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不過晚上就不要多吃了,這東西晚上吃,日積月累,對身體是一個很大的損傷?!?/br> 這么一說,大家立時驚訝了。 “早晚差別這么大?” 季成舒點頭:“很多食物也是相生相克的。有些東西總是放在一起吃,天長日久,甚至容易中毒致死。” 這么一說,大家又嚇了一跳,立刻問了起來。 這些理論,作為一個穿越黨,嬌月是知道的。 不過她倒是樂意看到舅母和大家處的好,帶著笑意的側(cè)著頭看她,等她繼續(xù)說。 季成舒平日里是個很冷然的人,但是突然間就發(fā)現(xiàn)大家都眼巴巴帶著期待看她,似乎是很期待她繼續(xù)說下去,她倒是不知如何是好了。 不過她到底也不是年輕的小姑娘,只緩和一下就恢復(fù)過來。 她尋思一下,看了一眼眼前的果籃,提起一只柑橘,簡單道:“像是這柑橘……如是大量吃這柑橘,又吃很多螃蟹蝦子這樣的海鮮。就很容易中毒了?!?/br> 眾人吃了一驚,其中一人震驚的不行,她道:“我、我、我特別喜歡吃柑橘,每次都吃很多。偶爾午膳晚膳也會有些蝦子,這……難道我中毒了?” 說到最后,她聲音都變了一些。 季成舒搖頭:“不,偶爾一次半次不會造成什么影響,不吃到一定的計量也不會。它的前提是大劑量和日久天長。要有這兩個要素,所以吃東西要節(jié)制。不能因為好吃就吃個不停?!?/br> 這般一說,大家總算是松了一口氣,不過也還是點頭,很認可這句話。 “再就是年紀大了的人。若是年紀大了還要放縱自己,總是吃些很油膩的葷腥,日子久了也是很不妥當?shù)?。年紀大了身體本來就不容易吸收這些,還只為口腹之欲多吃,那么倒是容易造成疾病。我也曾經(jīng)見過不少覺得自己年紀大了,要多吃,吃得好,這樣才對身體好的??墒乔∏∈且驗槌缘奶湍伓鍪隆D昙o大了,更要營養(yǎng)均衡。不是只吃大魚大rou就是好的。吃得多其實更容易患病,有些老人家患了中風之癥,這都是誘因。” 但凡是上了些年紀,大多怕死,這么一聽,也驚訝了。 往日只聽說大魚大rou是好東西,原來也并不是么! 有人問了出來,季成舒笑:“好與不好,要分對誰而言。其實年紀大了,還是多走一走,動一動,吃些素凈的,葷素搭配得當才是正解。魚倒是很好,但是rou就未必了?!?/br> 這般一說,眾人恍然,隨即點頭。 因著季成舒的養(yǎng)生小課堂關(guān)系,大家倒是一下子就熱絡(luò)起來?,F(xiàn)場的氛圍更好更真誠了不少。 嬌月慢慢揚起了嘴角,跟著高興起來。 所以說,日久見人心,日子久了,大家也就知道舅母的好了。 “哈切!”嬌月打了一個噴嚏。 老夫人關(guān)切:“你是剛才在外面涼著了吧?” 季成舒的視線落在嬌月的身上,沒說什么。 今日熱熱鬧鬧的一天,待到傍晚,大家都前前后后的離開。 季成舒尋了一個間隙與嬌月言道:“你之前中毒,雖然已經(jīng)好了起來,但是身體總還是比旁人虛弱一些的。需要好生的靜養(yǎng)。我看你這樣似乎有些著涼,回去好好照顧自己,別在凍著了。” 嬌月點了點頭,應(yīng)了好。 她笑盈盈的,溫柔道:“舅母,我難得看你說這么多話?!?/br> 今日倒是季成舒說話比較多的時候了。 季成舒揚了揚嘴角:“其實都是些小常識,若是能夠讓人提高一些意識,免得身體不好了在治療,也是好的?!?/br> 嬌月打量季成舒,感慨真的醫(yī)者父母心。 “哈切?!?/br> 嬌月又打了一個噴嚏,季成舒還未怎么樣,嬌月自己倒是后退了幾分,說道:“我不能在你身邊,別傳染給你?!?/br> 容湛過來就看到嬌月這個樣子。人還并未走光,但是容湛倒是很堅持了。 “我們先告辭?!?/br> 嬌月哎了一聲,不太想走。 容湛才不管那些,勸道:“你這樣哈切不斷,別傳染給師姐。師姐現(xiàn)在可是孕婦。” 季成舒笑了起來:“你別這樣,我不是那么虛弱的。” 嬌月立刻:“舅母,你看湛哥哥。他就會欺負我。你是他的長輩,你要說他呀?!?/br> 嬌月又打了幾個噴嚏,容湛可不聽這個小家伙多說什么了,交代劍蘭:“你帶著乳母和小世子一塊走,王妃似乎是傷寒了,我和她一起?!?/br> 嬌月:“……” “你看看這么多人都沒事兒,就你這小笨蛋立刻就傷寒?!?/br> 容湛捏捏她的鼻子:“你害臊不?” 嬌月哼了一聲,她嘟囔:“害臊倒是不害臊,可是好打臉啊?!?/br> 容湛失笑,專程牽著嬌月與齊老先生告別。 嬌月回去的途中碎碎念:“大家都沒有怎么樣,只有我一個人不斷的打噴嚏,嗚嗚!” 容湛笑了起來,他傾身親了她一下。 “只有小笨蛋才會傷寒?!?/br> 748、病來如山倒 病來如山倒。 嬌月果然是傷寒了。 下午噴嚏聲不斷,傍晚連頭也開始沉了起來,整個人怏怏的。 容湛心疼極了,不過又有些自責:“我怎么就沒有照顧好你呢!” 嬌月這個時候也懶得理他了,縮在火炕上躺著,軟綿綿的。 容湛為她擦拭額頭。 嬌月看他這么細心的樣子,用小臉兒蹭了蹭容湛的大手掌。 容湛的手掌有些冰涼,不過嬌月卻覺得很舒服,又往上貼了幾分。 容湛命人給她熬了一碗藥,扶著她起來喝。 嬌月蹙著眉頭,大口的喝了下去,隨即道:“想睡覺了?!?/br> 聲音帶著些軟糯,容湛說了好,又伺候她躺好。嬌月原本只覺得自己有七八分的不舒服,現(xiàn)在被他這樣細心的照顧著,覺得自己大抵是有十分的不舒服了。 好像什么都不能做的樣子。 容湛抱著她簡單的洗了澡,隨即為她換了衣衫放入被窩里。自己則是躺在了她的身邊,嬌月推著容湛,不愿意:“你別和我一起……” 容湛