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拍了拍她的頭:“先把樣子做出來(lái)吧?!?/br> 側(cè)踹腿在徒手搏斗中威力巨大,可以從四面八方進(jìn)攻,且進(jìn)攻時(shí)穩(wěn)固性好,是腿法中最為重要的一種。 “我再給你做一遍。”文庭深在冉曦面前站定,雙腿分開(kāi),他姿態(tài)隨意,卻在下一瞬間一腳猛的踹出。 他的動(dòng)作快極了,幾乎能看到殘影,腿踹出去的時(shí)候能聽(tīng)到咻咻破空聲,踢出的那只腿崩的筆直,下盤穩(wěn)健,另一只支撐的腿沒(méi)有絲毫晃動(dòng)。 “腿法要看力量和速度,你看我怎么練習(xí)的?!彼栈赝?,重新踹出,細(xì)致講解法力的部位以及動(dòng)作要領(lǐng),來(lái)來(lái)回回重復(fù)好多遍,確認(rèn)每個(gè)小動(dòng)作都講解到位。 “每一腳踹出去,要保持高、中、低連踹三下不落地。”他在每個(gè)高度都踹了一腳:“看明白了嗎?” 冉曦點(diǎn)點(diǎn)頭。 “看明白就試試吧?!彼岄_(kāi)地方:“你扶著墻來(lái)?!?/br> 冉曦酸軟的手扶著邊上的扶手,按照之前教過(guò)的要領(lǐng)一腳踹了出去。 “身體柔韌性很好?!蔽耐ド羁粗鴰缀跖c頭頂平行的腳尖,感嘆到:“就是力量不行,軟綿綿的?!?/br> 他拍拍冉曦的小腿,手掌握住腿腹的肌rou:“重來(lái)一遍。” 冉曦臉上紅了紅,收回腿,深吸一口氣,用盡全身力氣踹出去。 “這次不錯(cuò),看起來(lái)吃飽了點(diǎn)?!蔽耐ド钍置掳停@到身后,手伸出去拍了拍她的屁.股。 臀部肌rou豐滿又有彈性,手拍上去幾乎不想移開(kāi)。冉曦被打了一下,轉(zhuǎn)頭怒瞪回去,卻聽(tīng)他一本正經(jīng)的說(shuō):“發(fā)力的時(shí)候別收腹撅屁股,上身要保持和雙腿在一個(gè)平面上,不然容易重心不穩(wěn)。” 冉曦這次連耳朵都紅了,質(zhì)問(wèn)的話被憋了回去,她默默轉(zhuǎn)過(guò)頭,收回腿,“哦”了一聲,默念著動(dòng)作要訣,再一次踹了出去。 一直試了好多次,冉曦才總算踢出了規(guī)范的動(dòng)作。 看到她一臉踢出的三腳,文庭深滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭,然后吩咐:“按照這種標(biāo)準(zhǔn),每條腿踢三百下,每做一百次換一條腿。” 才踢幾下就覺(jué)得腿有點(diǎn)酸的冉曦:“……哦?!?/br> 第40章 事實(shí)證明三百下真的不是冉曦這個(gè)新手可以完成的任務(wù),才踢了不到一百次, 腿就酸痛無(wú)比, 踹出去的力道都是軟趴趴的。 好不容易完成一組任務(wù),她稍微休息了一會(huì), 抹掉臉上的汗,調(diào)轉(zhuǎn)方向,換另一只腿。 原先用于側(cè)踹的腿換來(lái)支撐,使用過(guò)度的肌rou一直在顫抖, 重心根本穩(wěn)不住, 另一只腳才剛離地,便膝蓋一軟, 往前倒去。 還好文庭深一直關(guān)注著她, 危急時(shí)刻一把把人摟住, 才避免了她臉朝下摔下去的悲劇。 冉曦被他帶在懷里,全身的支撐點(diǎn)都在腰間的胳膊上,她用軟綿綿的手扶著文庭深的胳膊站穩(wěn),說(shuō)了聲謝謝。 “你體能太差了?!蔽耐ド钍诌€攬?jiān)谒g, 皺眉道:“往后要增加一些負(fù)重訓(xùn)練?!?/br> “會(huì)長(zhǎng)肌rou嗎?”冉曦回頭問(wèn), 她比較擔(dān)心這點(diǎn):“我下個(gè)月還有一場(chǎng)秀要走。” “不是刻意增肌短時(shí)間不會(huì)長(zhǎng)太多rou, 這個(gè)你可以放心?!