第105章復(fù)活

清晨，當(dāng)天空中的第一縷陽光射入李天房間的時(shí)候，李天仍然沉浸于夢(mèng)鄉(xiāng)之中，如果是在以往的時(shí)候，他早就在揮汗如雨的進(jìn)行晨練了。知道他昨晚肯定不能很好休息的巴德教授早早的就打電話為他請(qǐng)好了假，今天早上的專業(yè)課他就不用去了。

李天一直伏案而睡到接近中午十一點(diǎn)才清醒過來，當(dāng)他打著哈欠伸著懶腰無意中掃視了一眼桌子上的鬧鐘時(shí)，立刻如被針錐般的跳了起來，三兩下套上了衣服之后沖出了房間?？坡◇w育學(xué)院為了確保教學(xué)的質(zhì)量對(duì)學(xué)生的出勤要求是十分嚴(yán)格的，這點(diǎn)與其他學(xué)校的開放式教學(xué)有很大的不同，如果你選報(bào)了這個(gè)專業(yè)課程卻無故缺席的話，受到的處罰將會(huì)非常的嚴(yán)厲，第一次就會(huì)扣除專業(yè)課程15%的學(xué)分，第二次30%，如果再有第三次出現(xiàn)，那么在學(xué)期末的專業(yè)課程考核中就絕對(duì)不可能通過了，所以從科隆體育學(xué)院走出去的畢業(yè)生雖不能說個(gè)個(gè)都是精英分子，但是絕對(duì)都是知識(shí)和能力相當(dāng)過硬的人物。雖然李天的頭腦非常聰明，但是因?yàn)樵趯W(xué)期的初期語言不通，而之后又有體育比賽，他學(xué)習(xí)一直很不系統(tǒng)，這15%的學(xué)分很有可能就會(huì)左右他年終考核的成績通過的結(jié)果。如果考核成績不能通過，那么對(duì)于比賽任務(wù)越來越重的他來說，學(xué)習(xí)的時(shí)間將會(huì)更少了。

“羅尼，快點(diǎn)送我到第三教學(xué)區(qū)，我已經(jīng)遲到很久了，你怎么也不早點(diǎn)叫醒我！慘了！慘了！”沖下大廳后看到羅尼正悠閑的躺在沙發(fā)上看著電視，李天不由的急忙喊道，對(duì)于已經(jīng)是研究生的羅尼來說，學(xué)院對(duì)他們學(xué)習(xí)安排并沒有硬性的要求。

“不用著急！教授上班前已經(jīng)打電話為你請(qǐng)好了假，昨天晚上他見你很晚了還沒入睡就知道你早上肯定起不來?？烊ハ词幌掳?，教授還特意吩咐傭人為你熱著早餐呢！”羅尼的話讓李天的心里一陣溫暖，到德國的這半年來，巴德教授總在給他無微不至的關(guān)懷。

“有機(jī)會(huì)自己一定要好好回報(bào)他?！崩钐煸谛闹邪蛋档南氲?。

“羅尼，我出去一下！”在橫掃了一桌的早餐之后，李天回到房間里整理好了昨晚寫好的二十封回信，推著自行車出門了，現(xiàn)在他迫不及待的想把這些回信早點(diǎn)寄出去。

二十封信里裝載著的是二十種不同的心情，這種可以向人傾訴情懷的感覺真是太好了，當(dāng)李天把這二十封信投入郵箱的時(shí)候，也意味著把以前的所有的負(fù)面情緒通通扔進(jìn)了郵箱，他從來沒有感到自己的心如此輕松過。

下午兩點(diǎn)整，李天背著運(yùn)動(dòng)包，騎著自行車出現(xiàn)在了體育館的大門前，看到在停車場(chǎng)停放著的那四輛熟悉的車子顯示“四人組”的成員們已經(jīng)先他一步到來了。

“凱德曼，你說小天今天會(huì)不會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)？如果不能通過哈特教練的考核就要退出他的訓(xùn)練計(jì)劃，那可就太可惜了?！彼娜私裉觳患s而同的特意提前來到這里等待李天的出現(xiàn)，此刻正圍坐在休息區(qū)長椅上的沃特爾有些擔(dān)心道。

“我相信他能的，他從來都能給我們帶來驚喜，這次也不會(huì)例外，而且還有副院長在呢，他也不會(huì)眼睜睜看著小天被退出訓(xùn)練吧！”

