除此之外，作為國家隊(duì)的教練，當(dāng)然不能只緊著眼前的隊(duì)員們訓(xùn)練，而忽視后備人才的選拔和養(yǎng)成。

    總之，對(duì)于初步正式掛帥上陣的蘇白來說，他需要學(xué)習(xí)、了解和適應(yīng)的內(nèi)容還有很多。

    “哎呦，還有還有……看我這記性！”裴晉安瞥了眼手里的文件，才想起來自己又漏了點(diǎn)重要的事情沒說：“田管中心那里說了，這次的亞運(yùn)，你這帶隊(duì)成績(jī)算是做出重大貢獻(xiàn)了，田管中心方面會(huì)酌情給你的教練等級(jí)重新定級(jí)?！?/br>
    說到這里，裴晉安臉上的表情也是哭笑不得：“也是該給你重新定級(jí)了，否則吶，你這三級(jí)教練員的證書拿出去，國家隊(duì)的臉怕是都要丟光了?！?/br>
    “目前你的執(zhí)教時(shí)間還是太短，這一次重新定級(jí)不會(huì)定得太高，但是明年的亞錦賽、世錦賽你要是都能帶隊(duì)拿出像這一次的成績(jī)，那到時(shí)候你重新定級(jí)的資本也就更厚了?！?/br>
    “不過吶，在那之前，你先去準(zhǔn)備一些交流稿，如果你能有功夫擠出時(shí)間來把你的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)梳理一下寫個(gè)論文什么的發(fā)表，那就更好了?；仡^隊(duì)里會(huì)給你安排一些特別講座和交流會(huì)……這些都是該走的流程，你可給我記牢了！”

    蘇白聽著裴晉安的嘮嘮叨叨，笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    論文這個(gè)事情，之前在s省田徑隊(duì)的時(shí)候，何一申就已經(jīng)提醒過他，他的心里也已經(jīng)有了大致的框架，接下來的時(shí)間里，他會(huì)抽空把這個(gè)論文先寫出來。

    至于交流會(huì)，之前在s省田徑隊(duì)的時(shí)候，他也算是有過交流經(jīng)驗(yàn)了，而且“初級(jí)教練導(dǎo)師”這個(gè)技能還在系統(tǒng)里面掛著呢，這些倒是也難不倒蘇白。

    在跟裴晉安把接下來幾個(gè)月的工作進(jìn)行了簡(jiǎn)單的梳理后，蘇白確定了一下自己接下來的重點(diǎn)工作安排。

    其一、抽空安排時(shí)間為400米項(xiàng)目的女隊(duì)進(jìn)行一次測(cè)試，同時(shí)回顧梳理女隊(duì)的現(xiàn)有隊(duì)員資料，和鄭興國多做溝通，盡量爭(zhēng)取讓女隊(duì)在400米項(xiàng)目上也能夠有所突破。

    其二、關(guān)注世青賽、全錦賽，從中選拔優(yōu)秀隊(duì)員，可以將選中的隊(duì)員邀請(qǐng)到國家隊(duì)進(jìn)行試訓(xùn)，增加國家隊(duì)的400米項(xiàng)目的人才儲(chǔ)備厚度。

    其三、10月下旬，田徑國家隊(duì)的冬訓(xùn)就要拉開序幕，在此之前，蘇白需要先粗略地對(duì)冬訓(xùn)進(jìn)行一個(gè)規(guī)劃，不論是要將冬訓(xùn)地點(diǎn)定在國內(nèi)，又或者是想要前往國家隊(duì)的海外訓(xùn)練基地訓(xùn)練，都需要提前做好準(zhǔn)備。

    至于交流稿、論文這些事兒，就被蘇白塞到了邊角里，先把重要的工作理順才行。

    而雖說全錦賽對(duì)國家隊(duì)來說不算重要，但從現(xiàn)在到全錦賽開賽期間，所有隊(duì)員的訓(xùn)練工作也還是要照舊安排妥當(dāng)，s省省隊(duì)那里，之前答應(yīng)的張偉、胡力兩人的訓(xùn)練情況也需要再關(guān)注一番……

