毛片无遮挡高清免费久久,在线亚洲高清揄拍自拍一品区,成熟女人色惰片免费观看,久久噜噜噜久久熟女精品,综合激情平台夜夜做,avt天堂网手机,久草色网视频国产

筆趣閣 - 都市小說 - 渣男,等等我!在線閱讀 - 分卷(7)

分卷(7)

    三首曲子過去,陳凡硬著頭皮堅持。

    第四首音樂一響,孟鑫比劃了兩下就下了講臺,站在陳凡身邊說:你用力的地方不對!

    ???????

    要知道陳凡素來不喜動只喜靜,他的人生信條就癱著是人生最美好的事!

    別看他前幾節(jié)明面上打醬油,實(shí)際上,就今天的運(yùn)動量早就超過了自己一年的儲存額,還被透支了不少。他幽怨地看著孟鑫,滿眼委屈,寫著:你要啥自行車?

    孟鑫對大家說:換動作,平板支持,三十秒,堅持一下

    三十秒會死人吧

    陳凡終于徹底趴在墊子上,一動也不想動了。

    孟鑫蹲下來說:膝蓋支撐也可以。

    陳凡懶洋洋地爬起來。

    腰的力量不對。

    陳凡心里剛罵了一句mmp,然后就感到一雙大手落在了自己的pi股上他頓時覺得下tun一緊背后傳來孟鑫正直的聲音:這里太低了,再高一點(diǎn)

    太低了,再高一點(diǎn)?好內(nèi)涵的話?。?/br>
    往哪個方向,你手的方向嗎?陳凡開始想入非非

    孟鑫看陳凡沒有動,另一只手托著他的胯部,往起抬。

    靠陳凡腿一軟,徹底趴在墊子上,胳膊肘硬生生的著地,他可憐兮兮看著孟鑫。

    孟鑫深深地嘆口氣,站起來說:做平板做成你這么手腳不協(xié)調(diào)的,我還是頭一次見!

    ?。。。。。。。。。?!

    你要加油??!

    陳凡眼睜睜地看著孟鑫走向了后排那個抹過唇膏的小零,小零很溫柔地問道:孟教練,你看我動作是不是不規(guī)范?我pi股是不是太低了

    我靠

    陳凡心里罵出今天第無數(shù)次臟話后,猛然想起孟鑫在家里跟他說過的話:我mo過別人的

    他感慨一句:jian夫yin婦然后眼睜睜地看著孟鑫伸出手,幫小零糾正動作。

    孟鑫的手一觸碰到這位唇膏弟,唇膏弟立即扭了一下腰,害羞地說:還要再低點(diǎn)嗎?

    陳凡徹底放棄,站起來走到墻邊,耷拉著臉拿起水壺喝了一口水。

    越過人群,他突然感受到一道目光看向自己。

    四目相對,是那個扎馬尾辮的大眼睛女生

    記憶的某個閘口突然被打開,原來是她

    第8章

    人生的戲劇性往往在于某個尷尬、荒誕及一切放飛自我的瞬間,還有那些極力要隱藏的晦澀、陰暗、不愿意展示于人前的時候,在某個不經(jīng)意間,極有可能以一種極其荒謬又直白的方式,成為只有自己認(rèn)定是秘密卻早已公開的消息。

    人類對于除自己之外一切隱藏的事情總有連綿不盡的求知欲和記憶力,甚至超過對于自我本身的追求和關(guān)注。

    通常,雜七雜八的人性需要被理解,但千萬不要去期待。

    關(guān)于陌生人和他的秘密們,其中一種被窺探的方式,就叫做緣分。

    雷打不動,奈何你我有緣。

    與那天晚上在德克士店打人的時候不同,馬尾辮的女生今天顯然少了很多戾氣,藍(lán)色的緊身裹胸運(yùn)動衫加露臍的小號T恤,多出幾分驕傲的姿態(tài)和青春的味道。

    最后一曲音樂落下時拉伸結(jié)束,陳凡一放下胳膊就癱在墊子上抬頭望天。

    阿姨和小受們拽著孟鑫一直問長問短,聊天間隙,孟鑫斜眼看了一下陳凡,搖搖頭,滿眼都是恨鐵不成鋼的慈愛表情。

    孟鑫草草結(jié)束對話,送走阿姨,走過來用腳踹一下陳凡的小腿,說:別裝死了。

    陳凡雙眼渙散,幽幽地說:我覺得我的胳膊像是被人綁了鉛塊一樣,困得抬不起來。

    是嗎?孟鑫蹲下來拽起陳凡的胳膊,手心用力,幫他揉揉小臂。

    陳凡用力點(diǎn)頭,幽怨地說:就是這,再使點(diǎn)勁!

    孟鑫一聽,立即松手扔了陳凡的胳膊,抬起右手迅速彈一下他的腦門。聲音響亮,像是徒手開了一個核桃。

    哎呦陳凡立即坐起來,捂著頭瞪著孟鑫,說,你干嘛啊!

