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給你做出來(lái)的作息飲食安排表,我知道你們工作性質(zhì)不太能遵守,但是盡量,還有飯后站半個(gè)小時(shí),每天一個(gè)蘋(píng)果,抽時(shí)間運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)必須遵守,多喝水多吃水果蔬菜別總是盯著rou吃,晚上餓了想吃夜宵不能吃辛辣的,再晚上直播后帶著隊(duì)友去吃海底撈我就讓你媽收拾你!” “什么你媽我媽的,那是咱媽?!碧K宴不滿(mǎn)的辯解,蘇喬伸手敲他腦袋:“吃你的,不要抽煙喝咖啡,姜茶和核仁之類(lèi)吃了對(duì)身體好的都放冰箱了,餓了也可以當(dāng)零嘴吃…” 耳邊是蘇喬軟糯絮叨的聲音,池遇小口小口吃著鮮嫩的蛋羹,就連平日不喜歡的蔥花都變得有些惹人喜愛(ài),穆葉吃完一個(gè)蒸餃,準(zhǔn)備再夾一個(gè)時(shí)眼角余光突然看見(jiàn)池遇嘴角的笑,驚得蒸餃掉回盤(pán)子里:“我說(shuō)魚(yú)神,吃個(gè)蛋羹你笑個(gè)什么?!背赜錾裆膾吡怂谎?,穆葉識(shí)趣的噤聲。 倒是宋時(shí)興致盎然的拿起那張表仔細(xì)研究,十一點(diǎn)睡覺(jué),最遲八點(diǎn)半起床,九點(diǎn)吃早飯,宜食富含維生素A,D,C和B族的新鮮水果和蔬菜…宋時(shí)挑眉把紙放回原處,起身去廚房拿碗出來(lái)夾走幾個(gè)剩下為數(shù)不多的蒸餃端起牛奶準(zhǔn)備去給還在二樓討論室的教練送去,想了想又對(duì)蘇喬開(kāi)口:“小喬啊,等會(huì)兒你和蘇宴交代完到二樓來(lái)一下,商量點(diǎn)兒事?!?/br> “???”蘇喬本來(lái)還在絞盡腦汁想蘇母還說(shuō)了什么,猛地被打斷有些愣神,“噢好。”聞人越不懷好意的看了看宋時(shí)又看看蘇喬:“時(shí)爺你想干什么,小喬姐是我們大家的!”明白過(guò)來(lái)他什么意思,所有人都從碗里抬起頭來(lái)看向宋時(shí),包括沉迷蛋羹的池遇,蘇喬鬧了個(gè)大紅臉,宋時(shí)白了聞人越一眼:“吃的都堵不住你的嘴?!碧K宴咂么出味兒來(lái)賤兮兮的笑:“時(shí)爺,你是不是先得討好我~”被蘇喬一巴掌糊上后腦勺,想想也沒(méi)什么可交代的了,便跟著宋時(shí)上了二樓。 最后一勺蛋羹入口,池遇舔了舔嘴唇若有所思的看向蘇宴,起身把碗碟放進(jìn)廚房,又走出來(lái)打開(kāi)電腦懶洋洋的縮進(jìn)屬于自己的電腦椅,仰頭看向二樓,不知道在想什么。 ☆、電腦 雖說(shuō)是一前一后上的二樓,但蘇喬是看見(jiàn)宋時(shí)給教練端早餐的,站在討論室門(mén)口糾結(jié)是該現(xiàn)在敲門(mén)還是等教練吃完了再敲門(mén),正當(dāng)她猶豫不決的時(shí)候,宋時(shí)笑著從里面把門(mén)打開(kāi):“我不開(kāi)門(mén)你是打算在外面站多久?”蘇喬被突然打開(kāi)的門(mén)驚得往后退了一小步,又看到宋時(shí)的笑臉,有些尷尬的吐吐舌頭,跟著宋時(shí)進(jìn)了討論室。 宋時(shí)回頭看見(jiàn)蘇喬拘束的站在一旁,教練倒是旁若無(wú)人的吃得很香,拍了拍面前的座椅:“別緊張,坐?!?/br> “是這樣的,我之前聽(tīng)蘇宴說(shuō)你學(xué)的是營(yíng)養(yǎng)與食品安全,”見(jiàn)蘇喬小心翼翼的挪開(kāi)椅子又坐下,宋時(shí)拿一旁干凈的水杯到了杯水放到蘇喬面前,“你知道,我們這個(gè)職業(yè)經(jīng)常熬夜,面對(duì)電腦的時(shí)間長(zhǎng),對(duì)身體傷害大,所以想問(wèn)你,愿不愿意做我們戰(zhàn)隊(duì)的營(yíng)養(yǎng)師,待遇方面我們會(huì)按照營(yíng)養(yǎng)師的普遍待遇出,怎么樣?” 沒(méi)想到宋時(shí)會(huì)這么直接了當(dāng)?shù)奶岢鱿敕ǎK喬凝眉,其實(shí)蘇母之前提這個(gè)事情的時(shí)候她就考慮過(guò),但她本身是不想這么早進(jìn)入社會(huì)的:“呃,這個(gè),宋先生,我目前有考研的打算,營(yíng)養(yǎng)師這個(gè)職業(yè)人還是很多的,你要是不放心我可以給你推薦人選呀。” 