    等蘇白走出裴晉安辦公室后，饒是他從獲得系統(tǒng)后就已經(jīng)習(xí)慣了高強(qiáng)度的工作量，也忍不住為眼前的這種種待辦事項(xiàng)感到有些頭疼。

    總之，事情雖然多，但總要一件件地往下做。

    在考慮了片刻之后，蘇白直接電話聯(lián)系了400米項(xiàng)目女隊(duì)的主管教練鄭興國，跟他商量了一下，讓女隊(duì)的隊(duì)員們稍作準(zhǔn)備，下午的時(shí)候，他會(huì)去女隊(duì)那里看看，到時(shí)候會(huì)給隊(duì)員們進(jìn)行一系列體測(cè)。

    蘇白這里跟女隊(duì)的教練鄭興國交代完下午的事兒后，他又轉(zhuǎn)道兒到了400米項(xiàng)目男隊(duì)的訓(xùn)練場(chǎng)地。

    今天雖然只是亞運(yùn)結(jié)束后的第三天，但是運(yùn)動(dòng)員們并沒有什么大賽之后長(zhǎng)時(shí)間休整的概念，對(duì)于他們來說，如果有一段時(shí)間沒能好好地系統(tǒng)性訓(xùn)練，訓(xùn)練強(qiáng)度上不去的話，運(yùn)動(dòng)員的各方面能力都會(huì)很難得到突破，這就會(huì)直接影響到運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)和成績(jī)。

    所以，對(duì)于這些運(yùn)動(dòng)員們來說，每一天的區(qū)別大約就是：訓(xùn)練日程-比賽日程-休息日-訓(xùn)練日程……循環(huán)往復(fù)。

    400米項(xiàng)目這里，蘇白之前也給所有人都安排過較為完整的周期性訓(xùn)練計(jì)劃，在返回國內(nèi)之后，蘇白暫時(shí)沒有打破原有訓(xùn)練節(jié)奏的需求，所以訓(xùn)練場(chǎng)上，除了周旭、張暢兩人已經(jīng)在今天收拾行李準(zhǔn)備返回各自省隊(duì)外，余下的選手仍舊在按照蘇白的訓(xùn)練計(jì)劃在進(jìn)行各自的訓(xùn)練日程。

    蘇白在簡(jiǎn)單看過眾人各自的訓(xùn)練節(jié)奏后，想了想，轉(zhuǎn)身又往110米欄的訓(xùn)練場(chǎng)地去了一趟。

    第70章 （二更）

    跨欄組的訓(xùn)練場(chǎng)地人不算多, 國家隊(duì)目前暫時(shí)沒有400米欄的選手在訓(xùn), 主要就是崔洛恒、路孟凡和趙延凱三人。

    和以往相比, 崔洛恒雖然在這次亞運(yùn)之中奪金, 整體訓(xùn)練狀態(tài)和以往倒沒有太大變化，就是明顯可以察覺到，他在訓(xùn)練中的銳意增強(qiáng)了許多，是一種曾經(jīng)被掩蓋的鋒芒逐漸蛻變閃耀出來的感覺。

    雖然他仍舊繃著張臉不愛說話，但是已經(jīng)不像是曾經(jīng)那副渾身都是刺的叛逆模樣，而漸漸有了一種沉著和自信在生成。

    蘇白在這次亞運(yùn)賽事結(jié)束后，就私下找崔洛恒談過，跟他言明, 這一次他的表現(xiàn)雖然算是驚艷四座, 但是與此同時(shí)，這幾個(gè)月來的成績(jī)也都是借由他此前兩年積累下來的能量, 包括經(jīng)過訓(xùn)練調(diào)整后獲得的成績(jī)爆發(fā)增長(zhǎng)，都在這次亞運(yùn)上迎來了巔峰。

    接下來，他的pb刷新不會(huì)像此前那樣輕易, 想要再獲得更好的成績(jī)，他需要重新的積累。

    從成績(jī)的快速爆發(fā)增長(zhǎng), 到成績(jī)爆發(fā)速度放緩, 甚至在競(jìng)技狀態(tài)不好打時(shí)候，成績(jī)還有可能下滑浮動(dòng)，這中間的落差會(huì)有點(diǎn)大，所以蘇白提早就給崔洛恒打了個(gè)預(yù)防針。

