長距離的燕式是女單節(jié)目里常見的動作，對男單來說，在有限節(jié)目里，將做更多步法動作的時間拿來做燕式滑行是一種不劃算的做法，所以即使有燕式滑行動作的安排，維持的時間也會偏短。

    張玨也不是真的要把這個動作編進節(jié)目里，只不過后燕滑行練臀大肌和腘繩肌，側(cè)燕姿態(tài)練股外側(cè)肌，所以做這些動作，可以很好地激活這些肌rou部位。

    張俊寶將燕式滑行、蟹布、側(cè)弓步等冰上滑行動作，搭配舞蹈編出了一套激活肌rou的熱身訓練，還可以一定程度的磨煉運動員的樂感，以及做步法時調(diào)整身體重心的技巧。

    張玨只要不開口講話，僅看外表是妥妥的仙氣飄飄，當他配著場地中的音樂做這套熱身滑行時，冰刀在冰上留下一道道流暢的痕跡，運動員的動作行云流水，整個人姿態(tài)舒展、張弛有度，搭配潔白的冰面，如同掠過冬季的風靈，遺世獨立。

    舒峰和小村記者不約而同的親自扛著攝像機拍下這段熱身。

    不知不覺間，寺岡隼人也停住了動作，站在場邊看著這一幕，他的教練是一個頭頂光溜溜，挺著大肚子的老年男性，他感嘆道：“這個孩子的滑行功底很不錯?！?/br>
    張玨的滑行功底不如寺岡隼人雄厚，這是肯定的，日本選手的滑行在國際賽場上都獨樹一幟，那是經(jīng)過日冰協(xié)組織的集體大課練出來的同風格的絲滑。

    而張玨的用刃不深，但基本找不出錯，小關節(jié)靈活，加上滑行時上身姿態(tài)很優(yōu)美，就有了一種不同于日式絲滑的輕快和靈動。

    他很靈，這是很多國內(nèi)冰迷看完張玨的節(jié)目后給出的評價，靈氣滿溢，仙靈下凡之類的詞語也沒少用。

    熱身之后，張玨的自由滑音樂響起，他沒怎么滑行，就是當音樂走到跳躍的時候跳一下找找感覺，在他之后又輪到了寺岡隼人。

    腳盆太子滑他的，張玨自己在角落里又抬腳來了個3A。

    鮑里斯唔了一聲：“他的落冰姿態(tài)……和以前不同了？”

    準確的說，張玨的落冰方式和其他運動員都不一樣，膝蓋蹲得更深，上身繃得很直很穩(wěn)，打開時穩(wěn)穩(wěn)當當，看得出四肢和核心都有在使力。

    與此同時，他落冰后，冰刀在冰上滑出的橢圓弧線非常漂亮。

    接著張玨就由于繃得太緊，太過于關注肌rou發(fā)力，一個沒穩(wěn)住坐在了冰上，摔了個劈叉的姿勢。

    小孩雙腿打開，兩只手放腿間，看起來好像摔懵了，然后他左右看看，似乎覺得沒人關注他，就故作沒事人的樣子爬起來拍拍屁股，回到場邊伸手。

    “我要喝水?！?/br>
    鹿教練把水壺塞他手里：“打開的時候要適當放松，這樣看起來才顯得你這個跳躍輕松從容。”

    張玨：“可事實是我一點也不輕松啊?！?/br>
    做跳躍很費勁的，他有時候跳的多了，走路時都腿打晃。

    鹿教練：“跳躍看起來輕松也是GOE的加分要素之一?！?/br>
    只要看起來輕松美觀，誰管你是不是覺得很累！裁判又不在乎！

    此時有廣播提示小運動員們下冰，他們的合樂時間到了，接下來工作人員要去整冰，讓成年組的運動員過來合樂。

    張玨直接往前一蹦，從擋板處爬到了外面，張俊寶嚇了一跳，讓張玨扶著自己的肩膀把刀套戴上。

    因為在分站時積分排在第七，遺憾錯失總決賽的沈流笑呵呵的對張玨說：“爬什么呀，看起來急急忙忙的，人家又沒催你?！?/br>
    張玨嘻嘻一笑，就要去摸香蕉吃，教練們順手將人牽到觀眾席坐好，指著已經(jīng)入場的幾個成年組男單認人。

    “看到那個麥昆沒有，這次男單的成年組總決賽，就是他和瓦西里爭了，然后法國的馬丁應該會和俄羅斯二哥謝爾蓋爭銅牌，這是兩個著名的競爭組合，從青年組到現(xiàn)在一直互看不順眼?！?/br>
    張玨疑惑：“那沈哥和哪個運動員互看不順眼啊？”

    沈流一頓，露出苦笑：“我沒什么看不順眼的人，別人也不會看不順眼我?！?/br>
    鹿教練眉頭一皺，訓道：“你這個心態(tài)不行，身為運動員必須要盯上一個對手，然后以對方為目標使勁競爭，你要有斗志，看看張玨，他就是為了錢來滑冰的，但他永遠看那些贏過他的人不順眼。”

    張俊寶：“可不嘛，他在測試賽的時候不是輸給金子瑄一次嘛，哎呦那個賽后脾氣發(fā)的呀，我都快不知道怎么哄了?！?/br>
    然后在測試賽后，小金再也沒有贏過張玨了。

    被cue的張玨靠著舅舅的胸肌吃香蕉，聞言露出無辜的表情：“誒？我發(fā)脾氣了嗎？我怎么記得沒有？”

    小玉沒做過那么幼稚的事情哦，他不承認。

    這下大家的神情都微妙起來，雖然不是每個人都看過測試賽后的張玨，但在場的教練們絕對都見過張玨在都靈站時只拿了銅牌的表情。

    當張玨發(fā)現(xiàn)自己只能站領獎臺最低的位置時，他一直面無表情，眼神飄著不知道想什么，旁邊的寺岡隼人想和他說話，他還做出“我聽不懂，不想理你”的樣子，也虧得寺岡隼人和伊利亞面對萌物時都脾氣好。

    伊利亞賽后還請他吃紫皮糖，張玨才別別扭扭的如同社會人發(fā)煙一般的請他們吃巧克力棒。

    作者有話要說：　　鹿教練：你有時候也要學學張玨，他雖然脾氣臭了點，心氣卻比你高。

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