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之后幾天,李書南一直陪著宋初瑤,看見(jiàn)宋初瑤無(wú)力的甩著胳膊,李書南硬拉著她往前跑,“快跟上,就你這速度,最后一名不丟人嗎?”“你這個(gè)教練太嚴(yán)格了,跑不動(dòng)了,真的跑不動(dòng)了。” 李書南從觀察中指出宋初瑤的錯(cuò)誤,“你呼吸錯(cuò)了,跑步就會(huì)費(fèi)力”“那要怎么做?”宋初瑤是真的沒(méi)有力氣了。 李書南拉著宋初瑤的手,帶著她跑,想給她省點(diǎn)力氣,接著說(shuō):“你試試三步一呼,三步一吸,氣息調(diào)勻了,跑步自然就省力了?!彼纬醅幷兆觯瑵u漸發(fā)現(xiàn)好像這個(gè)方法還真的有用,她也沒(méi)那么用力跑了,身體也輕松了許多。 “李書南,還真行啊。”宋初瑤高興的告訴李書南,李書南嚴(yán)肅的說(shuō):“別說(shuō)話,你現(xiàn)在氣息還沒(méi)完全掌握,盡量省點(diǎn)力?!薄芭?,我知道了?!彼纬醅幹览顣鲜窃趽?dān)心自己,乖乖閉上嘴巴。 又跑了三圈,這次李書南松開了宋初瑤的手,讓她自己嘗試去調(diào)勻呼吸的跑。沒(méi)了李書南這個(gè)省力幫助,宋初瑤又開始吃力起來(lái),步子也變得沉重?zé)o比。 沒(méi)一會(huì)兒,宋初瑤就要停下來(lái),“李書南,我可以休息一會(huì)兒?jiǎn)??我真的不行了?!薄澳汶x比賽沒(méi)幾天了?!薄翱赡銢](méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?我這樣是很容易導(dǎo)致猝死的?!薄胺判陌?,你熱身運(yùn)動(dòng)做的很充分,加上你身強(qiáng)體壯,不會(huì)有這個(gè)可能的?!?/br> 原本宋初瑤還想打感情牌,引起李書南的同情,可惜她看錯(cuò)了人,她這點(diǎn)小心思在李書南這里根本行不通。 無(wú)動(dòng)于衷,宋初瑤索性自己停下腳步,“不行,我不能跑了。”李書南不給她停留的時(shí)間,拉著她就跑,“跑起來(lái),長(zhǎng)跑完不能立即停下來(lái)休息?!彼纬醅幰荒槼羁?。 李書南知道這個(gè)丫頭沒(méi)什么動(dòng)力,得要拿出點(diǎn)什么,激發(fā)她的動(dòng)力才行,“只要你在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得前三名,我就答應(yīng)你一個(gè)條件,怎么樣?”宋初瑤一聽(tīng),眼睛亮了,“不管什么條件都可以?”“嗯?!卑欀碱^答應(yīng),但在心里猜疑:這個(gè)丫頭不會(huì)在心里憋著什么壞吧。 宋初瑤聽(tīng)到李書南的肯定回答,立馬來(lái)了精神,“我可以的,我一定可以的?!倍疾挥美顣侠约合扰芮懊嫒チ耍粝吕顣险驹谠?zé)o奈的笑了,然后跟了上去。 果然啊,像個(gè)小孩一樣,還是要給顆糖吃。 到運(yùn)動(dòng)會(huì)那天,宋初瑤集中注意力,腦海里全是李書南說(shuō)答應(yīng)她一個(gè)條件的話。只聽(tīng)那槍聲一響,她飛快的沖了出去。 一開始還好,漸漸的,體力有些吃不消了,她慢了速度,腦子里閃現(xiàn)出李書南對(duì)她的指導(dǎo),平靜內(nèi)心。