    賽后的這些天時(shí)間里, 包括恢復(fù)訓(xùn)練后的這幾天，雖然系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)數(shù)據(jù)一直告訴蘇白崔洛恒狀態(tài)不錯(cuò)，但他還是親眼到訓(xùn)練場(chǎng)上觀察了之后，才真正松了口氣。

    “小蘇教練！”

    在蘇白到了110米欄的訓(xùn)練場(chǎng)地時(shí)，呂勝斌就看到了他，但眼見他在觀察崔洛恒的訓(xùn)練情況，就等到這會(huì)兒蘇白觀察完畢后，才笑著跟他打了個(gè)招呼。

    “呂教練?！碧K白也對(duì)呂勝斌笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    呂勝斌看著蘇白，良久也是在心中暗暗稱奇。

    之前亞運(yùn)集訓(xùn)的那段時(shí)間里，蘇白的大多數(shù)精力都放在400米項(xiàng)目上，這個(gè)呂勝斌是完全清楚的，甚至崔洛恒的訓(xùn)練方案都是他幫忙在盯著練，但就是在這樣的情況下，崔洛恒還是勝過了路孟凡。

    呂勝斌一時(shí)也說不清，到底是蘇白為崔洛恒定制的訓(xùn)練方案優(yōu)越，還是崔洛恒自身天賦太過出眾。

    不過，從亞運(yùn)賽后，路孟凡對(duì)于訓(xùn)練的熱情又再提升了不少，他主動(dòng)找到呂勝斌，表示希望接下來冬訓(xùn)的時(shí)候，希望能夠從技術(shù)細(xì)節(jié)、整體身體素質(zhì)、節(jié)奏調(diào)整等不同方面，多方位地再進(jìn)行一次整體提升。

    對(duì)于路孟凡來說，崔洛恒的出現(xiàn)，不僅把原本完全壓在他身上的擔(dān)子卸走了一大半，而且也同時(shí)激起了他心中想要反超對(duì)方的動(dòng)力。

    路孟凡的這種狀態(tài)讓呂勝斌也十分痛快，他自然也是打定主意要全力支持自己弟子的，這兩天，他也花了大量的時(shí)間泡在數(shù)據(jù)組那里，和隊(duì)里的科研學(xué)者針對(duì)路孟凡現(xiàn)在的整體數(shù)據(jù)進(jìn)行了重新的梳理，準(zhǔn)備篩選出一些訓(xùn)練改進(jìn)的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。

    這會(huì)兒呂勝斌突然看到蘇白，他倒覺得，到時(shí)候拉著蘇白幫忙一起看看小路的數(shù)據(jù)也不錯(cuò)？

    聽到呂勝斌的提議，蘇白當(dāng)然也沒什么意見，都是國家隊(duì)的隊(duì)員，在跨欄組這里，崔洛恒的訓(xùn)練還有不少是需要呂勝斌幫忙的，互相之間往來互助，再正常不過了。

    就在蘇白和呂勝斌閑聊的空檔，崔洛恒也完成了一組訓(xùn)練，他早就看到蘇白站在場(chǎng)邊，這會(huì)兒訓(xùn)練完了，當(dāng)即就三兩步蹭到了蘇白的跟前。

    “小白?！贝蘼搴憧粗K白，臉上倒是沒有什么特別的表情，就是兩眼晶亮，盯著蘇白眨也不眨。

    邊上，呂勝斌不甚贊同地插了句：“怎么是叫小白？不叫教練的嗎？你們這些小孩兒，對(duì)教練要尊重??！”