痹捳f(shuō)著, 他突然一把把冉曦橫抱起來(lái)。 “唉!”冉曦驚呼:“你干什么?” “幫你按一下。”男人抱著她走到隔壁的理療室,把她平放在床上,拉過(guò)她的一只胳膊,伸手按上去。 冉曦有點(diǎn)驚訝:“你還會(huì)按……?。 ?/br> 一句話沒(méi)說(shuō)完, 胳膊上突然傳來(lái)的疼痛便讓她忍不住驚叫出聲,她掙了掙,想要逃脫對(duì)方的手掌:“你輕點(diǎn),嘶……唔……” 文庭深面無(wú)表情的看了她一眼:“別叫。” “唔……太疼了。”疼得她眼淚都彪了出來(lái):“別按了,我本來(lái)都沒(méi)這么疼?!?/br> “忍著點(diǎn),不按你明天連碗都端不起來(lái)?!蔽耐ド钍稚蟿?dòng)作不停:“按習(xí)慣就不疼了,現(xiàn)在別出聲。” 他換了個(gè)姿勢(shì),身體側(cè)過(guò)去一點(diǎn):“不然會(huì)影響我的工作狀態(tài)?!?/br> 又不是什么都沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的小女生,冉曦幾乎瞬間領(lǐng)會(huì)了文庭深話里的意思,她嘴閉上,咽下幾乎要出口的呻.吟,眼睛漸漸向下,瞄向小腹下面,帶著點(diǎn)不懷好意。 可惜的是,文庭深今天穿的運(yùn)動(dòng)褲太寬松了,他又不是正面對(duì)著她,憑冉曦看了一眼又一眼,也沒(méi)看出有什么變化。 “這么好奇?”床邊的人居高臨下的看著她,眼中意味深長(zhǎng):“想看待會(huì)給你看個(gè)清楚?!?/br> “也就一般好奇?!比疥刈煊?,說(shuō)完重新閉上嘴,面上的表情也漸漸消失。 她盯著床邊給她仔細(xì)按摩的人,想了想,還是決定把心里一直疑惑的事情問(wèn)出來(lái):“文總?” “嗯?” “我以為你之前說(shuō)的那句話,是以后不相往來(lái)的意思?!彼従忛_(kāi)口,目光從未在他臉上移開(kāi):“所以是我理解錯(cuò)了嗎?” 文庭深動(dòng)作稍頓:“沒(méi)理解錯(cuò)?!?/br> “那現(xiàn)在呢?”冉曦晃了晃被他抓在手里的胳膊:“現(xiàn)在這算什么?” “算是……”文庭深想了想:“算是我反悔了吧。” 在知道冉曦做的那些事情的時(shí)候,他確實(shí)極為失望,也打算好了不會(huì)再與這人有一點(diǎn)聯(lián)系。 可時(shí)間卻告訴他這根本不可能。 他還是會(huì)下意識(shí)的關(guān)注著這個(gè)人,能從人群中一眼看到她,會(huì)擔(dān)心她的身體,關(guān)心她的事業(yè),會(huì)在工作之余想她在干什么。 一次兩次,文庭深能告訴自己這是被曾經(jīng)的關(guān)系影響所產(chǎn)生的錯(cuò)覺(jué),次數(shù)多了,他也認(rèn)清了。 不管他怎么想躲避,這人在她心中就是一個(gè)特別的存在,既然躲不掉,索性他也不再躲避,隨心而來(lái)就好。 更何況,按照他自己這段時(shí)間看到的,冉曦并不是那種得失心特別重,為了目的不擇手段的人。甚至在他看來(lái),這人對(duì)待工作雖然認(rèn)真,但對(duì)本職工作之外的東西似乎并不在意——比如很多年輕演員都非常在乎的番位、出場(chǎng)順序、代言名頭等等,與資料里那個(gè)不擇手段也要爭(zhēng)取女一號(hào)的人實(shí)在區(qū)別太大了! 資料上是真的,他看到的人也是真的,有段時(shí)間文庭深對(duì)此會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)混亂,因?yàn)闆](méi)辦法把這兩個(gè)相反的形象融合在一個(gè)人身上