二十圈跑下來，唯一在二十分鐘內(nèi)完成的，僅有秦歐一個(gè)，其他人都超時(shí)了，但全部堅(jiān)持跑完了，說明這幫青少年的意志還不錯(cuò)。

    當(dāng)然，最主要原因是，看見秦歐奔跑的身影，這幫愣頭青不服輸，榨干體能也要追上去，不然事情傳出去，說他們連個(gè)大叔都不如，以后想不想找女票了。

    “我說秦大哥，你的體質(zhì)太強(qiáng)悍了，我這個(gè)老人都比不上你，真是人不可貌相?！?/br>
    羅星河氣喘吁吁走上來，他是第二個(gè)跑完的，只超過了十幾秒，這是因?yàn)椋X醒的并非生命源能，而是動(dòng)能中的氣壓能，俗稱風(fēng)能，可以制造風(fēng)。

    “一般般，我比你們大幾歲，體質(zhì)強(qiáng)點(diǎn)很正常，我在你們這個(gè)年紀(jì)，哪有你們體質(zhì)好。”

    秦歐謙虛地說道，眾青少年心里這才好受點(diǎn)，大叔終歸年紀(jì)大點(diǎn)，跟他們相比，稍微領(lǐng)先點(diǎn)很正常，咱們都還是孩子嘛。

    休息五分鐘不到，冷風(fēng)教官再次帶著兩名教官出現(xiàn)，先是讓他們集合，隨后宣布了上午的訓(xùn)練科目，包括耐力、柔韌和反應(yīng)訓(xùn)練。

    下午則進(jìn)行力量、速度和平衡訓(xùn)練，中間的休息時(shí)間很短，果然不愧是地獄式死亡特訓(xùn)。

    耐力訓(xùn)練，主要有長跑和負(fù)重越野，長跑每次要跑8000米，負(fù)重越野兩天一次，每次一個(gè)小時(shí)，男生需要背負(fù)30斤東西，女生需要背負(fù)20斤東西。

    柔韌訓(xùn)練相對簡單，有基本瑜伽、單杠懸垂、肢體拉伸等科目。反應(yīng)訓(xùn)練有來回快慢跑、躲避彈射球、越過障礙場等科目，看上去難度不小。

    下午的力量訓(xùn)練，他們要去基地健身房，進(jìn)行系統(tǒng)性鍛煉，主要鍛煉四肢力量、腰腹力量以及發(fā)力技巧。

    速度訓(xùn)練則是肌rou爆發(fā)力訓(xùn)練，如何在最短時(shí)間內(nèi)，爆發(fā)最快的速度，主要有100米短跑、400米短跑、800米接力跑。

    平衡訓(xùn)練看上去難度不大，主要鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，科目只有走平衡木、單腳跳躍，單腳俯仰三個(gè)科目。

    當(dāng)冷風(fēng)教官說完訓(xùn)練科目，現(xiàn)場頓時(shí)哀聲哉道，這哪是集中訓(xùn)練，分明是要命訓(xùn)練，按照這種訓(xùn)練強(qiáng)度持續(xù)下去，能不能活到結(jié)束，還是個(gè)大問題。

    “我得給我媽打個(gè)電話，讓她給我選塊山清水秀的地方。對了，我還是個(gè)處男，哪位美女行行好，讓我在臨死前，結(jié)束可恥的處男身份？”

    一個(gè)搞怪的男生低聲說道，惹得眾人紛紛捂嘴竊笑，冷風(fēng)教官也有些忍俊不禁，故意咳嗽兩聲說道：

    “你們放心好了，以你們的潛力，這點(diǎn)訓(xùn)練量不是事，肯定能堅(jiān)持下來。我來給你們樹個(gè)榜樣，秦歐出列?！?/br>
    秦歐疑惑地走到隊(duì)列前，不知對方葫蘆里賣的什么藥，為什么單獨(dú)喊自己出來，難不成要當(dāng)眾表揚(yáng)幾句，這個(gè)可以有。

    “秦歐，你的體質(zhì)不錯(cuò)，這點(diǎn)訓(xùn)練量對你而言，太輕松了，你隨靈蝶教官單獨(dú)訓(xùn)練，訓(xùn)練量翻倍，能不能做到？”

    “訓(xùn)練量翻倍？”

