陸瀾給在忙碌中拍攝的劇組的休閑的時(shí)間提供很多有趣的東西。他跟劇組里面幾個(gè)化妝的妹子聊得非常的熟絡(luò)，陸瀾一口一個(gè)小jiejie的叫的特別親切。

    這幾位小jiejie就已經(jīng)把她當(dāng)做自己的親生兒子一樣招待了。

    春節(jié)將近的時(shí)候，陸瀾離去后。陳曉有些驚訝的是他的離開惹得劇組的幾個(gè)感性的妹子都哭了起來(lái)。

    這惹得陳曉背地里偷樂，這么小就懂得把握女孩子的心情長(zhǎng)大的時(shí)候不知道要禍害多少祖國(guó)的花朵呢？

    這次的電影投資不高，主要按照陳曉的心情進(jìn)行拍攝的。

    而這部電影屬于劇情類，票房盈利以市場(chǎng)部的估算只能是穩(wěn)健，票房預(yù)計(jì)不高。破曉這里面的投入的精力非常的稀少?，F(xiàn)在的破曉曙光主要用內(nèi)與院線的建設(shè)格合作項(xiàng)目上

    而破曉曙光的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手承天娛樂現(xiàn)在也正現(xiàn)在尷尬的受制電影院線市場(chǎng)建設(shè)的之中。

    隨著小陸瀾里去。陳曉決定在春節(jié)期間決定休假計(jì)劃進(jìn)行著?，F(xiàn)在的他第一要?jiǎng)?wù)就是開始調(diào)整自己的亞健康的身體。

    忙了《變異巨獸》這個(gè)在商業(yè)上取得巨大成功的電影后。連續(xù)一個(gè)多月交際應(yīng)酬讓陳曉吃的身體發(fā)福不少。而幾乎沒有休息的時(shí)間的陳曉也得了慢性胃病。

    《變異巨獸》宣傳外電影之后，采訪跟交際已經(jīng)讓陳曉從剛開始的興高采烈到現(xiàn)在的厭惡。萬(wàn)幸的是又開始拍攝的《大廚》可以按照自己的思緒拍攝。這部電影拍攝的時(shí)候陳曉就跟萬(wàn)倩說(shuō)過(guò)。此部電影不追求盈利，只是想拍一些輕松的題材而已。只是，題材略微偏移了。

    就這樣，陳曉就在劇組中忙碌了一將近一個(gè)月后開始正式的過(guò)節(jié)了。

    對(duì)于春節(jié)期間所有人的通病，春節(jié)莫名的都會(huì)胖十斤詛咒也在陳曉身上體現(xiàn)出來(lái)。

    原本在拍攝電影后宣傳這段時(shí)間里，陳曉就開始身體發(fā)福。

    年中的這段時(shí)間，陳曉睡了吃，吃了睡。將近半個(gè)月沒有怎么走動(dòng)，與佩奇有的一拼的行為惹的家中長(zhǎng)輩的抱怨。

    姥爺年齡大了，最喜歡的就是拖著他去公園散步。陳曉跟了幾次后也就懶得在動(dòng)，連續(xù)工作這么長(zhǎng)時(shí)間了，只想靜靜的休息一段時(shí)間。

    兒時(shí)抓魚、射鳥、爬樹掏鳥窩是他的愛好，而現(xiàn)在，抓魚變成了釣魚。掏鳥窩因?yàn)樽兂闪朔阜ㄐ袨樗呀?jīng)戒掉。成年后娛樂的活動(dòng)稀少至極，少了很多玩耍的樂趣，陳曉這根又不喜歡游樂園，他的舒壓方式跟其他人差異挺大。

    別人都是游樂場(chǎng)瘋狂的發(fā)泄自己壓抑的性格，而他最喜歡的就是吃、吃、吃。

    這也是最近幾年陳曉身體發(fā)福，心率跟身體三高明顯的罪魁禍?zhǔn)住?/br>
    這次度過(guò)了節(jié)日之后。他居然又胖了10斤。原本176的身高，體重就已經(jīng)略微超標(biāo)到155。這次直接165后整個(gè)人開始向圓滾滾發(fā)展。

    受于家人的關(guān)愛，他必須遵從醫(yī)囑，開始了減肥大計(jì)。對(duì)于男人而言，好多人都不會(huì)在乎自己的身體的體重。因?yàn)楣ぷ鞲鷫毫蛪虼蟮牧?，怎么還去浪費(fèi)時(shí)間花錢遭罪受呢。