    蘇白笑著擺擺手，隊(duì)員管他叫什么他倒是從來不介意，重要的始終是隊(duì)員能不能按照他的訓(xùn)練方案好好訓(xùn)練。

    呂勝斌是比較老派的教練，平時(shí)比較注重這些禮貌稱呼，不過他見蘇白不在意這些，就也不再多說什么，而是走到邊上不去打攪蘇白和崔洛恒兩人的溝通了。

    這兩天回來之后，除了昨天的美食直播，蘇白也沒閑著，這期間他還抽空私下跟金滿江提了句崔洛恒味覺敏感的事情。

    這個(gè)事情，普通的教練、運(yùn)動(dòng)員可能比較難感同身受，但是換到金滿江這樣的廚師身上就容易理解得多了，廚師這個(gè)行當(dāng)里，還有不少人需要刻意對(duì)嗅覺、味覺進(jìn)行敏感度的培養(yǎng)，他們當(dāng)然也就知道，在真正養(yǎng)成了這種敏感度后，吃到不合口味的食物會(huì)有多難受。

    所幸，崔洛恒現(xiàn)在已經(jīng)拿下了亞運(yùn)的110米欄金牌，在田徑國家隊(duì)里也可以算得上是項(xiàng)目重點(diǎn)選手了，于是蘇白在和金滿江特別交代了之后，也和隊(duì)里打了個(gè)申請(qǐng)，把崔洛恒掛到了餐廳三樓的用餐名單中。

    有金滿江這樣的特級(jí)廚師照顧著，之后崔洛恒的用餐問題就可以放下心來了。

    “你的口味偏好我也跟金大廚交代過了，如果還有什么特別的，你這里直接和他說就好……”蘇白正在跟崔洛恒交代這些瑣事，就看到眼前比他還高出半頭的家伙眼巴巴地看著他，雖然臉上沒有什么特別的表情，但似乎就是藏著一股委屈的意味在其中。

    ？

    蘇白愣了下，停了下來：“怎么了？”

    崔洛恒定定地看著他：“小白……我以后還能吃到你做的飯嗎？”

    聽到這個(gè)問題，蘇白當(dāng)即笑了出來：“可以，怎么不行？只要我有空的時(shí)候……”

    崔洛恒當(dāng)即又追問：“那是什么時(shí)候呢？”

    “唔?！碧K白摸了摸下巴，笑道：“那就是……你們比賽贏了之后？”

    在跨欄組走這一趟，確認(rèn)了崔洛恒狀態(tài)正好之后，蘇白又簡(jiǎn)單地跟崔洛恒說了幾個(gè)全錦賽之前的訓(xùn)練目標(biāo)，然后轉(zhuǎn)身也離開了跨欄組的訓(xùn)練場(chǎng)地。

    只是，臨走之前，蘇白總覺得正在訓(xùn)練中的趙延凱狀態(tài)不太好——看起來很拼的樣子，但是精神并不太集中。

    蘇白想了想，擔(dān)心趙延凱的這種訓(xùn)練狀態(tài)會(huì)影響到他自己，就跟呂勝斌還有現(xiàn)場(chǎng)的助教叮囑了一下，讓他們稍微注意一下趙延凱的狀態(tài)。

    出了跨欄組后，蘇白中午簡(jiǎn)單在自己的辦公室吃了點(diǎn)飯菜，就將注意力放到了手里鄭興國叫人給他送來的女隊(duì)資料。

    田徑國家隊(duì)的400米項(xiàng)目女隊(duì)這里，和之前男隊(duì)的成績(jī)差不多，目前成績(jī)最好的1個(gè)是快滿26歲的女隊(duì)員，名叫陳雅丹，目前的個(gè)人pb是53秒35，另外一位則是21歲的小將林歡，pb53秒42。

    這個(gè)成績(jī)，在亞運(yùn)上算是可以擠進(jìn)決賽圈的，但是陳雅丹和林歡兩人本次在亞運(yùn)上的狀態(tài)都不算好，整體成績(jī)算不上理想。

    出來陳雅丹和林歡兩個(gè)算是女隊(duì)常駐在國家隊(duì)訓(xùn)練的正式隊(duì)員外，另外還有三四個(gè)女隊(duì)員，在進(jìn)行單項(xiàng)訓(xùn)練的同時(shí)，也進(jìn)行400米接力的訓(xùn)練。

