第79節(jié)
“回來還要訓呀……”魏胖子拿著體能服,人都要崩潰了,像犯人一樣被吳一押著出了門。 “班長!”李正追上來,問吳一:“我也跟著突擊隊的人一起跑行不行?” 吳一訝異道:“你李正五公里沒問題,干嘛湊熱鬧?嫌自己太舒服?” 李正說:“我可以陪著魏國興一起跑,有人陪跑,有助于他提高成績?!?/br> 吳一想想也是,自己一個人帶著這群“突擊隊員”也是看不過來,有李正這種訓練成績好的跟著陪跑鼓勁,事半功倍。 “行,一起跑?!?/br> “報告!” 倆人正轉身正打算去五公里起跑線,身后傳來了張建的聲音。 吳一回頭:“咋了?你也要跑?” “是!”張建說:“我也想加大訓練量,提高自己的成績?!?/br> 吳一贊許地點點頭,對魏胖子說:“看到沒有,人家張建五公里都老兵水平了,也自愿加餐,學著點,這就叫榜樣了!” 張建聽到吳一夸獎自己,喜上眉梢,有意無意地朝李正方向瞥了一眼。 李正心想,這貨是咋了? 轉念一想,又想通了。 其實張建一定就盯著自己,兩個月來,他無時無刻不在和自己較勁。 現(xiàn)在自己申請自愿跟著五公里突擊隊這幫戰(zhàn)友一起跑,估計張建看了有些坐立不安,生怕自己加大了訓練量,將來大考的時候還真折在自己的手里。 他是輸不起。 這人真是…… 李正哭笑不得。 其實他倒真沒有和張建爭一日之長短的心。 只不過是張建自己魔怔罷了。 隊伍開始沿著五公里的路線出發(fā),跑出兩公里,魏胖子的極限狀態(tài)就出來了。 一般來說,別人是跑到三公里多點的時候才會出現(xiàn)極限狀態(tài),所謂的極限狀態(tài)就是感覺呼吸呼不上氧氣,腦袋缺氧眼前發(fā)黑,四肢出于一種極限疲憊的狀態(tài)。 這種狀態(tài)下,人是最容易選擇減速甚至放棄繼續(xù)奔跑,一旦放棄,前功盡棄。 在部隊里跑過五公里越野的人都明白,極限狀態(tài)出現(xiàn)的時候是危機,但是有危也有機,只要能死撐過去,不減速,極限狀態(tài)通常不超過一公里就會過去,一旦過去,人就像打通任督二脈一樣突然就精神了,會比之前跑得還舒服。 魏胖子平時就是極限狀態(tài)的時候熬不下去,通常在那時候就放棄,說白了就是意志力崩了,崩了就完犢子了。 “背包帶!綁著他!拖!” 吳一看出來了。 這種情況下,靠魏胖子自己的意志力恐怕是撐不下去的,唯一的辦法就是讓跑得快的用背包帶拖著跑,不跑也得跑。 等拖多了,將來適應了,五公里越野的成績就會有所提高。 這都是當班長帶兵的經驗。 李正拿出早就準備好的背包帶,直接綁在魏胖子的腰間。 吳一招呼張建:“你拖馬騰!他也不行了!” “是你們呀?” 突然,一道黑影出現(xiàn)在眾人身旁。 一看,居然是那個大校莊嚴。 “首長……” 李正剛要喊首長好,莊嚴便制止了。 “訓練的時候不需要喊這些,別喊了!” 然后看看魏胖子和已經臉色青白的馬騰。 “呵呵,到極限了,撐住哦!” 第0107章 我爸是參謀長 “邁開步子,降低頻率,這樣容易熬過去?!?/br> 莊嚴在一旁提醒魏胖子。 “不要拼命硬扛,你的基礎不行,硬扛最后會受不了,反倒會起反作用?!?/br> 他看出了魏胖子的癥結所在。 魏胖子參軍前養(yǎng)尊處優(yōu),身體素質其實比不上排里其他的新兵,加上從前是個煙鬼,跑五公里在班里吊車尾一點都不奇怪。 之前一直靠李正和張建拉著他跑,但拉的時候快,一放開又慢了下來。 別的新兵經過兩個月訓練,五公里的成績多多少少都有很大分飛躍,唯獨魏胖子不一樣,他的五公里成績進步就跟龜爬一樣,到現(xiàn)在,成績還在26分鐘外。 