他要做什么？

    張玨要保自己的連跳能力。

    自從進(jìn)入發(fā)育關(guān)后，張玨的連跳就以接3T為主，一是作為點(diǎn)冰跳的3T更容易控制軸心，二是他這個(gè)賽季一直有腰肌疲勞的問題，但很多人都忘了，他是一個(gè)絕對的刃跳高手，鹿門現(xiàn)在給徐綽、閔珊練的連3lo獨(dú)門技巧在國際賽場上頗有名氣，因?yàn)樗麄兊倪B跳節(jié)奏都非常漂亮，只要成功就能拿高GOE，而這份技巧就是以張玨的技術(shù)為基礎(chǔ)開發(fā)的！

    他用沒有受傷的右腳點(diǎn)冰，左腳呈外刃起跳，落冰后沒有停頓，單腳干拔了一個(gè)3lo。

    “好！”沈流喊了一聲，拍了拍手，這一跳周數(shù)非常足。

    楊志遠(yuǎn)：“喝，他這腰子的力氣又回來了？”

    鹿教練舒了口氣：“賀醫(yī)生很厲害，張玨的腰在她那里好了個(gè)徹底，別看咱們這陣子限制他練貝爾曼，他前兩天還閑著無聊掰燭臺貝爾曼姿態(tài)呢。”

    腰力一回來，運(yùn)動員整個(gè)身體的核心都穩(wěn)了幾分，何況張玨養(yǎng)腿那陣子也不是完全沒練，他當(dāng)時(shí)經(jīng)常跑國家隊(duì)，借用健身室里的器械練其他部位的肌rou，而張俊寶就站在旁邊幫忙和指導(dǎo)。

    這些他人沒有注意到的付出，讓張玨硬生生以一個(gè)月的時(shí)間就適應(yīng)了新的身體重心、軸心以及大部分跳躍技術(shù)，是一場人為的奇跡嗎，正如孫千所說，越是大賽，他越愿意派張玨，因?yàn)樗豢催@小子平時(shí)的訓(xùn)練狀態(tài)，就知道他能擔(dān)重任。

    金子瑄跟著喊：“張隊(duì)，厲害！”

    張玨得意一笑，又啪地來了一個(gè)4S，雖然依然是靠舉手提轉(zhuǎn)速才保證了空中轉(zhuǎn)體速度，落冰時(shí)還踉蹌了一下，但依然算是跳成了。

    江潮升連忙跑到擋板邊，露出一個(gè)大大的笑：“哦喲，年輕就是好，小伙子恢復(fù)得真快。”

    張玨樂呵呵的下冰，正好聽到這句，他直言：“我不是恢復(fù)得快，您看我左腳，現(xiàn)在連個(gè)3T都點(diǎn)不出來，就是腰養(yǎng)得好，刃跳恢復(fù)了百分之九十的水平?！?/br>
    他也不是沒有練4S，無奈時(shí)間太短，目前只把成功率重新刷到百分之六十。

    江潮升贊道：“大部分一線的四周跳成功率也就是百分之六十了，你能恢復(fù)到這個(gè)程度已經(jīng)是個(gè)很大的驚喜了，誒，之前隊(duì)里做測試的時(shí)候，你怎么沒用這個(gè)？”

    張玨不好意思：“那會兒4S的訓(xùn)練成功率只有百分之二十，周數(shù)也不太足，拿不出手?！?/br>
    江潮升說的隊(duì)內(nèi)測試就是派張玨來世錦賽前的事情，距離現(xiàn)在僅有半個(gè)月，也就是說，這個(gè)人只用了半個(gè)月的時(shí)間，就火速將技術(shù)恢復(fù)了這么多。

    此時(shí)是2013年，凡爾賽還只是個(gè)單純的宮殿名稱，大家也沒法感嘆張玨說話太“凡”，只覺得這小子是個(gè)怪物。

    金子瑄聽到張玨的話后默默淚目，他之前練了好幾年的四周跳，去年的4T成功率還是五五開，今年才勉強(qiáng)沖到百分之六十五的水平。

    他摸摸自己比張玨細(xì)了一圈的手臂，又看看自己相對張玨更細(xì)的腿，即使兩人現(xiàn)在有六公分的身高差，他的骨架小了一米七五的張玨一圈也很正常，但張玨是近半年抽條成現(xiàn)在這樣的，他的腿相對于自己的身高也很細(xì)，好多肌rou都沒來得及練起來，但金子瑄知道，張教練給張玨訂下的訓(xùn)練目標(biāo)就有大腿腿圍要達(dá)到55以上。

    自然，運(yùn)動員的腿圍增長不可能是胖出來的，而是練肌rou練出來的，作為男單，果然他還是要多練力量，讓腿圍更粗才好吧。

    小金同學(xué)不是張玨那種胖得快、長肌rou也快的體質(zhì)，他吃不胖，但肌rou也增長緩慢，平時(shí)胃口不大，要是盤子里的rou菜多得話，他就連一碗米飯都吃不完，與總在食堂窗口前和打飯阿姨拉鋸戰(zhàn)的張玨形成鮮明對比，但他已下定決心，回去以后要找教練和營養(yǎng)師改食譜，實(shí)在不行，他就把自己當(dāng)豬喂！

    四周跳沒肌rou真的撐不起！

    此時(shí)還不流行短視頻，但架不住張玨在國內(nèi)花樣滑冰項(xiàng)目的地位太高，身上背了太多期望，此次他帶傷出戰(zhàn)，不知道讓多少人憂心，順帶著讓孫千挨了不少“逼小將帶傷硬拼”的罵，沈流便又讓張玨跳了個(gè)4S，拍了視頻發(fā)到自己的圍脖賬號上。

    沈流：@張玨，我們小玉的四周跳成功回家。

    視頻鏈接xxxxxxx.

    此時(shí)國內(nèi)不少冰迷正在論壇討論張玨到底有沒有把時(shí)差倒好，到底是人氣小將，隨著張玨的人氣上漲，他以前不少事都被挖了出來，比如他是個(gè)倒時(shí)差困難戶，有時(shí)候才下飛機(jī)就靠著舅舅睡著，有時(shí)候下飛機(jī)十幾小時(shí)后還不困，在酒店房間里貓貓跑酷折磨舅舅。

    反正他舅舅總要被折騰就對了，而大家伙現(xiàn)在探討的就是張教練有沒有管好他大外甥，別又光顧著熊孩子，不顧陽臺上晾著的褲子，最后花褲子飛出去，又給張玨勾搭個(gè)編舞回來。

    誒？這么一想好像也不錯耶。

    就在此時(shí)，一位冰迷尖叫，到各個(gè)帖子大喊：“大家快去看沈哥的圍脖！他發(fā)了視頻嗷嗷嗷！”

    大家伙不明所以，順著他給的鏈接爬過去，一看視頻里的內(nèi)容，頓時(shí)精神一振，整個(gè)人都看精神了。

    只見嗖的一下在冰上來了個(gè)高飄遠(yuǎn)的舉手4S。

    有網(wǎng)友驚呼：“天吶，這個(gè)帥哥是誰？咱們國內(nèi)啥時(shí)候又多了個(gè)可以跳4S的男單？他怎么沒被派到加拿大去？讓張一哥在家好好養(yǎng)傷唄?！?/br>
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