第27章

    ◎惡魔低語◎

    媽的這人一定是故意的！

    吳曄一邊揉著手腕一邊齜牙咧嘴,一扭頭張嘴就想要和簡寧告狀。

    然而，當他扭頭看向簡寧的時候，望見的卻是簡寧看向祝遲耀的目光中那滿滿的“吾家有兒初長成”的欣慰。

    狗男女,舉報了。

    在簡寧這兒連續(xù)碰壁的吳曄傲嬌地哼了一聲,然后扭頭離開了訓練場。

    他得去找他們的治療師看看,祝遲耀那小子下手沒輕沒重的,萬一真的擰出了個好歹呢？

    祝遲耀滿意地看著吳曄一無所獲地離開，隨后又看向簡寧,問道：“寧姐,下午還要繼續(xù)訓練嗎？按照我的計劃表來？”

    簡寧給走過來的13區(qū)隊員打好飯,搖了搖頭。

    “下午進靶場?！?/br>
    他們只有一個月的時間，真的來不及按照標準流程那樣一個項目一個項目地按部就班了。

    等到留下來的最后幾組隊員終于死狗一般地沖訓練場的跑道上爬下來后,簡寧什么話也沒說,把留給他們的午餐發(fā)出去，目光緊緊盯著他們的餐盤。

    最后那幾名隊員在簡寧的眼神下渾身都不對勁,只好大口大口地往嘴里扒飯，仿佛味同嚼蠟,根本不知道吃進嘴里的是什么。

    或許是真的餓慘了，約莫不到三分鐘,這群人便將碗里的食物吃了個一干二凈。

    簡寧滿意地收拾好餐盤廚具,隨后看向已經(jīng)吃完飯在樹蔭下乘涼吹牛的眾人，嘴角上揚。

    先前進了小食堂幫廚的四個人實在是太熟悉簡寧這樣的表情了，見狀不由地紛紛一抖,下意識繃緊了肌rou。

    簡寧走到訓練場中央，一吹哨。

    上午訓練的后遺癥依舊在身體里殘留著,所有人一聽到簡寧的哨聲,立刻就噤聲,飛快地在簡寧面前按照上午定點的方陣集合。

    “午飯吃得怎么樣？”簡寧看著眼前這一群臉上還流露出茫然表情的隊員們，笑瞇瞇地問道。

    大家還以為簡寧叫他們集合，就是為了與他們拉近距離閑聊一番，一個個紛紛放下了戒備心，七嘴八舌地扯著嗓子喊了起來。

    “好吃！”

    “怪不得第三軍區(qū)那群人一到飯店就發(fā)了瘋地往小食堂跑！”

    “老大你明天還做飯嗎？我覺得我明天還能跑第一！”

    ……

    好吃就好。

    簡寧臉上笑容不變，指了指跑道，說道：“還想跑第一??？不需要明天，現(xiàn)在就行?！?/br>
    現(xiàn)在？什么意思？

    眾人一愣，心下頓時閃過不太好的預感。

    果然不出他們所料，簡寧把方陣帶到跑道上，再次喊出了祝遲耀：“祝遲耀，蛙跳十個，給他們示范一下?！?/br>
    祝遲耀出列，雙手背在身后蹲下做了十個標準的蛙跳。

    簡寧指著站起身時連氣都沒有喘的祝遲耀，說道：“吃完飯得活動一下，消消食，所有人，繞訓練場蛙跳一圈。”

    雖然眾人被打斷了休息時間這件事情心理有些許不滿，但是看祝遲耀這個動作做的輕松，他們也沒什么人把蛙跳放在心上。

    心中想著簡寧估計就真的像是她自己說的那樣，讓所有人活動消食而已。

    于是，眾人在跑到起點處站定，一排接一排地蹲下身，往前跳去。

    只有何謙，他總覺得簡寧嘴角的微笑帶著什么不懷好意的意思，便留了個心眼。

    很快，何謙就明白了簡寧那抹微笑究竟為什么帶著不懷好意了。

    蛙跳是一個要求深蹲后跳起的動作，這種動作對大腿肌rou和髖關(guān)節(jié)的要求很高，兩個三個一般人都沒什么問題，十幾個大腿就開始隱隱泛酸，真的跳完一圈，那他們怕是未來一個月都別想再做出蹲下這個動作了。