    孟鑫聳聳肩膀。說:這節(jié)課是腹部核心訓(xùn)練,關(guān)胳膊和腿什么事?正常情況下你上完課應(yīng)該是肚子上的肌rou群疼才對,所以這就證明你剛才根本沒有好好聽課認(rèn)真練習(xí)!

    孟教練說得認(rèn)真,陳凡聽完簡直想死的心都有。

    腳步聲響起,來人從陳凡身后走近,說:你的朋友?

    對??!孟鑫回道,他叫陳凡。

    陳凡尋著聲音扭過頭去,一眼就看到剛才的馬尾辮女生。

    孟鑫介紹道:她是宋曼,我的會員,也是健身房的好朋友。

    陳凡小心地打亮一下宋曼,眉眼嬌俏,帶著些貴氣。

    宋曼蹙眉,認(rèn)真瞧瞧陳凡,似乎并沒有認(rèn)出他來,陳凡當(dāng)然樂得輕松。只是她臉上的表情由質(zhì)疑到玩味,然后是低調(diào)的興奮,最后又十分欣慰。

    兩人對視,火花四濺,暗潮涌動。

    他是gay

    她是fu女

    他們倆只用一瞬間就在人群中確定了彼此的身份,再默契地同時換上一副客套又虛偽的笑容說你好。

    陳凡從地上站起來,問:你常來上孟鑫的課。

    是啊。宋曼答道,也上沈濤的。她說到這個名字的時候稍稍停頓一下,眼角的笑意柔和了許多。

    孟鑫懶得聽他倆議論別人,問陳凡:我去舉鐵,你去嗎?

    舉鐵?

    力量區(qū)

    陳凡一聽,頓時抑制不住自己的喜悅,笑容滿面地說:我去!

    孟鑫沖宋曼示意:走吧,一起。

    幾人拿了水壺,走出cao房向力量區(qū)走去。

    過道的另一頭,迎面走來兩大膀子的男人,其中一個偷偷地勾了一下另一個的小指,抬頭正好看到他們?nèi)齻€人,立即尷尬地裝看不到去。

    宋曼迅速掃視,和害羞的男人眼神撞了正著,滿臉都是如老阿姨一般的堆笑和欣慰。

    陳凡湊過去,低聲說:姐,你別看了,人家都不好意思了。

    ???哈哈哈宋曼尷尬地扭頭,干笑兩聲,若無其事地問:孟教練,你還想練什么?

    腹部核心練過了,今天練tun和大腿

    孟鑫說完,陳凡下意識地偷偷看了一眼他的背后,這家伙平時T恤大,身材掩蓋到看不太出來,今天因為帶課換上短褲和略顯緊身的上衣,帶著誘人弧度的tun部直接映入眼簾。

    陳凡不動聲色地說:我覺得可以。

    宋曼聽完,站在一邊,空出入場的通道,說:我今天連上兩節(jié)課,太累了,你倆來吧

    時間已近九點(diǎn),力量區(qū)現(xiàn)在沒什么人,空出好大一塊地方。

    孟鑫斜眼看一下陳凡,低頭調(diào)整杠鈴,說:試試,三十斤,差不多。

    陳凡眨巴兩下大眼睛,說:不是你要練嗎?

    孟鑫禮貌地笑笑道:是你說讓我好好虐你的。忘了?

    ???陳凡的臉?biāo)查g挎下來,用下巴指指杠鈴說:你先示范。

    行。孟鑫答應(yīng)的痛快,彎腰握緊把手的位置,說:雙腳和肩等寬,收腹,提臀,背部用力,順著膝蓋,大腿向上提,用力的時候吸氣,手臂放下的時候吐氣,呼吸要均勻,就是這樣

    孟鑫渾身肌rou收緊,整個腰身都呈現(xiàn)出一個十分好看的弧度,展現(xiàn)著肌rou健碩的美感。

    陳凡和宋曼站在旁邊,兩人的臉上同時爬上笑容,又不約而同地對視一眼,彼此點(diǎn)頭示意,繼續(xù)欣賞。

    每組五至八次,一共三到五組。

    陳凡走過去,特別自覺地說:我感受一下你用力的部位。話一說完,把手放在孟鑫的大腿根上。

    這個位置觸感明顯,強(qiáng)壯有力,陳凡的心跳猛得加快。

    孟鑫狠狠地瞪一眼陳凡,陳凡嚇得趕緊收了手。

    宋曼躲在一邊,臉上的笑容越發(fā)意味深長。

    孟鑫放下杠鈴說:你試試!

    陳凡磨磨蹭蹭地走過去,苦著臉用手比劃著,試得提了一下,猶豫地說:我覺得今天的運(yùn)動量夠了,要不算了

    孟鑫臉色有點(diǎn)難看,道:是你說要練力量的。

    陳凡心中吶喊:我是要跟肌rou帥哥拉近距離,誰要自己傻舉!

