嗯。葉沁很久沒跟家里聯(lián)系了，也沒想著聯(lián)系。

    但這次家里仿佛鐵了心要跟她聯(lián)系上，換著號(hào)打電話發(fā)消息。

    最后還是前同事打來了電話，葉沁，你家里好像出事了，你媽也不知道找誰打聽的，把電話打到公司這邊，要不你跟家里聯(lián)系下?

    葉沁愣了下，我知道了，不好意思打擾你了。

    沒事沒事。

    看著同事掛斷了的電話，葉沁把黑名單里的號(hào)碼放了出來。

    她媽的聲音闊別重逢，葉沁，你不能這么沒良心啊，那是你親弟弟，你可不能見死不救。

    下一秒，葉沁掛斷電話，又把這號(hào)碼丟到黑名單里。

    她的良心被狗吃了，愛咋咋地。

    作者有話說：

    更啦

    第023章 減肥第五周

    葉沁打算再換個(gè)新手機(jī)號(hào)。

    現(xiàn)在用的這個(gè)是年前換的, 沒想到這么快就被家里人搞到了。

    他們?cè)谡易约哼@方面倒是神通廣大。

    葉沁想了想，難道因?yàn)樗F(xiàn)在旁，就覺得自己是個(gè)特大號(hào)血包?

    連之前工作的公司都找到了, 可真是有本事。

    不過她現(xiàn)在光腳的不怕穿鞋的，隨便鬧, 反正她本來也沒什么工作。

    但聯(lián)系方式還得換個(gè)。

    不然萬一哪天被買個(gè)呼死你怎么辦?

    【他們知道你的聯(lián)系方式, 會(huì)不會(huì)來這邊找你?】

    正在看年終促活動(dòng)的葉沁頓了下, 那也得他們舍得花這個(gè)錢才行。

    【行的吧。】摳門那就沒辦法了。

    葉沁爸媽很節(jié)儉，對(duì)自己對(duì)女兒，對(duì)兒子倒是大方。

    有時(shí)候是屬于撿了芝麻丟西瓜的那種。

    他們自己倒也不覺得什么。

    人家樂在其中，葉沁也懶得管。

    過好自己的日子就行。

    周六晚上, 岳雯雯跟葉沁打電話，葉子你這周減了多少了?

    葉沁今天早晨稱了稱體重，差不多四斤。

    臥槽, 你玩真的!岳雯雯驚呆了，你這一天走那么多路, 腿不疼嗎?

    葉沁覺得還好, 她要是不舒服就會(huì)停下來，目前為止還沒有什么不舒服的地方。

    這件事葉沁揣摩了下，系統(tǒng)多多少少可能給自己開了點(diǎn)掛。

    畢竟大基數(shù)減肥最開始的兩個(gè)月都是從控制飲食開始。

    而自己一開始就運(yùn)動(dòng)，雖然只是走路不涉及到跑步什么的，但顯然這并不科學(xué)。

    違背科學(xué)的前提下還能瘦下來，唯一的解釋就是系統(tǒng)幫自己作弊了。

    又或者是她本身身體條件還可以?畢竟個(gè)體情況也不見得完全相同，找到適合自己的自然是最好的。

    買一雙舒服點(diǎn)的鞋子, 我最近都是運(yùn)動(dòng)鞋, 現(xiàn)在的鞋可真好, 輕便的很, 我記得小時(shí)候那些鞋子都沉甸甸的。

    兩人從鞋子談到衣服，最后岳雯雯輕咳了一聲，我回頭請(qǐng)你去上海迪士尼玩吧。

    她這周加班了幾天，也沒空出去運(yùn)動(dòng)。

    好不容易下班就想著回家休息，吃吃喝喝多快樂啊。

    壓根沒想減肥的事。

    但既然說出去的話總得算數(shù)，不然她哪還好意思跟葉沁繼續(xù)聯(lián)系啊。

    岳雯雯提了兩句工作的事情，葉沁想了下，你要是沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)的話，要不控制下飲食?

    控制不住。老同學(xué)沒出息的哭了，好吃的那么多，管不住自己的嘴呀。

    她吃什么都是要吃過癮才行，小時(shí)候喜歡吃瓜子，有了零花錢就買瓜子，現(xiàn)在瓜子牙經(jīng)常被人打趣。

    工作后喜歡吃堅(jiān)果，每次買的堅(jiān)果就看著電視劇刷著短視頻嗖嗖的就吃完了。

    都是高熱量的零食，吃多了就很容易胖啊。

    那要不我給你買一套神仙水得了。

    葉沁拒絕了，我最近運(yùn)動(dòng)多，皮膚好多了，臉上都沒抹東西。

    岳雯雯：扎心了，她工作對(duì)形象有要求，這段時(shí)間壓力大都悶出了許多痘痘。

    賭注這東西，就是一個(gè)添頭。

    葉沁沒打算要，等回頭我看看能不能弄出簡(jiǎn)單點(diǎn)的食譜給你。

    岳雯雯倒是很激動(dòng)，好啊姐妹，我能不能減肥成功就看你了。

    說著又嘆了口氣，我怕你那食譜太好吃，我忍不住吃上兩三份，回頭再吃胖了。

    管不住自己的嘴，沒得用。

    我還是監(jiān)督你減肥吧，說不定你減肥下來我被刺激的也就減肥了呢。

    本來嘛，岳雯雯說減肥也是為了激勵(lì)葉沁。

    現(xiàn)在一切回到了原點(diǎn)而已。

    行，等我好消息。

    這廂葉沁掛斷電話，就聽到李高峽一番感觸，減肥就跟備考cpa似的。

    能成功的并不多，多數(shù)都是最開始豪情壯志，到后來無聲的掉隊(duì)。

    葉沁笑了下，她工作嘛，跟我這又不一樣，你學(xué)的怎么樣，要跟我出去散步嗎?

    好呀。李高峽學(xué)的頭昏腦漲，現(xiàn)在就想出去散散心。

    適當(dāng)?shù)恼{(diào)劑心情，很重要。

    減肥第四周，任務(wù)九是減重2-3kg。

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