。

理所當然的，云玨坐在第一排，他的身邊是同為內門弟子的成仙。后面，才是一溜煙的外門弟子。

余元璋很滿意下面小蘿卜頭的配合，拿出一本本小冊子，遞給眾人。那些冊子在余元璋手中，如同天女散花般灑落，很乖巧的在每個人的面前停下，剛好，一人一本。

，這就是小冊子的名字。

練氣八法是練氣最全面的基本功，練氣八法前四法---吃氣、揉氣、抻氣、拉氣,主要解決身體里邊氣充足的問題;后四法---聚氣、斂氣、混氣、化氣,則主要加強臟真混元氣與混元竅的聯(lián)系,使氣向體中間集聚,為練中脈混元打基礎。作為基礎功，它方法簡單，便于習練。

“這是練氣八法，上面有很詳細的解說，你們照著練習就好。最后面，有養(yǎng)氣的要訣，昨天給你們說過的。你們要記下，嚴格按照里面的內容行事。”余元璋解說了一遍，便垂下眼簾，調息吐納了。

云玨看了一遍小冊子，也開始修行。冊子上明明白白的寫著，卯時、午時、酉時和子時這四個時辰是修行最好的時辰。而現(xiàn)在，寅時快過了，就要到卯時了。

作者有話要說：

☆、第二十四章排名第一的云玨

成仙拿著手中的書冊，翻看了一遍，然后將其放在自己的膝上，打算按照上面的指示，慢慢的修行。他看了一眼身旁，云玨已經開始了，而且動作沒有一絲錯誤。

回過頭來，成仙又看了一眼小冊子上的內容，集中精神，開始修行。

值得一說的是，修行真的十分簡單，以這些人的聰明才智很容易就能做到。

因此，陸陸續(xù)續(xù)的，所有人都開始修煉起來。

修行是一件極為枯燥的事，連續(xù)一個時辰的盤膝而坐，不言不語，不是所有人都能堅持下來的。靜室里的這些人有毅力，意志力強，倒是沒有什么問題。

修行，也是一件極為享受的事情。呼吸吐納間，極為舒暢，就好像泡了一個熱水澡。

修行完畢后，更是覺得自己精力充沛，內外通明，渾身有使不完的勁。

卯時過去，辰時初至，一陣模模糊糊，不可辨析的鈴聲憑空傳來，驚醒了眾人。

余元璋睜開眼睛，絲毫不以為意的笑著說道：“諸位師弟，時辰到了，該出去了。大家用過膳食后，就打打拳。雖然我們已經開始修行了，但是，基礎長拳不能放棄，該練習時，還得練習。還有各種道經，多看看，對你們有好處的。對了，申時末，我會去叫各位師弟的，大家一定要在屋子里，不能不見人影?！?/br>
一些外門弟子聞言，連忙答應了下來。

余元璋放心的點了點頭，放這一群人離開了。

有門牌號，大家也不怕走丟，興致勃勃的沿著回去的路看個不停。

成仙跟在云玨的身邊，笑著說道：“云玨師兄，以前，我還以為修行有多難呢！現(xiàn)在一看，不是很簡單嘛！”

云玨聞言，道：“練氣最為簡單，也難怪你這么說。日后，你就會知道，修行到底有多難。不過，練氣最簡單，也是最關鍵的。你可不要因為它簡單，就忽視了它。練氣筑基就如同地基，打得越好，樓就筑得越高。”

“又說教了，”成仙沮喪的說道，“云玨師兄，你就不能活潑點嗎？老是這么嚴肅可不行，你才十六歲?！?/br>
云玨無言以對，遂反問道：“為何要活潑，嚴謹些又有何不好？少年老成，行事穩(wěn)重，素來長輩都夸獎的?！?/br>
成仙無語，他真的想撬開云玨的腦子，看看里面裝的是什么，怎么會有這種人，腦子到底是怎么轉的。

云玨得了第一，成仙輸給了他。沒有嫉妒，也沒有恨意，不過成仙的心里還是有些吃味的。

但是，當成仙了解到云玨的日常生活后，那一點吃味就煙消云散了。

我靠，這是那兒的妖孽，一天到晚除了習武練字，讀書學習，還干了什么。

爬樹摸鳥，下河撈魚，玩泥巴，過家家，這些沒玩過也就罷了?？墒?，為什么，連個小小的，無傷大雅的禍都沒有闖過。

要是云玨知道成仙的想法，一定會告訴他，他早在一千年前就不是小孩子了，那里會像個小孩子一樣，玩玩鬧鬧的。

談著話，不一會兒，就回到了自己院落前。兩人道了個別后，就各回各屋了。

女仆說，膳食已經盛了上來。見此，云玨就進了客廳，用了膳食。然后，來到院子里打拳。

一拳揮出，刺破空氣地聲音，陡然響起，澎然一響，空氣都變得如磅礴巨浪，被這拳凌空打去，一下子碎成了一片一片的。這一拳與空氣急速摩擦，甚至連空間都隱隱產生了扭曲。

這拳法，真是恐怖之極！心神之中，陡然之間，似乎不是一只拳頭砸下，而是一顆巨大的隕石從天幕墜落，裹挾著萬鈞不當?shù)牧α俊?/br>
打了幾遍拳法，云玨也不管兩名女仆驚駭不已的神情，竟直回屋去了。

在房間里修行了幾個時辰，門外傳來敲門聲，云玨知道，申時到了，是該用膳了。

云玨走下云床，活動了下手腳。然后，打開門，大開闊斧的走了出去。

進了客廳，膳食果然已經擺在桌上了。云玨走過去，坐在木椅上，看也不看的拿起碗筷就吃了起來。動作優(yōu)雅，行為快速，不一會兒，四菜一湯就沒了蹤影。

兩名女仆侍立一旁，美麗的臉上布滿了紅暈，含羞帶怯的看著云玨，眼里滿是崇拜和敬仰。

云玨用過膳食，走了走，然后就在院中打起拳了，那里顧得上兩個女仆。

云玨天生傲骨，又是極懂規(guī)矩的，一言一行都可以寫進教科書了。和外門弟子相處，都要顧及著自己的內門弟子身份，謙和可以，但不能平等相交。這樣的人，那會做什么和侍女私相授受的事。

內門弟子，就要有內門弟子的特權。若是一般待遇和外門弟子相同，那還分什么內外門??！再者，沒有競爭，沒有畫餅，哪兒來的進步。

天下大同的世界，除非大毅力、大智慧的大能，普通的人怎么可能做得到。

感覺時間到了，云玨停下動作，整理了下衣裳，打開門，走了出去。

余元璋師兄已經到了，正在一個接著一個的喊人。

云玨對其不感興趣，挺直著腰桿，站在路中央，沉默不語。

成仙打開門，看見的就是一人蕭瑟，獨自寂寞的玉玦，立馬挨了上去，和云玨說話。

天南地北，無所不談，只要讓云玨不感到寂寞就行。要讓云玨知道，無論何時、何地，發(fā)生了什么事，他成仙會一直在他的身邊的。

我呵呵！成仙小朋友，你誤會了。誰寂寞了，也不會是云玨哦！他一心向道，怎么可能會感