毛片无遮挡高清免费久久,在线亚洲高清揄拍自拍一品区,成熟女人色惰片免费观看,久久噜噜噜久久熟女精品,综合激情平台夜夜做,avt天堂网手机,久草色网视频国产

筆趣閣 - 耽美小說 - 冬冬的太陽在線閱讀 - 分卷閱讀24

分卷閱讀24

    劃來便立刻生出了萬分急躁,為了彌補柏冬冬吃得太多,不管他的體力,一個勁兒地給他加大運動量,現(xiàn)在想起來,這種魔鬼式訓練對于任何一個平時不怎么運動的人來說都是很殘忍的,更何況柏冬冬從來就沒有表現(xiàn)出很強的想要完成挑戰(zhàn)的斗志。

柏冬冬就像一個靦腆的孩子,默不作聲地隨他拉著自己往前跑,疼也不吭聲。等到自己回頭發(fā)現(xiàn)他摔倒在地上不想再繼續(xù)時,下意識的反應是責怪他腿上沒力氣,不認真,跟不上自己的腳步。他忽略了兩個人的步調(diào)是不一致的,柏冬冬也許要咬著牙才能完成他動不動就加碼的要求。

他路正陽為了這一筆獎金,未免也太不專業(yè),做得太過份了。

錯不在柏冬冬,錯在他,路正陽嘆了口氣,今天還是要好好跟他道歉才行,只要一回想起昨晚自己發(fā)瘋指責柏冬冬,讓他縮起肩膀不知所措的場景,路正陽就覺得胸口發(fā)悶——他的良心痛了,一定是這樣的。

路正陽很早就到了健身房,邊練器械邊在心里組織語言,想著要怎么跟柏冬冬道歉。

張阿姨最近迷上了動感單車,還給路正陽推薦了很多動感曲目,拍著胸口保證一定好踩,節(jié)奏感特強,讓路正陽今晚一定要放。

路正陽點點頭,心里卻忽然想到了柏冬冬第一天上動感單車課聽到歌曲那一剎那的表情,不知道他今晚還會不會有那樣的反應,眼睛睜得大大的,一臉不敢置信的樣子,掙扎了一會兒還是同大家一起做起了動作,從頭到尾都抿著嘴,臉上寫著“我豁出去了”五個大字……路正陽想到這兒,不自覺地笑了出來,撞上張阿姨疑惑的表情,又在心里暗道,不知道他今晚會不會來。

張阿姨這半個月沒有一天缺席過,幾乎可以拿全勤獎?,F(xiàn)在不用路正陽搞小動作,自己就會把速度調(diào)到5.5,一邊跑步一邊跟路正陽聊天,大氣都不帶喘的,心肺能力越來越強悍了。

“路教練戀愛了吧,看你這笑的?!睆埌⒁毯茏孕牛剳賽鄣哪贻p男女總愛忽然傻樂,路教練今天那么反常,這可逃不過她的眼睛。

路正陽尷尬地清了清嗓子道:“不是,想到一個朋友?!?/br>
張阿姨道:“想朋友能想成這樣,張阿姨可不信,談戀愛有什么的嘛,你要是再不談戀愛我就想給你介紹幾個了。”

路正陽趕忙擺手,道:“不了不了,談了談了。”

張阿姨很滿意,道:“我也年輕過,能理解,不要害羞?!?/br>
路正陽今天可能是中了什么邪,腦子里總是一不留神就竄出柏冬冬的影子來,剛剛是遭受神曲暴擊的柏冬冬,現(xiàn)在是多說兩句話就會臉紅的柏冬冬。

正這么想著呢,余光里瞟見柏冬冬刷卡進了健身房。

路正陽松了一口氣,他來了,他還愿意來。

不過柏冬冬今天的態(tài)度卻很奇怪,好像換了個人似的,對他也沒有平日的拘謹,兩人視線一相碰,便送給路正陽一個大大的笑臉。

丁點兒也沒把昨晚的事放在心上,路正陽心里更愧疚了,看看柏冬冬這肚量,這胸襟,唉,他可真是被金錢蒙蔽了良心。

柏冬冬放好包,直接朝路正陽走過來,啟動跑步機,不等路正陽的招呼,直接開始熱身。

邊跑邊對路正陽道:“路教練我先熱身,一會兒咱們做力量訓練?!?/br>
跑步機的速度有些快,他氣息不是很穩(wěn),一句話說下來輕輕喘了三次,比平常的聲音要顯得柔弱,劃過路正陽耳邊時又好似忽然長出了細細的鉤子似的,剎那間撓得他的心很有些悸動,幾乎是一瞬間路正陽的腦子里便捕捉到了曖昧的旖旎氣息。