    孟鑫還是不愿意放棄,催促道:重就拆兩個片。

    嗯

    陳凡低頭摘卡子,拆了小片,又拿下大片,最后裝上一組更小的片,一抬頭就看見孟鑫黑著一張臉。

    孟鑫沒好氣地說:四斤!陳凡?你好意思嗎?女生都不玩這個重量。

    ???很重了!

    宋曼站在一邊,忍笑忍的胃都疼了,這倆人一個幼稚的認(rèn)真,一個認(rèn)真的幼稚。她把毛巾搭在脖子上,說:我得去洗澡了。陳凡羨慕地看著她。

    宋曼走出兩步,又退回來說:最近熱水停得早,你們確定現(xiàn)在不去洗嗎?她說完沖孟鑫挑一下眉,又看看陳凡說:快去洗澡吧。

    陳凡心領(lǐng)神會,立即放下杠鈴,說:出了一晚上的汗,不行,太難受了,孟鑫,我先去洗,你想練再自己練一會兒。

    孟鑫:

    陳凡一說完,就感覺到兩道力量十分雄壯的目光向他唰唰唰地打過來。

    他硬著頭皮裝作沒看見,快走幾步跟上宋曼,說:曼姐,咱倆一起去

    孟鑫:

    .

    入夜的街道從繁雜走向?qū)庫o,每個人的臉上都帶著倦怠的匆忙。

    孟鑫和陳凡一起,朝著車站走去。

    孟鑫掏出耳機(jī)插進(jìn)手機(jī),拿出其中一只戴進(jìn)左耳里。

    陳凡拿起另一只,放到耳朵邊,問:你在聽什么?

    新課的音樂,很帶勁的。孟鑫停頓一下,說,對了,有一首歌我很喜歡,給你聽一下。

    海風(fēng)從耳邊掠過,男人空曠的嗓音在低沉緩慢的音樂中響起:e now,I am not gone

    陳凡抬頭,目光從昏暗的路燈中穿過,看著孟鑫問:海上鋼琴師?

    孟鑫沖他點(diǎn)點(diǎn)頭,說:我們笑著說再見,卻深知再見遙遙無期。他的表情藏在棒球帽檐下的投影中,帶著觸手可及的溫柔和認(rèn)真。

    陳凡摘下耳機(jī)說:精神世界究竟是什么?

    孟鑫搖搖頭,關(guān)掉手機(jī)的音樂,說:能夠好好活著已經(jīng)很難了,我覺得享受生活比較重要。

    有道理。陳凡輕輕嘆了一口氣,猶豫一下,問:孟鑫,你上一段為什么分手?

    孟鑫考慮一下,說:欺騙。他語氣輕松,說得釋然。

    陳凡稍稍吃驚,望著他,想要試圖從這人的眼神中分辨出什么。

    孟鑫沖他笑笑,笑容卻比往常多了幾分無奈和酸澀,說:都是很久之前的事了。

    有多久?

    四年前吧。

    陳凡默默重復(fù)道:四年

    孟鑫問:怎么了?

    陳凡結(jié)結(jié)巴巴地說:沒沒什么

    你呢?

    陳凡考慮一下,淡淡地吐出兩個字:背叛

    孟鑫聽完就咧著嘴笑了,說:所以我們就是難兄難弟嗎?

    本來已經(jīng)挺慘了,就不要說得這么慘了,畢竟舊的不去,新的怎么能來陳凡說話的時候偷偷望一眼孟鑫,繼續(xù)道,現(xiàn)在有人追你嗎?

    陳凡說完,一動不動看著面前的人。

    孟鑫嘴角微微揚(yáng)起,笑而不語。

    四目相對,陳凡覺得這人的笑容中猛然多了幾分明昧不清的味道,眼中隱隱帶著星辰微光。

    陳凡的臉和耳朵瞬間就被燃了起來,他把目光迅速挪開,逃向別處。

    有的

    陳凡的耳邊,傳來孟鑫的聲音。

    聽到回答,他放在身側(cè)的手緊緊地攥了起來,心里突然下定某種決心,抬起頭看著孟鑫,說:孟鑫,我我想跟你

    滴滴

    孟鑫抬眼,望向公交車駛來的方向,說:車來了。

    公交車緩緩?fù)O?,孟鑫轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備上車。

    陳凡用力拉住孟鑫的手,手掌緊了緊。

    孟鑫扭頭說:車來了。他的語氣依舊很輕,聲音低沉,只有目光中似有些許乞求。

    陳凡的手最后用一下力,然后緩緩地松開。

    下一秒,孟鑫反手握住,用力拉緊他,帶著陳凡一起上了車。

    兩人依舊坐在最后一排,誰都沒有說話。

    孟鑫拿出一只耳機(jī),戴在耳朵上,另一只放在陳凡的手里。