功夫。

    自己除了美貌，也就是能吃苦這點(diǎn)了。

    但現(xiàn)如今娛樂圈里，像她這樣能吃苦又長(zhǎng)得漂亮的，不知道有多少呢！

    就算美貌不夠，化妝也能湊一湊。

    如果稍微有點(diǎn)成績(jī)，就連這點(diǎn)兒優(yōu)勢(shì)都放棄了……

    那以后還怎么掙錢？

    再說了，比起其他從小培養(yǎng)的明星藝人，她本來就欠缺很多。

    舞蹈也不會(huì)，形體也不會(huì)，對(duì)鏡頭的表現(xiàn)力也是之前培訓(xùn)才提高的。

    如今趁著還沒接到新戲的功夫，再不好好練練，難不成一輩子只靠這點(diǎn)臉皮子吃老本嘛？

    正因?yàn)檫@種想法，當(dāng)丁薇和白珊珊找過來時(shí)，她正被老師按著劈叉往下壓，表情痛苦不堪。

    畢竟，成年人想要開胯，能吃苦和毅力，那是一樣都少不了。

    ……

    第307章

    成年人的肢體自然不像小孩子那么柔軟，重新練習(xí)舞蹈和形體，當(dāng)然是難上加難。

    但是好在請(qǐng)的老師有實(shí)力，循序漸進(jìn)的同時(shí)，也沒有絲毫放松，由此才使得林雙雙在短短半個(gè)月的時(shí)間里已經(jīng)能夠接近于劈叉的角度了。

    雖然還需要旁邊人給一點(diǎn)輔助，但從肢體僵硬的農(nóng)家女走到如今這個(gè)地步，由此想見，她所付出的絕對(duì)是半點(diǎn)不少。

    丁薇和白珊珊進(jìn)來時(shí)，經(jīng)紀(jì)人早因?yàn)椴豢叭淌苓@種痛苦，而去了自己的小辦公室。

    盡職盡責(zé)的形體老師還在不斷重復(fù)重點(diǎn)：

    “保持呼吸，對(duì)，向下，向下，使勁向下?！?/br>
    這個(gè)“向下”不是像一般課程上看到的，老師按著學(xué)員的肩膀往下壓。

    而是林雙雙平躺在瑜伽墊上，兩腿抬高靠墻，臀部與墻貼緊，然后兩腿不斷貼著墻面，分開向左右打胯，再合攏。

    分開，再合攏。

    利用慣性的力量，一步一步慢慢使得胯骨根打開，并且最高效率的循序漸進(jìn)，快速達(dá)到目的。

    而且由于是自身力量帶動(dòng)，所以并不會(huì)超越人體所能接受的極限，同時(shí)也會(huì)避免任何一種傷身的可能。

    但不管怎么說，鍛煉初期所能帶給人的感受，絕對(duì)不是愉悅，看林雙雙如今呲牙咧嘴的表情，就能知道其中的滋味了。

    丁薇看的羨慕極了，誰(shuí)還沒有個(gè)會(huì)舞蹈的夢(mèng)呢？

    可惜了，從小到大，她連正經(jīng)的文化課補(bǔ)習(xí)班都沒上過兩次，更別提這些才藝了。

    后期因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間的緣故，高價(jià)的私教課倒是上過，但也只是初步的健身指導(dǎo)，以防瞎練從而損傷身體，但更多的，卻是沒有了。

    白珊珊卻是渾身一抖。

    她是正經(jīng)練過舞蹈的，可惜了，柔軟的胖子并沒有什么突出的，反而會(huì)因?yàn)榧觿∵\(yùn)動(dòng)量而使饑餓來的越發(fā)的快……

    至于撿起舞蹈這件事，還是等她徹底減肥下來再說吧。

    ……

    有人推門進(jìn)來，林雙雙自然是感受到的。

    她此刻稍微轉(zhuǎn)頭一看，心中也是驚喜。

    趕緊轉(zhuǎn)頭說道：“老師，我朋友來了！等會(huì)兒這組做完可不可以休息一下，剩下的我晚上會(huì)練好，到時(shí)候發(fā)視頻給您?！?/br>
    形體老師是剛簽進(jìn)來的，并不太熟悉公司里的老板，這會(huì)兒點(diǎn)點(diǎn)頭。