    可若是有人想要偷懶，站在身后趕鴨子一般的簡寧立刻就會眼尖地發(fā)現(xiàn)，然后就把手里的哨子往那人的大腿上抽過去。

    哨子看著小巧玲瓏，也不知道是什么材質(zhì)做成的，每一次抽到腿上都會發(fā)出“啪”一聲清脆的響，伴隨著大腿主人一聲怪叫，控制不好平衡的人甚至有可能就此撲到cao場上。

    簡寧依舊面帶笑容，仿佛突然想起了點兒什么一般，說道：“說起來，剛剛有人說還能拿第一來著？要不然我們蛙跳也比試一下，第一名原地休息，剩下的……”

    然而簡寧話還沒有說完，就被蹲在跑道上的隊員們驚恐地打斷了。

    “別別別，老大我們開玩笑的，就消消食而已，別那么大勝負欲！”

    什么叫惡魔低語？如果13區(qū)有最不能得罪的人的排行榜，如今的簡寧怕是能夠力壓祝遲耀光榮摘得頭名。

    祝遲耀那是武力壓制，打一場雖然疼，但是干脆痛快。

    但簡寧這兒卻是鈍刀子割rou，不僅渾身每一塊肌rou和內(nèi)臟都叫囂著酸痛，她還要在心理上折磨人。

    聽到他們的求饒，簡寧倒也沒有繼續(xù)堅持。

    吃完飯訓練還是要適度，剛沖完四百米的某些人，這次要是再比試，怕是今天真的離不開訓練場了。

    祝遲耀好歹是被簡寧訓練過大半個月的人，這些項目他大多已經(jīng)經(jīng)歷過不止一次，自然相對輕松一點兒。

    只見祝遲耀雙手背在身后一馬當先，以幾乎領(lǐng)先其他人小半圈的差距快速抵達了重點，然后起身，一手握著同側(cè)腳踝往后拉，放松著雙腿肌rou，然后小跑到簡寧身邊：“寧姐，我跳完了?！?/br>
    簡寧看了一眼祝遲耀，點了點頭：“那你先回去休息吧，下午三點靶場集合?！?/br>
    祝遲耀沒動。

    簡寧往前走的腳步停了下來，扭頭看向祝遲耀：“怎么了？”

    今天你沒帶我壓腿做放松訓練……

    祝遲耀眼里流露出些許委屈，看了一眼自己線條流暢的腿部肌rou，嘴里說出來的話卻格外義正言辭：“他們已經(jīng)被分成前后兩批了，我?guī)湍憧匆慌?。?/br>
    還在跑道上一蹲一跳的13區(qū)眾人咬牙痛罵：呸！簡寧的舔狗！

    要知道他們就是看著簡寧一直站在最后一名身后，這才拼死拼活努力往前，跳到第一梯隊去，借此減少被簡寧關(guān)注的次數(shù)，偶爾偷個懶的。

    簡寧知道13區(qū)眾人的那點兒偷懶的小心思，不過沒有深究罷了。

    真的讓他們第一次蛙跳就每一個都做標準，那今天下午的訓練也別繼續(xù)了。

    只要不是太過分的偷懶，簡寧也都睜一只眼閉一只眼了。

    于是，簡寧想了想，干脆讓祝遲耀跟在自己身邊，依舊慢悠悠地吊在最后一名身后。

    原本只是被一個人關(guān)注就已經(jīng)脊背上汗毛直立的最后一名：“……”

    跟在簡寧身邊看了一會兒，祝遲耀就知道簡寧對這群人的蛙跳放水究竟有多嚴重了。

    基本連續(xù)好幾個蛙跳動作不到位，簡寧才會抬手給那人“賞一哨”。

    看到這兒，祝遲耀更加委屈了。

    當時帶著他做蛙跳訓練的時候，簡寧可是一個動作都不允許放水，祝遲耀自己晚上偷偷加練了好幾回，才達到簡寧的標準的。

    祝遲耀那低落的心情幾乎都要溢出來了，簡寧也沒有辦法再裝作看不見了。

    于是簡寧看了祝遲耀一眼，輕描淡寫地說道：“你跟他們不一樣?！?/br>
    祝遲耀本身的身體素質(zhì)擺在那里，而且進行蛙跳訓練前，對腹部力量和腿部力量已經(jīng)有了一定的針對性練習。

