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產(chǎn)車間和原料檢測室巡視。雖然會被其他同事認為是強出風頭,但起碼整個白天,安心怡都不可以找到我。 其實我們的工作比較空泛,基本上公司里所有與生產(chǎn)相關的事都歸我們管:從原料采購進來,檢查質(zhì)量是否合格;然后制訂原料的配比分案進行生產(chǎn),再監(jiān)督生產(chǎn)過程是否規(guī)范,最后挑選樣品檢查成品是否合格。其中檢驗過程是利用化學方法,主要是韓雪和一個二十五六歲的大姐在做,而我、林敏、姚成還有之前公司的兩個小前輩則負責其他環(huán)節(jié)。本來因為我們是新人,只是讓我們先從原料、成品的數(shù)據(jù)分析開始學,我這樣到處溜達既可以認為是出風頭,也可以認為是偷懶,但我暫時也懶得管了。、 原料檢測室是一個小辦公室,位于原料倉庫和大門之間,是臨時檢測小宗原料的一個儀器室。我跟著一個叫萬興的哥們學了半天,基本的cao作也會了七八成,開始頂替他在這蹲點,這一蹲就是一整天。工作不累,只是磨人,因為實在太單調(diào)了。 吃完晚飯我正準備回去洗澡,卻被萬興提醒到,“我們部門是沒有下班時間的,晚上最好去公司里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),要是出什么狀況可是會被扣獎金的。”媽蛋,這是什么規(guī)矩嘛,又沒加班費還不給下班。 我一個新人當然只能傻笑著點頭,然后繼續(xù)到檢測室去蹲點。天色還沒有完全黑,可已經(jīng)看不到原料貨車進來,一坐在椅子上發(fā)呆,突然腰又一陣巨疼:看來睡太久沙發(fā)的后遺癥還沒完全消呢!站起來在辦公室左扭右扭,疼痛感依然不消。這時候猛的想起薛大爺給我的那本小冊子還帶在身上,便抱著死馬當活馬醫(yī)的心態(tài)掏出來看看。只見扉頁上用毛筆寫著幾個小字:。聽名字很容易讓人聯(lián)想到里那些修仙除魔的秘籍。 來不及稱贊這幾個行草小字寫的很有魏晉遺風,翻開下一頁也只是一句譖語:健身之法,以氣為先。讓我不禁懷疑薛大爺是不是看我一副很容易挨揍的面相,悄悄傳給我武功秘籍。再接下來幾頁卻全都是各式各樣的動作,雖是手工繪制,但惟妙惟肖,連每幅畫里人物神情都很清晰??吹竭@些動作,我才稍微安心了些,因為其中有一部分并不算陌生。大概是從華氏五禽戲演變而來。華佗曾有言:“是以古之仙者(長壽者),為導引之事,熊頸鴟顧,引挽腰體,動諸關節(jié),以求難老?!贝蟾诺囊馑季褪钦f,人要像熊那樣晃動脖子,像鳥兒一樣轉(zhuǎn)動眼睛,讓腰身關節(jié)經(jīng)常活動,才能長壽。 長壽我就不奢望了,只要腰疼的毛病不要經(jīng)常發(fā)就很滿足,起碼不至于讓妹子懷疑我腰疼是因為腎不好。 里的動作分類延用了五禽戲里的虎、鹿、熊、猿、鶴,或迅猛勢大,或靈巧如風。我也顧不上是不是真有傳說中五禽戲讓華佗雙弟子吳普、樊阿都活到90多歲,而且耳聰目明,齒發(fā)堅固的奇效。將書頁攤開,然后關上門模仿著書中的動作活動起來。還別說,剛連了十來分鐘,腰部的疼痛確實減輕了不少,感覺有點熱,卻不像平常運動那樣是全身發(fā)熱。 可學著學著,發(fā)現(xiàn)后面的動作一個比一個難,應該說對肢體的柔韌性要求越來越高。比如類似五禽戲的猿步式、鶴步式都沒那么輕松,何況還是難度更高于落雁式、摘桃式等的奇怪動作,感覺腰都快斷了,可就是擺不出來。 正重復做著一個單腳獨立,雙手前后折回相望的動作時,一個沒站穩(wěn)轟趴在地。所幸手撐著地,不然肯定灰頭土臉。不過我剛從地上爬起來,卻聽屋外有人調(diào)皮的笑到,“我說某人躲起來干嘛呢,原來在偷偷練瑜伽。藏這么好,是怕別人偷學不成!”笑聲未閉,她已經(jīng)緩緩推門走進來幫我將窗簾拉上,拍了拍我衣上的塵土。 你逗我呢,這不是我大中華的五禽戲嗎,怎么變成瑜伽了! “這是瑜伽!”我瞪大了眼睛看著面前花枝招展的妹子,有些不敢相信。一個老中醫(yī)讓我練瑜伽治腰痛,我怎么感覺有點滑稽呢。 “就是呀,動作幾乎一模一樣,只是你做的不太標準罷了。我真的練過這個姿勢?!闭f話間注意到我桌上立著的小冊子,捧過來看了看,“你書上姿勢好豐富,除了有瑜伽還有好多我也沒見過的?!?/br> 我連忙跟她解釋,“是薛大爺送我治腰椎痛,我僥幸試試而已?!币悦獗凰`會我要入邪教組織。 安心怡驚訝地走過來好似想幫我按按腰,卻沒敢伸手,“要不我教你學瑜伽吧,不管是幫助練這上面的動作還是直接對頸椎都有好處?!辈淮彝?,她已經(jīng)笑著轉(zhuǎn)身跑了出去,“你等我一下,我回去拿瑜伽墊。” 近百米的路程,小妮子硬是要跑的氣喘吁吁,好像生怕我又躲起來似的。(其實你猜的沒錯,我就是想躲你來著) 安心怡捂著胸口,緩和了一下呼吸,“我們開始吧?”外面如果有人偷聽,一定會想歪的。 “好的,安老師!”還好我喜歡的女優(yōu)里沒有姓安的,不然就太喪失了。 安心怡臉紅的不算明顯,咳嗽了一聲努力鎮(zhèn)定到,“你既然叫我老師,那我就認真從頭開始教你,不能馬馬虎虎的喲?!蔽蚁葞退舆^瑜伽墊放到旁邊椅子上,然后給她倒了杯水,聽她繼續(xù)到,“其實很多人對瑜伽都是有誤區(qū)的,認為只是女孩子用來減肥的運動。其實瑜伽除了提升基本的柔韌性,它也是一種循序漸