    她對(duì)林雙雙很是看好，連帶著態(tài)度也相當(dāng)好：

    “那行，我相信你?！?/br>
    “不用拍視頻了，明天接著練的時(shí)候我就能看到你的成果?！?/br>
    林雙雙忍不住抖了一下。

    說真的，她有毅力完成今天的訓(xùn)練，或者說她有毅力完成每天的訓(xùn)練。

    可是訓(xùn)練跟訓(xùn)練疊加在一起，第二天絕對(duì)是哪兒哪兒都痛。而要熬著這種痛苦再接著練習(xí)，那真是……太難受了。

    比如，今早她來的時(shí)候，腿只要一動(dòng)，大腿根就是一陣酸痛，那滋味，別提多酸爽了。

    但是眼看著已經(jīng)能劈到這種程度了，勝利的曙光就在眼前，再加上下午還有瑜伽課程，她是無論如何不會(huì)在這時(shí)候松懈的，于是點(diǎn)頭，認(rèn)真的回答：“好的。”

    沒有老師不喜歡努力的學(xué)生。

    林雙雙的態(tài)度，形體老師是看的很明白的。這會(huì)兒看了一眼值得她這樣對(duì)待的朋友，也對(duì)大家笑笑，然后才出門。

    ……

    她出門好一會(huì)兒，林雙雙才緩緩從地上爬起來，一邊高興極了：“薇薇姐，姍姍姐，你們今天怎么有空過來？”

    想了想，又問道：“今天中午有時(shí)間嗎？我現(xiàn)在有錢了，可以請(qǐng)你們吃飯?！?/br>
    語(yǔ)氣還有些小得意呢。

    但是……

    有錢歸有錢，但林雙雙現(xiàn)在正火呢，可不好隨時(shí)再出去。

    她也還沒有完全掌握明星出行的那些套路。

    因此想了想，只能沮喪的道：“經(jīng)紀(jì)人最近不讓我出去?！?/br>
    丁薇和白珊珊倆平時(shí)也沒有太注重口腹之欲（白珊珊藏在床底下的零食表示不服）。

    丁薇想了想：“我之前聽說公司食堂的飯菜做的很不錯(cuò)，不如我們中午就在食堂吃吧。珊珊，你覺得呢？”

    珊珊減肥時(shí)已經(jīng)體驗(yàn)過食堂減脂餐的威力了，這會(huì)兒極其不情愿。

    但是想想如果去外邊吃，萬一控制不住自己，又要胖起來，下回見到嫂子，可就沒有那么多借口了。于是只能點(diǎn)頭：

    “好吧?！?/br>
    堪稱當(dāng)代減肥少女的痛苦了。

    好在食堂的口味還是相當(dāng)不錯(cuò)的。

    她做完心理準(zhǔn)備后，倒也沒覺得有太多遺憾。

    ……

    食堂單獨(dú)的小隔間里。

    丁薇看著自己面前放著的一疊辣椒小炒rou，還有一疊干鍋花菜，還有一小碗酸菜魚。

    分量都少少的，相當(dāng)精致，但正因?yàn)檫@樣，所以才可以多挑幾個(gè)種類，簡(jiǎn)直太棒啦。

    再看看林雙雙和白珊珊面前放著的牛油果三文魚沙拉，照燒雞rou沙拉，蒸紅薯一碟，蝦仁六只，還有一碟牛rou。

    她忍不住有點(diǎn)愧疚。

    就算減脂餐做得再美味、再好吃。

    可是口味清淡，就是口味清淡，不可能濃郁起來的。

    而丁薇吃飯雖說什么都不挑，但濃油赤醬不能天天吃，清粥小菜，也不能天天吃啊！

    這么一對(duì)比，她這邊的菜就格外下飯。

    她本來覺得今天消耗挺多，中午要吃兩碗的！

    可看著身邊人幽怨的眼神——這怎么吃的下去呀？

    ……

    吃是肯定能吃下去的，食堂飯菜做的這么好，精心聘請(qǐng)的大廚肯定要比明大的手藝要好很多。

    丁薇吃的香噴噴的。

    而且只要一想到旁邊兩個(gè)人在苦哈哈地吃草，仿佛今天的米飯也格外香了些呢！

    女生之間的友誼，就是這么脆弱呀！

    不過幽怨歸幽怨，林雙雙這頭兒吃著草，一邊看著丁薇將酸菜魚的酸菜撈出來，和米飯一起放進(jìn)嘴里。

    她忍不住惡狠狠的將沙拉里的