這個(gè)時(shí)候切記浮躁,一定要靜下心來(lái),長(zhǎng)跑比的就是耐力。 “別著急,注意呼吸?!彼@訝的看向身邊,說(shuō)這話的人正是李書南,李書南正陪著她奔跑在跑道旁觀看的李書南,“注意力集中,很快就到終點(diǎn)了?!?/br> 宋初瑤收回視線,為了那個(gè)條件,她鼓起最后的勁兒,一下沖向了終點(diǎn),最后她以第一名的笑容對(duì)著觀眾席中的李書南傻笑著,李書南搖搖頭,他家的這個(gè)傻丫頭喲。 宋初瑤帶著第一名的獎(jiǎng)牌歡快的奔跑向李書南,激動(dòng)的一把抱住了他,“李書南我拿到了第一,我拿到了第一?!币辉倥d奮的強(qiáng)調(diào),李書南跟著傻笑,“我知道?!?/br> 宋初瑤松開李書南,突然鄭重的站在他面前,筆直的對(duì)他鞠了一躬,“多謝李大教練忌日的教導(dǎo),學(xué)生感激不盡?!崩顣蠠o(wú)奈的笑了,如此行徑也就她做得出來(lái),他家傻丫頭真是拿她一點(diǎn)辦法都沒(méi)有。 第十二件小事——學(xué)習(xí)做飯 宋初瑤拿著獎(jiǎng)牌在李書南面前使勁的嘚瑟,時(shí)不時(shí)就走到李書南面前晃著那塊獎(jiǎng)牌,“你說(shuō)過(guò)答應(yīng)我一個(gè)條件的,不會(huì)反悔吧?”“說(shuō)吧,什么條件?”對(duì)于她,李書南是一點(diǎn)辦法都沒(méi)有,“你教我做飯吧?!?/br> 李書南突然認(rèn)真的看著宋初瑤,“你是認(rèn)真的嗎?”“對(duì)啊,誰(shuí)讓某些人整天說(shuō)我笨的呢,我不能讓他看扁我。” 李書南忽然笑了,他家這個(gè)傻丫頭喲,還以為她會(huì)提出什么條件呢,原來(lái)竟是這個(gè),怪他,怪他,他寵溺的揉了揉宋初瑤的頭,“好?!?/br> 聽(tīng)到李書南的肯定回答,宋初瑤一路上都興高采烈地期盼著回家,她都已經(jīng)開始幻想自己和李書南在廚房里忙碌的樣子了。 以后,如果真的和李書南成家了,生活估計(jì)就會(huì)是這個(gè)樣子吧,害羞的忍不住笑出聲來(lái)。在一旁的李書南哭笑不得,這個(gè)傻丫頭又在胡思亂想些什么,安靜的看著她,就是回去教她做飯,至于高興成這樣嗎?像個(gè)孩子一樣。 宋初瑤回到家直奔向廚房,“李書南,我需要做點(diǎn)什么?”“別著急,先洗手吧?!?/br> 李書南邊說(shuō)著,邊慢悠悠的挽起袖子走進(jìn)廚房,“洗完手想一下要做什么菜?”宋初瑤打開冰箱,咬著手指陷入苦思,“這些菜能做什么呢?” 就在宋初瑤面對(duì)冰箱苦思無(wú)門的時(shí)候,李書南從身后給她穿上了圍裙。這么近距離的貼著自己,宋初瑤敏感的驚了一下。 李書南問(wèn):“怎么了?”宋初瑤才意識(shí)到李書南是在給她穿圍裙,自己想歪了,干笑著,“沒(méi)什么?!崩顣锨埔?jiàn)宋初瑤臉上的紅暈就知道她害羞了,也是,自己沒(méi)提前提醒她一聲,反倒嚇著她了。 李書南當(dāng)做什么事都沒(méi)發(fā)生的樣子,緩解宋初瑤的尷尬,問(wèn):“想好做什么了嗎?”宋初瑤回過(guò)神,“啊...我再看看?!鞭D(zhuǎn)過(guò)頭去,并沒(méi)有任何思路,“怎么辦?該做些什么呢?” --