那邊教練吃完,把碗碟歸置得當(dāng)才望向蘇喬:“小姑娘手藝真不錯(cuò),從和面調(diào)餡再到蒸好出鍋都是自己親歷親為吧?”蘇喬愣了半秒,雙手捧住面前的玻璃杯,思考教練的言下之意,宋時(shí)和教練對(duì)視一眼,決定再加把火:“叫什么宋先生,宋時(shí)哥,或者跟著蘇宴他們叫我時(shí)爺也行,蘇宴是你親弟弟,營(yíng)養(yǎng)師是多,可是只有你才能最用心,當(dāng)然我們也尊重你的意愿,希望你考慮一下?!?/br> 排隊(duì)的間隙蘇宴抬頭看了一眼樓上,嘴里喃喃自語(yǔ):“說(shuō)什么事兒呢,這么久。”松開(kāi)握鼠標(biāo)的手,池遇漫不經(jīng)心的撥弄下自己的頭發(fā),聽(tīng)到樓上傳來(lái)走動(dòng)的聲響才抬頭掃了一眼,蘇喬和宋時(shí)一前一后的走下樓又收回視線把注意力放在游戲上。 蘇宴趕緊取消排隊(duì),幾步走到蘇喬面前:“姐說(shuō)什么呢。”最后一階樓梯蘇喬沒(méi)下,抬手揉亂蘇喬的頭發(fā),蘇宴橫了她一眼抬手把頭發(fā)理好,蘇喬偏頭笑了笑:“以后再告訴你,我先回去了,下午好好兒比賽?!甭?tīng)到她說(shuō)她要回去池遇手一抖空了個(gè)大。 隊(duì)友:?????? 演員???? 假魚(yú)神??? 池遇懶得搭理他們,直接扔了鼠標(biāo)抬頭看蘇喬,和池遇雙排的穆葉跟風(fēng)發(fā)了波問(wèn)號(hào),轉(zhuǎn)頭往池遇身上撲:“魚(yú)神,你這是要被舉報(bào)的節(jié)奏??!” 宋時(shí)繞過(guò)蘇喬拍蘇宴的肩示意他上樓去,蘇喬側(cè)身挪開(kāi)讓出位置,宋時(shí)笑開(kāi):“都是五個(gè)小孩兒?!碧K喬若有所思的看向他們,穆葉不知道什么原因把池遇的白t 衣領(lǐng)扯開(kāi)了點(diǎn)的,后者冷淡的看他一眼把衣領(lǐng)往回扯了扯吐出一個(gè)字:“滾。” 蘇喬不由得笑出聲,又?jǐn)科鹦θ?,正是風(fēng)華正茂的年紀(jì)選擇了一條不同尋常的路,這條路,以前走過(guò)的人太少,路雖被開(kāi)拓出來(lái),卻滿(mǎn)是泥濘荊棘,需要一代一代的人來(lái)拓寬,也不知道什么時(shí)候才能一馬平川,宋時(shí)點(diǎn)到為止轉(zhuǎn)頭吩咐眾人:“這把打完別排了,上去開(kāi)會(huì)?!?/br> 冷言白和聞人越剛好在排隊(duì),干脆取消排隊(duì)起身上樓,穆葉和池遇那把因?yàn)槌赜龅南麡O怠工直接跪了,所以穆葉也跟著上了樓,池遇頭靠在椅背上偏頭看了看宋時(shí):“等下?!彼螘r(shí)點(diǎn)頭轉(zhuǎn)身上樓。 蘇喬收拾完自己的東西,又去廚房看了一眼發(fā)現(xiàn)煮飯的阿姨正在準(zhǔn)備午飯,便提了一句雞湯在保溫桶里,寒暄幾句之后退出廚房準(zhǔn)備出門(mén)回家卻看到雙手插兜倚在門(mén)邊閉目養(yǎng)神的池遇,黑鴨羽般的睫毛在眼瞼處落下一小片陰影,聽(tīng)到蘇喬走過(guò)來(lái)的聲音,池遇睜開(kāi)眼語(yǔ)調(diào)平淡:“你要走?” “嗯?”蘇喬不解,有些緊張的拽緊挎包的肩帶,池遇重新閉上眼,不說(shuō)話也不讓開(kāi),蘇喬有些發(fā)懵,這是幾個(gè)意思:“池,池遇?”池遇皺眉,睜眼開(kāi)她,蘇喬在他眼里居然看見(jiàn)了委,委屈?如夢(mèng)初醒的開(kāi)口:“小餅干!我得回去做呀,這里沒(méi)有烤箱面粉什么的,而且上次在手工作坊,材料不齊全才只加了點(diǎn)兒牛奶,我回去給你做蔓越莓餅干好不好呀?” 池遇不答,一直看著她,長(zhǎng)睫掃呀掃掃進(jìn)了她心里,她不怎么追星,卻也知道粉絲應(yīng)該和偶像保持的距離,可她一看見(jiàn)他就什么都不記得了,只想把全世界最好的都給他:“下午比賽前給你送過(guò)來(lái)好不好?”池遇直起身子,貼近她:“好?!庇洲D(zhuǎn)身幫她開(kāi)門(mén),斜靠在門(mén)框上目送她離開(kāi)。 回