    可對(duì)于影視工作者而言。如果沒有一個(gè)真正正的好的身體跟良好的精力。他們是無(wú)法完成高度集中的電影拍攝的要求的。

    而電影拍攝不像其他的，導(dǎo)演在其中統(tǒng)籌全局的時(shí)候，更多的是需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注的劇組的。出現(xiàn)各種各樣的問題后，解決各種各樣的事情。這就是導(dǎo)演的職責(zé)，而這必須需要一個(gè)精力充沛的身體，跟一個(gè)隨機(jī)應(yīng)變的能力。

    很佩服那些晚上一夜n次的導(dǎo)演，第二天居然能精力充沛的來(lái)到片場(chǎng)，面不改色的完成一天的辛苦拍攝后，晚上繼續(xù)跟別人過(guò)著濕潤(rùn)的日子。

    陳曉不是個(gè)情商高的男人。每次說(shuō)話的時(shí)候。說(shuō)兩句話，能把別人給頂死。大部分的時(shí)候都是在扮演著語(yǔ)言話題終結(jié)者的角色。哪怕陳曉這個(gè)導(dǎo)演行當(dāng)里開始做導(dǎo)演的這些年來(lái)。他的性格改變也非常的稀少。

    都說(shuō)性格決定命運(yùn)。而命運(yùn)決定人生。

    而在娛樂圈混的人幾乎都有一個(gè)八面玲瓏的心。因?yàn)檫@是他們的職業(yè)飯碗，他們必須遵守這一個(gè)游戲規(guī)則。

    而作為導(dǎo)演的陳曉而言。他的約束小一些。

    要選擇的事，用科學(xué)的方式正常減肥。早上的雞蛋跟牛奶。還有自己做的一些三明治之類的。中午的時(shí)候，他的飯量吃的挺多的。自制的蟲花草煲排骨跟清炒西蘭花搭配也有一番滋味。

    晚上的時(shí)候補(bǔ)充蛋白質(zhì)的雞胸rou跟雞蛋牛rou。和越喝越瘦的燕麥片，是他這個(gè)月不必不可少的蛋白質(zhì)消耗能源了。

    ‘嘭?！_踹門的聲音，李希早上的大嗓門從門外傳來(lái)。

    “起床了?！彪S著幾次重?fù)?，陳曉臥室的門發(fā)出不堪重負(fù)的呻吟聲。

    “等會(huì)，馬上”陳曉把頭塞進(jìn)被子里面！希望把聲音減小一些，可李希的踹門聲還是不止。

    “我都喊你三次了。姥爺說(shuō)了，再不起來(lái)等下真的要撞門打你屁股了?！蓖饷娴睦钕４┲蛹曳b，大早上的，人臉上居然面膜?？粗鴦偡蟛痪玫拿婺に?yàn)檎f(shuō)話有些褶皺。

    不情愿的陳曉被李希暴力的叫醒后，隨著姥爺溜了一圈，中午十點(diǎn)又要到醫(yī)院再次檢查下，經(jīng)過(guò)小半個(gè)月的調(diào)養(yǎng)，他的身體開始恢復(fù)正常，日漸旺盛的精力讓他的腦力跟思維恢復(fù)過(guò)來(lái)。

    下午，吃晚飯的他又得要跟著李希來(lái)到剛辦理會(huì)員不久的健身房，開始長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)的健身運(yùn)動(dòng)。

    “晚上吃虎皮尖椒跟剁椒魚頭吧?！卑雮€(gè)多月，從大魚大rou，變成減肥調(diào)養(yǎng)，陳曉的嘴里淡出鳥來(lái)了。辣椒不含油脂，魚頭蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃也不容易發(fā)胖的特點(diǎn)是減肥人士的最愛。

    “呵呵！”正在慢跑的李希眼白一翻，呵呵一樂。李希了解陳曉，上次健身沒幾天，陳曉就嚷嚷要吃好東西。

    李希當(dāng)時(shí)也犯饞蟲了，導(dǎo)致后期用了好幾天才消化上次的食物能量，這次自己胃口沒有，心情也不算好，這么辣的東西自己可不會(huì)上當(dāng)?shù)摹?/br>
    “爺爺今天做的苦瓜汁等著你呢?！彼[了瞇眼睛，嘲笑著看著陳曉。

    旁邊磨洋工的陳曉嘴角抽了抽。

    作為一個(gè)吃貨，大江南北，五湖四海的各種口味的美食跟特色，他都能吃下，苦瓜雖然味道真讓人難受，可時(shí)間長(zhǎng)了，吃習(xí)慣后，也別有一番滋味。

    苦瓜含有一種胰島素樣物質(zhì)，叫“多肽一p”，具有同胰島素一樣的效果，有降血糖的療效。這一點(diǎn)也不知道姥姥從哪里知道的，最近天天給他準(zhǔn)備一杯苦瓜汁，最近這段時(shí)間，他一聞到苦瓜就反胃。