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問。 “飽,飽?!眲⑿《贿咟c(diǎn)頭,還一邊依依不舍地往嘴里塞了一塊披薩。 “很飽,謝謝?!眲⒁厅c(diǎn)頭。 “謝謝?!蔽悍家灿芍缘馗兄x。 楊老師朝著TANK做出了一個(gè)謝謝的手勢,坐在楊老師身邊的一個(gè)年輕小伙子,也連連點(diǎn)頭。那個(gè)小伙子看上去比考拉大不了幾歲,估計(jì)可能是在考拉暈倒之后才做的自我介紹,所以考拉并不知道他的名字。他穿著一件海軍衫樣式的條紋長袖T恤和一條運(yùn)動(dòng)長褲,這樣的打扮,跟西服革履的劉小二倒是相得益彰。 所有人的面前都擺了餐盤,只有歐英豪的桌前只擺了三個(gè)碟子。一碟意大利面,一碟炒西藍(lán)花,和一碟煎牛排。 這家伙居然好死不死地又坐在考拉的對面,他已經(jīng)換上了一件干凈的米色襯衫,頭發(fā)好像也洗過了,打理得干干凈凈規(guī)規(guī)矩矩,但依舊還是一副拽拽的樣子。要不是因?yàn)樗洗握f自己的生命只剩下四個(gè)月,考拉真是連看都懶得看他一眼。 考拉一邊想,一邊用力地咬了一口芝士培根披薩。 “好像還有一個(gè)人沒吃飽?” TANK一邊說,一邊信步走到了考拉的面前。 大家再次向考拉看過來,對于每次都成為注目的焦點(diǎn)這件事,考拉的內(nèi)心真是充滿了拒絕。 TANK看著考拉,眼睛里的揶揄,明顯是在等著考拉自己說“飽”,然后再進(jìn)行下一環(huán)節(jié)。可是考拉剛才只顧著鼓搗自己的手機(jī),耽誤了吃飯的時(shí)間啊有沒有!如果你有點(diǎn)眼力價(jià)都不應(yīng)該這么問啊有沒有! 這根本就是故意跟自己過不去。 考拉不爽地把剩下的披薩全部塞進(jìn)嘴里,瞪著TANK。 TANK笑了。 “OK,現(xiàn)在把你們盤子翻過來,在每個(gè)盤子的下面記錄著你今天所攝入的卡路里。而這些卡路里,就是你今天的運(yùn)動(dòng)量?!?/br> “噗!” TANK的話音剛落,考拉嘴里的披薩就全部都噴了出來。 奇、奇怪,空氣怎么會變得這么冷? 考拉抓起紙巾抹了抹嘴巴,眼前的TANK眉毛高高地挑起,眼神冷得像冰,鋒利得好像刀子。而他包裹著強(qiáng)健肌rou的黑色T恤上,則沾滿了考拉噴出來的披薩碎屑,惡心得讓人不敢直視。 坐在考拉對面的歐英豪松了口氣,一副幸好這次不是我的樣子,而魏芳實(shí)在不忍眼睜睜地看著TANK這副狼狽的樣子,直接閉上了眼睛。 “對、對不起哈……”考拉尷尬地說著,把手里的紙巾紙遞給了TANK。 TANK黑著臉瞪向紙巾,考拉這才意識到那紙是自己擦嘴的,立刻又抓起一張干凈的,一臉狗腿笑意地過過去。 “這個(gè),這個(gè)干凈,嘿嘿……” *** “任何食物中所含的能量,都是用卡路里來衡量的。之所以用這種單位,是因?yàn)榧?xì)胞中因肌rou收縮而發(fā)生的能量生成,是一種氧化過程,當(dāng)然,是緩慢的氧化,”TANK環(huán)視眾人,此刻,大家全都集合在健身區(qū)的門口,每個(gè)人的臉上都帶著惴惴不安的神情?,F(xiàn)在,考拉算是真正理解了,為什么TANK在看著大家吃飯的時(shí)候,會流露出狼外婆一樣的表情。原來那些食物全都是他挖的一個(gè)個(gè)大坑,笑看大家往下跳。 陰險(xiǎn),實(shí)在是太陰險(xiǎn)了! 考拉攥緊了rourou的小粉拳,憤憤不平地想。 然而面對考拉的氣憤和大家的不安,TANK是完全的不為所動(dòng),他用他底氣十足的聲音大聲地道,“我們都知道有一種快速的氧化形式,就是火焰的燃燒??防铮褪呛饬考ou細(xì)胞中能量緩慢燃燒產(chǎn)生熱量的。” 助理蘇丹端著一杯水,和一塊干燥的海綿走了過來。TANK接過來,當(dāng)著大家的面,把海綿扔進(jìn)了水杯。 小小的海綿吸滿水份,迅速膨脹,幾乎快要把整個(gè)杯子都塞滿了。 “你們都看到了,我們的身體就像是這塊海綿。而食物所含的卡路里就是水,當(dāng)我們所吃的食物超過了自身的需要,卡路里就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在身體里,海綿一樣膨脹。想要甩掉脂肪,就只有將它消耗出去。”TANK說著,拿出海綿用力地一擠,水分立刻被他擠干,變成了又干又小的一塊——比之前還要小。 第一卷 我不是死胖子! 第十二章 救救我的數(shù)學(xué) 考拉深吸了一口氣,瞪大了眼睛。 好……好強(qiáng)! TANK繼續(xù)說下去:“當(dāng)你平地勻速跑步的時(shí)候,消耗的熱量(大卡)=體重(公斤)×距離(公里)。一個(gè)體重60KG的人,要消耗100卡,需要跑:100卡=60KG×1.66666KM。你們今天所有吃的食物都已經(jīng)折合成了卡路里,超過你們身體所需要能量的卡路里,所以如果你們不想看到明天體重秤上自己又增加了斤數(shù),就要必須要把這些熱量消耗掉。” “體重60KG要消耗100卡,需要跑:100卡=60KG×1.66666KM……那我剛才吃了兩碟羊rou串,三塊披薩,四個(gè)油炸大雞腿,五塊小蛋糕兩杯可樂,那我需要跑,呃……” 考拉的數(shù)學(xué)不太好,這么復(fù)雜的公積式就算生出五十個(gè)指頭應(yīng)該也不夠用,用計(jì)算器應(yīng)該會好算一些嗎?考拉想著,掏出了手機(jī)??上謾C(jī)自從浸到湯里之后,就開不了機(jī),不管考拉怎么用力按開機(jī)鍵都沒有用。 看起來,這部老爺機(jī)是徹底歇菜了。 考拉沮喪極了。 “不用擔(dān)心,工作人員已經(jīng)把你們食物攝入的卡路里都計(jì)算好了?!笨吹娇祭垓v個(gè)沒完的樣子,TANK的眉毛不禁抽了一抽。 蘇丹拿著一個(gè)文件夾走過來,給每個(gè)人都發(fā)了一張紙,紙上寫著大家今天從食物里攝入的卡路里,和要完成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 考拉看著那些香噴噴的好吃的最終轉(zhuǎn)化成一串串可怕的數(shù)字,考拉突然有一種眩暈感。她所吃的那些東西,加起來要做92分鐘的機(jī)械訓(xùn)練,外加183分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。 方了,方了??! 這些加起來一共需要3個(gè)多小時(shí)啊有沒有!會累死人的啊有沒有!有!沒!有! 目瞪口呆的不僅僅是考拉一個(gè)人,其他的成員全都一副即將面臨酷刑的表情。不,不是所有人。有一個(gè)人表現(xiàn)得相