    秦歐無語地翻翻白眼，早知道這樣，剛才就不該出風(fēng)頭，這下好了，槍打出頭鳥了。不過這倒是正和他意，總不能老跟小孩子們玩耍，咱可是真男人了，要的就是這種效果。

    “我愿意接受。”

    這話說出，下面的眾青少年紛紛驚呆了，大叔，你是認(rèn)真的嗎？這種訓(xùn)練量敢加倍，人身保險(xiǎn)買了沒，趁現(xiàn)在來得及，趕緊去買吧。

    “你們都聽到了，秦歐就是你們的榜樣，如果有誰堅(jiān)持不下來，就請看看他的訓(xùn)練，然后再做出決定，到底要不要堅(jiān)持下去?！?/br>
    冷風(fēng)教官趁熱打鐵，擺明把秦歐推上前臺，成為人見人怕的榜樣。什么叫榜樣，就是那種你拼盡全力，也追趕不上的人。

    上午的訓(xùn)練很快拉開序幕，一群人熱火朝天地訓(xùn)練起來，冷風(fēng)教官說到做到，果然讓靈蝶教官負(fù)責(zé)監(jiān)督秦歐，把他的訓(xùn)練量提升一倍，還得在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。

    出乎意料的是，即便訓(xùn)練量大到恐怖的程度，秦歐依然表現(xiàn)得若無其事，不僅每次都超額完成任務(wù)，甚至提前完成。

    這讓眾青少年情何以堪，拼盡全力追趕，仍被榜樣甩在后面，都快看不到他的后背了。

    秦歐覺得非常痛快，自從修煉吞天噬地寰宇武神訣，打通四條奇經(jīng)，渾身精力無處發(fā)泄，這種高強(qiáng)度訓(xùn)練，正好把他的潛能盡數(shù)挖掘出來。

    訓(xùn)練開始，靈蝶教官態(tài)度冷冰冰的，一副準(zhǔn)備看好戲的樣子。在她看來，這人天賦再高，但覺醒時(shí)間不長，又覺醒的是精神念能，體質(zhì)不可能有多強(qiáng)，最多比眾青少年強(qiáng)點(diǎn)罷了。

    然而現(xiàn)實(shí)情況，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出她的預(yù)料，秦歐不僅按質(zhì)按量完成訓(xùn)練，而且看上去猶有余力，這讓她有些凌亂。

    說好的覺醒精神念能，可是看上去，這家伙龍精虎猛，比覺醒生命源能的天賦者更生猛，她懷疑上級是不是搞錯(cuò)了，這人覺醒的就是生命源能啊。

    不說靈蝶教官凌亂了，冷風(fēng)教官和獵豹教官，同樣凌亂了。兩人達(dá)成了共識，回去一定要好好問問，這家伙，到底覺醒的什么鬼源能。

    一天訓(xùn)練下來，眾青少年累得半死不活，說話的力氣都沒了，別說是撩妹，就算有大美女脫光衣服躺在床上，他們也會直接無視，心有余而力不足啊。

    當(dāng)看到滿臉輕松，好像度假歸來的秦歐，眾人想死的心都有了。他們親眼見到，這位大叔的訓(xùn)練量，足足是他們的兩倍，結(jié)果對方屁事沒有，他們卻離死不遠(yuǎn)，這不科學(xué)啊。

    “我說秦大哥，你太強(qiáng)了，干嘛跑來參加集中訓(xùn)練，你可以直接參加源能使考核啊。我要有你的體質(zhì)，都敢報(bào)名參加初級高層源能使考核了。”

    羅星河不忿地說道，原本他是老人，經(jīng)過去年的集中訓(xùn)練，按理說體質(zhì)應(yīng)該最強(qiáng)，結(jié)果卻被秦歐甩得看不見影，不郁悶才怪。

    “我也想去參加源能使考核，無奈我不知道有哪些項(xiàng)目，不得不來參加集中訓(xùn)練。話說，你們真覺得訓(xùn)練量太大，我怎么覺得還行，精力尚未發(fā)泄完，準(zhǔn)備回去再做幾百個(gè)俯臥撐?！?/br>
    聽到秦歐的回答，一群青少年默默走開，請不要攔我們，讓我們回去靜靜哭會兒，我們連愛的俯臥撐都不想做了，你居然還要做俯臥撐？做你妹的俯臥撐吶。

    大叔，你確定不是來打擊人的，我們這些祖國的花朵，正在被你無情地摧殘、踐踏，你的良心真的不會痛嗎？