(xí)生們紛紛翹首以待。賈暢和日嘉陽(yáng)他們都拼命鼓著掌，大聲吶喊：“小羿！加油！”

    殷天羿帶著沉重的心情走到單杠下，深吸了一口氣。