“可是他怎么到現(xiàn)在還不出現(xiàn)?。慷家呀?jīng)兩點(diǎn)整了，按照他平時(shí)的訓(xùn)練習(xí)慣，現(xiàn)在就已經(jīng)出現(xiàn)在體育館了。”科澤爾的話音剛落，體育館的大門就轟隆隆的響了，李天拉開了體育館沉重的大門后走了進(jìn)來。

“你們來得好早??！”走進(jìn)體育館的李天一臉輕松的笑容讓剛才四人的擔(dān)心頓時(shí)化為了烏有，幾個(gè)好友立馬圍了上來。

“你小子總算是來了！剛才我們還在擔(dān)心你是不是還躲在被子里偷偷流淚呢，不過現(xiàn)在看過來你的情況很不錯(cuò)，也不枉我昨天辛辛苦苦的背你一場(chǎng)，我們剛才的擔(dān)心完全是多余的。我就說嘛，被稱為‘小怪物’的人，怎么可能會(huì)被小小的挫折打敗呢？”有些興奮的科澤爾摟著李天的脖子，一雙大手拼命蹂躪著李天可憐的頭發(fā)。

“現(xiàn)在還不能高興得太早，我還沒有通過哈特教練的最后審核呢！”他微笑的神情表示對(duì)自己也有充足的自信。

“切！我們現(xiàn)在對(duì)這可是一點(diǎn)都不擔(dān)心，恢復(fù)了平常心的李天簡直是無敵的。好了，我們大家不要再妨礙他了，小天也應(yīng)該開始熱身了?！眲P德曼向隊(duì)友們招呼道。半個(gè)小時(shí)之后，已經(jīng)熱身完畢的李天與“四人組”安靜的等待著哈特和卡隆兩位教練的到來。

兩點(diǎn)三十分，體育館的大門再次的被拉開，兩位教練準(zhǔn)時(shí)的來到了訓(xùn)練場(chǎng)，首先印入兩人眼簾的正是站在100米跑道最中央的那位神采奕奕的東方少年。

“怎么樣老伙計(jì)，我沒有說錯(cuò)吧！我說過他一定會(huì)出現(xiàn)的，而且看起來他的心態(tài)似乎也已經(jīng)平靜下來了?！惫亟叹毾蛏磉叺睦嫌杨┝艘谎壅f道。

“嘿嘿！……”卡隆教練并沒在說話，但是他臉上那愉悅的神精現(xiàn)示他對(duì)這個(gè)結(jié)果很滿意，畢竟他的“小玩具”并沒有逃走，他有了繼續(xù)“折磨”這個(gè)小家伙的機(jī)會(huì)。

“哈特教練、卡隆教練下午好！”五位年青人立刻恭敬的向兩人行禮問好。

“李天，你準(zhǔn)備好了嗎？如果今天你的表情仍然不能讓我滿意的話，那么我就會(huì)馬上結(jié)束這次訓(xùn)練的所有計(jì)劃，然向第二天就乘飛機(jī)回美國繼續(xù)我的假期?！惫亟叹氉叩嚼钐斓纳磉吂首鰢?yán)肅的說道。

“我已經(jīng)準(zhǔn)備好了，訓(xùn)練可以隨時(shí)開始，我有信心‘浪費(fèi)’掉哈特教練您這次全部的假期！”當(dāng)自信重新出現(xiàn)在他的身上的時(shí)候，李天總是散發(fā)出讓人奪目的光彩。

“年輕人自信是好事，不過我要看的是你實(shí)際的表現(xiàn)?，F(xiàn)在訓(xùn)練就開始，內(nèi)容仍然是與昨天的一樣，如果今天你無法跑了幾組合乎我要求的百米跑，我也不想在多說什么?！惫亟叹氄f完轉(zhuǎn)身走向100米的終點(diǎn)處，并招呼“四人組”去幫忙準(zhǔn)備設(shè)備和協(xié)助訓(xùn)練。

李天在走向起跑點(diǎn)的短暫時(shí)間里，他一遍又一遍的回憶著昨天訓(xùn)練時(shí)哈特教練向他指出的要點(diǎn)和失誤之處，只不過昨天自己被焦躁的情緒沖昏了頭腦，把這些重要的指點(diǎn)完全的丟到了一邊，也難怪當(dāng)時(shí)哈特教練會(huì)那么生氣，不過今天自己不能再犯與昨天同樣的錯(cuò)誤，不管遇到什么樣的情況都要保持絕對(duì)的冷靜。

