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【話說這算表白了嗎?】 【哈哈哈哈哈,她們私下肯定……嘿嘿但是表面上還是不能這樣的嘛!】 【這如果不在一起很難收場??!】 超話里和過年一般程青這一小段的清唱小范圍內又吸了一波粉。 *** 別墅這邊早上打發(fā)時間的小節(jié)目結束了大家紛紛起身跟著老師去練習。 場地還是老樣子甜點隊和擊劍隊留在別墅區(qū)練習,賽車需要到賽車場去。 程青帶著三個學生到了草地上,見三個大明星和孩子一樣開心地拿著劍比劃,就覺得好笑。 她走到一邊拿起一把擊劍,然后緩步朝三人走去。 銀光乍起,雖然她沒有停下腳步,但往左一擋往右一推,如銀龍般靈活的劍術,極快的將三人分開。 程青從這一頭走到那一頭的時候,三個學生已經(jīng)崇拜地看著她,而停下了手上的動作。 程青:“之前你們什么都不會就去和專業(yè)選手比賽 ,這對你們很不公平。回來以后大家也嘗試著玩了一天,相信你們對擊劍的興趣是起來了?!?/br> 劉梭雨雙眼閃閃發(fā)光:“老師,我要練多久才能像你這樣?” 林珊蝶也高喊:“等我練會了,武打動作該多帥氣啊!” 洛西沒有說話,抓著手里的劍,也是一臉興致怏然。 程青見大家很感興趣,就說:“希望這個興趣,能讓你們堅持這幾天的基礎練習?!?/br> 洛西抱著擊劍問:“老師,基礎練習是什么?” 程青轉頭看向她,擲地有聲:“體能?!?/br> 洛西立馬垮了臉:“不參加可以嗎?” 程青搖搖頭,洛西就扭頭不看她。 程青好笑,轉而繼續(xù)說:“實戰(zhàn)很有趣,但基礎鍛煉就沒那么有趣了?!?/br> 劉梭雨原地跑步說:“老師,我體能很好的?!?/br> 程青:“這是好現(xiàn)象,昨天我拿到了比賽規(guī)則。對于你們三人來說,是比較有利的?!?/br> 洛西立馬一愣:“三人?有利?到時候不是我們三個人互相比賽嗎?” 程青好笑,看著她問:“如果是這樣的話,劉梭雨是不是占大便宜了?”男人和女人的差別,那是從出生就決定下來的。 洛西吐吐舌頭 ,覺得這話有道理。三個人對比的話,劉梭雨本來就是喜愛鍛煉的人,她和林珊蝶肯定比不過他的。 林珊蝶突然反應過來:“程老師,這樣說的話,比賽時間你知道了?” 程青微微點頭:“嗯,這是休閑綜藝,不是體育綜藝。當然不可能讓你們連續(xù)兩個月都跟著我練擊劍,所以,我們加把勁,在我離開前,幫你們多拿些積分?!?/br> 程青這話一落,現(xiàn)場就沉默了。大家也才反應過來,程青是要離開的人?。?/br> 雖然程青沒有說 ,但是當時說有新人臨時加入的時候,就說過不會呆太久。 說起來,新人的臨時加入還是因為9人的磨合出了大問題。導演眼見9人馬上要干起來了,這才找了三個人來轉移大家的注意力。 程青他們一開始就是為了緩和節(jié)目里的氣氛的,自然也不會呆太久。 程青拍拍手拉回幾人的心神,解釋說:“擊劍一般分為5個大點來訓練,一有氧耐力訓練、二速度訓練、三力量訓練、四核心力量訓練、五柔韌性訓練?!?/br> 三個學生聽的認真,心里其實有些不舍。程青是一個很有魅力的人物,即使只有幾天的接觸。但是大家對她就很心服口服,這也是在第二天就能叫出“程老師”的原因。 一個臨時加入的素人,自然也會有一天突然離開。洛西再次接收到這個消息的時候,一時也說不出心里的感受。 不過,程青沒有給他們太多悲春傷秋的時間。 “今天就長距離慢跑吧!” 一回神兒,程青已經(jīng)定下了目標。 幾人一驚:“今天就開始?” 程青好笑:“當然,你們的體能沒法堅持長時間的練劍。” 劉梭雨不服:“誰說的,前天我們不是練了有一個小時?!?/br> 程青大笑:“梭雨,我什么時候說過你們那天練劍的姿勢是標準的?那天大家,不是在玩嗎?” 三個學生倒抽一口冷氣,統(tǒng)統(tǒng)跪下了:“我們那天練的很認真?。。?!” 程青不容反駁地說:“那就更認真一點吧!因為我還沒有和導演組商量,有氧耐力訓練除開慢跑其實還有游泳、自行車、跑樓梯等。但還沒有做這些準備,所以今天就還是跑步吧!” 洛西立馬皺眉:“我不喜歡跑步?!?/br> 程青轉頭看她:“你還是多跑跑吧!昨天最后鬼屋跑出來那點路,你就喘了。” 想起昨天程青在自己耳邊輕聲細語的說話,噴出的熱氣在耳廓上的微麻,隔著這一天的時空,洛西依舊覺得左耳尖癢癢的。 不免瞪眼說:“我那是被嚇的?!?/br> 程青點頭,不反駁。但跑步的事情,并沒有被取消。 洛西:“……”這人真是……死腦筋?。。〔荒茏邆€后門嗎?。?! 別墅雖然大,但作為長距離跑步來說,還是有點勉強??足懷茁犝f以后,直接一拍手讓他們繞著那后山跑。當然,也沒忘了拍兩個攝像師跟上。 這附近都是別墅,作為富人的住所,自然也修葺了一條長達幾公里的繞山跑道。 --