毛片无遮挡高清免费久久,在线亚洲高清揄拍自拍一品区,成熟女人色惰片免费观看,久久噜噜噜久久熟女精品,综合激情平台夜夜做,avt天堂网手机,久草色网视频国产

筆趣閣 - 歷史小說 - 帶重孫上萌娃綜藝后我爆火了在線閱讀 - 第11頁

第11頁

    越藍(lán)笑了,燦然生輝的大眼睛里,滿滿都是戲謔:

    哦?你贏了我嗎?

    她拍拍小手,直接把越星洲剛才抬過的那些杠鈴,全都重新抬了一遍!

    到最后八十公斤時,她還往上加了兩片小鈴片,成了九十公斤。

    小女孩臉憋得泛紅,雙手用力,哈的一聲,狠狠握住桿子,猛地抬起!

    越星洲嘴巴越張?jiān)酱?,下巴都快脫臼了?/br>
    這也太太牛了吧?!

    越藍(lán)把杠鈴放下,深呼吸一會兒,對越星洲說:

    你輸了,就要按我的計(jì)劃來。

    越星洲:

    行,祖奶奶,您小心身體,我怕了,我真的怕了。

    原來從墓里爬出來返老還童的祖宗,果然身負(fù)深不可測的異能啊。

    接下來這一天時間,是越星洲不愿再回憶的噩夢。

    測速度,跑步機(jī)調(diào)到最高速加最高坡度,保持沖刺速度二十分鐘不許慢。當(dāng)然了,旁邊同樣設(shè)置的跑步機(jī)上,越藍(lán)速度比他快,時間比他長。

    測耐力,站在冷水里戴著手套舉著托盤,盤子里全是guntang的石頭,堅(jiān)持一小時起步。旁邊的越藍(lán)同樣條件,輕松站了一個半小時。

    測視力,要他描述五十米外樹梢上的一只小毛毛蟲什么樣子,他看老半天也沒找到那只蟲,越藍(lán)卻一口氣描述出來,后來還是劉叔爬梯子上去,捉住那只毛毛蟲,和越藍(lán)描述的一模一樣。

    還有聽力、嗅覺、觸覺、智商越藍(lán)想出的測試項(xiàng)目五花八門,千奇百怪,搞得越星洲叫苦連天,一開始還有勁拒絕、鬧騰一下,后面直接行尸走rou,擺爛式面對一切。

    等所有測試結(jié)束,越藍(lán)終于放他去休息。

    越星洲以最快速度沖進(jìn)客房,澡也不洗了,直接睡覺,睡得天昏地暗日月無光,夢里都在喊祖奶奶饒命啊。

    另一邊,越藍(lán)正用小本本記載著越星洲的測試結(jié)果,調(diào)整改造計(jì)劃表。越星洲有唱跳基礎(chǔ),體能不算特別差,計(jì)劃表上有些基礎(chǔ)內(nèi)容可以刪掉,換成更復(fù)雜的。

    身體是精神的基礎(chǔ),要有強(qiáng)健獨(dú)立的自我精神,首先就要有強(qiáng)壯的身體,和良好的生活習(xí)慣。

    然而接下來,實(shí)行計(jì)劃表的這幾天里,越藍(lán)卻發(fā)現(xiàn)了一個問題。

    由于是在老宅,越星洲還是太放松了,很容易就能找到各種偷懶的法子。

    比如他的讀書學(xué)習(xí)時間里,他就總會偷偷玩手機(jī),越藍(lán)屢禁不止。

    再比如他半夜悄悄起來打游戲,越藍(lán)在別的房間,也沒法知道。

    還比如他不好好吃飯,鍛煉的時候時不時去冰箱拿瓶飲料,一休息就癱著刷手機(jī),并沒有真正放松大腦。

    種種問題,讓越藍(lán)也很是頭疼。她這兩天還要跟著阿姨去逛街,自己也要努力學(xué)習(xí)各種現(xiàn)代化知識,實(shí)在不好24小時盯著越星洲,計(jì)劃表的執(zhí)行不得已大打折扣。

    越藍(lán)也沒有很好的辦法,只能更加認(rèn)真地監(jiān)督。

    這天,兩人在健身房訓(xùn)練時,越星洲手機(jī)響了。

    越星洲正在健身,就叫:

    藍(lán)藍(lán)幫我看一下是誰的電話!

    越藍(lán)依言過去,打開他手機(jī),卻因?yàn)槭謾C(jī)太大了,一不注意,手指就按下了接聽。

    誰知道,手機(jī)上忽然跳出一張大臉,肥頭大耳的,喊著:

    星洲,星洲啊哎,小朋友,你是誰?怎么拿著星洲的手機(jī)?

    漂亮精致的小孩看著屏幕,乖巧回答:

    我是越星洲的

    話沒說完,手機(jī)已經(jīng)被匆忙跑來的越星洲搶走了。他立刻關(guān)了視頻鏡頭:

    喂,趙哥,我健身呢。

    對面,越星洲的經(jīng)紀(jì)人趙哥說:

    你居然健身?真是太陽打西邊出來了。哎我想跟你說個事,有個帶孩子的綜藝找你,你要不要接?你最近都糊了,還一直被罵沒有親和力脾氣暴躁又愛耍大牌,我跟你說,你要能在節(jié)目里好好帶孩子,肯定能挽回一大波路人緣!

    越星洲翻了個白眼:

    開什么玩笑,我?guī)Ш⒆?我自己還是孩子呢!趙哥,咱沒工作可以不工作,我才不要去這種綜藝!

    趙哥:

    哎這話怎么說的,這我好不容易爭取來的機(jī)會,那可是橘子臺S級綜藝呢!還有啊,我剛看見那小孩是誰,帶她去不是正好嗎?

    越星洲:

    別打她主意啊,對了,澄清一下,她不是我女兒,你別亂想。

    趙哥:

    你可拉倒吧,你能生得出那么好看的女兒?

    越星洲:

    這真是親經(jīng)紀(jì)人沒錯了。

    趙哥還在叭叭:

    這個機(jī)會真的很不錯,之前那個跟你同類型的男演員也要去,你倆到時候同臺帶娃,收視率肯定爆棚我說還有啊,這個綜藝是全程直播的,更真實(shí),沒有劇本,不會被媒體亂寫,這年頭這種很勇的綜藝不多見的!去吧去吧!

    越星洲:

    我真沒興趣。

    趙哥:

    嗨興趣這東西都是處出來的,他們片酬也給的高,你不是老喊缺錢嗎

    --