孫老先生遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著，有些于心不忍。

    “那我過(guò)去和她聊聊?！?/br>
    吳皓嘆了口氣：“說(shuō)到底，這是男女身體的先天差異造成的?！?/br>
    說(shuō)完以后，吳皓離開(kāi)教學(xué)樓，去了cao場(chǎng)。

    他本以為去了以后，會(huì)看到一個(gè)面容沮喪、自我懷疑的鐘蕾。

    但讓吳皓驚奇的是，沒(méi)有。

    鐘蕾把沙袋墊在地上當(dāng)坐墊，突然從兜里掏出紙筆，一邊看著遠(yuǎn)處正在負(fù)重跑的徐禾等人，一邊低頭做筆記。

    她看起來(lái)很疲憊，渾身汗?jié)n，臉色發(fā)紅，還尚且有些氣喘。

    然而神奇的是，她沒(méi)有半分氣餒。

    “在寫(xiě)什么呢？”

    吳皓沒(méi)忍住問(wèn)道。

    問(wèn)話的同時(shí)，他湊過(guò)去看鐘蕾手上的筆記。

    再然后，吳皓猛然瞪大了眼睛。

    因?yàn)殓娎俟P記上面寫(xiě)的標(biāo)題是‘關(guān)于高性能戰(zhàn)斗機(jī)飛行員的體能訓(xùn)練’。

    “高性能戰(zhàn)斗機(jī)所產(chǎn)生的高持續(xù) gz加速度，對(duì)飛行員的體質(zhì)有著非常高的要求。而想要提高飛行員的身體素質(zhì)，就要做科學(xué)的體能訓(xùn)練。包括厭氧、需氧的結(jié)合?！?

    看到吳皓湊了過(guò)來(lái)，鐘蕾轉(zhuǎn)過(guò)身，不動(dòng)聲色的說(shuō)道：“教官，剛剛我負(fù)重跑了將近五公里，有了一些體能訓(xùn)練上的感悟?！?/br>
    鐘蕾不是包子，她并不想在接下來(lái)的訓(xùn)練當(dāng)中，被徐禾各種刺激。

    所以她決定先發(fā)制人，自己制定更加科學(xué)的訓(xùn)練辦法，提高自己在隊(duì)伍當(dāng)中的話語(yǔ)權(quán)。

    負(fù)重跑五公里，有了體能訓(xùn)練感悟？

    現(xiàn)在放眼全世界，培育飛行員的體能訓(xùn)練技術(shù)，都是絕對(duì)不會(huì)外傳的。

    像是空軍學(xué)校，訓(xùn)練飛行員其實(shí)就沒(méi)有半點(diǎn)章法。

    無(wú)非就是一個(gè)法則：只要訓(xùn)不死，就往死里訓(xùn)。

    如果真能總結(jié)出來(lái)一套屬于華國(guó)人自己的、培育空軍飛行員的訓(xùn)練方式，那簡(jiǎn)直具有劃時(shí)代的重大意義！

    “什么感悟？”

    聽(tīng)到鐘蕾的話，吳皓有些怔愣。

    “像是負(fù)重跑這種訓(xùn)練方式，我們一般稱(chēng)作需氧。剛剛跑步的時(shí)候，最開(kāi)始的兩公里，我的身體明顯有著毛孔張開(kāi)般的舒適感，這是耐力得到鍛煉的體現(xiàn)。但超過(guò)兩公里以后，我的身體明顯開(kāi)始處于負(fù)荷狀態(tài)，心臟壓迫力直線增強(qiáng)，這對(duì)于飛行員來(lái)說(shuō)，是非常危險(xiǎn)的?！?/br>
    鐘蕾組織了一下自己的措辭，嚴(yán)肅道：“我認(rèn)為，過(guò)度的需氧訓(xùn)練，會(huì)讓飛行員g耐力下降。它不僅會(huì)減弱耐力，還會(huì)讓頭水平血壓下降，血流減少，甚至造成 gz引起的意識(shí)喪失，這是一個(gè)非常致命的問(wèn)題?！?/br>
    ??？

    一番話，聽(tīng)得吳皓一愣一愣的。

    他遲疑道：“可是，這些東西你是怎么知道的？”

    “那群日國(guó)投降的飛行員，帶了一些相關(guān)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，我從山下櫻吉那里借來(lái)的書(shū)?！?/br>
    鐘蕾面不改色的說(shuō)道：“看了這些書(shū)以后，本來(lái)我還有些模糊。但從今天開(kāi)始參與訓(xùn)練，我那些模糊的想法頓時(shí)有了思路。厭氧、需氧、兩者搭配訓(xùn)練，還有特定的頸肌訓(xùn)練、呼吸肌訓(xùn)練，找到他們和ags/m之間的特定關(guān)系，從來(lái)推算出來(lái)一套適用于我們?nèi)A國(guó)人自己的飛行員體能訓(xùn)練方式?！?