路正陽在心里給自己抽了個大耳光,今天他真的太反常了,竟然還把柏冬冬往那個方向想。

他定了定心神,幫柏冬冬調(diào)低了速度。

“你先別跑那么快,一會兒腿要抽筋的,慢一些?!?/br>
柏冬冬也不反駁,擦擦額間的汗,笑著說“好”,眼睛彎彎的,眼尾還泛著紅,把路正陽剛回籠的正經(jīng)一腳踹飛了。

路正陽心跳加速,平日里的話癆勁兒全沒了,好似跟柏冬冬身份互換了似的,現(xiàn)在換作他靦腆害羞,不知說什么好了。

熱完身,兩人到器械區(qū)做力量訓練,短短一段距離,柏冬冬“偷偷地”瞄了自己三四次,路正陽本來今天心里就很亂,被柏冬冬這么一瞄,更是亂上加亂,差點腳底拌蒜給大家表演一個平地摔。

路正陽說話都有些結(jié)巴了,他覺得今天的柏冬冬跟以前都不一樣。

“你看我做什么。”

柏冬冬大方極了,直接道:“我覺得路教練很帥。”

路正陽趕忙假裝眺望風景,不敢再跟柏冬冬說話了。

今天柏冬冬主動提出來要做負重深蹲。杠鈴架在器械上,面前是鏡子,柏冬冬在鏡子前站好,回頭對路正陽道:“路教練,你能扶扶我嗎,我怕弄傷腰?!?/br>
平日里路正陽當然是能答應,今天他卻猶豫了。

柏冬冬口中的“扶扶”,并沒有說出來那么簡單。為了幫助初學者更好發(fā)力,保護腰部,做負重深蹲時一般教練在身后,抱著練習者的腰,然后兩人一起下蹲起立,姿勢非常糟糕,且糟糕,一般學員都不會主動要求教練幫忙。

可柏冬冬開了口,路正陽就不太好拒絕,只能站到他身后,伸出手抱住他的腰。

柏冬冬伸手擰下杠鈴,用肩膀的肌rou撐著,開始下蹲。

今時不同往日,柏冬冬不知道被什么打通了任督二脈,做起動作來那叫一個標準,具體表現(xiàn)在撅屁股上,學術一點叫“身體往后探,用臀部找落點”,柏冬冬找得很好,快探到路教練身上了。偏偏這個小柏兔好像還絲毫沒有察覺氣氛曖昧似的,微微側(cè)過頭對路正陽道:“這樣蹲是對的嗎。”

路正陽被柏冬冬的氣音擾得心神不寧,只能硬邦邦道:“對,你不要看我,看前方?!?/br>
柏冬冬很聽話,看著前方的鏡子,不過不是看自己,是看路正陽的眼睛。

再這么看下去,路正陽可就不是只有說話硬邦邦了。

一組十二個,路正陽帶著他做了三組,道:“今天就到這兒吧?!?/br>
柏冬冬擦擦汗,點點頭,剛想往前走,腿沒力了,要往路正陽跟前栽,路正陽眼疾手快,趕忙扶著他,柏冬冬順勢抱住了路正陽的腰,好似撒嬌一般道:“今天好累呀,等你下班你要背我回家。”

路正陽下意識點點頭,應完才發(fā)現(xiàn),兩個人不知道什么時候吸引了所有人的目光,前臺小jiejie拿著手機對著他倆,不知道是拍照還是錄像。周圍平日里就不茍言笑的大佬們,此時此刻更是一點話都沒有了,就是手上的啞鈴忘了放,說不定就這么舉著看從頭看到了尾。

張阿姨滿臉差異,