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入段是222,九段則是121, 系統(tǒng)給的規(guī)定時限是2小時,剛巧是三段的標準。 葉沁其實沒覺得自己能跑進兩小時, 對她而言, 能跑完全程就是勝利。 二十多公里的長跑考驗的不止是意志力,更是對身體的考驗。 每次馬拉松賽事上都會有醫(yī)療小組同行,畢竟賽程中出現(xiàn)問題可再正常不過。 要不是葉沁之前就有夜跑經(jīng)驗,其實也不適合參加半馬。 盡管半馬并沒有任何門檻,歡迎所有人參與其中。 葉沁在第七個補給點時放緩了腳步,多喝了杯水。 她一直都挺能出汗的,最開始減肥時每天走完都像是從水里撈出來似的。 一度T恤衫都被她汗的褪了色。 饒是這次參加比賽, 穿了件速干T恤短褲, 但汗水還是不斷往下滑落。 尤其是最后這幾公里。 葉沁之前夜跑最遠是18公里, 當時只是跑并沒有怎么在意時間。 現(xiàn)在超過18公里后, 最后三公里顯得如此的漫長。 她腦子里在胡思亂想 我生你養(yǎng)你,你把工資交給我不是應該的嗎? 我怎么這么命苦啊,生了個兒子沒出息,生了個女兒也不孝順,我活著還有什么意思? 葉沁,你也不照照鏡子看看你自己,現(xiàn)在都肥成了什么樣? 我看見你就惡心,沒辦法對一只豬下嘴! 葉沁你怎么這么讓人惡心啊,我好心好意邀請你參加婚禮,你不來也就罷了還把我老公搶走了。 這么胖也好意思出去玩?出門丑到人眼睛,真的不覺得不好意思嗎? 感覺這做的也不是很好吃的。 感覺拍照水平不算多好吧,不覺得好看。 這手工作品倒給我錢我都不要。 家人、戀人、同學、不認識的人,閑言碎語猶如海洋一般,不斷的將她往大海深處卷,那里漆黑一片看不到任何的光亮。 小姑娘你還好嗎? 忽然間這深淵里伸來一只手,劈進來一縷光。 葉沁看著遞過來的能量棒,入目所及是一對中年人。 是不是之前忘了補給能量?第一次跑這個? 嘴唇有點干,葉沁小口吃了點能量棒,有點脫力了。 不著急去跑,要享受生活。 大概是擔心葉沁再出問題,兩個中年人帶著葉沁跑。 到了終點時,手環(huán)交給工作人員,葉沁緩緩放下跑步節(jié)奏,緩沖了一段路程后,這才算是停了下來。 盡管只是半馬,但對身體也是一個巨大的挑戰(zhàn)。 葉沁在終點處補充水分和能量。 打算緩一下情緒再去那邊抽獎。 這種長距離運動結束后一定要補充水分、鹽分以及保暖。 葉沁輕裝簡行也沒帶外套,現(xiàn)在唯一的念頭是回家。 她想癱在床上當咸魚。 小姑娘,不來拍個照做紀念嗎? 是那位中年大姐。 葉沁放下空蕩蕩的飲料瓶,需要我?guī)湍銈兣恼諉? 好啊。 葉沁也拍了幾張照片。 她不太喜歡拍照,尤其是胖了之后就更不喜歡。 出門打卡時,也都是拍景點的照片。 照片里的自己有幾分手足無措。 【下次大方點,你看你鼻子是鼻子眼睛是眼睛,長得也不丑啊?!?/br> 謝謝,有被安慰到。 葉沁遲疑了下,還是發(fā)了朋友圈和小紅書。 她的小紅書有四位數(shù)的粉絲,平日里發(fā)筆記也有很多評論互動。 今天新動態(tài)一發(fā),評論區(qū)很是熱鬧。 【博主竟然這么瘦,那吃什么減脂餐呀?】 【有沒有這么一種可能?博主之前挺胖的,減肥成功了而已?!?/br> 【幾個月減肥成功還去跑了半馬?怎么可能?!?/br> 評論區(qū)吵了起來,爭執(zhí)點大概就是葉沁騙人。 怎么可能短短幾個月減肥成功還去跑了半馬? 又一個騙子罷了。 朋友圈里倒是熱鬧。 【臥槽大神厲害,下次帶我一起玩。】 【老同學可以啊,用了多少時間?我之前也跑過幾次,差不多用了一小時五十分鐘。】 【說好了一起減肥,葉沁你怎么先瘦了,嗚嗚我今天不吃晚飯去跑步?!?/br> 岳雯雯是怎么都沒想到,葉沁瘦了還去跑了半馬,關鍵是跑完了。 拿著運動勛章的人舉手投足間還有一點點的局促。 但氣色很好,和之前那個與她視頻通話時神色瑟縮的葉沁判若兩人。 岳雯雯:【減肥是最好的整容,嗚嗚嗚,我下班就去運動?!?/br> 葉沁忍不住笑了起來:【那我監(jiān)督你,不過我最近可能要休息幾天,不能再運動了,明天要去濟南玩。】 岳雯雯很快丟過來一堆攻略,都是她之前去濟南玩的時候踩的坑以及找到的好玩的去處。 從出租車下來的時候,葉沁覺得自己腿軟的厲害。 半馬不止是賽程壓力,還有無形的精神壓力與折磨。 她明天出門,應該沒什么問題吧? 走到小區(qū)門口,葉沁想了起來,打電話找健身房的銷售顧問小楊,完成半馬賽程后,這個抽獎有效期是多久? --