較強的人，從來都是一個喜歡爭強好勝的人，從來都是一個不服輸?shù)娜??？涩F(xiàn)在，看著那些人，他覺得自己弱爆了。

別人簡直可以輕輕松松的一根手指在就捏死自己，這種弱小的感覺，真他媽讓他煩躁！他也怨過，如果不是金睿，他不會是現(xiàn)在這個樣子?？墒窃褂钟惺裁从?，怨了他就能回到以前碼？不能！怨了他就可以變強嗎？不能。所以他的怨，有什么用。

與其又力氣怨，還不如把這力氣轉(zhuǎn)換為動力，讓自己變強兩分。也好過自哀自怨。

他嘴上沒說，也沒表現(xiàn)出來，可金睿還是發(fā)現(xiàn)了。

而且，他還在自責(zé)。雖然沒有一個字能夠突顯出他在自責(zé)，可不知道為什么，何大壯就是感覺到了他此刻的感受。

他在自責(zé)。

慢慢來就慢慢來吧，十五天的時間，雖然不多。但只要努力，也總能改變點自己。

吃完飯，金睿讓何大壯在躺一會兒，何大壯不樂意，非要下床。

金睿黑著一張臉說“那好，你下吧。”

何大壯被金睿這干脆的態(tài)度給弄得一懵，這人不會耍什么花樣吧？

金?？粗未髩汛舸艨此臉幼樱袅颂裘肌霸趺?，不下了？難道剛才是欲擒故縱？”

何大壯臉立馬垮了下來，欲擒故縱泥煤??！

掀開被子就下了床，結(jié)果雙腳才站起來，就差點摔倒，要不是他及時扶住旁邊的床頭柜，他還真有可能會直接摔到地上去。

一想到如果那樣的事情發(fā)生，那得多丟臉啊。

兩條腿像不是自己的了一樣，又酸又軟，根本就使不上一點的力氣。就連支撐著自己的身子，它都在微微的發(fā)抖。

金?？粗趾眯τ中奶郏话寻讶送频酱采稀昂昧?，在休息會。你現(xiàn)在這個樣子，能走到訓(xùn)練場去嘛？”

何大壯皺起眉，他其實知道自己就是運動量過大，腿有點承受不住了?？墒沁@樣的情況，休息一會兒怎么可能會有好轉(zhuǎn)？

今天一大早起來，腿酸得就沒力氣，要不是拼著一口硬氣，他才不會跑這么久呢。

而一大早就跑了那么多圈，導(dǎo)致他現(xiàn)在的腿更酸，更痛，更無力了。

金睿伸出手開始給他捏腿，而且力氣，還不小。

何大壯疼得一口緊咬住自己的牙關(guān)，疼得整個人都在抖。

金?？粗奶?，但手里的力道可沒少半分。

“力小了沒辦法把筋拉開，你忍忍?！?/br>
何大壯晈著牙點頭，他知道金睿這樣用力是為了他好，如果他輕輕的捏，反而起不到什么作用。

金?？粗f“疼就叫出來，嗯？”

何大壯晈著牙搖頭，叫你妹啊，醫(yī)務(wù)室這么多人，死也不可能吭一聲。

金睿繼續(xù)說“要不今天請一天的假吧？”

何大壯壓著牙瞪大眼睛使勁的瞪他。大有一副你敢請假，我跟你拼命的樣子。

金睿無奈的嘆氣，邊捏邊說“你說你這人怎么就這么倔呢。這么折騰自己不難受嗎？可你不難受，我難受啊?？粗氵@么難受，我心疼?！?/br>
何大壯直接閉上眼睛，金睿的花言巧語當真是手到擒來，不知道他為人的人，絕對會被他迷得失魂落魄的。

可何大壯卻不覺得他這些花言巧語能讓他有一點心動。

比起這些話，他寧愿金睿這樣給他捏著腳，更讓他心里開心些。

一個人對一個人的心，不是靠嘴巴說出來的。更多的是做出來。

一個小小的舉動，一段簡單的對話，一個眼神的交流，你都能從這里面讀出他對你的心思所以何大壯一直都是覺得，愛，并不是說說而已。

第167章花式秀恩愛真的好嗎

何大壯休息了一會兒之后，就堅決的下床回了自己的隊伍。

金睿拿他沒辦法，只好依了他。跟著他一起回了訓(xùn)練場，準備隨時隨地的英雄救美。

今天早上的訓(xùn)練很簡單，站軍姿，行軍禮，稍息，立正，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，正步走……基本上都是平常大家都會，也看似很簡單的。

然而當不少人真正嘗試過之后，才值得，平?？瓷先ズ唵蔚?，也他媽是很難的！

王斌在前面大吼“現(xiàn)在我們開始練習(xí)站軍姿。不規(guī)范者！抓到一次就地十個俯臥撐！現(xiàn)在我就給同學(xué)們說說站軍姿怎么個站。

首先，挺胸、抬頭、收腹、兩眼目視前方，兩肩向后張。

兩手自然下垂，五指并攏，大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)，貼在大腿邊上，中指對齊褲縫。

兩腳挺直，兩腳分開六十度，如果你不知道六十度是多少，就睜大你們的眼睛，好好的看著你教官的腳，他分開的距離有多大。

每個教官會在每三排之間做個示范，停留十秒的時間，讓你們看得更清楚。如果有不懂不會的，立馬問你的教官。但是如果在教官走之后，還是有人的軍裝站錯了，或是不規(guī)范。那么十個俯臥撐，就地完成！聽明白了嗎！”

“聽明白了！”

“說報告！”

“報告，聽明白了！”

“很好，全體立正！教官們上前示范！”

“是！”

教官們提胸抬頭，走到每三排的中間，標準的一個站軍姿擺了出來，盯著站在前面的人說“看清楚了嗎！”

前三排的所有人都回答完了之后，教官們才轉(zhuǎn)移到下一個三排。

何大壯認認真真的記住教官們的動作，記住王斌說的話。周六周日這兩天在家上網(wǎng)查了不少的資料，也給他惡補了很多。還是知道軍姿該怎么站，只是沒有練過而已。

想象著剛才教官的軍姿，還有軍姿的各種要求和要領(lǐng)，何大壯端端正正的站著，一個還算標準的軍姿完成。

等教官們確認了每個人都會了之后，轉(zhuǎn)身回到了自己的位置報告“報告，教學(xué)完畢！”

“就位！”

“是！”

“既然大家都已經(jīng)學(xué)會了軍姿，那么現(xiàn)在我們開始進行訓(xùn)練，先維持軍姿站一個小時，現(xiàn)在，計時開始！”

王斌的話一落，又是有人哀怨有人傷心，有人咒罵有人唾棄。不過大家都立馬站好了軍姿，不敢亂動一下。

烈日當頭，別說是站一個小時，就是平常這么站個一分鐘，都讓他們受不了?？墒乾F(xiàn)在，在昨天王斌的摧殘下，他們已經(jīng)可以漸漸忍耐這種烈日曬在身上的溫度。

教官們一個個的來回查看有誰的軍訓(xùn)站得不對，不對的立馬讓他原地開始做俯臥撐，然后等他做完之后，再教他一遍。

最開始的時候還好，還有人穩(wěn)得住，可是時間一久，就有人受不了了，開始東倒西歪，搖搖晃晃的。

王斌站在前面，看著一群人，直接把那些開始亂動的人逮了出來。

“二排第五個，第七個。三排第四個，第七個十個俯臥撐，立馬執(zhí)行