但她無意多管閑事，只淡淡跟方曉鈺打了個招呼，就別過頭去繼續(xù)往前走了。

    走了沒幾步，方曉鈺卻追上來了。

    “簡饒……”

    簡饒停住腳步，看向她。

    方曉鈺扭扭捏捏地，跟之前簡饒記憶里她自信滿滿的樣子截然不同。

    方曉鈺：“你別把剛剛看到的說出去……”

    簡饒“哦”了聲。

    她要是不過來跟自己說，自己都沒多想。

    倒是她這么一說，自己還總?cè)滩蛔《嘞雰上隆?/br>
    方曉鈺見她點頭了，又仔細(xì)看了眼她的表情，感覺她也不像那種會多管閑事的人，便稍微放心了點。

    兩人相對而立，沉默無言。

    簡饒鬼使神差，問了句，“你沒事吧？”

    方曉鈺搖頭，“沒事?！?/br>
    第241章 回憶

    簡饒試探著看向她手里的藥，隱約看到了幾個字。

    在她的記憶里，這個藥好像是緩解焦慮用的。

    簡饒心中大致明了。

    應(yīng)該是因為考試壓力過大，引起的緊張焦慮，過來買藥的。

    簡饒想了想，提醒道，“不到逼不得已，還是不要吃藥。”

    方曉鈺的臉色又白了幾分。

    她看向簡饒，見她的臉上依舊是淡淡的神情，看不出有什么太大的波瀾，仿佛這次考試對于她來說，只是一次很平常的小考一樣。

    方曉鈺嘴唇動了動，明顯是想說點什么。

    簡饒就這么站在她面前沒動，等著她說話。

    方曉鈺在心里醞釀了一會兒，終于還是鼓起勇氣問出了口。

    “為什么你一點都不緊張？”

    她真的很緊張。

    每天晚上嚴(yán)重失眠，一直在強迫自己睡覺，但就是怎么也睡不著。

    一閉眼，腦子里就全部都是英語單詞，以及英語題目。

    因為晚上睡眠不足，所以白天的時候，頭疼的也很厲害。

    整個人非常的焦慮。

    本來，她以為所有人在面對重大考試的時候，總是會避免不了出現(xiàn)這種癥狀。

    畢竟，她哥哥在一些很重要的考試之前，也會有點睡不著。

    但是，她看簡饒，似乎就沒有這種感覺。

    一直以來，簡饒表現(xiàn)得好像都非常的平靜。

    心態(tài)穩(wěn)定，發(fā)揮穩(wěn)定，甚至還能提前交卷。

    上次化學(xué)競賽的時候，她就隱隱察覺到了簡饒強大的心態(tài)。

    可是，跟這次的英語能力考比起來，明顯這次考試更重要。

    英語能力考，直接關(guān)乎了保送名額，簡饒怎么還是一點都不緊張！

    方曉鈺不理解。

    她真的很想知道簡饒到底是靠什么來調(diào)節(jié)心態(tài)的。

    簡饒立在原地，沉默了一會兒。

    她想了想之后，說道：“其實你想做的這件事情對你來說并不算難?！?/br>
    “是因為你對自己的要求太高，想把這件事情做好，所以你給自己的壓力就會很大。在這種壓力之下，原本對于你來說很容易的事情也會變得難起來?！?/br>
    “所以，最好的解決方法就是不要把這件事當(dāng)一回事。你只需要把它當(dāng)成一件簡簡單單考試就可以了。”

    “用平常心去對待，不要去想這件事情失敗的后果?！?/br>
    “至于焦慮，緩解焦慮的方法有很多，我個人覺得寫日記是很好的方式?！?/br>
    簡饒一股腦說了很多話，最后，點到為止。

    方曉鈺聽了簡饒的話之后，若有所思地點了點頭。

    她真誠道：“謝謝你，簡饒?！?/br>
    簡饒笑了笑，“不用謝?！?/br>
    一番話畢，簡饒離開了。

    留下方曉鈺一個人在原地。

    剩下的時間，就留給她自己理清一下思路，好好想想之后該怎么做。

    她相信，方曉鈺是聰明人，她能克服的。

    簡饒是提前交的卷，所以現(xiàn)在校園里的壓根就沒有什么人，寂靜非常。

    空氣中有涼風(fēng)吹來，天色陰沉沉的，仿佛是要下雨了。

    但在夏天，這個天氣卻很舒服。

    簡饒一個人慢悠悠地走在路上，心情閑適。

    思緒也不由飄遠(yuǎn)了。

    因為剛剛方曉鈺的問題，她莫名就想起了自己還沒評上院士的時候。

    在那之前的有一段時間，她的心態(tài)也很差，精神狀態(tài)非常不好。

    甚至，癥狀要比方曉鈺更加嚴(yán)重。

    整天頭痛，緊張，焦慮。

    晚上翻來覆去睡不著，只能依靠褪黑素入眠。

    到后面，褪黑素都對她沒有用了。

    每天，她整個人的精神完全就是緊繃的狀態(tài)。

    那個時候，她只要看到或者聽到有關(guān)生物的問題的時候，整個人就會開始處于一級戒備狀態(tài)。

    就好像腦子里有一根弦正在緊繃著，狠狠地拉扯著她的神經(jīng)，攪得她的頭頂一圈都是疼的。

    疼得昏天黑地，疼得天旋地轉(zhuǎn)，疼得無法思考。

    那段時間，是她人生中最低迷，最絕望的一個時期。

    在那個時候以前，她從來沒有想到，在有朝一日，她會因為自己最喜歡的生物，而陷入絕望。

    而在那之后的很長一段時間，她都沒有辦法接觸生物。

    她對生物，是抗拒的心理。

    甚至，她想放棄了。

    可是，她又不知道自己放棄生物之后，可以做什么。

    --