    蘇白花了一個(gè)中午的時(shí)間把所有女隊(duì)隊(duì)員的資料全部看了一遍，不過還沒實(shí)際見過隊(duì)員的狀態(tài)，蘇白倒是也不好判斷隊(duì)員們自身素質(zhì)究竟如何。

    倒是對(duì)于女隊(duì)的訓(xùn)練量……

    蘇白詳細(xì)翻看了鄭興國給女隊(duì)隊(duì)員們制定的訓(xùn)練計(jì)劃，鄭興國顯然是那種十分嚴(yán)格教練員，訓(xùn)練計(jì)劃中處處都可以見到鐵血策略和重負(fù)。

    在鄭興國的訓(xùn)練規(guī)劃中，哪怕臨近重大比賽周期，訓(xùn)練量也不會(huì)有明顯的減少。

    顯然，他信封的是嚴(yán)師出高徒，以及用大訓(xùn)練量、大強(qiáng)度沖擊隊(duì)員的極限，以此作為隊(duì)員突破的口子。

    這種訓(xùn)練理念，在國內(nèi)的教練中并不鮮見，鄭興國雖然也是這種訓(xùn)練理念的執(zhí)行者，但是蘇白也明顯看得出來，這些訓(xùn)練量，應(yīng)該都是他和數(shù)據(jù)組那里的科研學(xué)者經(jīng)過認(rèn)真計(jì)算，能夠到達(dá)運(yùn)動(dòng)員身體極限，但是不會(huì)將運(yùn)動(dòng)員壓垮的量。

    只不過，話雖如此，但長(zhǎng)期在這種重壓下訓(xùn)練，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)和其它方面的狀態(tài)，其實(shí)也會(huì)有所影響。

    真要說起來，國家隊(duì)原來的這兩個(gè)400米男隊(duì)女隊(duì)的教練，風(fēng)格真是相去甚遠(yuǎn)，男隊(duì)這里，王挺是個(gè)切切實(shí)實(shí)的老好人，還帶著點(diǎn)老媽子的性格，對(duì)隊(duì)員們通常都是懷柔政策，在訓(xùn)練和生活上都習(xí)慣幫助隊(duì)員們考慮到最周到的地步。

    而女隊(duì)這里的鄭興國則不同，是一種近乎軍事化的管理，這種完全的鐵血政策，簡(jiǎn)直有些把妹子當(dāng)成漢子來訓(xùn)的節(jié)奏……

    蘇白在看完所有女隊(duì)隊(duì)員們的訓(xùn)練業(yè)務(wù)檔案和相關(guān)資料后，眼看著時(shí)間差不多了，就將這些文檔先收了起來，隨手帶起自己的記錄板，往400米女隊(duì)的方向去了。

    此時(shí)，已經(jīng)是下午2點(diǎn)10分，正是女隊(duì)這里開始正式訓(xùn)練的時(shí)間了。

    蘇白走到這里時(shí)發(fā)現(xiàn)，雖然說了下午要對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行體測(cè)，但是顯然鄭興國并沒有給女隊(duì)的隊(duì)員們留下特別恢復(fù)體能的時(shí)間，隊(duì)員們這會(huì)兒也正在各自埋頭訓(xùn)練，個(gè)個(gè)都是心無旁騖的模樣。

    “小蘇教練?！?/br>
    鄭興國在看到蘇白到了之后，對(duì)他點(diǎn)了點(diǎn)頭：“隊(duì)里的隊(duì)員們都在這里，你這里有需要，隨時(shí)都可以開始進(jìn)行測(cè)試?！?/br>
    說著，鄭興國拍了拍手，把女隊(duì)的姑娘們都叫到了跟前，然后跟她們介紹起了蘇白：“這位就是咱們400米項(xiàng)目總教練，今后會(huì)兼管男隊(duì)和女隊(duì)，今天下午他會(huì)對(duì)你們進(jìn)行一下各項(xiàng)能力測(cè)試?！?/br>
    “是！”