    一番話，說(shuō)的吳皓心臟撲通撲通跳動(dòng)。

    鐘蕾這姑娘，可真不愧是天才啊。

    天才在各個(gè)領(lǐng)域都是天才！

    簡(jiǎn)單的一個(gè)負(fù)重跑，都能總結(jié)出來(lái)這么多東西。

    還沒(méi)等吳皓調(diào)整好思路，該怎么跟鐘蕾合計(jì)這個(gè)事情呢。

    遠(yuǎn)處，徐禾氣喘吁吁的跑過(guò)來(lái)，大聲說(shuō)道：“報(bào)告教官，空軍學(xué)校預(yù)備役飛行員全體共計(jì)19人，除鐘蕾以外，其余18人已經(jīng)完成十公斤十公里負(fù)重跑。”

    這話，針對(duì)性可真夠強(qiáng)的。

    但讓徐禾震驚的是，吳皓拉下臉罵道：“鐘蕾才第一天參與訓(xùn)練，你就讓她負(fù)重跑，跑出問(wèn)題怎么辦！你作為老飛，這點(diǎn)事情能不清楚？既然你這么能跑，滾回去再給老子跑十公里！”

    “……啊？”

    原本想等著教官奚落鐘蕾的徐禾聞言傻眼了。

    “啊什么啊，趕緊去跑！”

    吳皓提高聲音說(shuō)道。

    徐禾被懟的臉色一陣發(fā)白，只能咬牙轉(zhuǎn)身繼續(xù)跑步。

    訓(xùn)練場(chǎng)上，衛(wèi)霖和裴萱等人看著這一幕，同樣都覺(jué)得很是吃驚。

    教官這是吃錯(cuò)藥了嗎？

    但吳皓很清楚自己在做什么。

    等打發(fā)走徐禾以后，他轉(zhuǎn)身看向鐘蕾，目光熱切道：“鐘蕾，那你這個(gè)訓(xùn)練方法，目前有想法了嗎？”

    “有了，但還需要時(shí)間來(lái)總結(jié)?！?/br>
    鐘蕾不動(dòng)聲色的說(shuō)道。

    “好好，不著急不著急，你慢慢做總結(jié)，等總結(jié)出來(lái)以后，咱們?cè)偕塘?！?/br>
    吳皓也不敢催促，好聲好氣的說(shuō)完以后，轉(zhuǎn)身興奮離開(kāi)。

    教學(xué)樓門(mén)口，孫成功老先生還在眼巴巴等著呢。

    瞧見(jiàn)吳皓過(guò)來(lái)，他頓時(shí)著急道：“怎么樣了吳教官，鐘蕾是不是放棄做女飛，準(zhǔn)備來(lái)研究飛機(jī)維修了？”

    “??？”

    面對(duì)急切的孫成功，吳皓茫然道：“鐘蕾為什么要放棄做女飛，她在飛行員的訓(xùn)練上很有天賦啊，她就應(yīng)該來(lái)做飛行員，研究什么飛機(jī)維修啊，不合適，不能夠。”

    “……？”

    孫成功聞言人都傻了。

    不是，十分鐘之前你可不是這么說(shuō)的啊。

    ▍作者有話說(shuō):

    ps：*關(guān)于高性能戰(zhàn)斗機(jī)飛行員的體能訓(xùn)練，專(zhuān)業(yè)資料查找來(lái)自網(wǎng)絡(luò)。

    第68章 長(zhǎng)空旖旎18 [vip]