    不像眼前這群，底子差時間緊，簡寧真的為他們的訓練計劃發(fā)愁。

    然而祝遲耀聽到這話，自動自發(fā)地就理解成了在簡寧眼里他是特別的。

    幾乎一瞬間，祝遲耀那低落的情緒就被安撫妥帖了。

    “嗯。”不委屈了也不氣了，看底下這些不標準的動作，心情都變得愉快起來了。

    等到所有人繞著訓練場跳完這一圈蛙跳后，13區(qū)一大半的人已經(jīng)趴在訓練場的跑道上，連站都站不起來了。

    簡寧把所有人的情況都看了一遍，然后記下每個人大致的身體素質(zhì)，隨后說道：“好了，大家回去休息吧，下午三點集合進行接下來訓練，解散?！?/br>
    “啊？怎么還有??！”趴在地上仿佛死狗一般喘著氣的眾人忍不住了，和簡寧插科打諢道，“老大，今天是第一天，我們總得先適應適應吧？”

    簡寧冷笑一聲，看了一眼手腕上光腦的顯示時間，沉聲說道：“現(xiàn)在是下午一點，你們馬上回去還能抓緊時間休息兩個小時，但如果再趴在這兒，我會當你們是舍不得訓練場，那就再加練一組……”

    下一秒，整個訓練場揚起一陣微風，13區(qū)所有人立刻顧不上叫囂著罷工的大腿肌rou，一個個使出了吃奶的勁兒往宿舍狂奔，生怕跑得慢了又被簡寧留下來。

    隨后，簡寧面前就只剩下了祝遲耀。

    “怎么還不走？”簡寧對祝遲耀這種“優(yōu)等生”，心下還是多了幾分耐心的。

    祝遲耀指了指自己的大腿，輕聲說道：“寧姐，放松訓練?！?/br>
    簡寧：“……”

    “躺下?！庇柧殘鲆呀?jīng)再沒有其他人了，無奈之下，簡寧只好帶著祝遲耀走到一個角落，伸手握住了祝遲耀的膝蓋下方，屈髖下壓。

    十五分鐘后，祝遲耀臉色泛著微紅回到了自己的宿舍。

    何謙剛剛收拾好，正準備去浴室沖個澡。

    看到回來后就坐在沙發(fā)上不知道想些什么的祝遲耀，何謙愣了愣，隨后笑道：“怎么？被簡寧留下來加餐了？”

    祝遲耀斜睨了吳曄一眼，沒有說話。

    他現(xiàn)在滿腦子都是簡寧幫他壓腿時俯下身來湊近耳邊那一聲清冷的“放松”。

    何謙瞥了一眼沒有任何反應的祝遲耀，以為祝遲耀是真的被練了，感慨一聲：“不是我說，簡寧到底哪兒來的這么多變態(tài)的訓練??？”

    簡家？可是簡榮光所在的第一軍區(qū)，訓練方法也不是這樣的啊。

    祝遲耀回過神來，斜睨了何謙一眼：“你到底洗不洗？不洗讓我去?！?/br>
    “別，我這就去！”何謙立刻握緊了浴室門把手，進門鎖上了浴室門。

    然而沒過多久，浴室內(nèi)就傳來了何謙痛苦的哀嚎：“遲耀！你在嗎？進來搭把手……我他媽坐馬桶上站不起來了！”

    祝遲耀：“……”

    三點整，被放回去的隊員們一個個在床上睡得天昏地暗。

    簡寧悄無聲息地準時在13區(qū)隊員們的宿舍樓下站定，把那枚哨子湊近了嘴邊。

    只聽一聲刺耳的聲響，整棟宿舍樓逐漸開始冒出了動靜。