    女隊(duì)的姑娘們?cè)诼牭洁嵟d國的話后，都非常大聲地認(rèn)真應(yīng)答。

    蘇白笑著對(duì)眼前的女隊(duì)員們點(diǎn)了點(diǎn)頭，暗中觀察了一眼她們的精氣神，他原本以為，在這種重壓下，女隊(duì)的隊(duì)員們可能狀態(tài)會(huì)比較疲憊，可是細(xì)看之下，蘇白卻發(fā)現(xiàn)，這些女隊(duì)的隊(duì)員們雖然看起來確實(shí)有些疲憊，但是人人眼里都有一股狠勁兒，相比起來，這種透過眼神流露出來的拼搏意志，倒是比最初的男隊(duì)隊(duì)員們要強(qiáng)得多。

    看到這里，蘇白也認(rèn)真地對(duì)她們點(diǎn)了點(diǎn)頭：“好，大家原地解散休息15分鐘，15分鐘后，體測(cè)正式開始。”

    第71章

    體測(cè), 也就是體能測(cè)試, 其實(shí)就是對(duì)被測(cè)試者的基礎(chǔ)身體素質(zhì)和專業(yè)身體素質(zhì)進(jìn)行特定的測(cè)試, 最終方便教練員或者測(cè)試需求方了解被測(cè)試者的這些素質(zhì)數(shù)據(jù)。

    而運(yùn)動(dòng)員的身體狀態(tài)不是一成不變的, 也因此，蘇白雖然看過了女隊(duì)這些隊(duì)員們的相關(guān)數(shù)據(jù)，但還是決定重新給她們進(jìn)行一次體測(cè)，以便了解一下這些女隊(duì)隊(duì)員們的具體狀態(tài)和身體素質(zhì)。

    不過，這些隊(duì)員畢竟都是隊(duì)里的老隊(duì)員了，所以體測(cè)中諸如測(cè)量身高、大小腿比例長(zhǎng)度的這些流程確實(shí)也沒必要重新測(cè)試，整體測(cè)試是從功能性動(dòng)作篩查開始，然后再分別進(jìn)行了反應(yīng)速度、感知敏捷性、速度、速度力量和專項(xiàng)耐力等反應(yīng)的測(cè)試。

    就像是來到女隊(duì)的訓(xùn)練基地后, 這些姑娘們給蘇白留下的第一印象一樣, 從體測(cè)開始之后，這些女隊(duì)的姑娘們也同樣保持著極高的效率和一種全力奮進(jìn)的狀態(tài), 似乎都在力求能夠得到更好的評(píng)價(jià)。

    從測(cè)試開始之后，鄭興國就沒怎么說話，他就站在一旁, 兩手環(huán)抱在胸前，板著臉, 一副嚴(yán)厲教官的模樣, 明明已經(jīng)六十多歲的人了，但是腰板挺直，看起來仍舊是虎虎生威。

    他看起來雖然很不好接近，但是蘇白有任何問題, 他都能第一時(shí)間給到回答，不僅信息準(zhǔn)確，而且他也能很快明白蘇白提出前一個(gè)問題的原因是什么，會(huì)根據(jù)情況適時(shí)補(bǔ)充和前一個(gè)問題相關(guān)的其它訊息。

    只是幾句簡(jiǎn)單的往來問話，蘇白就明白，鄭興國雖然看起來兇，但是心里對(duì)這些隊(duì)員們的關(guān)心是實(shí)實(shí)在在一點(diǎn)也不少的。

    在全部體測(cè)內(nèi)容結(jié)束后，蘇白給了這些隊(duì)員們一些休息的時(shí)間，然后讓鄭興國跟她們又交代了一遍接下來的訓(xùn)練內(nèi)容。

    這些女隊(duì)的隊(duì)員們也都非常干脆，在鄭興國交代了后續(xù)的任務(wù)后，各自到一旁補(bǔ)充了一下體能，然后就拿毛巾隨手擦了擦汗，或者重新扎了下自己的頭發(fā)，就果斷地繼續(xù)訓(xùn)練去了。

    只有一個(gè)隊(duì)員，在蘇白將要和鄭興國轉(zhuǎn)身出去前，面帶猶豫，似乎想要和蘇白搭話。