    吳皓驟然轉(zhuǎn)變的態(tài)度, 讓孫成功老先生十分不解。

    說(shuō)好的鐘蕾不適合做飛行員，勸她來(lái)做飛機(jī)維修呢？

    怎么一眨眼的功夫，就變成了‘鐘蕾很有天賦，適合做飛行員’。

    簡(jiǎn)直沒(méi)道理。

    別說(shuō)孫成功不理解。

    很快, 就連校長(zhǎng)田青峰、以及空軍學(xué)院的學(xué)員們, 都察覺(jué)到了教官態(tài)度明顯的轉(zhuǎn)變。

    對(duì)此, 鐘蕾倒是非常能沉得住氣。

    稍微透露了自己在做一個(gè)‘關(guān)于高性能戰(zhàn)斗機(jī)飛行員的體能訓(xùn)練’的課題研究以后, 她白天正常接受訓(xùn)練, 晚上開(kāi)始整理資料寫(xiě)方案。

    當(dāng)初結(jié)束第一個(gè)世界的任務(wù)之后, 她曾經(jīng)在系統(tǒng)空間里，翻閱了大量關(guān)于戰(zhàn)斗機(jī)飛行員的書(shū)籍。

    其中包括戰(zhàn)斗機(jī)維修、戰(zhàn)斗機(jī)型號(hào)資料科普、戰(zhàn)斗機(jī)飛行員訓(xùn)練、戰(zhàn)斗機(jī)實(shí)戰(zhàn)技能等多種課題。

    毫無(wú)疑問(wèn)的說(shuō), 鐘蕾現(xiàn)在腦子里的知識(shí)儲(chǔ)備，可不僅限于飛機(jī)維修。

    她或許目前還不是個(gè)高水準(zhǔn)的戰(zhàn)斗機(jī)飛行員。

    但她絕對(duì)可以做飛行員的老師, 教飛行員怎么訓(xùn)練自己。

    這也是吳皓態(tài)度轉(zhuǎn)變的原因所在。

    吳皓心里很清楚，一套完整的、系統(tǒng)的、完全適合華國(guó)飛行員的訓(xùn)練方法有多珍貴。

    一次負(fù)重跑，就能總結(jié)出相關(guān)體能訓(xùn)練課題。

    如果這都不叫做天賦，那什么是天賦？

    退一萬(wàn)步講，就算鐘蕾只有理論天賦，沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)天賦。

    可她若是真研究出來(lái)飛行員體能訓(xùn)練課題, 那對(duì)于華國(guó)飛行員事業(yè)來(lái)說(shuō)，絕對(duì)具有劃時(shí)代意義。

    這種情況下，鐘蕾想做飛行員，就讓她做！

    說(shuō)到底，一個(gè)人展現(xiàn)出了自己絕對(duì)的實(shí)力價(jià)值以后, 一切扣在她身上的枷鎖, 都會(huì)迎刃而解。

    所以在接下來(lái)的體能訓(xùn)練當(dāng)中, 飛行學(xué)員們驚愕的發(fā)現(xiàn), 教官突然開(kāi)始‘偏袒’鐘蕾了。

    比如，第二天訓(xùn)練的時(shí)候，徐禾再一次把矛頭對(duì)準(zhǔn)了鐘蕾。

    “昨天的負(fù)重跑，有人沒(méi)有完成，今天我不希望再看到這種情況。”

    徐禾站在訓(xùn)練場(chǎng)上，先是冷冷的看了鐘蕾一眼，然后說(shuō)道：“今天上午，我們做器械訓(xùn)練、以及徒手訓(xùn)練。健身器、單雙杠、杠鈴，固定、活動(dòng)、翻滾滾輪為一個(gè)小訓(xùn)練循環(huán)，俯臥撐、仰臥起坐、仰臥抬腿、跳躍為一個(gè)小訓(xùn)練循環(huán)。以上兩個(gè)循環(huán)，分別做三十組?！?/br>
    分別做三十組！

    聽(tīng)到徐禾這個(gè)訓(xùn)練安排，裴萱等人都臉色微微發(fā)白。

    三十組看似不多，但器械和徒手訓(xùn)練，全都是純粹的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。

    跑步鍛煉的是耐力，那么無(wú)氧運(yùn)動(dòng)鍛煉的就是力量。

    這種可怕的壓榨式訓(xùn)練，別說(shuō)鐘蕾這種新手。

    就連老飛們都得咬緊牙關(guān)才能堅(jiān)持住。

    “分別三十組，這也太夸張了吧。”

    “徐老大，今天的加訓(xùn)是不是有些過(guò)了。”

    “對(duì)啊，訓(xùn)練過(guò)度萬(wàn)一傷到了怎么辦?！?/br>