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阿爾克林彎腰將喬恩特放到了地上,在小孩兒想要往泳池邊跑的時候趕緊拉住他。 “大哥?”興奮自己馬上可以玩水的喬恩特詫異的回過頭,小眼神里透著疑惑,大哥怎么拉住寶寶了呀,寶寶要玩水呀! “不可以直接下水,要先做熱身運動。”阿爾克林揉了一把他的小腦袋,解釋道。 “熱身運動是什么呀?”喬恩特歪著小腦袋小手杵在下巴上,把自己小腮幫子上的rourou都推起來一點。 看著他可愛的小模樣,阿爾克林眼中不自覺的流露出一絲笑意,聲音都柔和了不少?!盁嵘磉\動是讓你的身體慢慢適應運動的過程,如果不好好熱身,后面的運動過程中可能會受傷,雖然有治療儀和治療艙,但也要重視起來。喬尼要記得,不管是游泳還是其他運動之前都要做熱身運動才可以?!?/br> “寶寶知道啦!”喬恩特點頭,“那熱身運動要怎么做呀?” “來,跟著大哥做?!卑柨肆肿屗约好鎸γ娴恼局?,開始教他如何熱身??紤]到小孩兒還小,平衡感之類的也一般,阿爾克林沒有選太難的熱身運動,而是選擇了最普通最常用的全身活動關節(jié)的熱身運動。 喬恩特看著自家大哥的動作,一邊跟著晃動著小胳膊小腿和小腦袋,一邊不自覺的跟著大哥低聲喊的拍子開始喊:“一二三四,二二三四,三二三四,四二三四?!?/br> [??!我不行了,這是什么品種的小可愛??!] [跟著大哥晃胳膊晃腿太可愛了吧!] [一個教的一本正經一個學的一本正經,就我笑的傻啦吧唧] [前面,不止你,我現在嘴角咧的都有點痛] 不光直播間的觀眾被萌的不行,一邊圍觀的雅萊皇后也捂著嘴笑個不停,光腦對著自家小崽崽一個勁的拍照。而在她背后的二樓,萊泊特瑞就差趴在玻璃上了??粗旅嫘♂提谈蟾缱鰺嵘?,整個人嫉妒的不行。嗚嗚嗚,他也想教崽兒游泳??!太可惡了,為什么選這個時候教游泳呢! 這邊絲毫沒有接收到萊泊特瑞怨念的喬恩特還在興致勃勃的做熱身運動,并且自己找到了樂趣,這小機靈鬼還自己改了口訣?!耙欢?,二二三四,三二三四,再來一次!”在他想做第三次的時候,阿爾克林不得不及時制止,這樣下去光熱身運動就累了。摸了摸他的小脊背,發(fā)現出了些汗,阿爾克林拉著他來到泳池邊。 “喬尼現在出汗了,不能直接就下水,要等一會汗干的差不多才可以。所以先在這看著大哥游一下?”阿爾克林帶著他到階梯型的邊緣,讓他坐在了臺階上,那里水特別淺,剛好能讓小孩把腳放在水里。 “好噠!”最聽大哥話的小孩兒點頭。阿爾克林揉了一把他的小腦袋,走到了泳池的一頭?!班弁ā币宦曒p微的水花濺起,阿爾克林像一條游魚一樣竄入水中,修長的手臂和兩條大長腿劃開水波,速度非常快的在泳池里游了起來。雅萊坐在泳池邊的躺椅上,cao作著直播器跟了上去?!翱纯矗銈兊拇蟮钕率遣皇呛軒洑??” [啊啊啊!超帥!蘇斷腿!] [5555,殿下什么時候選妃!心動!] [心動 1!] “大哥!加油!大哥!厲害!”喬恩特眼睛發(fā)亮的看著水里的阿爾克林,小腳丫一邊拍打著水花,小手一個勁兒的鼓掌加油。游得好快呀!動作也好看!他一定要學會游泳,變得和大哥一樣厲害! 游了兩圈覺得小孩兒身上那點汗消得差不多的阿爾克林游到了喬恩特身邊,“嘩”的一下從水里冒出了頭。他對著小孩兒伸出手,“喬尼,來?!?/br> 喬恩特頓時開心起來,站起來就往他懷里撲了過去。不過他的腳一直在水里,站起來往前撲的時候臺階有些滑,就導致他還沒到阿爾克林的位置,就撲通一下栽進了泳池里。阿爾克林連忙將他撈出來替他抹了一把臉。 “噗!呸呸,水水不好喝?!北粏芰艘幌滤膯潭魈剡B吐了幾口水,皺起小眉毛。 阿爾克林無奈,“這里的水不能喝?!彼€擔心嗆這一下小孩兒會不會怕水,看來是他多慮了。 “大哥教我游泳吧!我要和大哥變得一樣厲害!”喬恩特吐完水,握著小拳頭揮了揮,小臉上帶著對自家大哥的崇拜和喜愛。“好?!卑柨肆州p笑一聲,雙手放在他腰上托住他。 “先來學習換氣?!卑柨肆峙e著小孩兒,自己往水下蹲了一下示范給他看。簡單的講了一下游泳時換氣的要領,阿爾克林就示意小孩兒試一下。出乎他的意料,小孩兒學習的非常快,頭兩次還不太熟練,后面就越發(fā)的熟練起來。 接下來,阿爾克林托著他的腰將他平放在水面上教他怎么利用自己的四肢來劃水和借助水的力量往前游,在喬恩特很快掌握了技巧之后,又教他怎么將剛剛呼氣和水面運動結合起來。 [講真,我每次都會被小殿下的學習能力驚住] [你想一下,小殿下現在甚至剛出生八個多月,他學會多少東西了?] [就恐怖,大概這就是別人家的孩子吧?] [突然好奇兩位殿下小時候也是學東西這么快嗎?] 看到這條彈幕的雅萊思索了一下,“如果游泳的話,阿爾學的要快一些。萊爾的話……”想起自己二兒子學游泳的時候,雅萊不由得笑了起來。 [突然興奮!二殿下怎么了?!]