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筆趣閣 - 其他小說 - 女歡男愛在線閱讀 - 分卷閱讀10

分卷閱讀10

    下。拳擊館里一陣沉寂,不知是不是刻意的安排,他執(zhí)教的點上,這里總是空蕩的。

“我……”程嘉一依然閉著眼“前兩天遇見一個多年沒見的人,她過的很好,我很高興”

“那不是很好么”依然是沒什么起伏的語調(diào)。

“是很好,我想”她睜開眼睛,側(cè)頭望著自己的健身教練“我只是有些嫉妒”

“拳擊是讓你身心放松,而不是帶著情緒來發(fā)泄,況且”柏崇文擰開隨身攜帶的茶杯“我感覺不到嫉妒,只有你的惆悵?!?/br>
“哈,做健身教練的都這般敏銳么?你比Jason更可怕”程嘉一不打算繼續(xù)談下去,交淺言深,實在沒什么意義。

“你為什么一直在逃避?”柏崇文突然抓住她還帶著拳套的手“對一個拳手而言,一旦心存逃避,就永遠不可能戰(zhàn)勝對手”

程嘉一側(cè)過頭,抽回自己的手?!拔疫@不是上了賊船嘛”她是等著釣金龜婿的lucy,哪是什么程姐,搞笑。

“呵”柏崇文嘴角微動“剛才你的滑步還不到位,今天再練一組往返跑”

“你是魔鬼!”程嘉一憤憤,真是鬼迷了心竅?!半y怪一個人都招不到”

柏崇文看看她,意外的微抿了嘴“你是想提醒我一直在跟ET打交道?”

他,剛才是在跟自己開玩笑么。這么幾個月來倒第一次曉得這個鉆石教練,也是會開玩笑的啊。程嘉一蒙住臉不去理他“我要先休息一會”真是自作自受啊。思緒悠悠,自己到底是怎么上他這艘賊船的呢?

“從參與拳擊動作的工作肌群來看,可分為兩大類,一類是動作肌,這里面又包括了以完成擊打動作及移動過程的主要肌群。比如以下肢的蹬伸肌群為主的腓腸肌、股直肌、股三頭肌、臂大肌、縫匠肌;以軀干的轉(zhuǎn)動肌群為主的髂腰肌、臂大肌、腹直肌、腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌、腹橫肌、腰方肌、豎脊肌……”拳擊館里柏崇文來回走動,目光嚴峻的掃過站立在自己面前的幾位學員,給她們講解一些拳擊原理。

程嘉一縮頭縮腦的進了拳擊館,暗嘆自己怎么就受了jason挑唆,選了這勞什子拳擊。她不過是想保持保持身材,鍛煉鍛煉身體,對這個教練的好奇不至于到賣命如此這般。回頭狠狠瞪了一眼拎她過來的jason,卻發(fā)現(xiàn)那小子早不見了蹤影。

柏崇文停了下來,瞧了瞧這身著連帽豹紋衫,熱辣小短褲的遲到者“你來參加派對狂歡?”

“我,”畢竟遲到是自己的不對,程嘉一覺得有必要解釋“WWE上選手就是這樣穿的”

早就聽的不耐煩的眾人巴不得有個隔斷,不由都笑做一團。熟識的kate故意大叫“l(fā)ucy,你該不是打算憑這身來誘惑我們教練吧”

程嘉一瞪了kate一眼,見教練不說話,悄悄的站入隊伍中。自然沒發(fā)現(xiàn)當kate叫她時柏崇文剎那的詫異。

柏崇文輕咳兩聲,居然壓住這一幫太太小姐,繼續(xù)講解“另一類是支撐肌,主要是用來固定和支撐擊打動作及抗擊打動作過程,擊打過程的支撐肌有腓腸肌、股直肌、臂大肌、腹直肌、豎脊肌及手臂的橈側(cè)腕屈肌、尺側(cè)…”

“啊……”程嘉一悄悄打個呵欠,真無聊啊。她打量這位傳說中的鉆石金級別的金牌教練。跟東方人常見的平板不同,他卻是如歐洲人一般輪廓分明,形狀好看的高挺鼻梁為他加分不少。更難得是整個人身上有一種莫名的尊貴氣質(zhì),或者換言之,一種久居高位之人的疏離。僅這一點,就把他與其他教練區(qū)分開來,難怪這群娘子軍趨之若鶩。至于外貌,對看多了小妖精與無良上司的自己而言,也沒覺多大吸引力。

“小姐”柏崇文突然放眼過來“打呵欠的那位,如果你上了我的班,請尊重我的勞動,既然選了拳擊而不是摔角,請你去旁邊跳繩200次”

“你”程嘉一怒瞪回去,看這人目光坦蕩卻原來內(nèi)心如此斤斤計較。

“不愿意?”柏崇文緩緩說道“那請離開我的班,既然進了這里,就要一切聽從我的指揮。算了,我看你也不是吃的下苦的人。你走吧”

不知道著了什么魔,程嘉一居然忍了下來,她最受不了被人看輕。其余眾人眼見這帥哥教練居然說罰就罰,不由一陣暗悔。

“l(fā)ucy”kate遞水給她“你下次還來不?”

“干嗎”程嘉一微惱“陷害我還不夠啊”

“天啦,冤枉啊--”kate是這會所的資深會員,打理幾十家美容院的她愛好之一就是混跡各種高級健身會館,享受美男教練們的健身指導。

kate神秘的壓低聲音一語雙關(guān)道“jiejie這不就后悔了么。柏教練以前帶班教游泳的”說完意味深長的笑了笑。

程嘉一恍然,也樂了“課程表上不是說好這次帶女子拳擊么”

“哎呀”kate嬌嗔“人嘛,總還是帶點期望的。你想想,健壯的赤裸上身,肌rou結(jié)實的大腿配上出拳時的兇狠,隨著頭發(fā)揮甩掉落的汗珠……”

“得,得,得”程嘉一輕顫一下“別在我面前發(fā)春”

“哈哈”kate打了她一下“jiejie就喜歡你這張嘴,別人都不敢在我面前這么說”

“是--嘛?”程嘉一眼如秋水,問的那叫語調(diào)風流。楞是把身為女人的kate也給呆了一下?!癰aby,jiejie才不信你是如你說的保持身材釣金龜呢。就你這樣,金龜還用釣?”眼前這女子明明如花般年紀,但是心里想的什么,任她這樣的老江湖都有些吃不透。

“哎,我欲將心待明月,怎奈明月照溝渠”程嘉一裝模作樣,委屈的瞧了她一眼。

“好了好了,都是jiejie我不是”愛美之心人皆有知,面對這么個小上自己一大截的青春姑娘。kate居然生出些長輩的感覺“剛才跟陳太幾個商量了一下,我們不打算再上了,此等帥哥教練還是只能遠觀啊,我說怎么之前上了他的班的姐妹們。上之前爭的那個頭破血流。上之后呢。要不不來這了,要不就是打死不愿意再上呢,只是可惡也不漏個口風?!?/br>
“漏了口風你就不上了?”程嘉一笑覷著她。

kate一愣,隨即笑道:“就你人精”

程嘉一拍拍kate肩膀“我呢,這輩子偏喜歡折騰那些看輕我的”而且回去還有小妖精給自己按摩,她相信自己肯定能在享受