說到父母，他的情緒很矛盾，一方面，他們的教育方式的確對自己產(chǎn)生了這些影響；另一方面，他又不忍心責(zé)怪父母，他們也不容易，況且自己長到這么大，再去怪他們已經(jīng)于事無補。

    我能理解他的心情。

    很多來訪者分析到這里時，都會表示出這樣的無奈，或者干脆就拖著，不愿談?wù)撾p親，原因之一就是，無可改變。

    然而，我仍然相信，看到本身是有意義的。

    當(dāng)你可以去談?wù)撍?，去直面那份無奈，就有機會看到自己內(nèi)在是否仍有委屈，是否仍有改變過去的幻想。

    以江斌的情況舉例，他很清楚，責(zé)怪父母過去的錯誤是沒有意義的，從理智和道德的角度，他都很清楚?；蛘哒f這是他對自己的要求，他不允許自己對父母有過多的指責(zé)，他選擇諒解。

    然而，這么久以來，他仍受困于這些感受，仍會在第一時間想起父母的眼神和話語。

    我想這里面是存在壓抑的，壓抑的憤怒、壓抑的委屈。

    我并不是鼓勵他向父母當(dāng)面說出這些，首先父母不一定真的能聽懂，其次，就以江斌的道德感來看，如果感到內(nèi)疚，他可能也會同時產(chǎn)生自責(zé)。

    然而，他意識到了自己被壓抑的憤怒，看到內(nèi)心那個受傷的孩子仍然在哭泣，他想被愛、被肯定。

    他會慢慢找到力量，去擁抱那個孩子，安撫他，告訴他，你值得被善待，那些話語不是權(quán)威，不能斷言你的好壞，不能決定你的未來。沒有人有資格告訴你，你是誰需要你自己去探索。

    到那個時候，他心中的憤怒，才會真正地逐漸消散。

    囚牢也將不攻自破。

    總而言之，對于他是否要和父母溝通，以及要以什么方式疏導(dǎo)和安撫自己，要以什么方式邁向接下來的人生，我還要在今后與他商量。我尊重他的意愿。

    “和你聊了這些，我好像清晰了很多?！边@是這次咨詢他對我說的最后一句話。

    我微笑，很高興談話對他有幫助。

    四

    幾個星期后，他第一次提出了想要視頻咨詢的想法。

    我很高興，與他進行了視頻咨詢。他的確與我夢中見到的那個人長得一樣，這讓我產(chǎn)生了一種見到老朋友的錯覺。

    這沒有影響到我們的咨詢，最近他在游戲制作方面有了新的進展，女領(lǐng)導(dǎo)帶給他的煩躁感偶爾也還會出現(xiàn)，這讓他感覺自己的情況有時好，有時壞，有種反復(fù)。

    我和他討論了這種反復(fù)，人的心理機制就是這樣，如果你急于消除一種感受，那種感受反而會加強，這和人壓抑自己的負(fù)面情緒原理相同。就像一個不想被消滅的小惡魔，你想殺了它，它就會抵抗。

    理解這一點，或許可以試著容許它的出現(xiàn)、反復(fù)，久而久之，它的力量反而會因為損耗偃旗息鼓。

    再后來，他對于這種煩躁感的出現(xiàn)淡定了許多，也越來越少留意到它的出現(xiàn)。

    他辭了職，準(zhǔn)備全身心投入游戲制作行業(yè)，先到游戲公司里任職，積累經(jīng)驗和人脈，同時也不放棄自己團隊的組建，至于原公司的那個領(lǐng)導(dǎo)，漸漸被他拋諸腦后。

    我們常常會對某個不熟悉的人產(chǎn)生喜歡或者討厭的情緒，那是因為那個人身上具有某種特質(zhì)，和我們自己的過往記憶有關(guān)。我們會把過去對某人的情感投射到這個新人身上。

    看著奇怪，其實是我們對自己還不夠了解。

    人們總喜歡高呼著“做自己”的口號，但從我的經(jīng)驗來看，“做自己”，真不是一件容易的事。

    好在，我們還有時間探索自己。

    某天夜里，我又夢到了那個場景，一個人影背光站在黑暗里，看著我。

    不知道是因為這次夢得比較短，還是別的原因，我醒來以后很快就分辨出那是夢。

    這讓我多少有些意外，我已經(jīng)很久沒有夢到江斌了，也沒有重新夢到過去的病人。

    第二天我在咨詢的時候，隨口問了他這件事，他的答案是否定的，他說自己沒有再做那個夢了。

    看來是我單方面夢到他了，或許和他并沒有直接的關(guān)系。

    這個夢應(yīng)該不緊要，我也就沒有再想起。

    直到……

    又過了些日子。

    某天早晨我醒來，照例穿衣洗漱，吃早餐。今天，我想要帶上床頭那本書一起上班。

    當(dāng)我回房取書時，習(xí)慣性地瞥了一眼掛在墻上的半身鏡。

    這一瞥，我似乎看見了一樣?xùn)|西。

    整個人瞬間呆立。

    我看到了，的確在那里……

    不，現(xiàn)在不見了，是我眼花了吧。

    我的心里升起一股不安。

    我確定在剛才那不算短暫的呼吸間，鏡子里出現(xiàn)了一個東西，以科學(xué)常識判斷，那個東西是不可能出現(xiàn)在那里的。

    我站定了一會兒，想要往前仔細(xì)查探，它卻驀然消失了。

    確切地說，不是它，是他。

    不是一個東西，是一個人。

    難道不是他嗎？

    一個從黑暗中走出來的人，看不清面容，就這么盯著我……

    在我的鏡子里……那他豈不是站在我的背后？

    我趕緊轉(zhuǎn)頭看向身后。

    沒有人。

    我讓自己冷靜下來，這里是我家，不可能有不認(rèn)識的外人，除非……

    除非，我家進人了……而且是在我未知的情況下，莫名闖入。