咬著牙堅(jiān)持，一開始我還記著自己跑了幾圈，到后來，我累的全身發(fā)顫，全身汗如雨下，只剩下最后一點(diǎn)意識(shí)，咬著牙繼續(xù)往前跑，根本都不記得跑了多少。

    等到老黑終于喊停的時(shí)候，我眼前一黑，整個(gè)人就癱坐到了地上。

    兩條腿幾乎都要失去知覺了，我早就知道學(xué)武會(huì)累，但真沒想到，竟會(huì)累到如此程度，這才是熱身完之后，老黑讓我訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目，再照這種強(qiáng)度，整上幾個(gè)，估計(jì)我今天得累死到這里。

    好在老黑這家伙沒那么狠，看我坐到地上，就過來坐到我身邊，問我現(xiàn)在的感覺。

    我把已經(jīng)快堅(jiān)持不住了的情況告訴了他，心里有些沮喪，本來我還以為自己身體還算可以，但跟老黑的訓(xùn)練一比，我這身體，簡(jiǎn)直就是廢柴，想堅(jiān)持老黑的訓(xùn)練，實(shí)在太難了。

    誰知道老黑卻憨憨的對(duì)我說，“俺師父當(dāng)年教俺的時(shí)候，第一回俺也是這么累，不過師父說了，這些功夫，練的是平時(shí)生活中用不到的地方，所以才會(huì)特別累，等練上幾回，習(xí)慣了之后就好了，鋒子你不用擔(dān)心，我還有些恢復(fù)性的鍛煉，你再休息兩分鐘，稍微好點(diǎn)之后，就站起來堅(jiān)持一會(huì)兒?！?/br>
    “嗯?！蔽乙е傈c(diǎn)點(diǎn)頭，深吸了口氣，雙手撐在地上，硬生生的站了起來。

    我這人韌性比一般人要強(qiáng)一些，心里做好了吃苦的準(zhǔn)備，也沒那么多顧忌了。

    老黑見我這么快就爬了起來，臉上也有幾分贊嘆，不過還是勸我再休息一會(huì)兒。我搖搖頭說，“不用了，你不是說有恢復(fù)性訓(xùn)練的法子嗎？咱們繼續(xù)練?！?/br>
    老黑見勸不住我，只好開始給我講解恢復(fù)性鍛煉的方法，一邊講解還一邊給我演示。

    我聽了一會(huì)兒明白了，原來這些恢復(fù)性訓(xùn)練的發(fā)自就是一些類似于武術(shù)套路里的招式，老黑說這些動(dòng)作可以拉伸關(guān)節(jié)，延伸韌帶，讓剛剛訓(xùn)練過的肌rou緩解一下。

    這些韌帶、肌rou什么的，老黑這家伙不像能理解的樣子，肯定又是從他師父那里聽來的。我心里琢磨著，他師父竟然能用西方人體學(xué)的東西來解釋中國(guó)功夫，而且還能教出來老黑這么厲害的徒弟，肯定不是一般人。只不過這么厲害的一個(gè)人，竟然是個(gè)賣藝的藝人，想想就覺得有點(diǎn)不可思議。

    按照老黑比劃的招式套路，我拖著兩條疲憊的腿，照著做了，誰知道剛擺好姿勢(shì)，我腿一軟，就又一屁股坐到了地上，倒是把老黑嚇了一跳，趕緊過來問我有事兒沒。

    我自己也被嚇了一跳，呆了一下才意識(shí)到，原本疲憊至極的腿，只是勉強(qiáng)能站起來而已，還不夠支撐我做這些恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)。盡管我精神上能支撐，但身體卻是支撐不住了。

    這下我沒轍了，只好又休息了幾分鐘，一直到感覺腿上有了些力量之后，才繼續(xù)跟著老黑做動(dòng)作。

    還別說，老黑教的這些動(dòng)作還真有用，一臉做了十幾個(gè)動(dòng)作之后，原本腿上的脹痛竟然慢慢消失了，取而代之的是全身發(fā)熱，感覺整個(gè)身體內(nèi)都有熱流在涌動(dòng)似的，十分舒服。

    不過這陣舒服沒有持續(xù)太久，很快老黑那兩根繩子就又排上了用場(chǎng)，這次不再是綁腿，而是綁到了胳膊上，我胳膊被他用一種別扭的姿勢(shì)綁起來，然后下面綁了一塊磚頭。

    按理說，磚頭的重量很輕，我手隨便一提就能提起來，但老黑卻不讓我提，而是讓我用身體扭動(dòng)的力量，帶動(dòng)胳膊，然后把磚頭從地上提起來。

    我按照他說的動(dòng)作做了，一開始的幾下還沒覺得什么，等做了三四下之后，就感覺很吃力，十幾下之后，先前在大腿上已經(jīng)體會(huì)過的那種酥麻脹痛的感覺又回來了，不過這回是在腰部以及肋部。

    一連做了幾組，我?guī)缀跞矶荚陬澏?，這回老黑一點(diǎn)喘息的機(jī)會(huì)都沒給我，做完他要求的數(shù)量之后，馬上換了一邊，又給我綁上，繼續(xù)做。

    額頭上的汗水都已經(jīng)淌進(jìn)了眼睛里，我索性閉上眼睛，咬著牙，拼盡了吃奶的氣力繼續(xù)坐著，都真不知道過了多久，直到老黑說可以了，我才一下攤到地上。

