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筆趣閣 - 玄幻小說 - [綜漫]殺鬼之后我去打了網(wǎng)球在線閱讀 - 第31頁

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    “只不過阿澈接觸網(wǎng)球時間短,還有一些技術(shù)需要打磨,比如精神力方面——”

    幸村露出了一個溫柔而又讓人膽寒的微笑,“放心交給我吧,說不定還可以精進(jìn)一下滅五感,讓大家一起提高精神力水平呢?!?/br>
    “……”

    哦吼,大可不必。

    第21章

    正選確定,新的班底組建完畢,訓(xùn)練計劃也跟著調(diào)整,可以說一切都走向了正軌,于是,從四月中下旬開始,整個訓(xùn)練場地就進(jìn)行著不斷被汗水打濕又蒸發(fā)變干的過程。

    無論是正選還是準(zhǔn)正選,幾乎每一個人都連站著休息的體力都沒有了,新的訓(xùn)練計劃不愧是凝聚了幸村和柳的心血,不斷踩在所有人的底線上,一次次讓大家挑戰(zhàn)、適應(yīng)、突破,就連三年級的學(xué)生都直呼沒有見過這陣勢。

    有對普通隊員的訓(xùn)練,自然也有準(zhǔn)正選、正選的進(jìn)階菜單和針對性個人訓(xùn)練。

    對于風(fēng)間澈來說,當(dāng)真是訓(xùn)練大轉(zhuǎn)變,幸村說到做到,修改了他訓(xùn)練方案的七七八八,不斷給風(fēng)間澈喂球,讓他對角度、力度、旋轉(zhuǎn)等方面的感受都飛速增加,還一有時間就拉著人上場來一次滅五感,進(jìn)行精神力的訓(xùn)練。這樣細(xì)致而全面的訓(xùn)練,也讓風(fēng)間澈不禁回想起了錆兔師兄當(dāng)年指導(dǎo)自己的樣子。

    握住他的手腕來幫他調(diào)整動作感受發(fā)力,同一個動作訓(xùn)練十幾次幾十次,幫助他形成肌rou記憶,一次次變換角度進(jìn)攻,幫助他訓(xùn)練反應(yīng)能力……

    真心希望對方成長,愿意以自己所有的知識和經(jīng)驗去傳授任何對方可能用得到的東西,那種心意本身就是讓人感到珍貴的禮物,含有無可比擬的意義。

    在接收到這樣的鼓勵之后,又怎么會真的想要后退呢?

    就這樣,風(fēng)間澈的網(wǎng)球殺傷力不知不覺間快速增長著。

    *

    不過,說到訓(xùn)練,風(fēng)間澈逐漸適應(yīng)了幸村的精神力,但其他人就未必了。一時間,尸橫遍地、萎靡不振成為每天的固定景色,幸村精市也成功成為了立海大網(wǎng)球部眾人最不想在場上看到的人。

    而且這段時間,柳根據(jù)個人身體數(shù)據(jù)定制出來的負(fù)重也已經(jīng)下發(fā)到每個人手里了。

    “感覺還真有些新奇啊,不是這也太重了吧!”丸井原本將負(fù)重拿在手上看來看去,新鮮得不得了,結(jié)果一加到手腕上,語氣直接大轉(zhuǎn)彎。

    “這還是適應(yīng)階段的,之后會有更重的呢?!憋L(fēng)間澈走到他旁邊,看熱鬧不嫌事大的說道。

    “聽說正選的更重?”桑原也湊過來問著。

    “當(dāng)然,根據(jù)當(dāng)時測試和每個人的身體情況特別定制的呢?!?/br>
    風(fēng)間澈嘆了一口氣,想起來當(dāng)時測身體數(shù)據(jù)時的場面,忍不住后背發(fā)涼。

    因為負(fù)重這種東西雖然好,但是大家都還在生長期,所以要再三小心,不能給骨骼和肌rou造成太大負(fù)擔(dān),所以柳查閱了許多資料,還根據(jù)大家的身體報告詢問了許多專業(yè)教練和醫(yī)生才定下來的,可謂是盡心盡力。

    剛剛開始帶著負(fù)重訓(xùn)練,最后大家的手都是顫抖的,但是柳也安排好了肌rou拉伸和熱敷套餐,所以每天結(jié)束,都能看到幾個人齜牙咧嘴貢獻(xiàn)新的表情圖包。但一段時間下來,成長也十分明顯,可謂是痛并快樂著。

    但是這前期身體數(shù)據(jù)收集又是怎么一回事呢?

    除了網(wǎng)球部例行的醫(yī)院體檢之外,還有一項就是身體數(shù)據(jù)測試,俗稱體測。

    不過這種體測可比學(xué)校安排的體育課體測要恐怖上幾十倍。

    針對耐力的長跑、針對爆發(fā)力的短跑、握力測試、摸高……包括一些根本叫不上名字來的儀器和測試,可以說絕對讓人大開眼界。

    這和風(fēng)間澈有什么關(guān)系呢,恰恰問題就出在這里。

    原本在柳的計劃中,網(wǎng)球部眾人身體各有突出,但是應(yīng)當(dāng)基本處在某個范圍之內(nèi),可風(fēng)間澈的身體打磨多年,一直保持常中呼吸,一般的體能測試完全看不出來真實情況。

    早在以前鍛煉的時候,柳就對每次訓(xùn)練完不怎么出汗的風(fēng)間澈好奇不已,這次光明正大的數(shù)據(jù)收集,可以說是不可多得的機(jī)會。

    尤其是風(fēng)間澈已經(jīng)出來的數(shù)據(jù)遠(yuǎn)超常人之后,風(fēng)間澈總覺得柳蓮那雙閉著的眼睛已經(jīng)在冒綠光了。

    “蓮二,你這樣看著我要做什么?”

    柳蓮二不緊不慢,“阿澈的數(shù)據(jù)還不夠有效,需要再測試一次?!?/br>
    “而且我也覺得有必要獲得真實信息才能夠制定更加適合的訓(xùn)練方案啊?!?/br>
    “精市,怎么你也來湊熱鬧?”

    風(fēng)間澈有些無奈,可一抬頭看見這兩個人一左一右朝自己笑得“不懷好意”的樣子,硬生生后退了兩步。

    之后兩天,每天下午部活結(jié)束之后,他們兩個就開始盯著風(fēng)間澈,各種測試都秉持著“不讓風(fēng)間澈露出狼狽樣子誓不罷休”一樣,一直看到他一拳打碎一塊大石頭,繞著附近的山跑了一圈之后才停下來。

    風(fēng)間澈以為這就是結(jié)束了,但沒想到這兩人震驚過后,眼神更加熱切了,甚至熱切得讓人汗毛都豎起來了,以至于風(fēng)間澈每每回想起那段經(jīng)歷,都忍不住打個冷戰(zhàn)。

    不過,他大概也沒有注意到,當(dāng)時自己“陪著”那兩個人胡鬧的時候,那其實沒有多么不情愿的,面對伙伴才會有的表情,溫柔的,縱容的,交付信任的。

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