吳一倒是加大了他的腿部訓練量,只是收效甚微,這也是令人最頭疼的地方。 魏胖子迷迷瞪瞪地聽到莊嚴的提醒,其實這時候的他早已經出于一種半靈魂出竅的狀態(tài)中,兩條腿感覺都不是自己的了,任由李正拖著跑。 被他拖累,李正也不好受。 要知道,魏胖子即便比入伍的時候瘦了些,可瘦死的駱駝比馬大,分量就在那里,拖著他跑就跟拖著一頭種豬一樣,老費勁了。 “胖子……你……你聽到沒有?邁大步子……” 李正提醒魏胖子,魏胖子一臉的神情恍惚,哪還說得出話來? 不過還好,意識還在,有意無意還真就放慢了頻率,把腿邁開了。 還別說,這一招還挺靈的。 跑出一百米后,呼吸沒有之前凌亂了,步子大了,頻率低了,實際速度雖然降了一點點,但不多,最大的好處是之前跑得踉踉蹌蹌隨時像要暈倒路邊似的,這時候感覺好受多了,眼前也不發(fā)黑了,腦子也不再是混沌一片連東南西北都分不清的樣子。 “……好……好像……可以……” 他居然還能開口說話了,雖然說得斷斷續(xù)續(xù),隨時要斷氣的樣子,相比之前連說一個字都說不出來的狀況已經是天壤之別了。 就這樣跑了大約幾百米,魏胖子朝李正擺手:“放開……開放我,自己來……” 李正說:“你行不行?” 魏胖子豎起了大拇指,示意自己能行。 李正松開了背包帶,讓魏胖子自己跑。 沒想到魏胖子還真能保持著勻速,并沒有再掉隊。 吳一見狀也很是驚訝,跑到莊嚴身旁道謝:“謝謝首長!這兵以往沒試過跑這么順暢的!” 莊嚴笑道:“慢慢來,他跟我剛入伍一樣,也胖,五公里也吃了不少苦頭,我只是將我當年的經驗告訴他而已?!?/br> 一行人順著駐地的水泥路一直跑,穿過山谷,又從師大門繞了進來,最后回到了新兵營營區(qū)。 莊嚴說:“再見了,小伙子們!” 說完繼續(xù)往前跑。 李正突然想起一件事,趕忙問吳一:“班長,我能不能跟著首長一起跑,我想再跑一會兒?!?/br> 吳一愣了一下,旋即說:“行!你可別放過這個好機會,好好請教請教?!?/br> “是!” 李正高興地立正,給吳一敬了個禮,轉身就跑。 還沒跑出幾米就聽見張建也在打報告。 “班長,我也想繼續(xù)跟著首長跑,請求批準?!?/br> 吳一又怔了怔,最后一揮手:“去吧!不錯,懂抓住好機會!” 這時候是傍晚,天還沒黑投,離夜訓還有大約一個小時的時間。 李正心想這個莊參謀長難得一見,見到了豈能放過請教的機會? 他是正兒八經的讀書人,還是很刻苦那種,打小就懂得虛心請教的重要性,否則學習也不會那么優(yōu)異。 機會是留給有準備的人,同時也是給那些有膽量甘于去抓住機遇的人。 換別人也許覺得一個大校高不可攀,不敢去跟跑。 可李正不一樣,他欽佩莊嚴的軍事素質,看重的是能否學到他想要學到手的本事。 至于碰壁不碰壁,這不在考慮范疇。 試了未必一定能行,但不試試就一定不行。 “首長……首長……” 莊嚴剛跑到新兵營的大門,身后就傳來了李正的聲音。 回頭一看,笑了。 自己的配速很快,李正追上來差點追斷氣。 “悠著點!”他看著這個勇氣爆棚的新兵蛋,心里很是喜歡:“別跑暈過去了?!?/br> 一邊說,一邊降低了速度。 李正氣喘吁吁跑上來,跟在莊嚴身旁,拼命調整呼吸。 也虧他是有這份勇氣敢去追莊嚴。 莊嚴當年在特種大隊集訓的時候跑負重十公里都在36分內,要不是刻意降速,李正追到斷氣也看不到莊嚴的背影。 “首長……首長……” 還沒等李正緩過勁來,又聽見了身后傳來了叫聲。 一看,又是一個新兵蛋。