    然后就是重復(fù)先前的先休息，再做恢復(fù)性鍛煉的法子。

    練完了腿和身子，接下來還有胳膊、手腕，甚至脖子，等老黑用兩根繩子把我全身都折磨完一遍之后，我干脆都躺在地上了，滿身上下就一個(gè)感覺，累，真他媽的累！

    等緩過來勁兒，看看時(shí)間，已經(jīng)七點(diǎn)出頭了。我們學(xué)校一般是八點(diǎn)鐘到校，八點(diǎn)半上課，時(shí)間還算充裕，不過我被折磨的一身都是臭汗，衣服都完全濕了，這樣子肯定去不了學(xué)校，必須得回家一趟，沖個(gè)澡，換換衣服才行。

    拖著疲累的身體出來，我打車回家了一趟，趕到家里的時(shí)候，我爸才剛起床，正好撞見了我現(xiàn)在這鬼樣子，立刻皺著眉頭問我干嘛去了。我當(dāng)然不可能說去練武了，就跟他說我打籃球去了。

    對(duì)于我打籃球鍛煉身體這一點(diǎn)，我爸倒是沒怎么說過我，以前假期時(shí)候我早上也經(jīng)常去打，所以我爸也沒再說我，自個(gè)兒出門去了。

    我匆忙沖了個(gè)澡，換好衣服，重新感到學(xué)校的時(shí)候，時(shí)間還不到八點(diǎn)，原本我還想去吃點(diǎn)早飯，不過身上實(shí)在太累了，只想去教室里先坐下來再說。

    但經(jīng)過保安室的時(shí)候，跟老黑說了兩句話，他聽說我沒吃東西，立刻就拉住我，說鍛煉完之后，正是身體最需要養(yǎng)分的時(shí)候，必須得補(bǔ)充一下才行。

    說完他就拉著我出去吃飯，無奈之下，我只好出去，忍著累，按老黑說的，喝了牛rou湯，并且多加了幾份牛rou。

    老黑跟我說，這種時(shí)候，必須得補(bǔ)充牛rou之類的東西，這些都是他師父當(dāng)年教的。

    我倒不反對(duì)吃這個(gè)，只是太他么的貴了，一頓飯直接整了五十塊錢出去。

    我問老黑是不是以后天天都得這樣吃，老黑點(diǎn)點(diǎn)頭，說他那會(huì)兒就是這么吃過來的，并且他師父還時(shí)常感慨，說有些對(duì)不起他，本身應(yīng)該吃更好的東西，還得洗藥浴啥的，但當(dāng)時(shí)沒那個(gè)條件。

    我快聽傻了，都說窮文富武，還真不是瞎說，別說那些老黑都沒用過的東西，就是整天牛rou什么的這么整，誰受得了啊，我身上剩下的這幾千塊錢，估計(jì)沒幾天就得花完了。

    這個(gè)時(shí)刻，我更加堅(jiān)定了先前想的主意，等接手了馬幫之后，一定得整點(diǎn)自己的事業(yè)出來，不管大小，起碼能抵上自己學(xué)武的消耗才行。

    吃完飯趕回教室，我一坐下來就不想動(dòng)彈了，到上課之后，倆眼皮有些打架，本來早上起的就早，再加上這么累的鍛煉，身體有點(diǎn)撐不住。

    盡管我咬著牙堅(jiān)持，但到最后依然是撐不住睡了小半節(jié)課，這才緩過來一些。

    接下來的三節(jié)課雖然沒有睡覺，但精神依然有些不太振奮，為此，我中午放學(xué)之后，專門過去又找了老黑一下。我是想練武提高自己的力量沒錯(cuò)，但不能因?yàn)檫@個(gè)把學(xué)習(xí)都給耽擱了，所幸的是，問了老黑之后，他告訴我說，只是前幾天會(huì)有這樣的情況，等過幾天，身體逐漸適應(yīng)之后，非但不會(huì)覺得疲累，反而還會(huì)讓人精力充沛，對(duì)學(xué)習(xí)有更大的幫助。

    老黑的話我自然相信，頓時(shí)心里輕松了幾分，樂呵呵的找陳冰，一起吃午飯去了。

    整整一周時(shí)間，我都這么堅(jiān)持著，到臨近周末的時(shí)候，果然像老黑說的那樣，身體慢慢開始適應(yīng)，每天的疲累感并沒有那么強(qiáng)了。到周末這天，早上鍛煉完之后，我匆匆回家換了衣服，往陳冰家里趕過去了。

    之前已經(jīng)約好了，這周周末我要陪她一起去練琴。

    以前就因?yàn)檫@點(diǎn)小事兒，十一假期時(shí)候我鬧了好幾天情緒，雖然現(xiàn)在已經(jīng)沒有了心結(jié)，不過周末能跟陳冰呆在一起，我心里還是很開心的。而且陳冰平時(shí)生活圈子狹窄，在學(xué)校里根本就沒什么朋友，導(dǎo)致我一直覺得融不進(jìn)她的生活里。

    現(xiàn)在，陪她去練琴，勢(shì)必會(huì)認(rèn)識(shí)一些她的朋友，接觸到她生活的另一面，我心里還是挺激動(dòng)的，還特意穿上了當(dāng)初歐陽(yáng)幫我買的那一身衣服。

    雖然咱是個(gè)窮吊絲，但也知道講面子，要去見陳冰的朋友了，總不能給她太跌份兒。