當(dāng)他踏上了起跑器的那一刻，李天努力排除了心中的雜念，腦海之中回想的就是一個(gè)個(gè)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，精神專注的程度連身邊朋友們對(duì)自己的鼓勵(lì)之聲都絲毫沒有注意到。

“預(yù)備！……呯！”作為發(fā)令員的凱德曼按響了今天李天訓(xùn)練的第一槍。精神高度集中的李天，起點(diǎn)非常迅速，在起跑器后面的計(jì)時(shí)器中顯示這次起跑他僅用了0.125秒。

“注意手臂擺動(dòng)的速率，稍微提高大腿擺動(dòng)的高度，注意以髖部為軸的擺動(dòng)與髖部延伸動(dòng)作，加快小腿“扒地”時(shí)的下壓，保持高速跑動(dòng)中的放松……”李天一一的對(duì)照著哈特教練提出的動(dòng)作要領(lǐng)在進(jìn)行著全力的沖刺，而當(dāng)他沖過終點(diǎn)時(shí)，哈特教練竟然鼓起了掌。

“不錯(cuò)，前半程已經(jīng)有了一些改進(jìn)，小腿的下壓動(dòng)作也做得不錯(cuò)，但是跑到后半程就又恢復(fù)了原來的樣子，這就是因?yàn)槟氵€不習(xí)慣目前的節(jié)奏和技術(shù)動(dòng)作，在不能維持這種節(jié)奏的情況下身體會(huì)自然的調(diào)節(jié)到你以前的習(xí)慣中去，要讓身體習(xí)慣新的節(jié)奏和技術(shù)動(dòng)作，你還有很長很艱難的路要走呢！不過與昨天的情況相比起來已經(jīng)有很大的進(jìn)步了，要保持現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)?！笨吹嚼钐炖潇o下來之后所跑出的效果，哈特教練還是非常滿意的。

“教練，還要注意什么地方，還有那些技術(shù)動(dòng)作要加強(qiáng)？”面對(duì)哈特教練的稱贊，李天并不為所動(dòng)，反而一臉平靜的向他請(qǐng)教道。如此認(rèn)真的態(tài)度正對(duì)哈特教練的胃口，他于是開始細(xì)心的給李天講解起來。

“讓你稍微的提高大腿的擺動(dòng)高度，是為了讓你的伸髖動(dòng)作有更長的滯空時(shí)間，可以讓整條腿的前擺得到更大的延伸，從而達(dá)到加大步幅的目的，而你在提高大腿的同時(shí)卻加緊了大腿后側(cè)肌群的收縮，帶動(dòng)了小腿擺動(dòng)時(shí)往回收，這樣又減少了步幅，這樣一加一減，步幅并沒有明顯的增加，還有……”同樣進(jìn)入了持練狀態(tài)的哈特教練，不僅給李天指出了錯(cuò)失所在，還親自給他做出示范，糾正李天的技術(shù)動(dòng)作。

一組、兩組、三組……，李天延續(xù)著如同昨天一樣的沖刺訓(xùn)練，但是不同的是，這一次心態(tài)平穩(wěn)的他每一次跑完下來都能認(rèn)真的思考總結(jié)，取得到一些的進(jìn)步，這也開始讓哈特教練驚訝于他超強(qiáng)的領(lǐng)悟能力和身體協(xié)調(diào)性了，因?yàn)榫退闶撬?jīng)指導(dǎo)過的頂尖選手也不可能像他一樣如此飛快的進(jìn)步，迅速的適應(yīng)技術(shù)改型帶來的不適。

當(dāng)李天的第十組練習(xí)完成之后，他已經(jīng)可以跑出100米45步的寬大步幅了，雖然在跑動(dòng)的過程中遠(yuǎn)沒有達(dá)到完美，成績也只有11秒左右，但是這已經(jīng)達(dá)到了哈特教練的要求。

“干得非常不錯(cuò)，你今天的表現(xiàn)合格了，按照我們的約定我會(huì)指導(dǎo)你到五月份世界青年錦標(biāo)賽之前?！惫睾芩实恼f道。

“謝謝你哈特教練！不過我的標(biāo)準(zhǔn)并不僅僅是合格，我想成為最優(yōu)秀的田徑選手，請(qǐng)您對(duì)我進(jìn)行嚴(yán)格的要求，我保證不會(huì)再讓您失望了?！笨粗矍吧倌陥?jiān)定和明亮的眼神，哈特教練微笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。

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