但如果想要更進一步成為單人滑的主管教練的話，她就必須展現(xiàn)出帶男單的水平才行，比如說張玨，她有信心讓他在最短的時間里沖進一線。

    張玨抱怨著：“我發(fā)現(xiàn)食堂阿姨給我吃的東西好少哦，我最近正在增肌，能麻煩您和她說一聲，給我多加點蛋白質(zhì)嗎？牛奶的份量也要多一些，我要補鈣，還有運動員需要補充的鈣片，維生素片，麻煩都給我安排一下，如果您沒空，我叫楊隊醫(yī)去幫我領(lǐng)也可以?！?/br>
    正站在不遠(yuǎn)處的整冰車旁邊收集碎冰的楊志遠(yuǎn)對趙教練友好的揮手。

    誰都沒覺得張玨說話的語氣不對，雖說這熊孩子對大人沒有敬畏感，但因為家教良好，所以禮貌一直在線，語氣也不沖，在省隊的時候，他這么和宋教練說話也不是一兩次了，連總教練都覺得這孩子這個調(diào)調(diào)沒問題，其他人也就淡定了。

    教練們多脫點頭發(fā)又算啥，只要這熊孩子把成績滑出來了就行。

    不過現(xiàn)在看到張玨又禍害到了新的教練，作為隊醫(yī)，他還覺得蠻有意思的，甚至有在考慮要不要暗暗提示趙教練近期把洗發(fā)水換成防脫的。

    如果說跳躍的訓(xùn)練方向可以改的話，涉及到飲食問題，趙教練就堅定起來。

    她搖頭說道：“張玨，以你的技術(shù)特征來說，你不能吃那么多，忘了嗎？你是靠轉(zhuǎn)速出跳躍的，如果沒有了轉(zhuǎn)速，你還可以出3A，可以出3F 3T嗎？”

    其實張玨的體脂已經(jīng)很低了，在昨天的體測中，他是全場唯一一個體脂只有個位數(shù)的小孩子，但他的體重卻不低，趙教練認(rèn)為他還可以更輕一些。

    所以在這種情況下，她要控制張玨的飲食，加大他的有氧比例，剔除無氧訓(xùn)練，讓他把肌rou也掉一些。

    因此趙教練并不贊同張玨增肌，盡量減重分明才是讓張玨沖出更好成績的方法。

    張玨就納悶了：“我只是增肌，又不是增脂肪，你不要怕我吃多了長胖啊，我的體力特別好，為了保持這項優(yōu)勢，每天都要做很大的有氧訓(xùn)練?！?/br>
    應(yīng)該說，就食堂阿姨現(xiàn)在給他的那點份量，光是填張玨每天有氧造出來的消耗缺口都不夠，如果一直只吃這么多的話，他連去玩器械的心思都不敢有，怕營養(yǎng)跟不上，影響他的健康。

    就算是為了錢才做的運動員，但張玨是很重視自己的身體的，因為他不是一個人，他還有個年幼的弟弟，一個愛偷喝酒的舅舅和一個躺著的mama、為了家庭付出都不知道說聲辛苦的爸爸，在這種情況下，他根本沒有拼健康的本錢啊。

    畢竟如果他都不健康了，誰來替他照顧他的家人？如果他身體不好，是不是爸爸的負(fù)擔(dān)也會更重？

    最重要的是，只有長久的滑下去，他才能有更大的收益，所以短期內(nèi)拼健康出成績的方案從來不在他的考慮范圍內(nèi)，即使競技運動一定會帶來傷病，那也是不得不拼的時候才拼，日常訓(xùn)練飲食還是要穩(wěn)著點來。

    張小玉想，我真是太不容易了！周圍的大人都有這個那個問題，也只能我自己多擔(dān)待一點了。

    因為自認(rèn)是個心胸寬廣的強者，所以他沒和“似乎不太聰明”的趙教練多計較，而是很有耐心的繼續(xù)和她交流。

    他踮腳拍人家肩膀一下：“你傻啊，我要是不增肌才出不了3A呢，3F 3T都是點冰跳，點冰跳就是要力量足夠才能更穩(wěn)，這是常識吧？你沒看過我以前的比賽嗎？那時候我就是力氣不夠，所以就算勉強完成跳躍，落冰時也容易身體晃悠，話說你有研究過我的比賽嗎？”

    張玨說話的時候還笑呵呵的，說白了，對面的是教練，他也不是很想得罪對方。

    趙教練：……這個小孩子，真是太不懂尊重長輩了，他說誰傻？

    旁觀的徐綽嘴越張越大，作為一個從小被mama管束著的小姑娘，她還是第一次看到張玨這種主見強烈到教練都拿他沒辦法的小孩子。

    此時徐綽小姑娘很有一種推開新世界大門的奇妙感受。

    張玨只比過兩次比賽，一次是國內(nèi)測試賽，一次是都靈站，測試賽的時候，她正忙著帶座下大弟子競爭測試賽第一名，沒注意張玨這個新人，等比賽結(jié)束后，她才知道H省冒出來一個小天才。

    都靈站是國外的比賽，但冰雪運動本就在國內(nèi)屬于小眾運動，何況張玨比的還只是青年組的比賽，即使有齊教練帶回來的錄像，清晰度也就那樣吧，頂多讓他們認(rèn)識到這小孩的延遲轉(zhuǎn)體和舉手很精彩。

    綜上所述，趙教練并沒有把張玨的技術(shù)研究到那么細(xì)致的地步，原本她也是抱著先把人爭取過來，再慢慢了解的念頭。

    結(jié)果張玨一看她猶豫，也驚住了：“你……沒研究過我的技術(shù)，就把我的訓(xùn)練和飲食改啦？”

    一個草字涌上張玨的心頭。

    他露出貓貓震驚的表情：“你是認(rèn)真的嗎？”

    講真的，張玨自認(rèn)算個脾氣很好很溫和很平易近人的人了，在學(xué)校讀書的時候，他就人氣很高，六一兒童節(jié)的時候能收到很多禮物，而且一點也不暴躁。

    但他滑冰是來賺錢的??！

    作為一個經(jīng)濟困難的人，很多事情一旦牽扯到錢上，哪怕對面是個國家隊的教練，張玨也顧不得給她留情面了。

    他著急的又問了一句：“趙教練，你真的了解我的情況嗎？你有沒有問過我在省隊的教練，我是處于減脂期還是增肌期？”

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